헨리 나우웬의 안식의 여정 - 마지막 한 해, 만남과 기도로 꽃피운 일상 영성의 기록
헨리 나우웬 지음, 윤종석 옮김 / 두란노 / 2023년 6월
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1년 동안, 안식년이 주어진다면 무엇을 할 수 있을까. 아니 무엇을 하고 싶을까. 헨리 나우웬이 집필한 <안식의 여정>은 저자의 안식의 해, 1년간의 일기를 담고 있다. 쓸 수 밖에 없고, 쓰는 행위를 통해 기쁨을 얻었던 저자의 글들은 독자에게도 읽는 그 순간만큼은 쉼이 되어주었다.



성경 말씀을 읽고 그것이 오늘 우리 삶에 주는 의미를 묵상하며 어려움에 처한 많은 사람을 위해 기도하고 예수님의 살과 피를 받는 것이야말로 어떤 유익한 대화나 근사한 식사로도 이룰 수 없는 방식으로 우리를 하나 되게 해 준다. 35쪽



매주 주일마다 교회에 나가 말씀을 듣고 예수님의 살과 피를 받으면서도 어떤 때에는 감정이 격해질 때도 있고, 또 어느 때에는 의무처럼 무감각 한 적도 전혀 없진 않았다. <안식의 여정>은 감정이 고조되는 부분이 있다거나 특별하게 와닿는 문장이 많은 정도가 아니다. 그냥 하루하루 그의 일기속에 나의 신앙고백이 절로 되었다. 기도하는 시간이 늘어나지 않는 것, 그것이 이웃에 대한 사랑이 늘지 않는다는 말과 같았다.



오늘 나는 집에 남아 글을 쓰고 기도하며 쉬고 있다. 친구 집에라도 가서 추수감사절 저녁을 함께 먹어야 하지 않을까 생각해 보았지만 결국 조용히 집에 있는 것이 제일 좋겠다는 생각이 들었다. 107쪽



아이가 없었던 과거에는 특별한 날에는 꼭 누군가와 함께 있어야 한다고만 생각했다. 하지만 지금은 저자가 말하는 ‘완전한 침묵’의 소중함을 깨닫고 있다. 아이의 소리가 귀찮거나 창밖의 소음이 시끄러운 것이 아니라 침묵을 소중하게 느낄 수 있는 일상의 분주함으로 인한 감사였다. 안식년의 쓰인 일기다 보니 카페나 가족들과 함께 있을 때에는 책의 페이지가 무덤덤하게 넘어갔다. 그러다 모두가 잠든 시간, 이른 새벽과 밤, 여행지에서 읽을 때는 글자가 그대로 살아 움직였다.



크리스마스와 생일날 많은 선물을 받았다. 꼭 가지고 가야 할 것은 무엇일까? 처분해야 할 것은 무엇일까? 간혹 나는 내가 들고 다니는 ‘짐’의 양에 짜증이 난다. 왜 좀 더 가볍게 다닐 수 없는 것일까? 188-189쪽



예수님은 제자들에게 길을 떠날 때 짐을 꾸리지 말라고, 돈도 가져가지 말라고 하셨다. 내 삶이 기도가 되기 위해서도 마찬가지일 것이다. 그런데도 짐은 자꾸 늘어난다. 기도는 늘지 않고 짐은 늘어나는 나의 삶, 저자가 짐 때문에 짜증이 난다는 말에 웃음이 나면서도 읽는 순간 여행지에 들고 온 짐을 둘러보았다. 기념사진을 위해 가져온 키링, 마찬가지로 예쁜 사진을 기록하기 위한 디카 등 굳이 챙겨오지 않아도 될 짐들이 가득했다. 다행인건 출발 전 부터 책은 <안식의 여정>한 권이면 충분하다고 여겨 다른 책은 가져 오지 않았다는 사실이었다. 다른 책은 정말이지 필요없었다. 올 여름, 태풍과 무더위로 걱정과 지침의 연속이었던 3주 동안 이 책을 손에 늘 들고 다녔던 까닭이다. 천천히 읽어주길 바란다는 추천사의 말이 참이었다. 저자가 그러했듯 책을 읽는 동안, 저자의 일기를 읽는 동안 사회에서 벌어지는 일들에 귀를 기울이며 기도했고, 전시를 관람하고 다른 책을 읽으면서도 늘 머릿속에는 무언가 나도 적고 싶다는 생각으로 가득했다. 그것이 나 뿐 아니라 이웃, 나아가서는 주님께서 베푸신 은총 하나하나를 더 잘 깨닫게 하는 과정이었다.


