로또 당첨...그후

제목을 낚시를 유발시킬 수 있도록 뽑은 점, 죄송죄송 히

아래의 질문은 사랑할 때 버려야 할 태도를 알아보는 테스트입니다!!

Q. 친구가 선물로 준 복권이 거짓말처럼 10억에 당첨됐다.
    당신이라면 솔직히 어떻게 하겠는가 하나만 선택해 보세요

   A. 그래도 친구가 준 거니까 5억씩 반반 나눠 갖는다.

   B. 그냥 큰 선물 하나 사주고 끝낸다.

   C. 친구가 산 복권이니까 3분의 2를 떼어준다.

   D. 어쨌든 선물로 받은 거니 10분의 1, 1억만 준다. 


선택하셨나요?

본인이 선택한 것의 심리를 알아보도록 하겠습니다. 


"A. 그래도 친구가 준 거니까 5억씩 반반 나눠 갖는다" 를 선택했다면 

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당신은 연인에 대한 집착이 많은 편이다.
물론 처음엔 아닌 듯 튕기지만 서로 통했다는 생각이 들면 바로 마음을 줘버린다.
일분일초라도 연인과 함께하고 싶어 하고 연인에 대해 일일이 알고 싶어하는 당신!


온통 그사람 생각에 머리가 터질 지경이다. 
하지만 집착할수록 연인은 멀어진다.
늘 적당히 하도록!

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"B. 그냥 큰 선물 하나 사주고 끝낸다." 를 선택했다면  

>> 접힌 부분 펼치기 >>

당신은 고집을 버려야 한다.
나와 의견이 맞지않을 경우 상대방의 의견을 묻기는 하지만
될 수 있으면 내 방식대로 따라와 줬으면 하는 마음을 슬쩍슬쩍 흘린다.

물론 강요하는 건 아니지만 그래도 조금만 상대를 배려한다면
사랑이 더 오래도록 지속되지 않을까?

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"C. 친구가 산 복권이니까 3분의 2를 떼어준다." 를  선택했다면   

>> 접힌 부분 펼치기 >>

당신은 상대를 지나치게 배려하는 마음을 버려야 한다.
늘 연인을 먼저 생각하는 마음이 때론  짜증을 불러오기도 한다.
한 번쯤은 "오늘은 내가 하는대로 하자." "오늘은 나만 믿어" 라는 말을 
연인은 듣기 원한다.
연인에게도 배려할 기회를 주길!.

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 "D. 어쨌든 선물로 받은 거니 10분의 1, 1억만 준다. " 를 선택했다면 

>> 접힌 부분 펼치기 >>

당신은 연인 외에 친구들이나 직장 동료들과의 유대 관계가 너무 좋아 
그들과 보내는 시간이 꽤 많다. 때문에 자신만 바라봐주길 바라는 연인과
말다툼할 일이    종종 생긴다.
친구들도 중요하단 사실은 연인도 안다.
그러나 가끔은 나만의 사람이란 생각이  들 만큼 연인을 위한 시간도
충분히 할애해 주는게 어떨까..

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메피님의 요청(?)에 따라 선택형을 본문에는 추가하지 않고
답문에만 더 추가했습니다.
아마도 가장 원하는 솔직한 답일 듯 하여....ㅋㅋ 

 "E. 받자마자 잽싸게 잠수탄다.ㅋㅋ " 를 선택했다면 

>> 접힌 부분 펼치기 >>

 앗싸!!!!! ^*^ 
횡재에는 튀는 것이 상책! ㅋㅋ 
가장 솔직한 답변으로 연인에게 가장 사랑받을 것입니다. ㅎㅎ

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매력적인 그림속에 나 있다.

성격 테스트

 

색깔과 형태를 생각하면서..가장매력적인 그림을 클릭하세요~

(세계에서 가장 빠른 성격검사:소요시간 1분)
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내가 선택한 그림에서 나온 나의 성격입니다.  

정력적이고, 활동적이며, 외향적인..     

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당신은 흥미롭고 다양한 일에 대해서 어떤 위험이 있더라도 도전하려 한다. 
판에 박힌 일상적인 일은 당신에게 별로 도움이 되지 않는다. 
어떤 일에 항상 활동적인 역할을 좋아하며, 그렇게 하므로서 당신의 독창력이 개발되어진다.

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비아그라, 그 놈 참.....

충동적 섹스에 대한 집착이 낳은 산물이라고 해야 하는 지 건강하고 행복한 섹스를 도와주기 위한 산물이라고 해야 하는 지 판단하기 난감한 일이다. 
해외연수를 다녀올 때 윗사람에 대한 선물로 그놈을 찾는 선배를 보면서 저렇게 까지 할 필요가 있을 까 하는 생각이 들었던 적도 있다. 가이드로부터 독일, 중국 등에 나가면 응당 구입하는 선물 중에서 양주 등과 더불어 선호도가 가장 좋다는 것을 들은 후에야 고개가 끄덕여지기도 했다.

