多讀으로 다독이다 (:Dora 서재)

[마이리뷰] 갱년기 리셋 - [갱년기 리셋 - 봄을 되찾다!]

:Dora — Fri, 10 Apr 2026 15:43:00 +0900

갱년기 리셋 - 봄을 되찾다!
민디 펠츠 지음, 이영래 옮김 / 북드림 / 2024년 07월

5시 기상 7시 운동 (커피는 7시 이후 마실것
스트레스 받으면 무조건 걷기
오후 4시 이후에는 정적 활동

[마이리뷰] 자기 역사를 쓴다는 것 - [자기 역사를 쓴다는 것 - 역사의 흐름 속에서 개인이 삶을 기록하는 방법]

:Dora — Mon, 06 Apr 2026 17:24:00 +0900

자기 역사를 쓴다는 것 - 역사의 흐름 속에서 개인이 삶을 기록하는 방법
다치바나 다카시 지음, 이언숙 옮김 / 바다출판사 / 2018년 08월

어디까지 열어보일 것인가

[마이리뷰] 갱년기 직접 겪어봤어? - [갱년기 직접 겪어봤어? - 얼굴은 화끈화끈, 가슴은 두근두근, 감정은 들쑥날쑥]

:Dora — Fri, 03 Apr 2026 18:34:00 +0900

갱년기 직접 겪어봤어? - 얼굴은 화끈화끈, 가슴은 두근두근, 감정은 들쑥날쑥
이현숙 지음 / 비타북스 / 2020년 05월

이렇게 살 수 있다면 갱년기란 싹 없어질 것....

아침엔 무조건 밖으로 나가라 ㅡ 86쪽 제목

[마이리뷰] 돈이 되는 글쓰기의 모든 것 - [돈이 되는 글쓰기의 모든 것 - 지금 배워 100살까지 써먹는 일과 삶의 진짜 무기]

:Dora — Mon, 30 Mar 2026 17:23:00 +0900

돈이 되는 글쓰기의 모든 것 - 지금 배워 100살까지 써먹는 일과 삶의 진짜 무기
송숙희 지음 / 책밥 / 2020년 02월

글 값 받는 글 쓰기 방법들...

[마이리뷰] 명상이 뇌를 바꾼다 - [명상이 뇌를 바꾼다 - 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련]

:Dora — Sun, 29 Mar 2026 09:26:00 +0900

명상이 뇌를 바꾼다 - 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련
장현갑 지음 / 불광출판사 / 2019년 04월

4월부터 명상 시작... 올해는 제대로 해보고 싶어 일단 책을 빌렸다. 데이비드 호킨스의 책들 다음으로 이어지는 읽을 책 시리즈 마음챙김 MBSR 관련 도서들 (불광출판사) ㅡㅡㅡ>>>>

처음 만나는 마음 챙김 명상
왜 마음챙김 명상인가?
8주 나를 비우는 시간
기쁨의 세포를 춤추게 하라
등

[마이리뷰] 치유와 회복 - [치유와 회복 - 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가]

:Dora — Mon, 23 Mar 2026 10:10:00 +0900

치유와 회복 - 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가
데이비드 호킨스 지음, 박윤정 옮김 / 판미동 / 2016년 01월

영적 성장과 건강, 스트레스의 상관 관계

[마이리뷰] 박곰희 연금 부자 수업 - [박곰희 연금 부자 수업 - 4개의 통장으로 월 300만 원 만들기]

:Dora — Thu, 19 Mar 2026 22:31:00 +0900

박곰희 연금 부자 수업 - 4개의 통장으로 월 300만 원 만들기
박곰희 지음 / 인플루엔셜(주) / 2025년 06월

이 한권으로 벌써부터 맘이 든든하다ㅡㅡㅡㅡ●

[마이리뷰] 치유와 회복 - [치유와 회복 - 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가]

:Dora — Fri, 13 Mar 2026 09:39:00 +0900

치유와 회복 - 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가
데이비드 호킨스 지음, 박윤정 옮김 / 판미동 / 2016년 01월

두려움이라는 장의 근원은 나다

저자는 감정이란 실상 사랑과 두려움, 이 두 가지라고 한다. 삶에서 보이지도 느끼지도 않는 두려움이란 존재를 스스로 만들어서 괴로운 느낌에 갇혀 살았던 것 같다. 그렇다면 두려움의 장에서 벗어나 사랑의 의식수준으로 가는 어렵지 않은 기법이란 무엇일까? 명상? 도를 닦기?... 보통사람은 쉽지 않지 않다. 내 생각에 가장 간단한 방법은 예술로 체험하기가 아닐까 한다. 글쓰기. 일기쓰기. 연극. 그림그리기 등. 두려움의 장을 나 아닌 제3자의 눈으로 한발짝 떨어져 바라보는 것이다.

