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변화일기×쉽게 쉽게 한의원에 다녀왔다.풀코스(1.물리치료기 가장 최고단계의 세기와 강도 2.침 10개 중추 척추 중앙 부위만 집중 침 3.부항 탁한 피가 많이 나옴) 하고 난 후 너무 개운하고 통증이 연기처럼 사라졌다.한의원 갈 때 전 과 후의 마음자세,태도 가 더욱더 소중한 것 같다.적극적인 치료 동참
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변화일기×커피,커피 만 주구장창 입에 달고 살았던 시절이 있었다.많게는 하루 커피만 8~10잔 마셨다.속이 다 버려지지 않았을지 심히 걱정된다.이제는 커피를 3잔 정도 마시면 잠시 멈추어서 생각한다.그러면 그 즉시 커피를 중단하고 차를 마시기 시작했다.녹차,루이보스 보리차,생강차,tea의 세계여
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변화일기×나는 그동안 자학의 일기를 왜 써왔을까?단골 국밥 집에서 모듬돼지국밥을 뚝딱 해결하고 오니까 세상을 다 가진 기분이닷!아끼고 미루고 참고 견디기만 했던 지난 세월이 참으로 바보스럽고 미련해보인다.날 아끼고 자기애를 발현하고 자존감을 고양시키고 나에게는 열린마음을 가져야겠거늘
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변화 일기×고통을 사랑하라! 너의 고통을 사랑하라!! 한의원에 띨띨맞게 하루 안 갔더니 허리병이 또 도졌다.고통과 사랑의 밀담을 나누니 이제 하루도 안 보면 섭하고 보고 싶고 그립고 그런다.이제는 허리병 마저 축복이며 은총이라는 생각마저 든다.피할 수 없으면 사랑하면 그만이지.고통을 사랑하라!
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