#안식의여정 #헨리나우웬 #두포터 #휴가철필독서 #북캉스 #두란노 #나를복음으로살게한문장


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물러서지 마 - 예수를 온전히 따르기 위하여
데이비드 플랫 지음, 정성묵 옮김 / 두란노 / 2023년 6월
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#물러서지마 #데이비드플랫 #dontholdback #래디컬 #두포터 #나를복음으로살게한문장

복음은 좋은 소식이다.
복음은 주님의 초대이자, 약속이다.
6-7쪽

데이비드 플랫의 <물러서지 마>의 부제는 예수를 온전히 따르기 위하여다. 저자는 교회가 이미 많은 부분에서 타락하고 있음을 숨기지 않는다. 오히려 그렇게 비난받고 신도들 마저 교회에서 발생하는 정치싸움에 휘말려 크게 실망하여 심한 경우 교회를 완전하게 떠나버리는 일이 비일비재한 현실을 숨김없이 말한다. 아메리칸 드림에 이어, 여기에 종교적인 부분을 더해 ‘아메리칸 복음, 즉 거짓복음’으로 인한 문제점을 직시하며 그 해결을 위해 달라져야 할 것이 교회이기도 하지만, 그보다 ’나와 당신‘이라고 말한다.

단지 이 책은 아무리 큰 축복을 받았다 하더라도 언젠가 무너질 수밖에 없는 이 땅의 우상들을 손에서 놓고 영원토록 다스리실 왕의 복음을 굳게 부여잡기 위한 길을 보여 주려는 시도이다.
21쪽

책<물러서지 마>에서 만난 복음의 놀라운 사례 두 가지를 요약하면 다음과 같다. 남미의 거리에서 복음을 전하는 페르난도가 만난 니콜라스는 복음을 전하는 페르난도를 유심히 쳐다보았다. 그가 본 것은 다름아닌 페르난도 손에 들린 성경책, 그 종이였다. 담배말아 피우기 좋은 종이라는 말에 페르난도는 그에게 무례하다며 화내는 대신 그 책을 주겠다고 말한다. 단, 담배로 말아 피우기 전, 책에서 종이를 뜯기 전, 반드시 그 페이지의 성경을 읽어야한다는 조건이었다.
시간이 지나 다시 만난 니콜라스는 기쁘게 말했다. 약속대로 담배를 피우면서 마태복음부터 요한복음까지 읽었다는 것이다. 결국 니콜라스는 그와 만났던 거리에 있는 교회의 목사가 되었다고 한다. 이번에는 이민자이자 저자가 다니는 교회의 교인 나오미 사례다. 나오미와 남편 지 박사는 에티오피아에서 미국으로 건너왔다. 고국으로 여행을 갔을 때 한 고아을 만나게 된 나오미. 그녀는 복음에서 배운것을 물질과 지위로 인해 모른척하지 않고 행동으로 옮겼다. 미국으로 돌아온 그녀는 교인들을 설득 해 에티오피아로 돌아가 그곳의 정교회 교회들과 고아를 돕기로 협력했다. 수많은 고아들을 구할 수 있었지만 나오미의 삶은 이전처럼 안락하거나 호화로울 수 없었다. 그럼에도 불구하고 나오미는 진심으로 기뻐했다.

