[100자평] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

• 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
• 나츠시마 다카시
• 2022-05-10

적극추천합니다! 이마트 오픈 전에 2시간을 기다렸는데 (포켓몬빵때문에ㅜ.ㅜ)책에서 나온 [올바르게 서있는 법]대로 서있었더니 다리가 별로 안 아팠어요! 발뒤꿈치부터 접지하면서 걷는 것,아침에 일어나 바로 스트레칭하는 것도 인체구조와 안맞는 것이었더라고요.이것저것 따라해보는데 꿀잼입니다