[100자평] 그림자아이가 울고 있다

• 그림자아이가 울고 있다
• 유범희
• 2018-03-26

불안을 예방하는 마음의 기술 5가지
1. 움직여라
2.위로하라
3.받아들여라
4.기쁘게 하라
5.살아가라

내안의 그림자아이와 어떻게 대화를 해야할지 길고 긴 대화가 될거 같아 선뜻시작하기 어렵다. 따뜻한 위로부터 해야겠다.