물론 정의를 선택해서 자신과 그리스도안애서 만나 가족들과 기쁨과 행복을 나눈 위와 같은 사례도 있지만 그렇지 못한 안타까운 사례로 당연히 많다. 복음을 제대로 아는 것, 그리고 실천하는 것이 중요한 이유다. 저자는 예수님께서 사람을 인종이나 부, 지위나 학벌로 가르거나 포기하지 않으셨다는 것을 강조하며 우리가 모두 그리스도 안에서 만난 가족임을 지속적으로 상기시킨다. 예수님을 따르는 것, 그리고 그분의 이야기를 잘 알아야하는 이유를 생생하게 전하고 있다.

선교사역에 부름을 받은 이들에게 감사하고 그들이 그 일을 잘 감당하기를 바라기는 하지만 자신은 선교와 어울리지 않는다고 생각하는가?
169쪽
<물러서지 마>를 읽으면서 내가 가장 부끄럽게 느꼈던 부분은 그리스도안에서의 가족이란 의미와 선교에 대한 무관심이었다. 그동안 선교사역을 위한 봉헌을 하면서도 내가 다른 나라에 가서 선교를 해야겠다거나 그럴 수 있는 가능성은 열어둔 적이 없었다. 또 교회안에서 형제 자매라는 호칭을 사용하면서도 진심으로 그들을 가족이라고 생각하지는 못했다는 것을 깨달은 것이다. 그렇다보니 요나 이야기에 또 한 번 좌절하고 말았다.

저자는 미국내에 아메리칸 복음이 가지는 문제점, 인종 등을 기준으로 편을 가르고 정치싸움을 하는 교회의 문제점을 언급하지만 그 안에서 세분화된 부분이 다를 뿐 한국교회가 가지는 문제점과 크게 다르지 않았다. 교회를 다니면서 좋지 않은 일로 실망한 사람들, 혹은 혼자서만 주님의 사랑을 받고 있는 것이 무언가 불편했던 교인들 또 교인들의 이기다툼으로 사목에 난관을 겪는 사목자들에게 좋은 지침이 되어줄 것 같다.

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내가 틀릴 수도 있습니다 - 숲속의 현자가 전하는 마지막 인생 수업
비욘 나티코 린데블라드 지음, 토마스 산체스 그림, 박미경 옮김 / 다산초당 / 2022년 4월
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#내가틀릴수도있습니다
#imaybewrong

🌿갈등의 싹이 트려고 할 때, 누군가와 맞서게 될 때, 이 주문을 마음속으로세 번만 반복하세요. 어떤 언어로든 진심으로 세 번만 되뇐다면, 여러분의 근심은 여름날 아침 풀밭에 맺힌 이슬처럼 사라질 것입니다.˝

내가 틀릴 수 있습니다.
내가 틀릴 수 있습니다.
내가 틀릴 수 있습니다.

✍🏼책을 다 읽고, 다시 표지를 천천히 바라보니, ‘마지막 인생수업‘이란 문구가 보였다. 책을 구매하고, 지인에게 선물하고 다시 처음부터 재독을하면서도 보았으나 못보았던 문구였다. 소설못지 않은 흥미로운 삶을 살았고 가지고 있던 것이 얼마나 크고 많은지와 상관없이 내면의 소리를 무시하지 않고 행동으로 옮겼던 비욘, 나티코의 삶을 담은 책<내가 틀릴 수도 있습니다> .

✍🏼내면의 소리를 잘 들을 수 있도록 명상을 권하면서도 명상을 시도할 때 발생하는 잡다한 생각들에 휘둘리지 말라고 경고한다.우리의 감정, 생각들은 끊임없이 발생되고 분심에서 자유로워 지기란 사실상 불가능하다고 말한다. 또 단체에서 생겨나는 갖가지 충돌과 다툼도 결국 자신의 생각만이 옳고 현명하다는 닫힌 마음과 사고에서 비롯된다고 말해준다. 저자가 말하는 ‘곰돌이 푸‘처럼 살아야 한다는 것은 너무 많이 알고 있고 틀린 적이 없다고 믿는 토끼와 반대되는 삶을 말한다.

