마음 근육 튼튼하게 키우기 !!

• 초등 입학, 마음 근육이 먼저입니다
• 박미리
• 2026-09-28

#도서제공

꼬맹이가 내년에 초등학교 입학을 앞두고 있어 관심 있게 읽어본 책이에요.

공부 자존감, 디지털 조절력, 관계 근력.
세 가지 주제를 통해 아이가 학교생활에 잘 적응하고 스스로 성장할 수 있도록 부모가 어떤 역할을 해야 하는지 알려주는 책이에요.

특히 인상 깊었던 건 부모도 아이와 함께 성장하는 A.W.E. 양육법이에요.
●아이의 마음을 알아차리고 받아들이기
● 믿고 기다리며 스스로 생각할 여백 주기
●격려하고 스스로 해낼 힘 키워주기

PART 1. 공부 자존감
읽으면서 제 모습을 많이 돌아보게 됐어요. 성격이 급한 편이라 아이도 제 속도에 맞춰 따라오길 바랐던 것 같아요. 기다려 주기보다는 빨리하라고 재촉할 때도 많았고요.

질문을 하면서도 사실 제 마음속에는 이미 답이 정해져 있었던 건 아닐까 싶었습니다.

아이 스스로 생각하고 답을 찾을 수 있도록 기다려 주는 것도 부모의 역할이라는 걸 느꼈어요.

PART 2. 디지털 조절력
초등학교에 입학하면 스마트폰을 사줘야 할지 말아야 할지 저희도 고민 중이라 더 집중해서 읽었어요.

무조건 못 하게 하기보다는 아이 스스로 조절하는 힘을 길러주는 게 중요하더라고요.

디지털 세상에서도 예의와 존중, 자제력이 필요하다는 점을 다시 생각해 보게 됐어요.

PART 3. 관계 근력
자신의 감정을 표현하는 것만큼 다른 사람의 마음을 헤아리는 것도 중요하겠죠.

친구와 갈등이 생기거나 속상한 일이 있더라도 자신의 마음을 잘 표현하고, 문제를 해결해 나갈 수 있으면 좋겠어요. 실패하더라도 다시 일어설 수 있는 회복탄력성도 길러주고 싶고요.

어린이집과 유치원을 거쳐 이제 초등학교에 가게 될 우리 아이.

아이를 앞서 이끌기보다는 차분히 알려주고, 서툴더라도 스스로 해낼 수 있도록 기다려 주는 부모가 되고 싶어요.

말처럼 쉽지는 않겠지만, 재촉하기보다 기다려 주고 정답을 알려주기보다 스스로 생각할 기회를 주는 엄마가 되도록 노력해 봐야겠어요. 🩷

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