잡초는 제거하거나 통제해야 할 대상이다. 최고의 정원은 잡초가 없는 정원이고, 최고의 삶은 나쁜 감정이 없는 삶이다. 이것이 바로 나쁜 감정에 대한 우리의 사고방식이다.
하지만 우리는 이런 사고방식을 바꿔야 한다.- P14
감정은 일종의 육감과 같아서 우리는 감정을 통해 세상에 대한 정보를 얻는다.- P19
우리가 미처 뭔가를 깨닫기도 전에 감정이 먼저 그걸 깨달을 때도 있다.- P19
감정은 자신도 몰랐던 사실을 발견하도록 도와주기도 한다.- P20
우리는 중요하거나 신경이 쓰이는 것에 감정을 쏟곤 한다.- P20
어떤 감정을 느끼는 건 그것에 신경을 쓰는 한 방식이다.- P21
삶에서 감정은 분명 중요한 일부이다. 하지만 그렇다고 해서 우리와 감정의 관계가 항상 수월한 것은 아니다. 감정은 명확할 때도, 그렇지 않을 때도 있기 때문이다.- P21
감정이 우리를 놀라게 하거나 혼란스럽게 하는 까닭은 우리가 감정의 일부는 통제할 수 있고 일부는 통제할 수 없기 때문이다.- P22
감정은 우리의 일부다. 하지만 감정 그 자체도 삶을 지니므로, 우리는 감정과 함께 살아갈 방법을 찾아야 한다.- P23
이성은 감정을 포함하고 감정도 이성을 포함한다.- P25