2026년 - [나이 들고 싶은 동네 - 늙고 혼자여도 괜찮은 돌봄의 관계망 만들기] 포함 8종

:Dora — Sat, 28 Feb 2026 14:23:00 +0900

우리 문화에 on AI💜
이토록 다정한 기술 http://aladin.kr/p/JQVn1
당신의 쓰레기는 재활용되지 않았다 http://aladin.kr/p/EfECt
있기 힘든 사람들 http://aladin.kr/p/ZRzns
지구가 죽으면 달은 누굴 돌지?(김혜순 시집) http://aladin.kr/p/ofPKf
누구도 홀로 외롭게 병들지 않도록 http://aladin.kr/p/8P3NY
외로움의 습격 http://aladin.kr/p/EQHZc

나이 들고 싶은 동네 - 늙고 혼자여도 괜찮은 돌봄의 관계망 만들기
유여원.추혜인 지음 / 반비 / 2025년 10월

외로움의 습격 - 모두, 홀로 남겨질 것이다
김만권 지음 / 혜다 / 2023년 12월

누구도 홀로 외롭게 병들지 않도록 - 영국 사회를 뒤흔든 프롬 마을의 컴패션 프로젝트
줄리안 아벨.린지 클라크 지음, 이지혜 옮김 / 남해의봄날 / 2021년 07월

지구가 죽으면 달은 누굴 돌지? - 김혜순 죽음 트릴로지
김혜순 지음 / 문학과지성사 / 2022년 04월

있기 힘든 사람들 - 돌봄, 의존 그리고 지켜져야 할 우리의 일상에 대하여
도하타 가이토 지음, 김영현 옮김 / 다다서재 / 2025년 07월

당신의 쓰레기는 재활용되지 않았다 - 재활용 시스템의 모순과 불평등, 그리고 친환경이라는 거짓말
미카엘라 르 뫼르 지음, 구영옥 옮김 / 풀빛 / 2022년 04월

이토록 다정한 기술 - 지구와 이웃을 보듬는 아이디어
변택주 지음 / 김영사 / 2023년 01월

우리 문화에 On AI
정수현 지음 / 제이제이컬처(J&J Culture) / 2025년 02월

[마이리뷰] 나의 눈 - [나의 눈 - 삶의 진실을 볼 수 있는 또 하나의 눈을 여는 법]

:Dora — Tue, 24 Feb 2026 20:24:00 +0900

나의 눈 - 삶의 진실을 볼 수 있는 또 하나의 눈을 여는 법
데이비드 호킨스 지음, 문진희 옮김 / 판미동 / 2014년 10월

주의 종

부의 심리학돈의 심리학돈의 속성부의 본능...

:Dora — Tue, 24 Feb 2026 12:50:00 +0900

부의 심리학
돈의 심리학
돈의 속성
부의 본능
자본주의

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(무쓸모) 학교를 내던지고 돈을 많이 벌겠다는 친구에게 등록금으로 책을 사서 읽자고 제안함
주제를 정하고 100권 독파를 목표로
첫번째 주제는 #경제
매니아로서 읽는 것에서 그치지 않고 리뷰도 써보리라 다짐

[마이리뷰] 그에게는 아무것도 감추지 않았다 - [그에게는 아무것도 감추지 않았다]

:Dora — Tue, 24 Feb 2026 10:38:00 +0900

그에게는 아무것도 감추지 않았다
우술라 플레밍 지음, 안소근 옮김 / 바오로딸(성바오로딸) / 2002년 10월

데이비드 호킨스 책을 읽다가 ˝의식수준˝이란 걸 알게 되었다. 마에스터 에카르트 도서의 의식수준은 700 이상 토머스 머튼의 책은 600 정도. 일반인의 대다수는 200이하의 수준인데 영적인 성장을 위해서는 아무래도 의식수준이 높은 책을 읽어야하지 않나 하는 생각에 예전 신학공부할 때 알게된 에크하르트 책이 근처 도서관에 있나 찾아봄. 신기하게도 규모 작은 공공도서관인데 절판된 책이 한 권 있다. 한줄 한줄이 그냥 넘어가지 않는 그런 류의 책이다. 마치 호킨스 책을 읽을 때와 비슷한데 깊은 생각과 침묵, 고요함 등 환경이 절대 필요하다. 게다가 그리스도교를 바탕으로 하고 있기 때문에 비신자들은 더욱 멀게느껴질 수 있을 것같다. 느린 독서가 필요함. 빠르게 읽고 팔아버리곤 했던 독서 습관을 이제는 바꾸어야할 시간.
느리게 걷고 느리게 말하고 깊게 생각하고 적게 말한다.

