지쳤지만무너지지않는삶에대하여

• 지쳤지만 무너지지 않는 삶에 대하여
• 안나 카타리나 샤프너
• 2024-09-11

#지쳤지만무너지지않는삶에대하여
#안나카타리나샤프너
#알에이치코리아


돈을 버는데 쓰는 시간과 삶을 사는데 쓰는 시간 사이에 올바른
균형이란 무엇일까? 행동하는 것과 존재하는 것, 애쓰는 것과
즐기는 것, 야망과 만족, 일과 휴식 사이에 올바른 균형이란 무엇
일까? 행복해지려면 돈이 얼마나 필요할까?
안락하고 편안한 생활을 누리기 위해 지불하는 대가는 그만큼
가치가 있을까? 궁극적인 삶의 목표는 무엇일까?

현대인들에게 활력과 에너지를 재발견하도록 도와주는
번아웃 전문코치로 활동하고 있는 안나 카타리나 샤프너는
피로에 지쳐 찾아온 내담자들을 통해 탈진에 관한 짧은
글들을 모아 구성할 수 있었다.

작가,학자,운동가,화가,의사,창업가,군인,변호사,직장인 등
여러 사람들과 만나면서 자본주의,에너지,기쁨,인생의 비용,
휴식,시간,완벽주의 등 다양한 주제를 다루게 되었다.

무엇인가를 이루기위해 일을하고 더 높은 자리로 오르기위해
지금에 만족하지 못하고 발버둥치고 반복되는 일상들 속에서
어떤것들에 대한 받아들임과 지나온 길을 되돌아 볼 수 있는
휴식이 어우러져야 한다.
한 챕터씩 곱씹어 읽어보며 조금씩 실천하면서 변화해보는
삶을 살아봅시다.

출판사에서 책을 제공받아 읽었습니다.


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