책을 또 질렀습니다. 북깨비님이 500개 한정이라는 댓글을 달아주셨는데 그것을 읽은 순간 앞뒤 생각 안 하고. 더구나 안 샀으면 후회할 정도라고 하시니 나 넘나 잘 산 거지요?? 아 놔~~

<나의 해방일지>라는 드라마는 보지도 못했으면서.. 어디서 볼 수 있나요?? 넷플릭스?? 

그러니까 다른 사람들과 역행하는 길을 걷는 거죠. 드라마 보고 사는 것이 아니라 사고 드라마 보는 것으로. 히힛


이것만 샀겠습니까? 더 샀지요.







전영애 선생의 <파우스트>로 읽고 싶었는데 전자책 신청을 했는데도 안 나오기도 했지만, 이 책은 종이책으로 읽고 싶었는데 마침 <나의 해방일지> 덕분에 함께 주문했어요.

그렇다고 이것만 샀겠습니까? 더 샀지요.











계속 장바구니에 넣어 놓고 전자책이 나오기만을 기다렸지만 안 나오길래, 마침 책도 주문하니까, 담겨 있었으니까 주문했습니다. 

그렇다고 이것만 샀겠습니까? 더 샀지요.










뜨개질 잘 못하고, 더구나 책 보고 따라 할 자신은 없지만, 모르면 프님께 물어가면서 하면 어떨까? 뭐 이런 생각이 갑자기 스치고 지나가서 이 책도 샀어요. 이쁜 디자인이 많아서 혼자 막 좋아하면서 나는 어떤 디자인의 옷을 어떤 실과 색으로 만들까? 이러면서 혼자만의 상상의 날개를 펴고 있습니다. 두 학교 인터뷰 다 끝나면 (아직 한 학교는 연락도 안 왔지만;;) 시작할까 싶은데 사람 일이 언제 계획대로 되나요? 두고 봐야지.






그렇다고 이것만 샀겠습니까? 더 샀지요.


친구분들이 다 좋다고 하시니까 좀 궁금하기도 했거든요. 하튼 누가 뭐 좋다고 하면 다 궁금해서.. 

이것 까지만 샀습니다. 








아! 그리고 본투리드 양말+틴케이스도 넣었어요. 밤색 크리스마스 양말로요. 크리스마스트리 디자인이 수놓아져 있는 양말이라고 하는데 알라딘 양말 이것으로 4개가 되는 것 같아요. 다 잘 신고 있어요. 일하러 갈 때 매일 양말 신어야 하거든요. 크리스마스는 지났지만 뭐 어때요.ㅋㅋ


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은오 2023-02-06 10:09   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
라로님.... 저 드라마 안 보고 대본집 사는 사람 처음 봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ라로님도 꽤나 심각한 사람이어따. 넷플릭스에 있고요 저는 개인적으로 별로였지만... 그리고 저 드립백은 맛있더라고요!!

라로 2023-02-06 15:20   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ제가 한참 심각한 사람이에요,, 천방지축? ㅠㅠ 넷플릭스에서 하는 군요!! 책은 오려면 멀었으니까 인터뷰 끝나고 보죠 뭐,,, 그런데 출연자들을 보니까 제가 좋아하는 타입들이 아니라서 좀.. 구씨라는 남자만 좀 마음에 들고요..(저런 타입 조아하는 거 같음... 객관적으로 자신을 바라 보니까..ㅋㅋ) 드립백 다 맛있다고들 하시네요!! 이제 은오님마저!! 저 아주 잘 산 거 맞는 것 같아요. 신난다.

북깨비 2023-02-06 09:23   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
오마이갓. 드라마 안보신거 방금 이 글 읽고 처음 알았어요! 라로님!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 드라마도 안 보셨는데 이거를 왜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣 🤣 🤣
대사가 버릴게 하나도 없어서 분명 맘에 쏙 드시겠지만 드라마를 꼭 보셔야 해요. 배우들 감정선이 너무 좋아요 😭 넷플에 있습니다.

라로 2023-02-06 15:23   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ북깨비님,, 그러니까 이걸 왜???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 책 도착하기 전에 드라마 보면 되죠 머.ㅎㅎ 암튼 북깨비 님의 포스팅 때문이기도 했지만, 결정적인 것은 댓글이었어요!! 한정이라는 말,,, 왜 사야 한다고 막 서두르게 만드는 말,,ㅋㅋㅋㅋ 그런데 추앙한다는 대사요,, 제가 예전에 제 남편이 한 말을 올린 것과 비슷해서 혼자 이 작가가 내 글을 읽었나?? 뭐 이런 착각까지,,ㅋㅋㅋ(제가 원래 착각의 여왕이라..ㅠㅠ)

북깨비 2023-02-06 19:03   좋아요 1 | URL
아 전 몰라요 라로님~ 드라마를 안 보신 줄은 꿈에도 생각을 못하고 어머 라로님도 재밌게 보셨나봐~ 우리 같은 애청자로써 넘 반가운 마음에 열심히 설명드린 건데 아 난 몰라 이 비싼걸 어쩔 😱😭😱😭

라로 2023-02-07 11:59   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎ 괜찮아요!! 우리가 애들도 아니고 제 선택은 제가 책임지니까 넘 걱정하지 마세요. ㅋㅋㅋ 인터뷰 끝나면 볼 드라마가 생겨서 좋아요. 넷플에 아무리 많은 드라마가 나와도 별로인것도 많잖아요. 덕분에 좋은 드라마 알게 되었는 걸요. 그런데 주인공들은 한 사람 빼고 다 별로이긴 한데 대사에 집중하면 보겠습니다.^^

그렇게혜윰 2023-02-06 09:28   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
인생의 허무를은 그림이 진짜 대박! 전자책이 아니라 실물이 옳다고 봅니다! 근데 너무 목돈 아닙니꽈? 뽀나스 받으셨어요?ㅋㅋㅋㅋ

라로 2023-02-06 15:26   좋아요 0 | URL
저도 그림도 보고 글도 읽고 일석이조 생각하면서 장바구니에 담았죠,, 물론 혜윰샘과 보물선님의 부추김도 만만찮았지만요.ㅋㅋ 목돈 맞아요,, 어제 오늘 온 콜이라 나오는 돈으로, 쿨럭ㅎㅎㅎㅎㅎ

2023-02-06 15:26   URL
비밀 댓글입니다.

2023-02-06 15:39   URL
비밀 댓글입니다.

2023-02-06 15:46   URL
비밀 댓글입니다.

2023-02-06 16:41   URL
비밀 댓글입니다.

2023-02-07 12:00   URL
비밀 댓글입니다.

그렇게혜윰 2023-02-07 12:38   좋아요 0 | URL
라로님도 멋지신 분!

