상처받지 않고 직장 생활 하는 법

모두 내 편이 되는 직장인의 심리 기술
추이추이 지음, 고경아 옮김 / 다른상상 / 2022년 4월

회사에 그런 사람들이 한두 명쯤은 있다. 자기 일을 깔끔하게 잘 해내며 상사에게는 인정을 후배들에게는

존경을 받는 그런 사람. 어느 누구와도 웃으며 잘 지내고 사람들이 문제가 생기면 찾아가는 사람

마치 '직장의 신' 같은 그런 사람 말이다.

물론 직장 생활은 20년 가까이하면서 늘 '직장의 신' 같은 사람이 되고 싶었지만,

훌륭한 사람이 된 적은 없었던 것 같다.

솔직히 말하면 직장 생활은 괴로움의 연속이었다.

일은 잘하지만 같이 일하기 피곤한 사람, 일은 잘 못하지만 성격은 좋은 사람

이분법으로 나뉜 갈림길에서 종종 선택을 받곤 한다.

나는 어떤 사람으로 직장 생활을 해야 할까?

일을 잘한다는 것 성과를 내는 것은 남들이 보기에 가까이하기에 어려운 사람이라는

프레임을 만들어 놓고 그런 사람을 흉내 내려 노력했었다.

회사 생활에서 필요한 건 성과이지 좋은 인간관계가 아니라고.

정말로 잘못 생각하고 있었다.

회사는 협력과 협동의 집합체이다. 어떤 성과이든지 혼자서 만들 수 있는 건 없다.

내 월급조차 은행에서 내가 찾는 게 아니라 경영지원팀의 인사 담당자가 인센티브를 계산해서

매달 같은 시간에 입금해 주는 번거로움이 있다.

내가 하던 제안서 작업 또한 각종 서류를 준비해 주는 지원팀이 있었다.

그런 협력과 지원의 과정을 잊은 채 마치 모든 가시적 성과는

밤새운 결과물이다 대상포진까지 걸려가면서 쓴 나의 제안서 때문이라고 생각하고 살았었다.

오랜 직장 생활을 정말로 허투루 한 것이다.

그런 생각이 타인에게 영향을 끼치고 모든 화살은 마지막으로 나에게 온 다는 것을 이번에 깨달았다.

소통과 신뢰가 없는 업무 협력은 눈 가리고 아우일 뿐이다.

'모두 내 편이 되는 직장인의 심리기술' 은 직장인을 포함해 사회와 가족 내에서

오해 없이 소통할 수 있는 방법에 대해 기술한 내용이다.

흔히 사용하는 I 소통법에 문제점을 끄집어 내어,

내 입장에서 대답하는 대화가 상대방과 긍정적 관계를 형성할 수 없음을 말한다.

대화는 U형 소통법을 통해 수긍과 공감을 통한 대화를 통해 상대방을 이해해야 한다고.

안다. 나도 알고, 아마 당신도 알고, 우리는 모두 알고 있을 것이다.

"그랬구나. 네가 그랬었구나" 게임으로 유명한 이 대화법이 사실은 가장 좋은 긍정 대화법이라니

나에게 이야기를 토로하는 사람들은 해결 방법을 찾는 게 아니라

무조건 적인 공감을 요구하는 것, 다시 한번 읽고 나니

회사 내에서 늘 해결 방법을 찾아주려 노력하던 내가 얼마나 오지랖퍼였는지 깨닫게 된다.

#5W 양식

권력 위임 리스트를 통한 대화의 주도권을 뺏기지 않는 법

우리가 상대방과 트러블이 있거나 어려움을 겪는 것은 대화의 주체에 대한 권력을

상대방에게 빼앗겼기 때문이다. 그가 빼앗은 게 아니라 스스로 우리가 건너준 열쇠

모든 선택과 결정을 상대방에게 넘기고, 불만족스러우면 뒤에서 험담을 즐기는

문화가 얼마나 비생산적인지 생각하게 된다.

#나로 시작해서 나로 끝내야 한다.

