[100자평] 뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다

뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 - 기억을 잃으면 그 사람은 ‘그 사람’이 아닌 걸까?
온조 아야코 지음, 박정임 옮김 / 지호 / 2022년 2월

감동적이고 슬프기도 하고,, 자기다움에 대해 생각해보게 되었습니다

뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다

뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 - 기억을 잃으면 그 사람은 ‘그 사람’이 아닌 걸까?
온조 아야코 지음, 박정임 옮김 / 지호 / 2022년 2월

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인간의 자기다움, 즉 정체성에 대해 생각하게 된다

사람은 이전에 했던 일을 못하게 되면 ‘자기다움’을 잃게 되는 걸까?

과연 그 사람의 기억만이 ‘그 사람다움’을 만드는 걸까?

영화 스틸 앨리스에서도 마찬가지다.

<알츠하이머 가족에게 다가가기>라는 책에서도 마찬가지다.

저자는 엄마를 관찰하며 치매가 ‘그 사람다움’에 미치는 영향에 대해 고찰하게 된다.

치매는 아주 천천히 진행된다. 인지기능은 천천히 저하되기 때문에 하나하나의 변화를 인식할 수 있었고 또 그 변화에 익숙해지는 시간도 생각할 시간도 많았다고 한다.

결론은 치매에 걸렸어도 저자의 엄마는 그 본연의 모습을 잃지는 않았다고. 치매는 자기다움을 잃는 병이 아니었다고 말한다.

엄마가 서서히 변해가고 자신의 기억을 잃어가는 과정을 옆에서 객관적으로 지켜본다는 것이 쉽지 않았을텐데 저자가 뇌과학자이기 때문에 가능한 일이라 생각된다.

슬픈 내용일 수 있는 에세이이면서도 덤덤하고 또 냉정한 뇌과학 서적인 셈.

주변에 가까운 분께서 알츠하이머를 앓고 계시기에 더욱 와닿으면서

앞으로 가족 구성원으로서 어떻게 대비하여야 할지,

오히려 직계가 아니기 때문에 더욱 객관적인 관점에서 받아들이고 도움이 될 수 있겠다는 생각이 들었다.

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딸의 입장에서 쓴 책이기에 매우 실질적으로 도움되는 내용이 많다.

가족으로서 변해가는 엄마를 바라보는 심정이 어떨지,

상세한 묘사, 그리고 의학적이고 과학적 측면에서의 설명을 곁들여서인지

알츠하이머라는 병에 대해 피부에 와닿지 않았던 내용들이 확 피부에 와닿았다.

참 글을 잘쓰는 뇌과학자라는 생각이 들었다.

알츠하이머를 앓고 계신 분이 주변에 있다면, 어떻게든 도움이 되고 싶다면 꼭 이 책을 읽어보라고 권하고 싶다.

출판사를 통해 책을 제공 받아 주관적으로 작성했습니다

김과장! 이렇게 돈 벌어 오너가 되어라

김과장! 이렇게 돈벌어 오너가 되어라
차문현.신상훈 지음 / 시사저널 / 2022년 2월

공부 잘하면 성공하는 시대는 이미 지났다.

좋은 직장에 들어가서 성공하는 시대도 이미 지났다. (물론 예외도 있지만)

학벌과 개인의 스펙이 성공, 부의 축적을 장담할 수 없는 무한 경쟁의 시대가 아닌가 싶다.

아무리 열심히 공부하고 직장생활을 해도 내집 마련이 이렇게 어려운 세상이 오다니.

대체 지금의 우리 세대도 노후가 불안정한데, 우리 자녀들은 어떻게 살아야 할까?

40대인 내가 읽어도 늦지 않은 것일까.

그동안 나의 경제 관념은 개나 주긔... 라는 생각이 들었다.

이렇게 돈을 모으고 또 지혜롭게 쓰고 버는 사람들도 있구나... 라는 생각에 현타가 오기도 했다.

직장생활은 한계가 있음은 확실하다.

N잡러들이 이제는 드물지 않다.

앞으로 부의 축적을 위해, 노후 대비를 위해 어떠한 방법을 택해야 하는지에 대한 지혜와 노하우, 저자의 견해가 담겨있다.

돈을 버는 대표적인 방법은 투자와 창업.

투자는 어떻게 해야 하는지, 우리의 자녀에게 어떻게 돈에 대해 가르쳐야 하는지,

창업은 어떻게 접근해야 하는지.

저자만의 식견과 아이디어들이 담겨있다.

