행복해지자

• 우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들
• 김한수
• 2025-04-01

#도서협찬 #책선물

하늘아래 출판사에서 <우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들> 필사책이 출간되었다.

들어가며에

🔖진정한 행복은 우리가 우리 자신과의 관계를 아떻게 정립하느냐, 우리의 생각과 감정, 그리고 행동이 어떻게 발전해 나가느냐에 달려 있습니다. p.5

라고 적혀있다.

철학자, 위대한 작가, 세계적인 인물들이 남긴 명언들을 통해 우리가 행복해지기 위해 반드시 담아야 할 것들을 이 책에서 만나 볼 수 있다.

나를 인정하기, 감사하는 마음, 검소하고 절제된 생활, 칭찬의 즐거움, 나의 몸 돌보기, 나눔의 기쁨을 누리기, 자연과의 어울림, 용서와 존중하는 마음, 미소와 웃음, 책 읽기의 즐거움, 친절과 겸손함, 품위 있는 언행, 인간관계와 소통, 노동의 성취감 등 다양한 주제로 우리는 명언들을 만나볼 수 있다.

명언들을 글을 읽고만 끝내는 것이 아니라 필사하면서 그 의미를 더 깊이 새기고 내 삶에 적용할 수 있는 방법을 찾은 과정이 중요하다.
이 과정을 통해 우리는 내면의 변화를 경험할 수 있다.

🔖행복은 특정한 순간에 찾아오는 것이 아니라, 우리가 지속적으로 추구하는 과정 속에서 점차적으로 발견됩니다. 우리의 마음과 태도를 변화시켜 나가는 과정 속에서, 우리는 행복을 손에 넣을 수 있게 됩니다. p.7

각 주제마다 시작하기 전에 작가님의 글이 참 좋다.
명언들도 좋지만 작가님의 글로 인해 내가 나를 더 챙기고 싶어진다.
좋은 말들이 많아 계속해서 줄을 긋게 되는 책이다.
각 주제에 맞게 명언들이 적혀있고 인물정보와 짧은 글들도 함께 적혀 있다.
명언을 읽는 것에서 끝나는게 아니라 눈으로 읽고 손으로 따라 쓰며 마음에도 새겨보는 시간을 가질 수 있다.
명언을 읽고 따라 쓰는것 만으로도 도움이 되는것 같다.
매일 필사하며 나에게 긍정적인 에너지를 주기도 하고 행복에 대해서 계속 생각하게 된다.

행복이 멀리 있는 것이라고 생각하지 않는다.
내 일상, 주변에서도 계속해서 일어나는데 내가 자각을 얼마나 하나 못하나 차이인 것 같다.
다행이도 난 작은 일에서부터 행복을 느낀다.

오랜시간 이렇게 지내온건 아니지만 많은 일들들 겪으면서 살다보니 나를 돌아보고 주변을 돌아보며 지낼 시간적인 여유, 마음적인 여유가 없었던 것 같다.
그래서 잘 못느끼며 살아왔는데 나에게 관심을 가지게 되면서 나를 칭찬해주고 격려해주다보니 여유가 생기고 주변을 돌아보게 되었다.
돌아보니 내 주위에 행복함을 느끼게 해주는 것들이 많았다.

맑은 하늘, 기분좋은 시원한 바람, 길에 피어있는 들꽃, 나무에 피기 시작한 초록 나뭇잎, 아이의 웃음, 남편의 응원, 시원한 음료 한 잔 등 많다.

우리가 행복해지기 위해 담을 수 있는 것들이 참 많다.
쉼보다는 바쁘게 살아가는 많은 분들이 잠시 멈추고 나의 행복을 채우는데 시간을 들였으면 좋겠다.
그 과정을 <우리가 행복해지기 위해 담아야 할 것들>과 함께 했으면 좋겠다.
내 주위에 있는 행복들 놓치지 않고 많이들 붙잡으며 살아갔으면 좋겠다.

@haneulbook
@lovebook.luvbuk 출판사에서 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.