2026년 - [어떤 비밀] 포함 11종

:Dora — Sun, 22 Feb 2026 11:07:00 +0900

2026년 리스트
2026년 1월 버지니아 울프 - 울프 일기🌸
2월 울프일기🎀3월 제인 오스틴 - 설득4월 배수아 - 이바나
5월 정여울 - 비로소 내 마음의 적정 온도를 찾다
6월 박미라 - 모든 날, 모든 순간 내 마음의 기록법
7월 김유담 - 돌보는 마음
8월 김진애 - 여행의 시간
9월 진은영 - 나는 오래된 거리처럼 너를 사랑하고
10월 한강 - 희랍어 시간
11월 엘렌 식수 - 메두사의 웃음
12월 최진영 - 어떤 비밀
*도서 변경될 수 있음.

어떤 비밀
최진영 지음 / 난다 / 2024년 10월

메두사의 웃음 - 여성적 글쓰기에 대한 최초의 선언
엘렌 식수 지음, 이혜인 옮김 / 마티 / 2026년 02월

내 삶의 이야기를 쓰는 법 - 『은유의 글쓰기 상담소』 저자 은유 추천
낸시 슬로님 애러니 지음, 방진이 옮김 / 돌베개 / 2023년 03월

희랍어 시간 - 2024 노벨문학상 수상작가
한강 지음 / 문학동네 / 2011년 11월

나는 오래된 거리처럼 너를 사랑하고
진은영 지음 / 문학과지성사 / 2022년 08월

돌보는 마음
김유담 지음 / 민음사 / 2022년 03월

모든 날 모든 순간, 내 마음의 기록법 - 고단한 마음을 보듬고 성장을 돕는 153가지 글쓰기 매뉴얼
박미라 지음 / 그래도봄 / 2021년 10월

비로소 내 마음의 적정 온도를 찾다 - 정여울이 건네는 월든으로의 초대장
정여울 지음, 이승원 사진 / 해냄 / 2022년 02월

이바나
배수아 지음 / 레제 / 2025년 07월

설득
제인 오스틴 지음, 전승희 옮김 / 민음사 / 2017년 04월

[상품더보기]

[마이리뷰] 울프 일기 - [울프 일기 - 기획 29주년 기념 특별 한정판]

:Dora — Wed, 18 Feb 2026 20:50:00 +0900

울프 일기 - 기획 29주년 기념 특별 한정판
버지니아 울프 지음, 박희진 옮김 / 솔출판사 / 2019년 07월

헨리 제임스의 소설을 찾아보고...
올해 읽을 책들이 쌓여간다

#데이비드호킨스 중고책들 도착 !!

[마이리뷰] 설득 - [설득]

:Dora — Tue, 10 Feb 2026 22:05:00 +0900

설득
제인 오스틴 지음, 전승희 옮김 / 민음사 / 2017년 04월

제인 오스틴 작품들이 왜 좋은지 몰랐는데 이제 좋아지려 한다

[마이리뷰] 울프 일기 - [울프 일기 - 기획 29주년 기념 특별 한정판]

:Dora — Thu, 22 Jan 2026 22:01:00 +0900

울프 일기 - 기획 29주년 기념 특별 한정판
버지니아 울프 지음, 박희진 옮김 / 솔출판사 / 2019년 07월

<울프일기> 너무 재미있다. 울프의 정신병에 관련된 내용이 빠지고 편집되었다던데... 그 내용마저 모조리 다 읽어보고 싶다. 어릴 적부터 일기쓰기를 좋아했다. 안네의 일기로 책읽기의 재미를 느끼기 시작했다. 일기쓰기는 돈이 안 드는 셀프 심리치료.
시골 가서 살거야~ 를 입에 달고 살았던 이유를 이책에서 찾을 줄이야....

[마이리뷰] 산기슭에서, 나 홀로 - [산기슭에서, 나 홀로]

:Dora — Sun, 18 Jan 2026 21:17:00 +0900

산기슭에서, 나 홀로
우에노 지즈코 지음, 박제이 옮김, 야마구치 하루미 일러스트 / 청미 / 2025년 02월

살아있을 때 정리 처분하기

[마이리뷰] 나의 눈 - [나의 눈 - 삶의 진실을 볼 수 있는 또 하나의 눈을 여는 법]

:Dora — Sat, 17 Jan 2026 22:20:00 +0900

나의 눈 - 삶의 진실을 볼 수 있는 또 하나의 눈을 여는 법
데이비드 호킨스 지음, 문진희 옮김 / 판미동 / 2014년 10월

저자의 말 중에서