종종 직장에서 문제가 발생했을 때 우리는 모든 과정과 결과의 잘못된 결과를 상대방 탓으로 돌린다.

그게 정신건강에 좋기 때문이다.

만약, 직장을 그만 둘 생각이라면 다시는 관련 기업이나 산업에 종사하지 않을 생각이라면

혹은, 로또에 당첨되어서 일을 하지 않아도 되는 구체적 방법이 생겼다면

한바탕 상대방에게

"너 지옥에서도 만나지 말자, 다시 만나는 날은 너의 다섯 번째 갈비뼈와 일곱 번째 갈비뼈가 만나게 해줄 거야"

말해도 좋다.

그런데 그런 일은 없다.

우리는 여전히 다음 날 꾹 참고 지옥보다 더 지옥 같은 지하철을 타야 하고

싫어하는 사람에게 속으로 침을 뱉으며 웃으며 인사해야 할 것이다.

저자는 문제를 바라보는 방법에 대한 새로운 관점을 제시해 준다.

• 대화하는 질문법을 바꾸어보기

• 최악의 사태에 대한 리스트를 만들어보기

• 일에 책임감을 갖기

• 상대방에 대한 편견과 선입견에서 벗어나기 등

가장 중요한 조언은 '나'를 바라보는 관점에 대한 이야기였다.

직장에 대한 생각이 달라졌다.

기성세대와 MZ 세대와 바라보는 직장은 전혀 다른 곳이다.

그 차이에는 갈등이 시작하고 이해하지 못한 지점에서 문제가 생겨난다.

"요즘 젊은 것들은 지밖에 몰라, 버릇이 없다."

내가 보았던 MZ는 세대야 말고 직장 생활을 잘하고 있다. 필요 없는 말은 잘 하지 않고

직장을 직장으로만 보고 있는 마인드!

그러지 못한 기성 새 대가 되어버린 나는 매번 상처를 받고 아파한다.

안 그래야지 생각하지만 쉽지 않다.

이 책을 통해 그동안 내가 어떤 잘못을 하고 있는지 내 대화법에 문제가 무엇이었는지

살펴보게 되는 기회가 되었다.

직장 is 가족이라 생각하는 꼰대에게는 별꼴인 그 MZ 마인드가 앞으로 더욱 필요해지는 시대이다.

- 출판사에서 도서를 제공받아, 주관적으로 작성하였습니다 -

[100자평] 모두 내 편이 되는 직장인의 심리 기술

모두 내 편이 되는 직장인의 심리 기술
추이추이 지음, 고경아 옮김 / 다른상상 / 2022년 4월

내 편을 만드는 건 어렵지만 적어도 적을 만들지 않을 수 있는 방법이 있으니 혹시라도 직장 생활이 괴로운 사람이라면 한 번쯤은 참고하길!

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[100자평] 마흔, 나를 경영하기 시작했다

마흔, 나를 경영하기 시작했다
양민찬 지음 / 타래 / 2021년 4월

딱 중간쯤 온 마흔에게 앞으로 무엇을 하면서 살아야 할지 다양하게 알려주는 동아전과 같은 책

[100자평] 마흔, 나를 경영하기 시작했다

마흔, 나를 경영하기 시작했다
양민찬 지음 / 타래 / 2021년 4월

딱 중간쯤 온 마흔에게 앞으로 무엇을 하면서 살아야 할지 다양하게 알려주는 동아전과 같은 책

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마흔에 필수적으로 해야 할 여섯가지

마흔, 나를 경영하기 시작했다
양민찬 지음 / 타래 / 2021년 4월

어, 아, 어라? 정말? 하다 보니 마흔.

20대까지 잘 가지 않던 시간이 서른이 지나고 나선 제트기 탄 것 마냥 순식간이다.

매년 초 멋들어지게 계획을 세우고 이제 좀 실천해 볼까 마음을 먹으면 크리스마스 캐럴이 들리기 시작한다.

