자기주도성을 길러주는게 중요하다는건 알지만
어떻게 어디까지 부모가 관여하는게 적절할지
이런 고민을 하던차에
이 책을 만났습니다.
헬리콥터형 양육과
방목형 양육 사이의
적절한 균형점은 어디이고
특히 아이마다
다른데
우리 아이에게는 어떤 양육이 가장 적합할지
저자인 윌리엄 스틱스러드 교수는
임상신경심리학 분야 박사이며
청소년기 뇌와 스트레스, 수면박탈, 명상 등에 대해
관한 연구를 진행하고 있어서
연구에 기반한 방향성을 제시한 책이여서
더 좋았습니다!!!
일단 목차한번 살펴보면
아이를 먼저 이해하는게 필요하다는 생각이 들구요
아이가 스스로 움직이는게 가장 효율적인데
10대 아이의 뇌는 부모의 뇌와 다르다고
그럼 어떻게 접근해야 할지에 대해 나오구요
수면 부족이 생각보다 심각하다고 합니다
많이 자고 푹 쉬는게 !!!
거기다 명상까지 하면 더 좋겠죠
입시보다 인생을 대비하는 두뇌 신체 6단계 훈련
(이 부분 아주 공감했습니다!)
삶의 통제감이 왜 중요할까요?
두명의 저자가
이 책의 작업을 시작한 배경을 간단히 풀어놓았네요
무엇이 우리를 움직이게 하는가?
동기가 우리 몸을 움직이는 메카니즘을 이해해야겠죠?
태도 (동기부여의 토대)에는
성장지향적 태도를 가진 학생들은
성적보다 배움자체를 더 중시한다고 하며
즉, 동기가 내면에서 나왔다는거죠
(부모가 이래라 저래라 하는 외부에서 입력된 동기와는
비교가 안된다는!!)
그래서 성과보다는 노력 자체를 칭찬해야 하고,
자율성 유능성 유대감 중에
자율성이 내적 동기 개발에 가장 중요한 요소라고 합니다
아이를 비롯한 모든 이에게
동기를 부여하는 최선의 방법은 삶의 통제감을 키워주는것!
개인적인 자유를 보장하는 것이
보상이나 처벌보다 동기부여에 훨씬 효과적이며
부모의 잔소리와 계획 관리로
성과에 지나치게 집중하는 것은
자율성의 발달을 저해하는 요소라고 합니다
(부모는 잔소리라고 생각 안하는데
아이는 잔소리로 받아들이는게 엄청 많을 텐데 말이죠)
아이가
'우리 부모는 내 점수보다 나에게 더 신경을 쓰지'
라고 느끼면 아이는 부모의 가치관을 내면화할 가능성이 높아지고
자신을 무조건 적으로 사랑해주는
사람들의 가치관과 목표에 동조하는 경향이 있다고 합니다
몰입!
8세 아이가 몰입한 상태로 레고 성을 만드는 것은
고도로 집중된 주의와 연습
노력과 강렬한 즐거움이 엮이도록 두뇌를 길들이는 액티비티인데 이런 몰입의 경험을 해보는게
참 중요할것 같아요
저자인 빌은
성적에 큰 관심이 없는 학생이였는데
중학생때부터 관심을 가진 로큰롤
고등학생때는 밴드가 인생에서 가장 중요한 것이여서
매일밤 화성학을 공부하고
악기와 노래 연습에 푹 빠졌던
그러니깐 몰입을 제대로 경험했던 학생이였고
나중에 공부를 제대로 하겠다고 마음먹었을때
전력투구 할 수 있었다고 합니다.
이 페이지 정말 공감하면서 읽었는데요
왜!!!!
숙제를 좀 미리 미리 하면 좋을텐데
왜!!!
직전에 쫓기듯이 할까요?
이유는 뇌가 달라서 그렇다고 합니다 ㅎㅎㅎ
도파민을 처리하는 방식이 성별에 따라 달라서
남학생은 시간 압박과 스트레스를 받아야 일을 시작하는 편이라고 합니다.
아들 엄마는
아들의 숙제 미루기 등을 보면 전쟁이 벌어지는데
이를 도파민 전쟁이라고 한다고 ㅎㅎㅎ
우리 아들들을 좀 더 열린 마음으로 이해해 보아요:)
시기 적절하게 이 책을 읽어서
아들을 이해하는데 큰 도움이 되었습니다
자기 주도성으로
몰입을 경험하는
아이가 되도록
응원하는 부모가 되길 바라면서
* 네 맞아요 제 마음 수양이 관건인거 같아요:)
너의 성과에 상관없이
엄마는 너를 진심으로 응원하고 지지한다는걸
아이가 느낀다면 성공이 아닐까 합니다
* 이건 엄마가 진심인지 아닌지
아이가 대번에 알아채는 부분이 아닐까 싶어요
(출판사에서 제공받은 책입니다.)