🌿앞날을 알수 없다고 느낄 때 우리는 불안을 느끼면서 행동 또한 경직됩니다. -중략- 물론 계획을 세우는 것 자체는 아무 문제도 없습니다. 오히려 어느 정도 삶을 미리 계획하는 편이 좋다고 생각합니다. 하지만 계획을 세우는 것과 그 계획이 반드시 결실을 보아야 한다고 생각하는 것사이에는 차이가 있습니다.

✍🏼책을 읽는 동안 종교가 다르더라도 알 수 없는 미래와 유한한 삶을 바라보는 현명한 마음가짐 혹은 태도는 상당히 유사하다는 것을 느꼈다. 열심히 노력하면서 청하면 우리가 바라는 미래가 다가온다고 믿는다. 하지만 그 방식과 결말이 ‘우리가 바라는‘대로 되지 않을 수 있음을 받아들이는 것이 신앙인의 기본자세다. 그럼에도 불구하고 우리는 기도하면 부자되고, 건강해질 수 있다면서 마치 일정의 돈을 지불하면 물품을 구매할 수 있는 것처럼 기도하고 응답에 따라 감사하거나 분노한다. 흔히 ‘때가 아니다‘, ‘때가 되었다‘라는 표현은 그렇게 결실에 대한 겸손과 순종이 따를 때 가능하다. 그런 유연성, 결국 ‘내가 틀릴 수도 있다‘는 말은나의 계획이 틀렸다기보다는 당연하게 생각하는 그 ‘확신‘인지도 모른다. 태국과 영국 그리고 스위스를 옮겨가며 저자가 경험한 내용들을 보다라도 어떤 나라의 사회 규범과 문화에 따라 달라지는 것들이 존재하기에 내가 배우고 경험한 것이 언제든 반드시 ‘옳다‘라고 할 수 없다. 알면서도 좀처럼 ‘내가 틀릴 수도 있습니다‘라는 사고는 쉽지 않다. 하지만 그렇게 노력하는 과정에서 우리는 ‘기적에 일어날 여지‘를 만들고 실제 기적을 만나게 된다.

저자가 이야기를 건네는 방식은 지루하거나 난해하지도, 심각하거나 훈계조가 아니다. 아는 선배의 무용담처럼 들리기도 하고 아픈 내 상처를 온전하게 이해해줄 것 같은 상담가처럼 느껴지기도 한다. 놀라운 것은 그렇게 친근하면서도 시종일관 깨달음을 얻은 아잔, 스승과 산책하는 기분이 들었다는 것이다. ‘내가 틀릴 수도 있다‘고 말하면서도 단 한 번도 ‘넌 틀렸어‘라며 무시하거나 포기하지 않는 그 따뜻함이 이 책에 온전히 담겨 있었다. 명상, 자기치유, 처세나 철학 그리고 신앙에 이르기까지 이 책을 펼치게 된 이유는 다양하고 많겠지만 그저 이 더운 여름, 어찌해도 마음이 시린 사람들에게 꼭 권하고 싶다.👏

#책 #추천 #책추천


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한경트렌드 웰컴 투 운동맘
히로인스 지음 / 한국경제신문 / 2023년 4월
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엄마들의 운동일기 앱 ‘히로인스’에 등록된 13인의 리얼스토리를 담은 책, ‘웰컴 투 운동맘’.

최근 무리하게 운동을 하는 것 보다는 차라리 하지 않는 편이 건강에 좋다는 식의 기사나 후기등을 본 적이 있을 것이다. 지나친 비용 혹은 바르지 못한 자세가 오히려 후유증 심하게는 없던 근육통과 심한 부상을 가져오기도 한다. 또 운동을 하고 있으니 식이조절을 덜 하거나 전혀 하지 않는 경우 다양한 이유로 운동을 그만두었을 때 요요현상으로 더 큰 좌절을 맛보기도 한다. 하지만 단순히 체중조절이 아닌 ’살기 위해‘운동을 하는 엄마들의 사정은 조금 다르다. 누군가는 운동을 통해 희귀병을 이겨내고 마흔이 넘어 모델이 되기도 하고, 우연한 기회로 전공도 아닌 운동의 매력을 느껴 트레이너로 성장하기도 했다. 이런 성공사례보다 더 좋았던 내용은 이들 모두 엄마, 그것도 ‘워킹맘’은 물론 자녀가 둘 이상인 경우도 많았다는 사실이다. 그들은 ‘새벽’에 일어나 운동을 했다는 그 사실, 더이상 시간없다는 말로 웅크리고 있을 변명따위는 내 자신에게 할 수 없게 된 것이다. 이 사실이 왜 좋았냐면은 운동하려고 할 때 마다 내일있을 일들을 핑계삼고, 아이와 놀아주기 위해 비(?)축한다며 운동을 미루지 않게 되었기 때문에다. 또 모든 것이 아이위주로 돌아가야 한다고 생각했던 내게, 다음의 이야기가 큰 위로와 응원이 되었다.