그레이스 2023-02-06 09:39   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
이것만 샀겠습니까 더 샀지요
설레네요
스크롤 하게 만듭니다^^

라로 2023-02-06 15:28   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎ
제 작전이 먹힌 건가요??^^;;
많이 산 건 아닌데 다 가격이 있는 것들이라
사고 난 후에 좀 후회가 없진 않았어요,,
더구나 드라마도 안 본 사람이,, ^^;;

blanca 2023-02-06 09:47   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
정말 잘 하셨어요!

라로 2023-02-06 15:29   좋아요 0 | URL
블랑카님이 칭찬해 주시니 넘 좋아요!!

가필드 2023-02-06 12:51   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
저도 이것만 ~ 에서 자꾸자꾸 내리게 됩니다 ㅎㅎ
인생의 허무를 궁금해지네요

라로 2023-02-06 15:31   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎ 그러셨군요,
사람 심리가 다 비슷한 것 같아요.^^;;
저는 <인생의 허무를 보다>는 그렇게혜윰님과 보물선 님이 좋다고 하셔서
담았는데 그림과 함께 나오는 책이라
저도 맘에 들어요. ^^

singri 2023-02-06 12:56   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
전영애 파우스트 눈에 띕니다;;

라로 2023-02-06 15:32   좋아요 1 | URL
저는 괴테에 전혀 관심이 없었거든요,,
그런데 전영애 선생의 책 두 권을 읽은 후에
자꾸 괴테에 대한 글이나 그런 것과 접하게 되더라구요,, 영어로도.
그래서 파우스트를 꼭 읽자고 생각했고
이왕이면 전영애 선생이 번역하신 것으로.
기대됩니다!!^^

singri 2023-02-06 18:40   좋아요 1 | URL
네 저도 얼마전 전영애선생님에 관한 다큐보고 관심이 생겼어요. 괴테는 넘 어려울꺼같지만요.

라로 2023-02-06 15:58   좋아요 1 | URL
다큐 보셨군요!! 저도 봤어요!! 선생님 책도 읽어보세요. 그러니까요, 저도 괴테는 이해 못해서 지루할 것 같아서 읽을 생각도 안 했는데,, 책과의 인연이라는 것이 참 신기해요.^^;

책읽는나무 2023-02-07 08:20   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
드라마 안 보고 미리 샀어도 용서가 되는 <나의 해방일지> 대본집인 것 같습니다.
잘 사셨어요. 안목 있으시군요?
어떻게 드라마도 안 봤는데 좋은 드라마인 걸 눈치채시다니?ㅋㅋㅋ
저 주말동안 라로님이 일타 스캔들 꼭 보라고 하셔서 넷플에 나와 있는 것까지 다 봤어요.
드라마 분위기나 색상들이 예뻐서 뿅~ 했어요. 어머니들로 나오는 배우 분들 베테랑 배우 분들 대거 포진되어 있더군요?^^
제가 딸에게 드라마 찍은 감독이 왠지 뜬 드라마 찍은 감독일 것 같겠다고 한 마디 던졌더니, 딸이 막 검색해선 놀라더군요. <갯마을 차차차> 찍은 감독이라구요?
저는 갯마을을 안봤었는데 꽤나 유명했었던 드라마였었거든요. 화면이 넘 몽글몽글~ 예뻐서 갯마을 드라마도 보고 싶었지만, 글로리아까지 내처 보고 났더니, 아~ 사람이 넘 피폐해져 가지곤~ㅜㅜ
책이 손에 안 잡힐 정도네요ㅋㅋㅋ

라로 2023-02-07 12:04   좋아요 1 | URL
책나무님은 <나의 해방일지> 보셨군요? 제가 별로 안 좋아하는 배우들이 대부분이라 그렇긴 하지만 대사가 좋다니까 거기에 집중해서 보려고요. 일타 드라마 넘 이쁘죠?? 그런데 <갯마을 차차차> 감독이 감독이라구요!!!
우와~~~저 <갯마을 차차차> 아주 좋아하는 드라마거든요!! 신민아와 전도연은 제게 무조건 드라마를 보게 만드는 배우들인데.. 그 감독도 저와 취향이 비슷한 것 같아요.ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저 <갯마을 차차차> 아주 재밌게 봤어요. 좋은 드라마에요,, 물론 남주가 못하는 게 없는 설정이 가능한가? 싶긴 하지만요.ㅎㅎㅎㅎ
글로리아 이제 보셨군요. 드라마에 빠지면 책 읽지 못해요.ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 그랬어요,,
저는 인터뷰 준비 해야 하는데도 드라마에 빠져서리,,, 말을 말아야지..ㅠㅠ
그래도 벌써 기다려지는 이 마음... ㅠㅠ

psyche 2023-02-08 03:13   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
저도 <나의 해방일지> 봐야하나요. 다들 난리인데 남들이 난리인 건 잘 안 보는 삐딱선이라.... ㅎㅎ 저는 <갯마을 차차차>도 안 봤어요. 피가 흥건한 걸?? 좋아하다보니

라로 2023-02-09 13:38   좋아요 0 | URL
갯마을 넘 재밌었는데요,, 피도 좀 나와요.ㅎㅎㅎㅎㅎ <나의 해방일지>는 책을 샀으니 전 봐야 하지만 프님은 내키시는대로.ㅎㅎ
 

온 콜 수술은 환자의 나이도 28세로 젊고, 의사도 내가 애정 하는 girl crush인 젊은 Dr. B가 깔끔하게 수술을 잘 해서 환자를 다른 유닛으로 보내기 전까지 통증도 없어서 나는 바이탈 사인만 기록하면 됐는데 문제는 이 환자가 요구하는 게 너무 많은 공주 스타일인데 입은 걸레.ㅠㅠ 가족과 지인들에게 전화를 하는데 문장이 끝날 때마다 내가 들어 본 욕에서부터 안 들어 본 욕까지. 옆에서 다른 환자를 돌보며 그 환자의 전화 통화를 들은 간호사와(온 콜이라 중환자실에서 환자를 회복시킨다) 나중에 이 환자를 다른 유닛에 인계하고 나서 얘기를 하는데 자기도 저런 환자 처음 본다고. 더구나 마지막에 내가 질문이 있냐고 하니까, "섹스는 언제 할 수 있냐고.." 아 놔~~. 수술 방금 했는데 섹스에 대한 생각;;; 그래서 내가 최소한 2주는 하면 안 된다고 했더니 또 욕. 여자가 이렇게 섹스를 좋아하다니.. 어린 나이에...라고 생각하는 나는 역시 라테야.


