육아란 아이와 이루어지는 대화의 축적이다

알아두면 마음편한 인생선택 - 당신에게 일어날 수 있는 23가지 인생 선택과 결말
스즈키 노부유키 지음, 유가영 옮김 / 한샘 / 2017년 12월

상대가 힘들 때 자신의 몸을 던져서라도 도와주려고 하는 깊이 있는 인간관계는 고독을 아는 사람들 사이에서만 만들어집니다. 인간은 원래 고독한 생물입니다. 각자 자신의 길을 살아가는 수밖에 없죠. 그렇게 고독을 수용한 사람들이기 때문에 서로 이해하려는 노력을 합니다. 고독을 아는 사람들은 서로 잘 통하고 깊이 있는 관계가 되는 것입니다. (54)

배낭여행자 중에는 분명 반짝반짝 빛이 나는 사람도 있어요. 하지만 한편으로는 단순히 사회 부적응자일 뿐인 사람도 많죠. 게다가 배낭여행자들은 서로에게 얽매이지 않아요. 마음에 들지 않는 사람과는 어울리지 않으면 그만이죠. 그 결과 인간관계를 쌓는 데 필요한 스킬을 기르지 못한 채 나이만 먹는 사람도 많습니다. 대화해보면 자기 이야기만 하는 사람이 적지 않았어요. (97)

최근 눈치 없는 사람이 늘고 있는 것은 틀림없습니다…눈치 있게 행동하는 능력은 선천적인 것이 아니라 후천적으로 익히는 재능이에요. 가장 큰 영향을 주는 것이 유소년기의 체험이죠. 쉽게 말하면 뇌가 형성되는 시기에 눈치 있게 행동하는 것은 좋은 일이라고 실감할 수 있는 경험과 기억을 많이 쌓은 아이는 그만큼 눈치 있게 행동하는 어른으로 자라는 것입니다. (131)

어디까지나 예상이지만 주택대출이 없는 세입자로 자동차도 없고 낭비도 하지 않으면 5억 원만 있어도 자신의 인생은 어느 정도 돌볼 수 있다는 견해가 성립된다.
그렇게 해서 자신의 인생이 경제적으로 자립하게 되면 다른 사람을 배려할 수 있는 여유도 생긴다. 사업이나 취미로 후진을 양성하는 것도 좋고 어려운 사람을 돕는 것도 좋다. 그럴 마음만 있으면 어떤 사회공헌도 가능하다. (67~68)

준비하다 떠나는 인생

인생이 왜 짧은가 - 세네카의 행복론, 인생의 의미를 찾는 오래된 질문 ㅣ 원전으로 읽는 순수고전세계
루키우스 아니이우스 세네카 지음, 천병희 옮김 / 도서출판 숲 / 2005년 10월

그렇지만 우리는 수명이 짧은 것이 아니라 많은 시간을 낭비하고 있는 것이오. 인생은 충분히 길며, 잘 쓰기만 한다면 우리의 수명은 가장 큰 일을 해내기에도 넉넉하지요. (8)

사람들이 자기 재산은 아무도 차지하지 못하게 하고 경계의 문제로 사소한 분쟁만 생겨도 달려가 돌이나 무기를 집어 들면서도, 남들이 자기 인생 안으로 끼어드는 것은 내버려두거나 심지어 자기 인생을 차지하게 될 사람들을 자청하여 불러들이는 것을 어떻게 이해할 수 있겠어요? 아무도 자기 돈은 나눠주려 하지 않으면서, 얼마나 많은 사람들에게 자기 인생을 나눠주고 있는가요? 사람들은 재산을 지킬 때에는 인색하면서도 시간을 낭비하는 일에는 너그럽지요. (13)

분주한 자는...아무것도 제대로 해낼 수 없어요. 산만한 정신은 아무것도 깊숙이 받아들이지 못하고 모든 것을 마치 억지로 집어넣은 양 도로 토해내기 때문이지요. 분주한 자들이야말로 사는 것에 가장 관심이 적지요. 그런데 사는 것처럼 배우기 어려운 일도 없지요. 그밖의 기술들은 어딜 가나 가르쳐주는 교사들이 많이 있어요...하지만 사는 것을 배우는 데에는 평생이 걸리고, 더 놀라운 것은, 죽는 것을 배우는 데에도 평생이 걸린다는 것이오. (26)