속도를 따라가기에 나이가 먹은 건지, 요즘 시간의 속도가 자기들끼리 빨라진 건지 알 수 없지만

마흔이다. 증말로

마흔이 되면 그래도 집 한 채와 나의 자가용(이왕이면 외제차), 안정적인 연봉과 사랑스러운 두 아이쯤을

있지 않을까 막연하게 생각했다. (참 깜찍했던 꿈이었다!)

서울이 집 한 채는 아마도 내가 10번쯤 환생하며 꾸준히 삼성전자 주식을 구매하면 구입할 수 있을 것 같고

서울 운전은 쫄보인 내게는 불가능한 미션이다.

연봉은..... 잠깐 눈물 좀 삼켜보아야겠다. 슬퍼서 우는 거 아니라, 새벽이라서 졸려서 우는 거......

아이는 한 명도 벅차다.

그래, 전혀 예상하지 못했고 생각보다 멋지지 않은 마흔에 들어섰다.

마흔 앓이가 있을까 싶을 정도로 지독한 연말을 보내고 이제서야 멘탈을 회복해서

그냥저냥 잘 살아가고 있는데 문득 두려워졌다.

이러다가

아, 어, 정말? 아니..? 뭐? 오십이 될까 봐

​마흔이면 이전과는 좀 더 달라진 단단한 각오가 있어야 할 것 같고, 파이팅 한 습관 하나쯤은 추가해야 할 것 같다.

무엇을 시작해야 하는지 막막한 사람들에게 딱 동아전과 같은 책을 만났다.

#마흔, 나를 경영하기 시작했다.

#마음경영 컨설팅 전문가가 쓴 40대 가이드

현재 수익경영과 마음경영의 두 갈래의 깊은 고민을 통해 ‘3040 자기경영 전문가’로 계속 성장하고 있다. 대기업에서 10년 이상 근무해 보고, 이직도 해봤지만, 자신만의 갈증은 해소되지 않았다. 그 목마름이 글을 쓰고, 책을 출간하게 만들었다. 그것은 오아시스를 찾은 느낌이었다. (출처, YES24 작가 소개)

#마흔이 필수적으로 해야 할 6가지 생존 비법

나의 작은 도전과 경험들이 앞날이 흐릿한 마흔들에 게 자신감을 불어넣어 주고 싶은 생각이다. 다가오는 제2의 인생을 불안함과 두려움을 갖고 있는 직장인, 아이들 육아로 인해 경력이 단절된 마흔 전후 커리어 우먼, 인생의 계속적인 자기계발 및 수익추구의 기본서를 찾는 분이 있다면 이 책을 보라고 말하고 싶다. 마흔이라는 책이 많이 출간되어 있으나, 이 책은 기본적인 자아성찰부터 재테크 및 SNS까지 폭넓게 다루고 있어 방향을 결정하는 데 도 도움이 될 것이라 생각한다. (출처, YES24 저자의 말)

마흔이란 나이가 참 애매하다. 이미 사회에서는 중년층으로 넘어가는 시기이고(청년층 특혜에서 제외) 또한

마흔이면 다 익은 어른이라고 생각한다.

가끔 어르신들이 나는 아직 청춘이다. 30대 같아라는 이야기를 할 때 공감하지 못했는데

지금에서야 그 뜻이 무엇인지 알 것 같다.

나는 아직 회사 생활도 오래 했고, 결혼도 하고, 애도 키우지만 20대 대학을 졸업한 상태에서 그대로 멈춰 있는 것 같다.

마흔이란 나이가 실감이 나지 않는다.

누군가가 실례지만 나이가...? 물어본다면

마흔이요.라고 대답하겠지만 진심에서 우러나오는 대답이 아니라 사회적으로 그렇게 결정했으니까 하는 말 일 것이다.

같은 마흔을 보내는 사람들은 같은 생각일 것이다.

마흔이라고 하기엔 우린 아직 너무 어리고, 준비하지 못한 것이 많다.

저자는 책을 통해 마흔에 필수적으로 준비하여 노년을 탄탄하게 보내야 할 비법 6가지를 알려준다.

