[100자평] 다이어트 워킹

• 다이어트 워킹
• 나가사카 야스코
• 2023-03-20

그야말로 걷기에 대한 모든 것이 담겨있다. 모델분(저자같다)의 표정이 넘 상큼해서 나도 따라 걸어보고 싶어졌다. 숨쉬는 법부터 신발에 따른 주의법,부위별다이어트 강화워킹법을 잘 읽고 도서관까지 걸아봐야겠다. 특히 집순이인 나에게 맨발로하는 집안에서 다이어트워킹이 특히 유용할 듯! 신난다