인생은 처음 시작한 대로 흘러갈 것이고, 진로를 되돌리거나 멈추지 않을 것이오. 인생은 소란도 피우지 않고, 자신의 속도를 상기시키지도 않은 채 소리 없이 흘러갈 것이오. 인생은 왕의 명령에 의해서도 백성의 호의에 의해서도 더 길어지지 않는다오. 인생은 첫날 출발한 그대로 계속해서 달릴 것이며, 어디서도 방향을 틀거나 머물지 않는다오. 하지만 그대는 분주하고 인생은 달려가고 있소. 그 사이 죽음이 다가오면 그대는 원하든 원하지 않든 죽음을 위해 시간을 내야 할 것이오. (30)

기대야말로 내일에 매달리다가 오늘을 놓쳐버리게 하니 인생의 가장 큰 장애물이지요. 그대는 운명의 여신의 수중에 있는 것을 탐내다가 그대의 수중에 있는 것을 놓치고 있는 것이오. 그대는 무엇을 원하며, 어디로 향하고 있지요? 미래는 모두 불확실한 법이오. 현재를 살도록 하시오! (31)

뇌과학

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1.4킬로그램의 우주, 뇌
정재승.정용.김대수 지음 / 사이언스북스 / 2014년 7월
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브레인 룰스- 의식의 등장에서 생각의 실현까지
존 메디나 지음, 정재승 감수 / 프런티어 / 2009년 3월
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커넥톰, 뇌의 지도- 인간의 정신, 기억, 성격은 어떻게 뇌에 저장되고 활용되는가?
승현준 지음, 신상규 옮김, 정경 감수 / 김영사 / 2014년 4월
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더 브레인- 삶에서 뇌는 얼마나 중요한가?
데이비드 이글먼 지음, 전대호 옮김 / 해나무 / 2017년 7월
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오늘을 잘 살면 내일도 괜찮아진다

그렇다면 정상입니다
하지현 지음 / 푸른숲 / 2015년 7월

제가 그래서 섣부른 상담 같은 거 함부로 받지 말라 그러거든요. 털어서 먼지 안 나는 사람 없어요. 이게 세무조사 같은 거예요.
상담하는 분은 ‘봐, 너가 이래서 그런 거야.‘ 이렇게 얘기해요. ‘너의 트라우마는 이런 거야. 너의 문제는 이래서 이런 거야.‘ 그럼 내일도 똑같을 수밖에 없는 거예요. 그저 오늘 하루 기분이 나쁜 것일 뿐일지도 모르는데 ‘나는 원래 이런 사람이구나‘라는 걸 증명하게 돼요.
그렇게 해서 하나의 프레임이 잘 만들어지면 더 안 좋은 건, 내일 벌어질 일들을 자꾸 그 틀에 집어넣어요. 그래서 그 정보가 더 정교해져요. 그럼 내 인생이 더 ‘그지‘ 같아져요. 매일매일. 그리고 누군가를 원망해요. 주적이 하나 생긴다고요. ‘우리 엄마 때문이야‘ 이런 거. 그런데 어쩔 거에요? 다 옛날에 벌어진 일인데.
그럼 어떻게 해야 할까요? 첫번째로 오늘을 바꾸는 거에요. 오늘 하루가 괜찮으면 내일도 괜찮아져요. 이런 경우에 저는 그냥 ‘철저하게 오늘을 중심으로 살아라‘라는 얘기를 많이 합니다. 오늘 하루가 괜찮으면 그 이유를 찾게 되거든요. 그러면 내일도 괜찮아질 거라는 근거는 아주 미약해요. 하지만 나름 낙관적인 생각을 할 수 있어요.

[100자평] 그렇다면 정상입니다

그렇다면 정상입니다
하지현 지음 / 푸른숲 / 2015년 7월

참 잘 읽히고 재밌다. 하지만 질문은 하나하나 너무 공감가는데 답변은 대부분 뜨뜻미지근해서 별 도움이 안된다. 그저 나랑 똑같은 고민을 하는 사람들이 있다는 데에 위안을 얻을 뿐. 애써 정상이라고 이해해도 문제는 해결되지 않으니까. 이 정도 일로는 병원 가봤자 소용없다는 것만 확인했다.