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변화의 반복
행복한미소  2025/11/01 17:16
  • 변화의 반복
  • 권요셉
  • 19,800원 (10%1,100)
  • 2025-10-10
  • : 705

저자 권요셉 목사는 '분열분석 연구 모임과 인문심리연구소를 운영하며 우울증과 불안증, PTSD 치료를 연구하고, 부부 갈등 중세 사역에 집중하고 있다. 


저자 권요셉 목사는 "변화의 반복"을 통해 트라우마를 겪고 있는 이들에게 돌파구를 제공하고자 한다. 트라우마의 갇혀 있는 이들은 헤아릴 수 없이 급증하고 있다. 마음의 벽을 쌓고 트라우마의 공간에서 자신을 가둬버린 이들에게 '트라우마의 탈출구'을 제공하고자 하는 저자의 책은 추천이가 말했던 것처럼 역작이다. 


현대인들은 경쟁속에서 살아간다. 살아남기 위해 매일 매일 삶에 투쟁을 하고 있다. 마치 닭장에 갇혀 살기 위해 투사가 되는 경우와 같다고 할 것이다. 그런데 이런 치열함속에서 갖는 것은 마음의 병이며 상처와 아픔으로 인한 트라우마는 쉽게 극복하기 어렵다. 


그러나 많은 이들이 아픔의 세계, 어둠의 세상인 트라우마를 극복하고자 노력하지만 깊은 늪에서 벗어나기가 벗어움으로 포기하며 삶의 끈을 놓는 경우가 종종 생긴다. 


이 책은 남수단의 내전에서 탈출한 한 가족이 9년 동안 겪었던 분열분석으로 발전한 트라우마에 대한 예를 통해서 자기 회복, 자기 생성의 회복 등을 통해 주체성을 찾아가는 여정을 말하고 있다. 


즉, 이 책은 실존적 존재인 자신을 바라보게 하는 용기를 갖게 했음을 보여준다. 자신의 소중함을 일깨우는 힘을 이들에게 직시하게 하였다. 


많은 사람들은 내전 뿐만 아니라 삶의 환경을 통해 갖게 된 트라우마에 갇힌 자신의 가치를 잃어버린다. 그런데 이 책은 자신의 가치와 자신의 움직임을 보게 한다. 분열된 자신을 현실적 존재, 즉 실존적 존재로 발견할 수 있도록 만들어간다. 


저자는 이러한 과정을 통해 '트라우마 장소와 대상들에 대한 기억들이 새롭게 생성되며 PTSD에 변화를 일으키기 시작했다. 의식의 코드와 내 증상에 대한 반응의 코드에 변화를 일으켰다."고 말한다. 


그랬을 때 "병든 나의 정신과 환경으로부터 탈주하고 자율성을 중심으로 하나씩 하나씩 새로운 정신을 생성해 나갔다.'고 강조한다. 


자신들이 극복하지 못했던 트라우마는 자신의 존재적 실존과 존재적 공간을 직시하기 어렵게 만들며 회비라는 탈출구를 찾고자 하나 그 탈출구는 임시적 방어책일 뿐이다. 


이 책은 자신을 찾는 과정들을 설명하고 있다. 

자신에게 주어진 삶의 가치를 되찾아 자기 긍정과 자기 확언, 자기 긍정 확언으로 번역되어진 자기 가치를 회복하는 여정을 보게 한다. 


이 책은 심리적 용어와 학자들의 소개가 읽는 이들로 인해 어려움을 갖게 하지만 트라우마를 극복하는 회복 과정은 놀라운 결과치를 낳게 한다. 


[이 글은 출판사에서 제공한 도서를 리뷰한 것이다.]


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