알려주는 방법이 매우 친절하다.

앞서 이야기한 동아전과. 교과서 같다는 느낌을 책을 읽는 내내 떨칠 수가 없었다.

보고서를 쓰는 일을 업으로 삼고 살았지만, 저자의 보고서 내공을 엿볼 수 있을 정도로

에세이보다는 참고서 같은 느낌이 드는 책이었다.

#수익경영 & 마음경영

이 책은 마흔의 우리가 해야 할 자기 경영에 대한 이야기이다. 책은 크게 수익경영과 마음경영으로 나눠 쓰였고

각각 총 3개의 주제로 구성되어 있다.

수익경영 부분에서는

1. 수익 플랫폼 제국의 시대가 온다 [언택트 확장 능력

2. 부동산을 모르면 금수저 되기 어렵다 [자산을 키우는 능력]

3. 이제 주식투자는 선택이 아닌 필수 [월세를 받는 능력]

4. 내면까지 성숙한 어른이 되기 위한 마흔 살 [자아 성찰력]

5. 자기계발의 가치관과 로드맵 [시대를 내다보는 통찰력]

6. 잠 못 드는 밤 책을 읽었다 [독서를 통한 긍정의 깨우침

각 장마다 저자의 개인적 경험을 통해 깨달은 현실과 스스로 정진한 결과 그리고 실행하는 방법까지 충실히 이야기한다.

수익 창출을 위한 SNS 운영, 부동산, 주식 분야와 마음 경영을 위한 취미 활동, 독서, 운동에 대한

권유는 마흔이라면 지금 당장 시작해야 하는 것들이라는 저자의 의견에 동의한다.

친구들을 보면 지금까지 그냥저냥 어떻게든 살았으니 나이 먹어도 무난 무난하게 살 것이라고

자신하는 경우가 있다.

처음에는 같이 운동하자, 책을 읽자 혹은 다양한 자기계발을 권유했지만 그건 순전히 나의 오지랖이었다.

이제는 그런 권유도 상대에 대한 무례한 행동일 수도 있다는 생각이 들어

나 혼자 열심히 하자!라고 마음을 다잡지만 안타까운 마음은 같이 잡기가 어려워진다.

마흔의 몸은 서른과 다르다. 멀쩡하던 곳이 하루아침에 말썽을 피운다.

젊어서 버틸 수 있었던 것들과의 이별!(그동안 잘 써먹었다 고마워!)

사회와 가족의 기대에서 미치지 못한 자괴감과 싸우며 탈모와 폐경을 걱정해 봐야 하고

이제 만 2살인 아이의 대학 등록금까지 벌려면 얼마나 회사를 더 다녀야 하나

계산기를 열심히 두드려야 한다.

어떻게든 살 수 있었던 것은 어려서 가능했던 것이다.

더 이상 어리지 않고 젊다고 할 수도 없다.

준비는 필수고 생존을 위한 마지노선이다.

저자가 이야기한 SNS 운영을 통한 파이프라인 구축, 1인 브랜딩 운영, 장기적 관점의 주식 투자,

부동산 재테크

꾸준한 운동을 통한 스트레스 관리, 독서와 글쓰기를 통한 자존감 회복은

마흔이 아니더라도 더 나은 내일을 만들기 위해 해야 하는 것들이다.

최근 나오는 자기 계발서도 이 이야기에서 벗어난 것이 없을 정도니까.

꼭 마흔이라고 한 건, 마흔이라는 나이가 가진 이점 때문이 아닐까?

사회적으로 어느 정도 인정받아 관리자로서 일을 시작하고, 아직은 저 발끝쯤 남아있는

젊음의 에너지가 열정을 만들어주기도 하기도 하니까.

우리는 태어나면서부터 자기경영을 시작한다.

나의 몸과 맘은 온전히 나의 지시에만 움직이니까.

나를 동네 가게로 만들지 대기업으로 키울지는

순전히 나의 몫이다.

- 출판사에서 도서를 제공받아, 주관적으로 작성하였습니다 -