그렇게 온 콜 일을 하고 집에 와서 어제 만들어 논 돈까스를 엔 군의 점심으로 만들어 주고, 해든이는 김치볶음밥 먹고 싶다고 해서 많이 만들어서 같이 먹었다. 그러고 나니까 또 막 졸려서 남편에게 1시간 후에 깨워달라고 했더니 이 남자가 거의 3시간 후에 깨웠;;ㅠㅠ 왜 3시간 후에 깨우냐고 했더니 피곤해 보여서 자게 뒀다고.. 뭐 잠을 자서 시간이 아깝다고 했으면서 사무실에 오자마자 [일타 스캔들]을 보는 나. 정신이 있는 거니? 없는 거니? 하지만 일주일을 [일타 스캔들] 볼 기대를 하며 살았는데.. 넘 재밌잖아.


오늘 에피소드는 좀 귀엽고 사랑스럽고 막 그랬다. 사랑에 빠지는 모습을 보는 건 왜 이렇게 좋지?ㅋㅋㅋㅋ 더구나 남행선이 자꾸 최치열샘 얘기를 하니까 친구인 김영주가 "너 혹시 언급증이라고 아니?"라고 했나? 아무튼 그러니까 행선씨가 "자격증이야?" 아~~ 넘 웃겨. 김영주씨 넘 영리해,, 언급증이라는 나만 모르는 신조어를 배웠다. 근데 정말 그 언급증은 사랑에 빠진 사람 자신만 모르는 증상!! 암튼 우리 행선씨 어쩜 좋아,, 허당은 자기도 허당이면서,,ㅎㅎㅎ 착한 두 허당이 사랑에 빠지는 모습.. 정말 넘 사랑스럽다. 이미 해이는 두 사람을 연결시키려고 하는 것 같고.. 하지만 에피 7회의 제목 [사랑에 빠지는 보통의 법칙]은 좀 아니다. 사랑에 빠지는 것은 보통의 법칙으로는 설명이 안 되는 아주 특별한 법칙이라고 생각한다. 이 지구에, 하고많은 사람들 중에 바로 단 한 사람에게 사랑에 빠진다는 것이 어떻게 보통의 법칙으로 설명이 되는 것이란 말인가. 미스터리한 이 법칙을 과연 공식으로 만들 수 있을까?


암튼 오늘은 이 드라마 덕분에 많이 웃었다. 몸이 허약한 최치열, 지옥문이 바로 앞일 정도로 스트레스도 많고 그런데 남행선이 만든 음식을 먹고 7회까지 좀 건강해진 것 같다. 음식은 사랑을 불러오고, 건강을 불러오고 할 수 있는 힘이 있다. 사랑의 법칙에 포함 시킬 수 있는 공식 중 하나는 음식이 분명 있을 것 같다. <염증 해방>의 작가가 하는 운동 [식치합시다]에 나도 동참한다. 그리고 내가 혹시 DNP가 된다면 내 환자들에게 약보다는 음식으로 치료할 수 있는 방법을 먼저 제시하고 싶다. 그러려면 DNP가 되어야 하고, DNP가 되려면 DNP 학교에 들어가서 졸업한 뒤에 라이센스를 따야 하고, DNP 학교에 들어가려면 제2차 관문인 인터뷰와 시험에 합격해야 한다. 휴 다시 열심히 인터뷰랑 시험 준비하자. 아자아자~~~ 준비하기 전에 <명상록>을 펼쳐서 읽고 시작한다. 




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그렇게혜윰 2023-02-05 13:05   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
일타스캔들이라는 드라마가 있군요 ㅋ 중드만 봐서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 염증....해방 되고 싶은데 저 책 읽어봐야겠네요

라로 2023-02-05 14:19   좋아요 1 | URL
중드만 보시면 일타 모르실 수도 있을 것 같아요,, 저는 중드 하나도 몰;; 암튼 제가 소심해서 책 추천 잘 못하는데 이 책은 추천합니다.

singri 2023-02-05 15:46   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
아 최치열 넘웃겨요 침맞는거 무서운 1조원의 남자. 영주같은 친구 있음 심심할일은 없을꺼같고요. 음식이 사랑의 한부분인거엔 백퍼공감 .ㅋ
드라마에 우연들이 의례히 많긴하지만 부분들도 그냥 우연이라고는 하지 않고 작은것까지 디테일하게 겹겹이 이야기를 쌓는 드라마라서 인기가 점점 더 많을꺼같네요ㅋ
암튼 남행선씨 오늘은 좀 질투예정이던데 지켜보겠어요ㅋㅋ

라로 2023-02-06 07:16   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그러니까요!! 저도 바늘 주사 그런거 엄청 무서워하지만 그 정도는 아닌데 말이죠!!ㅋㅋ 영주같은 친구가 사실은 젤로 부럽고요.^^싱그리님의 표현이 너무 좋아요!! ˝작은것까지 디테일하게 겹겹이 이야기를 쌓는 드라마˝라는 표현요!! 그래서 이렇게 빠져드는 것일까요?? 오늘 보니까 일이 갑자기 너무 복잡하게 꼬이는 것 같은데 작가가 잘 풀어가겠지요?? 클라이맥스? 남행선씨 질투 잘 봤는데 질투가 오래 안 가네요,,^^ 다음주까지 또 기다려야 한다니.. 하아~~.

은오 2023-02-05 16:24   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
마지막 질문이 섹스는 언제 할 수 있냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃기네요ㅜ캐릭터 확실한 환자다....

라로 2023-02-06 07:17   좋아요 2 | URL
캐릭터 확실했어요~~ 정말 그런 환자 아주 가끔 보니까 이 일을 하지 안 그러면 힘들 것 같아요. 그래도 마지막엔 고맙다는 인사를 들었어요,, 그 인사 듣고 놀랐다는요.^^;;

반유행열반인 2023-02-05 17:22   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
저는 오늘 일타스캔들이라는 드라마의 존재를 처음 알았는데 수험생으로서 ㅋㅋㅋㅋ보고싶지 않습니다 ㅋㅋㅋㅋ모델이 된 강사(현재 내가 수강중) 성격이 너무 개같으므로(훌륭한 부분도 있지만…저한테는 나쁜 점이 더 많음…) 사교육 종사자 미화는 싫네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

