[100자평] 움직임의 힘

• 움직임의 힘
• 켈리 맥고니걸
• 2020-04-01

책을 읽으면서 뛰고 싶다, 운동하고 싶다는 생각이 계속해서 들게 되었습니다.
움직임의 중요성은 다 알고 있지만, 그것을 실제 사례와 연구 등을 통해 좀 더 구체적으로 알려주는 책입니다.
독서의 즐거움이 운동을 통해서 실천으로 이어지게 하는 신비로운 책입니다.