🧘‍♀️엄마들 모두 늦었다고 생각하지 말고 작은 것부터 시작하길 바라요. 엄마로서 아내로서 며느리로서 딸로서의 삶도 중요하지만, 우선 내가 건강하고 행복해야 그들에게도 나누어줄 여유가 생기는 거니까요. 건강한 삶을 사는 일에 집중했으면 좋겠어요. 30쪽


🏊‍♂️‘출산 후에는 임신 전으로 돌아가지 못한다’라는 통념 자체가 이상한거예요. 임신 전으로 왜 돌아가야 하나요? 과거에 집착하지 말고, 현재에 집중해보세요. 임신 전보다 더 좋아질 수 있는 부분을 찾아서운동하고 스스로 그 부분을 자신 있게 부각하면, 오히려 임신 전보다 더 매력적인 자신의 모습을 발견할 수 있을 거예요. 62쪽


🚴‍♀️“아이들한테 올인하지 않았어요. 저의 한을 아이들에게 풀려고 하지도 않았고요. 92쪽


이 책의 또 다른 장점은 실제 운동후기를 작성할 수 있게 워크북이 포함되어 있다. 중간 중간 운동과 식이및 건강과 관련된 팁이 깨알같이 소개되어 있었다. 단백질과 탄수화물 그리고 비타민의 추천 섭취량과 운동할 때 근육이 정말 큰 비중을 차지하는지에 관한 물음, 운동중에 마시는 음료와 음식등은 어떤 종류를 어느 정도의 양으로 섭취해야하는지 꼭 필요한 이야기들이 수록되어 있었다. 처음에는 5천보를 시작으로 했지만 이제는 실생활의 활동량을 제외하고 만보를 고민하고 있다. 또 13인의 이야기가 내 이야기가 될 수 있도록 운동이 하기 싫어질 때마다 펼쳐보고 있다. 가장 좋은 운동친구가 되어 준 책이다.


#웰컴투운동맘 #헬린이 #오운완 #눈바디 #워킹맘 #운동맘 #운동스타스램

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산상수훈 - 성경에서 찾은 성공의 원칙
에밋 폭스 지음, 박에스더 옮김 / 판미동 / 2023년 6월
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*도무지 맹세하지 말라는 말씀은 예수의 가르침에서 가장 중요한 관점 가운데 하나다. 어찌 보면 단순하다. 우리는 맹세하지 않아야 한다. 당신은 앞으로 있을 미래의 행동을 미리 저당 잡히지 않아야 한다. 136쪽

*원수를 사랑하라. 너희를 박해하는 그들을 축복하라, 너희를 미워하는 그들에게 잘해 주라, 악의에 차서 너희를 이용하고 못살게 구는 그들을 위해 기도하라. -중략-
이것은 단지 최상의 방책이기만 한 게 아니다. 산상수훈 전체의 토대요, 영적인 성장에 꼭 필요한 가르침이다. 155-7쪽

당신이 속인 모든 시간이 당신을 속일 것이다. 당신이 한 모든 거짓말이 당신을 향한 거짓말이 되어 돌아올 것이다. 의무를 게을리한 것, 책임을 회피한 것, 권한을 잘못 사용한 것, 기타 등등. 당신이 한 행동이 모두 고스란히 되돌아와 당신을 해코지할 때 그저 고통을 겪음으로써 그 값을 치르는 방방도 외에 피할 길이 없을 것이다. 너희가 헤아리는 그 헤아림으로 너희가 헤아림을 받을 것이니라. 219-220쪽


