완전 최고!!

• 적을 만들지 않는 100일 필사
• 샘 혼
• 2025-09-30

#도서협찬 #책선물

17년간 큰 사랑을 받은 최고의 화술책

《적을 만들지 않는 대화법》 세계 유일 필사 에디션인 <적을 만들지 않는 100일 필사>책이 출간되었다.

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100일동안 유명인들의 '관계'에 관한 명언들을 모아 만들어진 책이다.

적을 만들지 않기 위해서는 마음의 평화가 필요한데 필사를 통해서 그 시작을 해보고자 한다.

14주에 걸쳐 필사를 하며 필사도 해보고 7일 마다 글쓰기도 해볼 수 있는 페이지도 있다.

주제가 다 다르기에 나만의 이야기를 담아 볼 수 있게 구성되어 있다.

사회생활을 하면서 다양한 사람을 보고 다양한 일들을 경험하는데 가끔 감정컨트롤이 잘 되지 않을 정도로 감정이 격해지는 상황이 생길때가 있다.

문장들을 보면서 그런 순간들이 생각났다.

그 순간들이 머리속을 스치면서 화가 나기도 했지만 문장으로 인해서 릴렉스가 되는 경험을 했다.

여러 주제로 문장들을 분류해 놓아서 뒤로 갈수록 마음이 좀 평화로워지는 것 같다.

처음엔 격해졌다가 점점 부드러워지는 그런 느낌.

다른 필사책들과 다르게 한 방이 있는 문장들이 많았다.

책 제목과 잘 어울린다는 생가이 많이 들었고 이 책을 만날 수 있음에 감사했다.

요즘 사람 때문에 스트레스가 심해서 정신적으로 많이 지쳐있었는데 <적을 만들지 않는 100일 필사>책을 통해 마음을 릴렉스하는데 도움이 많이 됐다.

가장 기억에 남는 문장은

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🔖웃음이란

삶이 가하는 펀치를 받아내는

충격 흡수 장치다.

p.223

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야구선수 요기 베라의 말이다.

이렇게도 생각할 수 있음에 감탄이 나왔고 다른 사람에게도 알려주고 싶은 문장이다.

사실 누구인지 모르지만 어떻게 이런 생각을 하고 말을 했는지 위트있는 사람이라는 생각이 들었다.

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좋은 문장들이 많아서 꾸준하게 따라써야겠다.

너무 매력적인 필사책이다.

사회생활 하시는 모든 분들에게 추천하고 싶다.

명언으로 힐링도 하며 적을 만들지 않는 법도 배우고, 필사하며 잠시 여유도 가져보고, 나만의 스타일로 나만의 <적을 만들지 않는 100일 필사>책을 만들어봐도 좋을 것 같다.

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@galmaenamu.pub 출판사에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

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