[100자평] 상처받은 나를 위한 애도 수업

상처받은 나를 위한 애도 수업 - 프로이트가 조언하는 후회와 자책에서 벗어나는 법
강은호 지음 / 생각정원 / 2021년 4월

있는지도 모르고 살던 나의 수많은 상실을 애도하게 된다. 그동안 나조차도 몰라줘서 그렇게 힘들었구나 싶다.

[100자평] 나도 아직 나를 모른다

나도 아직 나를 모른다 - 뇌과학과 임상심리학이 무너진 마음에게 건네는 따뜻한 말, 최신개정판
허지원 지음 / 김영사 / 2020년 11월

다소 평이하고 원론적인 메세지보다는 맛깔나는 글솜씨가 더 돋보인다

[100자평] 누구에게나 숨겨진 마음이 있다

누구에게나 숨겨진 마음이 있다 - 정신분석가에게 듣는 무의식 이야기
장정은 지음 / 꿈꾸는인생 / 2020년 8월

정신분석에 대해 쉽고 명확하게 설명해주는 책, 불필요한 감상이나 과시적 글쓰기가 없어 깔끔하다

[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월

업무 스트레스가 너무 심하다보니 건망증이 너무 심해져서 걱정이던 참에 궁금하던 내용이라 반가운 책이에요. 유용한 팁들이 많은 것 같아 실생활에서 실천에 옮겨보려 합니다.

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모두가 이 책을 읽고 위안받고 자신을 되찾았으면 좋겠습니다