에밋 폭스의 <산상 수훈>을 처음 읽을 때는 성서를 조금 더 잘 이해할 수 있는 책이라고 생각했다. 기도를 게을리 했을 때, 제대로 하지 못했을 때, 기도 대신 내 의지로 무언가를 해결하려는 잘못된 방식등에 대해 반성할 수 있었다. 철저히 신앙인으로만 바라보고 있었다. 그러다 한 장 한 장 읽을수록 거기에서 멈춰지지 않았다. 결국 이 책을 통해 내가 깨달은 것은 인간이라면 누구나 알아야 할 ‘생각의 중요성’, ‘올바로 생각하기’였다. 그렇다면 어떻게 생각해야하는가? 예수는 우리에게 어떻게 생각해야 한다고 성경을 통해 말하고 있는가.

개인적으로 일상생활에서 성공을 떠나 가장 필요한 방법이 ‘다른 뺨을 돌려 대는’ 방법이라고 생각한다. 타인의 비방이나 주변의 좋지 않은 분위기에서 스스로 어떻게 상황을 모면하려하거나 해결하기 위해 고군분투 하기보다는 먼저 기도를 통해 내가 할 수 없는 이를 맡겨야 한다는 것이다. 종교적인 부분을 제거하면 ‘한 번 참기, 숨고르기’ 등으로 표현할수 있을 것 같다. 이는 분노를 더디게 하고 상대방이 적대감을 품지 않게 할 수 있기 때문에 실용적이라고 생각한다. 또 “악에 대적하지 말라.” 성공을 이끄는 위대한 비밀이며, 굴레에서 벗어날 수 있는 방법이라고도 말한다. 왜냐면 현재 상황이 맘에 들지 않거나 그런 처지에 놓여있다고 자꾸 생각하게 되면 결국 그런 처지에 놓이게 만든 스스로를 비난하는데 힘을 쓰고 부정적인 결과로 끌어당기기 때문이다. 또 저자는 예수는 타락한 인간의 죄로 고난을 받았으나 우리는 우리의 ‘죄, 잘못된 생각’ 때문에 고난을 받았다는 ‘다름’을 먼저 이해해야 한다고 말한다. 나쁜 것을 생각하는 것 만으로도 성서에서는 죄를 지었다고 말한다. 생각한 순간 의도치 않았다고 하더라도 행동이 따라오게 되며, 생각하는 것 까지는 우리가 조율할 수 있지만 행동이 이미 벌어진 이상 우리의 힘은 무력해지기 때문이다.
결국 서두에 밝힌 것처럼 이 책은 ‘생각이 가지는 힘’을 이해하고 올바로 생각할 수 있도록 방향을 제시하고 있다. 잘못된 생각을 했을 때 이웃은 커녕 우리는 스스로도 구할 수 없기 때문이다. 물론 그 방법이 ‘기도’가 병행되어야 할 때 가능하다. 기도가 반드시 필요한 이유가 궁금하다면 꼭 이 책을 읽어보길 바란다. 기도를 ‘명상’하기 정도로 축소시킬 수 없는 이유가 분명히 존재하기 때문이다. 만약 기도없이도 그것이 가능하다는 생각을믿고 싶다면 그것은 어쩔 수 없다. 저자의 말처럼 우리는 믿고 싶은 것을 믿으려하는 존재이기 때문이다. 의식의 전환 없이 우리가 바라는 것-그것이 치유, 성공, 평화든 무엇이든-을 얻기란 불가능 하다.

이제 당장 해야 할 일은 무엇인가. 앞으로 있을 일을 위하여 지금 현재시제로 기도하는 것이다. 그때가 될 때까지 불안해하며 그 일이 일어나기까지 초조하게 기다리지 말라. 지금 그 일을 시작하라. 210쪽

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