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loveel9182님의 서재
  • 마음에도 근육이 붙나 봐요
  • AM327
  • 13,050원 (10%720)
  • 2019-10-30
  • : 619
요가 자세(아사나)는 인도 고대어인 산스크리트어로 표기되어 있어서 따라 읽으며 공부하기 좋았다. 무엇보다 요가 자세를 그린 그림이 친절하고 정확해서 이해가 쉬웠다. 사면에서 비춰본 자세들이 동작을 익히는 데 유용했다. 작가가 요가를 시작하고 얻은 삶의 교훈이 부러웠다.

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