필스터츠의내면강화

• 필 스터츠의 내면강화
• 필 스터츠
• 2025-03-21

#필스터츠의내면강화
#필스터츠 #박소담
#다산초당 #다산북스


인생에는 사랑, 즐거움과 경이로움, 초월성과 창조성도 존재하지만
인생에는 고통과 역경이 존재하고 미래는 불확실하다.
어떤 식으로든 성취를 이루려면 규율이 필요하다.

우리는 모두 매일을 편하게 살아갈 수 있는 특별한 세계에 대한
환상이 있다. 그 세계는 망상의 영역에 있고 실제로는 존재하지
않는다. 현실을 감당할 수 없을때 우리는 한발짝 물러난다.
다르게 살아갈 방법은 갈등과 불확실성, 실망을 경험하면서도
어떻게든 자신을 좋은 사람이라고 여기며 살 수 있도록 삶의 방향을
틀어야 한다.

우리가 세상에 나아가 활동하는 목적은 외적인 성공의 기준을 충족
하는게 아니라 자기 그림자를 드러내고 그것을 수용하는 방법을
배우는 것이다.그렇게 우리는 남들에게 어떻게 보일지 전전긍긍하는
걱정의 횡포에서 해방되어 자신을 마음껏 표현하게 된다.

재능있는 연기자를 살펴보자.
성공과 실패를 가르는 요인은 연기자의 성격에 있다.
일이 잘 풀리지 않았더라도 스스로 잘했다고 다독일 방법을 찾아낸다.
오디션을 마친 자신에게 친절하게 대함으로써 다음 오디션을 맞이할
준비를 한다.자신이 통제할 수 있는 유일한 변수에 노력을 쏟는다.
변수란 자기자신을 대하는 태도이다.


💬모든 일에 능수능란하게 대처하고 싶지만 생각대로 이루어지지 않는
경우가 많고 나 스스로 잘하고 있다고 생각해도 어느 순간 무너지게
되고 자기계발서를 찾아 읽고 새롭게 준비하고 다짐하고 나아간다.
사람들과의 관계맺기가 좀 어렵고 많이 움츠려드는 편이라서
책을 읽고 따라해보자 다짐해도 어느 순간 다시 제자리이다.
자기계발서를 읽으면서 반복하다보면 좀 더 나아지지 않을까
생각해본다.

"우리삶의 모든 가능성은 상처를 받아들이는 태도에 달렸습니다."

40년간 전 세계의 상처받은 영혼들을 치유해 온
마음을 다스리는 마스터 필 스터츠의 역경 수업

책은 출판사에서 제공받아 읽었습니다.감사합니다.
@dasanbooks