라로 2023-02-06 07:24   좋아요 1 | URL
안 보시는 이유 충분히 이해가 갑니다. ㅎㅎㅎㅎ 저는 먼나라에(진짜루) 살아서 그런가 재미로 보고 있어요, 더구나 수험생 뭐 그런 거 여기도 있지만 저희 애들은 그렇게 안 키우고 싶어서 여기로 도망(?) 왔고(물론 여기도 한국인, 중국인 부모들은;;;),, 강사라는 생각 전혀 안 하고요,, 근데 무슨 강사가 그렇게 부자인지... 모델이 된 강사가 있군요!! 몰랐어요,, 다른 분이 그런 댓글을 달으셨을 때 설마,,했거든요. 사교육 종사자가 은혜를 갚는 이야지,, 은혜가 사랑이 되는,, 좀 뻔하지만 (안 뻔한 로맨스 드라마 있나요??^^;;) 매회 일어나는 상황과 등장 배우들이 사랑스러워서 보게 되네요,, 연기들도 다 어쩜 이리 잘하는지,, 주인공은 물론이지만 다른 배우들도요. 친구로 나온 배우 좋아해요,, 예전에도 그 배우 연기 보면서 눈물이 줄줄,, 코믹한 연기도 잘하고 비통한 연기도 잘하고 악바리 같은 연기도 잘하고,, 다양한 가면을 쓰는 그 배우를 보면 사는 게 힘이 나기도 하고요.^^ 내용도 내용이지만 연기를 하는 배우들에 이입하는 것 같아요. 아 방금 봤는데 또 보고 싶은 아주 마약같은 드라마에요, 제겐.ㅎㅎㅎㅎ

psyche 2023-02-08 03:15   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
<일타 스캔들>도 봐야 하나요? ㅎㅎㅎ

라로 2023-02-09 13:39   좋아요 0 | URL
이거 넘 재밌어요!! 프님은 좋아하시는 스타일이 저와 다르니까,, (우리가 다른 게 이 분야죠!! 저는 무서운 거 못보고 프님은 간질거리는 거 별로고.ㅋㅋ)

moonnight 2023-02-14 17:32   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
라로님 덕분에 <염증해방> 잘 읽었어용^^ 저도 아플 때 약보다는 음식으로 먼저 접근하고 싶은 마음 있어서 도움되었어요. 식치 좋아요^^

라로 2023-02-19 12:22   좋아요 0 | URL
이 책 좋죠?? 저도 도움 받고 있는데 달밤님도 좋으셨다니까 넘 기쁨요!!^^
 

방금 오늘의 하우스 슈퍼바이저가 전화를 했다. Dr.B가 오늘 아침 8시에 lap chole (Laparoscopic cholecystectomy 복강경담낭절제술을 우리는 줄여서 저렇게 말하고 쓴다.)를 추가했다고. 나는 오늘 아침 7시부터 월요일 아침 7시까지 온 콜이다. 지난주부터 매주 온 콜이 잡혀있다는.ㅠㅠ 


암튼 이 전화를 받기 전까지 Kira Interview를 준비하고 있었다. 연습할 수 있게 해놨는데 질문은 3가지만 준다. 쓰기 문제 하나 비디오 인터뷰 2개. 하지만 실전은 쓰기 2개에 비디오 인터뷰가 2개라고 했다. 연습을 하고 리뷰를 할 수 있게 해놨는데 내가 인터뷰하는 모습을 동영상으로 보니까 정말 못봐주겠다는.ㅠㅠ 짧은 시간에 하는 것이라 정리가 안 되어 있는 데다 막 떨리니까 말도 막 빨라져서 발음을 잘 알아듣기 어려운 것뿐 아니라 한국인이 잘 못하는 발음들이 더 엉망으로 들린다. 그리고 눈은 왜 가만히 정면을 쳐다보고 하지 않고 이리 굴리고 저리 굴리고, 거기다 멍청한 표정까지.ㅠㅠ 아 정말 나는 잘 할 수 있을까?


그래서 모니터 앞에 메모를 해두면서 준비를 다시 하고 있다. 가장 중요한 것은 내가 너무 서두른다는 것. 시간이 정해져 있다는 압박감이 있다 보니 더 쫓기는 것 같다. 이럴 땐 남편이나 딸아이의 성격을 닮았다면 얼마나 좋을까? 나는 특히 잘 흥분하고 그러는 사람이라 보통 사람보다 더 빨리하는 것 같다.


서두르지 말라는 글을 두 번이나 썼다. 진짜 서두르지 좀 마라 나 새끼야!!! (반열님 흉내 내서 써보니 정말 속이 시원하네!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ)


예상 문제를 준비하면서 최근에 읽고 있는 기사나 저널 같은 것에 대한 것도 물어볼 수 있으니까 그런 것을 찾아 읽고 있는데 최근에 읽었던 <염증 해방>에 나온 것처럼 음식이 우리 몸에 얼마나 중요한 지에 대해 연구한 것이 있어서 생각을 정리할 겸 알라딘 친구들과 함께 나누고 싶어서 올린다.

우리가 이미 다 알고 있는 내용이지만, Ultra-processed foods (고도로 가공된 식품?이라고 해석해야 하나? 고 가공? 초 가공?)를 먹으면 난소암을 일으킬 위험이 높다는 것을 숫자로 보니까 좀 놀랍다. 더구나 고도로 가공된 식품 중에 미국인들(우리 가족도 바쁘면)이 거의 매일 아침마다 먹는 시리얼이 포함되어 있다는 것이 매우 놀라웠다. 소다나 그런 음식은 당연하다고 생각하지만 건강한 음식임을 내세우는 시리얼이 고 가공 식품이라니!  


이 기사가 더 흥미로웠던 것은 다른 암이 아닌 난소암이기 때문인데 난소암은 여자만 걸리는 암인데 이 암의 발병 확률이 높다고 이 연구가 설명하고 있기 때문이다. 지난주 20살 여성 환자의 난소 섬유종 제거 수술이 있었다. 정말 어린 여성이었는데 난소에서 제거해 낸 섬유종이 7개였다! 어린 나이에 섬유종이 생긴 것을 무조건 고 가공된 식품을 먹었기 때문이라고는 할 수 없지만, 20살이라는 나이를 생각해 보면 거의 매일 아침에 시리얼을 먹었을 것이라고 쉽게 유추하게 된다. 우리 집도 아침마다 바쁘니까 일주일에 3일은 시리얼을 먹는 것 같다. 앞으로 시리얼 먹이지 말아야지!


