[100자평] 초보 러너를 위한 쉬운 마라톤

• 초보 러너를 위한 쉬운 마라톤
• 이안 맥닐
• 2013-11-25

제목 그대로 저같은 초보러너에게 도움이 많이 되는 책이네요. 체계적인 훈련프로그램과 즐겁게 달릴수 있도록 차근차근 잘 안내가 되어 있습니다. 달리기로 건강과 다이어트를 찾고 싶으신 분께 추천합니다.