안티에이징의 abc

• 작고 우아한 빛나는 얼굴 만들기 : 안티에이징 편
• 정한미 외
• 2026-07-01

#도서협찬 📚 작고 우아한 빛나는 얼굴 만들기

🌱 피부과 전문의가 알려주는 안티에이징의 모든 것, 10년 뒤 내 얼굴을 바꾸는 41가지 똑똑한 가이드!
작고 우아한 빛나는 얼굴이 되는 모든 이야기를 담았습니다. 🌱


~해외 뉴스에서 젊게 살고 싶어 아들의 피를 수혈받는 재벌이 화제가 된 적이 있었다.
인간이 나이를 먹고 노화가 되는 것은 당연한 순리임에도 역행하고 싶은 것이 또 인간의 본능이다.
그래서 탄생한 것이 "안티 에이징"

20대에는 세상도 아름답고 나도 아름다웠던 것 같은 데, 이제는 나처럼 세상도 시들해 보인다. 거울을 보면 삶의 의욕도 떨어진다.
나의 작고 우아하고 빛나던 얼굴은 어디로 갔을까?

이 책은 32만명의 구독자가 있는 피부과 대표채널 '피부텐텐' 에서 전하는 안티에이징 가이드이다.
가는 시간은 막을 수 없지만 현재의 관심과 노력으로 10년이 지난 후에도 5년만 지난 것처럼 될 수 있다면 한번 해 볼만하지 않을까?
10년 뒤 내 얼굴을 바꾸는 41가지 똑똑한 비법에는 뭐가 있을까?

여러명의 피부과 전문의들이 자신의 전문분야와 사람들이 관심 가질만한 내용을 소개하고 있는 데, 몰랐던 내용을 많이 알게 되어서 좋았다.
역시 내가 요즘 가장 신경쓰고 스트레스 받는 것에 관심이 가는 것은 어쩔 수 없다.

나이가 들면 얼굴살이 처지면서 얼굴이 커지고 이중턱이 생긴다. 이때 흔히들 많이 하는 건이 윤곽주사라는 지방분해주사이다.
마리오네트 주름이라는 것도 있다. 이름이 마리오네트 인형을 연상시키는 데 딱 그렇게 생긴 입가 주름이다.
가장 빠른 시술은 입꼬리 보톡스인데, 이것은 초기 단계에 효과가 좋다. 요즘은 울쎄라나 티타늄 리프팅도 많이들 시도한다.

주름과 탄력에는 콜라겐이 가장 중요했다.
이를 위해 꾸준히 단극성 고주파 치료를 해서 콜라겐 적금을 드는 것이 좋다고 한다. 콜라겐도 복리의 효과가 있다고 하니 진짜 일찍 관리를 시작하는 것이 미래 콜라겐 부자가 되는 방법이었다.

나는 항상 피부과 용어들이 어려웠다.
종류도 많고 각각 쓰임과 효과도 달라서 뭐가 뭔지 이해되지 않았는 데, 확실히 활자를 통해 하나씩 공부하니 인지가 더 잘되서 좋았다.
지금 내가 하고 있는 것들의 장단점과 주의할 점, 보완해야 할 점도 함께 볼 수 있었다.
집에 잘 비치해두고 신경쓰일 때마다 찾아봐야 겠다.


@100manbu
🔅< 뱅만부를 통해 진솔컴퍼니 출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 >🔅
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