이 책 선전을 하는 이유는 이런 연구 자료를 읽게 되면 이 책에서 다루는 것을 다 따라 하지 않고 몇 가지만 따라 해도 우리 몸이 암의 위험에서 어느 정도 안전할 수 있지 않을까? 뭐 그런 생각이 들어서다. 나도 이 책을 읽으면서 일단 물을 마시는 것부터 다시 배우고 있다. 물을 마시는 건 이 책에서 다루는 아주 많은 내용 중 한 가지이다. 아무튼 어떤 분이 이 책을 나에게 땡투하고 구매하신 것 같다. 이 책에 대한 땡투금액이 들어왔더라고. ^^;; 땡투 감사합니다!!^^ (달밤님인가??^^;;) 아주 현명한 책 구매라고 말하고 싶다. 나이가 젊은 사람들은 잘 느끼지 못하겠지만, 결국은 우리가 어떻게 살 것인가는 우리의 건강이 결정하게 되니까. 이 책 사서 읽으세요. 기승전책선전. 아 놔~~~.^^;;


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은하수 2023-02-04 21:58   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
어머낫... 시리얼두요.. 놀랍네요
우리 집에 큰~~거 한봉지 있는데유..ㅎ
저두 땡투했는데 얼른 구입해야겠군요.
실전에선 서두르지 않고 천천히 잘 하실거예요. 아직은 연습이잖아요

라로 2023-02-05 10:57   좋아요 1 | URL
네, 다른 음식들은 다 이해가 되었는데,, 시리얼은 정도 정말...
저희도 코스트코에서 늘 큰 거 두 개 들어있는 거 사와서
일주일에 적어도 3일은 먹었는데...
저 책 정말 유익합니다.
작가가 연구 자료를 찾아서
자기가 설명하는 것을 뒷받침하니까 더 신뢰가 가고
저도 의료계에서 일하면서 알고 있었던 지식이라 그런가
막 추천하게 되네요.^^ㅣㅣ
실전에서 서두르지 않고 잘 하는 연습을 열심히 해야 하는 것 같아요.
감사합니다!!^^

바람돌이 2023-02-04 23:57   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
코로나때문에 실시간 수업이 실현되기 전에 동영상 강의 자료 엄청 만들었어요. 화면에 비친 내모습 보면서 한번 미치고, 내 목소리 들으면서 두번 미치고..... ㅎㅎ 그래서 45분짜리 동영상 하나 만드는데 얼마나 시간이 많이 걸리던지..... 그런데 이것도요. 자꾸하면 괜찮아져요. 그 속의 내 모습도 내모습이리라.... 라로님은 이것보다 더 어려운 시험도 다 클리어해오셨잖아요. 화이팅입니다. ^^
아 그리고 저도 건강에 관심 많이 가져야 하는데 왠지 저 책 보면서는 다 아는 내용이지만 실천을 못하고 있는 그런 내용일거 같다는 생각에 패스했는데 라로님 말씀처럼 읽으면 또 한동안이라도 또 실천하지 않을가 그런 생각을 하게 되네요. ^^

라로 2023-02-05 11:01   좋아요 0 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그러니까요,, 일단 내용을 떠나서 제 모습에 계속 미치겠는,, 그런데 제 모습을 바꿀 수는 없으니 더 미치겠;;; 저는 왜 이리 생겨먹었니?? 막 이랬어요,, 근데 자꾸 할 시간이 별로 없어서 좀 안타까와요,,ㅠㅠ 더 어려운 시험은 그랬는데 왜 이런 것이 이렇게 어렵게 느껴질까요??^^;; 화이팅은 언제나 감사하고 환영입니다!!^^
이 책 정말 다 아는 내용이지만 알찹니다. 곁에 두고 생각날 때마다 보고 메모도 하고 실천하고 하면 좀 건강해질 것 같아요. 내용이 다 아는 것이라도 작가가 의학지식을 알려주면서 하니까 막 고개가 끄덕여지고 실천해야겠다는 생각도 들고 그래요,, 그리고 실천이 어렵진 않지만 익숙해지려면 꾸준하게 해야 할 것 같은데,, 일단 물 마시는 건 따라하려고 노력해요,, 의식적으로.. 이러다 보면 습관이 되겠죠??ㅋㅋ 제기차기도 재밌고요,,ㅋㅋ

singri 2023-02-05 04:53   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
아 우리집도 시리얼 필수인데 ㅠ가혹하네요.

라로 2023-02-05 11:02   좋아요 1 | URL
그죠!! 시리얼은 정말 바쁠 때 필수품이었는데,, 이젠 아무리 바빠도 시리얼 굿바이..ㅠㅠ

psyche 2023-02-08 03:22   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
제가 얼마 전에 <우리가 음식을 먹을 떄 말하지 않는 것들>을 읽었는데 거기서 Ultra-processed foods를 그냥 울트라 가공식품이라고 번역했더라고요. 그 책에서도 울트라 가공식품의 위험성 계속 이야기하던데 <염증 해방> 이 책도 기회있을 떄 한번 봐야겠네요.

라로 2023-02-09 13:40   좋아요 0 | URL
그러니까요 번역하기 애매한 단어들이 많아요. 그런데 울트라 가공식품도 별로,,^^;; 고가공이 젤 나은 것 같기도 하고.. 어려워요.ㅠㅠ 염증해방 이 책은 정말 괜찮아요.. 건강 책 한 권 집에 둔다면 이 책 어떨지 (전문가들 말고 일반 사람들에게요..)
 

사람에 실망하게 될 때가 있지만, 생각해 보면 실망할 때 보다는 고마울 때가 더 많은 것 같다. 아니, 정정하면, 내가 늘 문제였지 내 주변의 다른 사람들은 나이가 어리든 많든 아니면 같든 다 떠나서 나보다 성숙한 사람들인 것 같다. 나는 자격지심에 나 혼자 생각하고 결정을 내리기 때문에 다른 사람과의 관계를 잘 못해왔다. 앞으로는 나도 좀 성숙해져야겠다는 생각을 한다.


1. 내일이 시어머니 생신인데 시어머니가 오늘 아침 일찍 하와이에 있는 큰형님 댁을 2주 동안 방문하시기로 해서 가셨기 때문에 어제 생신을 축하해 드렸다. 시어머니는 여행 가신다고 페디큐어도 받으러 가시고, 머리도 하시고, 또 친구분들이랑 생일 점심도 하고 하셔서 다행히 우리는 저녁을 간단하게 축하해 드리면 되었다. 운 좋았다고 속으로 생각했다.^;;


남편이 스테이크를 만들고 내가 사이드 디시를 만들었다. 그리고 케이크는 JJ Bakery라는 대만 제과점에서 사 왔다. 요즘 미국에 계란값이 너무 비싸서 그런가 케이크 값이 $10이 올랐다!!@@ 앞으로는 집에서 스펀지케이크를 만드는 것으로 해야 할 것 같다. 그런데 계란 18개 들어 있는 것이 거의 100% 가격이 올랐다고 ($5.00~$6.00-오르가닉 계란 말고 일반계란이- 정도인 계란이 $9.00~$10.00) 케이크 값이 $10이 오른다는 것이 말이 되나? 암튼 인플레도 이렇게 심한 인플레이션이 없다, 요즘. 월급은 고대론데 물가만 오르고 있으니 돈 아껴 써야 한다. 


