[100자평] 불안한 마음을 잠재우는 법

• 불안한 마음을 잠재우는 법
• 하주원
• 2020-12-01

‘불안‘을 이야기 하는 책들 중에 가장 좋았다. 책 전체를 통틀어 ‘불안해도 괜찮다‘고 말해주는게 큰 위안이 된다. 각 증상에 대한 설명과 혼자서도 실천해볼 수 있겠다 싶은 극복법을 알려준다.