부의 축적과 관련된 자기계발서 - 부의 추월차선, 부자아빠 가난한 아빠, 이웃집 백만장자 등과 같은 책이라고 보면 되겠다. 조금 더 우리나라 실정과 현 세대에 맞게 customizing 된...

재테크 방법도 서로 너무 다르고, 다양하기 때문에 더욱 갈피를 잡기 힘든 요즈음,

돈에 대한 관념과 투자, 창업에 대한 올바른 마음가짐에 대해 배우고 싶다면 이 책을 권하고 싶다.

출판사로부터 책을 제공 받아 주관적으로 작성했습니다

[100자평] 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까

왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 - 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다
강현식 지음 / 풀빛 / 2022년 2월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

상처받은 기억에서 벗어나려면 아프지만 마주해야 합니다!

왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까

왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 - 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다
강현식 지음 / 풀빛 / 2022년 2월

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기억에서 쉽게 지워지지 않는 상처들이 있다.

그런 잊혀지기 힘든 기억들을 지워내기는 때로는 자력으로 힘들 때가 있다.

전문가의 도움을 받거나 약물의 도움을 받아야 할 때도 있다.

지우려고 하면 할수록 우리를 괴롭히는 불편한 기억들은 어떤 것이 있을까. 그리고 그것들을 다루기 위해서는 어떻게 해야할까?

생각보다 그런 불편한 기억들은 우리 평범한 사람들도 대부분 많이 겪었고, 우리 주변에서도 드물지 않게 일어나기도 한다. 그래서 책에서 소개된 주제들이 그리 멀게 느껴지지만은 않았다.

특히 가스라이팅과 관련된 부분에 관심이 있어서 이 책을 골랐다.

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“누군가와 잘 지내기 위해서는 혼자만 노력하고 희생해선 불가능하다. 혼자 참고 견딘다고 될 일이 아니다.

상대가 나의 영역을 침범해서, 자신의 이익을 위해 나를 조종하려고 한다면 그 관계는 반드시 깨버려야 한다.

이것을 알아차리려면 자신의 마음을 잘 살펴보는 게 중요하다.

소화되지 않은 일이 계속 기억나면서 불편한 감정을 느끼고 있다면 가스라이팅인지 의심해봐야 한다”

지피지기면 백전 백승이라고.

이기려면 적을 파악해야 한다.

아니 굳이 이긴다기 보다는 당하지 않으려면 말이다.

내가 가스라이팅을 당했다는 사실을 인지하고 나면 생각보다 그 불쾌함과 상처는 오래간다.

왜 그런 일을 당했을까. 내가 뭐가 부족해서. 나는 그냥 다 잘되었으면 하고 열심히 살았을 뿐인데..

억울함이 남는다.

그리고 가스라이팅을 한 가해자는 정작 자신이 남을 힘들게 했다는 사실조차 모른다.

저자는 누구나 자기도 모르게 겪을 수 있는 가스라이팅에 대해 자세히 소개해준다.

가스라이팅이라는 용어의 기원, 그 원인과 벗어나는 방법에 대해서도 소개해준다.

생각해보니 내가 경험했던 불편한 감정들도 가스라이팅에 의한 것이 아닌가... 생각된다.

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"후유증은 그 이후에 나타났다. 좋은 회사로 이직했지만 시간이 지나면서 자신이 팀장에게 당했던 일들이 하나씩 떠오르면서 분노에 휩싸이기 시작했다.

그러면서 저자는 달라진 행동이 기억을 치유한다고 말한다.

즉, 치유를 위해서 우리는 적극적으로 행동해야 한다. 환경을 변화시켜야 하고, 필요하다면 관계를 끊어내야 한다.

이것도 가스라이팅이었구나

자기 마음대로 나를 구워삶기 위해 나에게 잘해주는 척, 위해주는 척, 친절한 척하면서 나를 이용해왔구나.

라는 사실을 깨달아야 한다.

나에게 던져주는 당근에 속아서는 안 되겠다.

나의 인정욕구와 결핍 때문에 나를 이용하려는 사람들에게 넘어가서는 안 되겠다.

안 좋았던 기억에서 벗어나는 방법은 오히려 그 기억을 마주하는 것이라는 저자의 말이 인상에 남는다.

고통스럽지만 나를 성숙시키고 다른 이들을 도와줄 약재료가 될 기억들이라 믿는다.

출판사를 통해 책을 제공 받아 주관적으로 작성했습니다.