지금까지 생일 축하 노래 부를 때 불을 켜고 했는데 엔군이 신박하게 불을 껐다. 사진도 그렇고 분위기가 훨씬 좋다.

내년엔 84세가 되실 텐데 요즘 둘째 아들 때문에 넘 고생을 하셔서 고우신 시어머니 얼굴이 많이 상하셨다. 그래도 큰아들 집에 가신다고 분홍색 운동복도 사시고 손톱과 발톱도 예쁘게 가꾸시니까 다시 어머니로 돌아오신 것 같긴 했다. 어쨌든 어제 둘째 형은 큰시누이네 갔고 오늘은 시어머니가 하와이를 가셔서 그런지 집이 썰렁하다. 그래도 작년 말부터 넘 힘들었기 때문에 우리 가족만 단출하게 있으니 좋다. (넘 좋아하는 것 같아서 미안하지만;;;)


2. 반유행열반인 님이 박찬욱 감독의 <헤어질 결심> 각본을 읽고 리뷰를 올리셨는데 그걸 읽고 나니까 영화 봤던 게 생각이 나면서 영화를 보기도 전에, 그러니까 영화에 대해 아무것도 모르면서도 이 책이 처음 나왔을 때 그냥 샀었다. 이유 없이. 그리고 영화를 봤고, 너무 좋았고, 이 책을 사길 넘 잘했다고 생각했지만, 전자책이라 많이 안타까웠다. 어쨌든 이 책을 읽기 시작했는데 봤던 영화가 막 생각난다. 해준이 산을 올려다보면서 "올라가봐얄 텐데..." 수완이가 (좀 어색하게) "언제 헬리콥터가 오나요?"라고 했던 약간 코믹한 장면도 막 떠오르고 재밌다. 각본집은 처음이라 그런지 읽으면서 장면이 떠오르는 것이 신기했다. 아무래도 영화를 보고 읽어서 그런가? 다음엔 영화를 안 보고 각본집을 먼저 읽는 실험(?)을 해봐야겠다.

이 책의 스토리북의 커버는 정말 강렬하다. 안개를 형상화했다고 하는데 알라딘에서 스토리북의 커버만 보고 넘 궁금했었다. 왜 저런 표지를 선택했을까? 그리고 영화를 보면서 서래의 아파트 벽지가 저 표지와 같은 것으로 되어 있는 것을 보고 짧은 감탄사가 새어 나왔다. 














3. 어제 오후 12시가 지나도 학교에서 이메일이 오지 않았다. 그래서 혼자 "내가 그렇지 뭐.."라며 씁쓸했다. 안 올 거라는 생각을 했었지만 막상 마지막 날까지 이메일이 안 온다고 생각하니까 좀 우울했다. 더구나 그 전날은 온 콜이라 새벽에 일이 끝났고, 친구와 오랫동안 통화를 하고 자고 일어나서 그랬는지 머리까지 아팠다. 남편이 코스트코에 가서 어제 먹을 시어머니 생신 저녁이랑 계란이랑 다른 것을 사러 가자고 해서 따라나섰다. 계란 2판 한정으로 판매하고 있었다. 그래서 다 먹을지 아닐지 모르지만 두 판을 샀다. 그리고 Panera Bread라는 곳에 가서 샌드위치와 샐러드를 먹었다. 남편이 주문을 하러 갔다 와서 앉았을 때, "학교에서 아직도 연락이 안 와. 떨어졌나 봐."라고 하고서 다시 이메일을 확인하는데 어머낫! 내가 열어보기 5분 전에 도착했다!

내가 신청한 곳이 별로 인기 없는 분야일 줄 알았는데 알고 보니까 가장 신청을 많이 하고 경쟁력이 센 곳이었다.ㅠㅠ 그래서 가장 늦게 받은 것이다. 받기 전에는 떨어졌나 보다며 우울했는데 막상 받고 보니까 또 우울하다. 저 Kira Talent 인터뷰랑 writing 테스트에서 합격할 확률이 낮으니까.. 차라리 처음부터 떨어지는 것이 낫지 않을까? 뭐 그런 생각이 들었다. 


어쨌든 가볼 때까지 가봐야지. 일주일의 기간을 줬는데 어제 시어머니 생신 때문에 이리저리 선물이니 케이크니 사러 다니느라 하루를 보냈고, 오늘은 남편이랑 UCLA 병원에 다녀오느라 하루를 또 다 보냈다. 그래서 이제 5일 남았는데 내일은 일하고 모레는 또 온 콜이다. 준비할 시간이 없;;;; ㅠㅠ 행운을 빌어주세요~~. 감사합니다, 친구분들!!^^


4. 전자책 캐시로 주문하면 "매월 1~3일은 추가 마일리지가 기본 마일리지의 2배!"라고 해서 언제 읽을지 막막한 책들도 주문했;;; 그런데 주문하고 나니까 또 이런 책들이 눈에!! 결국 전자책 알림 신청;;;;




























Chopin: Piano Concerto No. 1 | Martha Argerich, Sinfonia Varsovia Orchestra & Jacek Kaspszyk


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거리의화가 2023-02-03 13:28   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
라로님, 기쁜 소식이네요! 경쟁률이 치열하여 확인하느라 늦어졌나봐요. 인터뷰에 Writing까지 준비하려면 힘드실테지만 그래도 좋은 일입니다.
시어머니의 생신도 축하드리구요~!
사람과의 관계, 어렵기도 하지만 또 사람 속에서 희망을 보기도 하는 것 같아요. 힘을 얻기도 하고!^^*

라로 2023-02-03 13:52   좋아요 1 | URL
기쁜 소식인가요??^^;;; 붙고 싶은 마음에 신청을 했지만, 이제 마지막 관문이 남아있는데 제가 잘 할 수 있을지 걱정이 태산입니다. 솔직히. 일단 형이랑 시어머니가 집에 없으니까 바빠도 준비하는데 스트레스는 덜 받을 것 같아요.^^;;
맞아요!! 사람들이 아니라면 나의 존재라는 것도 한편으로는 의미가... 근데 정말 거리의화가님도 그렇지만 알라딘에도 좋은 분들이 참 많으세요!! 늘 감사한 마음을 갖게 하는.^^

moonnight 2023-02-03 14:51   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
어맛 라로님! 경쟁 치열한 분야에서 인재를 알아보고 라로님을 초대하는군요. 역시♡ 일하면서 준비하셔야해서 마음이 급하시겠지만 꼭 원하시는 결과 있으리라 믿습니다. 행운도 꼭 함께 하길 빌어용♡

