자기경영 헬스케어

• 자기경영 헬스케어
• 정성훈
• 2024-10-16

자기경영 헬스케어 (Self-ManagementHealthcare)​
개인이 자신의 건강과 웰빙을 주도적으로 관리하기 위해, 그에 대한 목표와 계획을 스스로 설계하고 이를 달성하기 위해 행동하는 방식을 말한다.
이는 건강 관리에 대한 패러다임이 기존의 의료 전문가 중심에서 개인 스스로가 자신의 건강에 대한 목표를 설정하고 관리하는 능동적 패러다임으로 전환하고 있음을 반영하는 것이다. 그리하여 예방적 건강 관리, 정신적 웰빙 유지, 건강한 생활 습관 관리 등에 중점을 두고 있다.
인체 전기장을 통해 왜 현대인들이
헬스케어를 해야 하고 따라야 하는지 이야기합니다.
처음 읽은 주제라서 인체 건강과 자기경영 연관성을 처음 알게 된 유익한 책입니다
자기경영과 헬스케어를 배우고 싶은 분
성공학에 관심 있으신 분
자기 계발 필요하신 분
추천합니다