라로 2023-02-04 15:09   좋아요 0 | URL
비교적 쉬운 분야라고 생각했는데 그래서 많이 몰렸나 봐요!ㅎㅎㅎ 작년까지는 안 그랬는데 이제는 정말 늙은 것이 느껴져요.ㅠㅠ 몸이 안 따라주네요,, 예전에는 일하고 와서도 공부가 됐는데 이제는 정말 쉬어야 한답미다.ㅠㅠ 암튼 최선을 다 해볼게요, 달밤님의 기원이 벌써 든든합니다!! 감사합니다. ^^

미미 2023-02-03 19:36   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
와!! 라로님 축하드려요!! 저는 당연히 합격하실 줄 알았습니다.👍
‘가볼 때까지 가봐야지‘이 말도 너무 멋있어요ㅠ.ㅠ
남은 테스트도 잘하실거라 믿습니다. 라로님의 발걸음이 멀리 있는 제게도 힘이됩니다~😍

라로 2023-02-04 15:11   좋아요 1 | URL
마지막까지 열심히 해보려고요,, 늦은 나이에 시작했으니까 이게 저에게 마지막 기회인 것 같아서요.^^;; 잘 하고 싶어요. 감사합니다, 미미님의 댓글과 응원은 제게도 힘이 됩니다.😍🥰😘

2023-02-03 17:18   URL
비밀 댓글입니다.

2023-02-04 15:15   URL
비밀 댓글입니다.

반유행열반인 2023-02-03 18:04   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
역시 절반 합격-또 그 반에 반 합격 ㅋㅋ 1/4합격(?)남았네요!!!(엉터리 이과 ㅋㅋㅋㅋ) 힘내서 좋은 소식 먼저 알려주세요!!! 전 1/11을 무사히(?)보냈으니 남은 열 달도 잘 보내도록 하겠습니다 ㅎㅎ

라로 2023-02-04 15:18   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ엉터리 이과생의 이론이 어쩜 이렇게 쉽게 설득이 되는 걸까요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 힘내서 열심히 할게요, 반열샘도 지치지 마시고 화이팅 하셔서 열심히 하고 건강 잘 챙기시기요!!!

페넬로페 2023-02-03 19:18   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
이제 거의 막바지에 왔어요.
조금만 힘내시면 당연 합격할거라 확신합니다^^
마지막까지 화이팅**

라로 2023-02-04 15:19   좋아요 1 | URL
넵! 이제 4일 남았는데 벌써 밤 10시가 넘었어요.ㅠㅠ
감사합니다!! 정말 합격이 당연하게 됐으면 좋겠어요.ㅎㅎ
넘 뻔뻔한 것 같긴 하지만.^^;;
마지막까지 화이팅!!^^

책읽는나무 2023-02-03 21:29   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
와~ 역시 멋진 라로님!
그동안 가슴 졸이며 기다리셔서 은근 어떻게 되었을지? 제가 다 가슴이 졸여졌네요.
모두의 가슴 졸임 합쳐 조림 해 먹어도 되겠는?ㅋㅋㅋ
암튼 마지막까지 최선을 다하셔서 꼭 합격소식 알려주시길~!!!
여러분 저 합격했어요! 라구요^^
시어머님 건강하시길 기원합니다.
그래도 시어머님이 건재하셔서 형제들의 문제를 통솔해 주시니 다행입니다. 이럴 때 부모의 그늘이 중요한 것 같아요.
엔군은 코로나 후유증없이 괜찮아졌나 보군요? 신박하게 불도 꺼주고요ㅋㅋㅋ
암튼 시험 준비 맘 편하게 준비도 잘 하시고, 단촐하게 가족의 사랑도 확인하시구요♡

라로 2023-02-04 15:23   좋아요 1 | URL
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ책나무님 갈수록 말씀을 재밌게 하시면서 말도 재밌게 가지고 노시는 것 같아요.^^
아주 맘에 듭니다, 모두의 가슴 졸임을 합쳐 조림 해 먹어도 되겠다는 말요!!
책나무님 창의성 짱!!^^
합격하면 ˝여러분 저 합격했어요!˝라는 제목으로 글을 올릴게요!!^^
저도 시어머님이 좀 오래 사셨으면 좋겠어요..
저희가 그 그늘에서 잘 살고 있으니까,,
엔 군은 코로나 다 나아져서 엄청 싸돌아 다입니다요.ㅎㅎㅎ
오늘부터 바짝 해보려고요. ^^

blanca 2023-02-03 21:29   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
꼭 합격하시기를! 어머님 생신도 축하드립니다!

라로 2023-02-04 15:23   좋아요 0 | URL
고맙습니다 블랑카님!! 댓글을 달수록 꼭 합격하고 싶어지네요!!^^

바람돌이 2023-02-04 00:31   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
와 라로님 일단 일차 합격하신거죠. 정말 대단하세요. 축하 축하 만번쯤 축하드려요.
인터뷰랑 라이팅 우리 라로님이 자신없는 분야가 아니라 가장 자신있는 분야 아닌가요? 열심히 응원하겠습니다. ^^

라로님 시어머님 애기 들으면 우리 나라의 시어머님들과 또 너무 달라서 좀 신선하고 멋지고 그렇네요. 조금은 우리 어머님들도 이렇게 사셧으면 좋을텐데라는 생각도 하게 되구요.

라로 2023-02-04 15:25   좋아요 1 | URL
일차 합격 맞아요,,, 만번의 축하 넘 감사합니다!!!^^
그러니까요,, 가장 자신 없는 분야이지만
가장 자신 있는 분야라고 마인드 컨트롤 막 해야겠어요!!ㅎㅎ
그죠! 저도 제 시어머니 보면서 우리 엄마는 왜 못그러셨는지...
우리는 멋지게 삽시다 바람돌이님!!^^

psyche 2023-02-04 01:22   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
어머, 라로님!!! 잠깐 북플에 들어왔는데 이런 좋은 소식이!!! 결과야 어떻든 여기까지 가신 것도 정말 대단하십니다. 매번 말하지만 진심 리스펙트! 마지막 관문도 잘 해내시리라 믿으며 좋은 기운 팍팍 보냅니다. 밀린 글은 이따가 볼게요~

라로 2023-02-04 15:27   좋아요 0 | URL
여기까지 온 것도 뒤돌아 보니 정말 먼 길이었네요,, 2016년부터 시작했으니까,,, 벌써 7년이 다 되어 가는 건가요??@@ 10년이면 강산이 변한다는데 저는 박사가 되어 있을까요??^^;;; 프님의 좋은 기운 받아서 잘 해볼게요,, 다 끝나면 우리 만나요!! 그때면 제이양의 스웨터는 완성이 되었겠지요??

Alicia 2023-02-05 09:10   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
꼭 붙으실 거예요. 이런저런 핑계를 대며 쉬고 있는 제가 부끄러워 지는 글입니다. 라로님 행운을 빌어요~ :)

라로 2023-02-05 11:03   좋아요 0 | URL
꼭 붙으면 정말 좋겠다는 생각이 이메일을 받으니 더 들어요,, 제 맘을 들여다 보신 것 같은 댓글 감사합니다!! 쉴 때는 쉬어야죠!! 알리샤님도 화이팅!!!
 

오늘 시어머니가 우셨다. 지금까지 어려운 일이 없지 않았지만 우시는 걸 처음 봤다. 나는 학교에서 배운 대로 시어머니와 대화를 했다. 일명 therapeutic communication. 자기감정 잘 안 드러내시고 할 일 딱딱 해내는 분이신데, 시아버님이 돌아가셨을 때도 눈물 한 방울 보이지 않으셨던 분인데 미국 엄마도 자식의 일에는 장사가 없는 것인가? 


남편의 형은 아주 어그레시브 한 뇌종양 진단을 받았다. 어떤 다큐에서 보여줬는데 이 암은 뇌 수술을 해서 그 부분을 도려내도 다시 바로 암이 자라는 정말 아직까지는 손쓸 방법이 없는 암. 


내가 할 수 있는 건 오늘 저녁을 만드는 일. 비빔밥을 하기로 했다. 야채가 대부분이고(현미를 사용해서 밥을 만들면 더 좋았겠지만 미국 촌놈들이라..ㅠㅠ) 나름 건강식이니까, 더구나 내가 잘 돌봐주지 못하는 우리 막내의 최애 메뉴이기도 하다. 신기하게도 비빔밥은 좋아한다는. 그리고 형도 내가 만든 비빔밥을 먹어 본 적이 없으니 일요일 저녁 메뉴로 딱이다! 다른 건 다 있는데 고기가 없어서 이따가 고기만 사면 된다.


엔 군은 코비드 걸려서 며칠 격리를 했는데 얼마나 견뎌내기 힘들어하던지 거의 매일 코로나 테스트를 요구해서 우리 집에 있던 테스터를 다 사용했는데 결국 어제 (일주일 되던 날) 격리를 풀어줬다. 구글에 코로나에 대한 것을 얼마나 알아봤는지 이제는 나보다 코로나 박사 되시겠다. 나는 솔직히 엔 군이 격리가 되어 있어 좋았다. 하지만 젊은 남자가 방 안에서 음식을 받아먹고 다른 식구들 없을 때 화장실 사용하고 하는 게 쉽지는 않았겠지. 어쨌든 너는 자유다 아들!


새로운 한 주가 시작되면서 일월이 끝나간다. 매일매일 우리는 우리의 한계에 부딪히기도 하고 넘기도 하고 못 넘겨서 울기도 하고.. 하지만 그럼에도 불구하고 이 생은 얼마나 살고 싶은 나날인지... 나는 좀 이상한 인간인가? 생에 집착형인가?? 오늘도 이 하루가 넘 감사하고, 속상해도 아름답고, 미치게 살고 싶은 나날들이다. 


지금까지 내 다이어트가 너무 잘 못 되었다는 것을 알았어도 인정하고 싶지 않았는데 이 책을 읽으면서 인정했다. 일단 듀크 베이커리에서 산 맛있는 빵 등 다 먹은 후에 이 책에서 안내하는 다이어트 10계명(?)을 잘 지켜서 다시 다이어트. 어쨌든 이 책 정말 좋아요!!


남편이 오늘 나에게 재밌는 기사를 문자로 보냈다. 그러고 보니까 나에게 피부 발진이 생긴 이후부터 식생활에 대한 기사를 계속 보내시는 이분. 처음 보낸 기사는 intermittent fasting이 간호사들 중에도 인기라서 그 다이어트를 하겠다고 했더니 그 다이어트가 위험하다면서 하지 못하게 하려고 기사를 보내기 시작하더니 오늘은 blue zone diet에 대한 기사를 보냈다. 

https://www.cnn.com/2023/01/29/health/longevity-blue-zone-meals-wellness/index.html#:~:text=%E2%80%9CThe%20blue%20zone%20eating%20pattern,pop%2C%E2%80%9D%20Buettner%20told%20CNN.


이 책을 읽어서 그런가 남편이 오늘 보내 준 블루 존 다이어트를 듀크 베이커리 빵 다 먹고 시작하는 것으로.


어쨌든 새로운 한 주가 시작되었다. 재밌게 즐겁게 살자. 내 정체성은 무엇인가? 이런 책들에 관심이 자꾸 가는...






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2023-01-30 09:07   URL
비밀 댓글입니다.

2023-01-30 12:15   URL
비밀 댓글입니다.

페넬로페 2023-01-30 09:26   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
아무리 미국 엄마라도 자식 앞에는 장사가 없겠죠! 아주버님이 힘드시겠어요 ㅠㅠ
밀리의 서재에 ‘염증해방‘ 책 있는데 얼른 읽어봐야겠어요~~
가족들을 힐링시키는 방법은 맛있는 음식이 가장 좋을듯요^^

라로 2023-01-30 12:17   좋아요 1 | URL
그런 것 같아요,, 정말 시어머니가 우실 줄이야...^^;;
아주버님도 힘들고, 저희도 힘들고, 시어머니는 더 힘드시고, 애들도 힘들고... 집에 환자가 있다는 것과 아닌 것은 정말 큰 차이에요,, 어쨌든 이제 4일만 있으면 당분간 시누이네서 지낼 거니까 그 날을..^^;;
저 책 아주 괜찮아요,, 믿음이 간다고나 할까요??^^;; 도움이 되시길 바랍니다.^^

moonnight 2023-01-30 16:07   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
해든이 비빔밥을 좋아하는군요♡ 아주버님ㅠㅠ 가족분들 많이 힘드시겠어요ㅠㅠ 와중에 비빔밥 맛있겠단 생각을 합니다-_- 라로님의 정성 가득 들어간 저녁 식사가 가족분들 모두에게 위로를 줄 것 같아요. <염증해방> 저도 읽어보고 싶네요^^

라로 2023-01-31 13:57   좋아요 1 | URL
네~~ 해든이가 좋아하는 한국 음식은 비빔밥, 부대찌개, 설렁탕, 그리고 김치볶음밥이에요,,, 이렇게 쓰고 보니까 꽤 많네요.^^;;; 좀 힘들지만 이것도 다 지나가겠죠?? ^^;; 음식은 정말 그런 의미로도 참 중요한 것 같아요,, 그리고 <염증해방> 참 좋은 책이에요,, 그런데 달밤님께 넘 쉬운 내용일까봐 좀 걱정이 되지만 아는 내용이라도 어떤 사람이 썼느냐에 따라서 다르게 느껴지는 것 같아요,, 즐거운 독서가 되길요.^^