그 놈이 내게까지 오게 된 것은 참으로 우연한 일이다. 출장방문 중 친한 후배가 종이에 싼 무언가를 내밀었다. 푸르른 색을 띠었고, 약인 듯 한데 반으로 갈라져 있고 온전한 것은 아니었다. 이왕 주려면 온전한 것을 주던지 반알이 뭐냐고 물었더니 그 정도 만으로도 효과가 좋단다. 후배의 사용경험에(?) 대한 설명까지 듣고 난 후에야 그놈에 대한 정체를 알 수 있었다. 후배는 선물받고 남아 있는 것을 건네 준 것이다. 아직 나이에 비해 부부관계에 문제가 있는 것도 아니고 남들 못지 않은 왕성한 활동을 하고 있는 데 굳이 필요할 것 같지 않았지만 그래도 후배의 성의(?)를 생각해서 주머니에 넣었다. 이 나이에 그놈에게 의지해야 하는 부부생활이라면 허무한 일이다. 쾌락을 추구하기 위해 그놈을 이용하고 싶지도 않았다.

가끔 스팸 문자로 36시간 지속이 어떻고 하는 문자를 받기도 했지만 막상 그놈을 만나고 나니 기분이 참 묘했다. 그놈을 먹고 36시간 그 짓거리를 할 수도 없을 뿐더러 주책없을 것을 생각하니 웃음만 나왔다. 행복한 부부생활이 될 것이라는 문자의 내용에도 헛 웃음만 나왔다.  파트너를 배려하지 않는 극히 주관적인 섹스가 얼마만큼 행복할 수 있을 지도 의문이다.

발기부전 환자들을 위해 개발된 의약품이 쾌락만을 갈구하는 자들에 의해 섹스의 도구로 이용되어 지는 현실을 보면서 잘못된 욕망의 끝이 어딜 지 궁금했다. 건강한 신체에서 상대방에 대한 배려, 사랑이 가득 담긴 손길과 마음의 공유를 통한 섹스는 도구나 약품에 의존해서 쾌락만을 쫓는 섹스보다 분명 더 행복할 것이다. 그렇기 때문에 순간의 쾌락을 위해 그놈을 이용하고 싶은 마음은 추호도 없다.

오늘 문득 주머니를 뒤져 보았다. 
그런데 그놈은 어디론가 사라지고 없었다.
분실된 것인가? ㅋㅋ

봄 맞아 운동해볼까? 몸 먼저 풀어주세요!

운동전후 스트레칭으로 근육·인대 무리 피해야

과격한 운동보다 빨리 걷기·자전거타기 등 추천

적절한 신체활동이 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 요소임은 잘 알려져 있다. 하지만 자신의 몸에 적절한 운동 종류나 방법을 잘 몰라 운동 효과를 제대로 누리지 못하거나 오히려 다치는 사람들도 있다. 특히 봄을 맞아 겨우내 움츠렸던 몸을 움직여 새로 운동을 하려는 사람들은 주의할 점이 많다.

■ 스트레칭 자체가 운동 기온이 많이 오른 봄이 됐다고 갑자기 운동을 시작하면 추운 겨울에 몸을 많이 움직이지 않는 것에 익숙해진 근육이나 인대 등에 무리가 가기 쉽다. 심한 경우에는 넘어지는 등 작은 충격에도 근육이나 인대 등이 파열될 수도 있다. 이런 부상 가능성을 줄일 수 있는 방법이 바로 ‘스트레칭’이다. 스트레칭은 온몸의 근육과 인대 등에 긴장과 이완을 반복하게 함으로써 관절, 근육, 인대의 운동 범위를 넓혀준다. 따라서 스트레칭을 충분히 해 놓으면 운동을 하다가 넘어지거나 미끄러져도 관절이나 인대 등의 부상을 막을 수 있고, 부상을 입더라도 그 정도를 약하게 할 수 있다.

스트레칭은 준비운동으로서만 효과가 있는 것이 아니다. 스트레칭을 하면서 자연스레 몸 안의 에너지가 소비돼 그 자체로 운동 효과를 내고, 근육이나 뼈 건강에도 도움을 준다. 이런 이유들로 걷기를 비롯해 등산이나 자전거 타기, 달리기, 축구, 테니스 등 모든 운동을 하기 전에 스트레칭을 10~20분 정도 반드시 해야 한다. 운동 뒤에도 스트레칭은 필수다. 평소 운동을 하던 사람들도 잊기 쉬운 것이 ‘운동 뒤 스트레칭’인데, 이는 운동 중에 뭉쳐 버린 근육을 풀어주고 다음날 생길 수 있는 근육통을 예방하는 효과가 있다.

■ 운동 초보자는 걷기부터 활동량이 적은 겨울을 지내다 보면 보통 근육량이 줄어들어 근육은 약해지고 뼈의 밀도는 감소한다. 게다가 관절의 운동범위도 작아져 있다. 부상의 가능성은 커지고 한 번 부상을 입으면 그 정도가 커진다는 얘기다. 따라서 운동을 처음 하는 사람은 물론 가을까지 운동을 열심히 하다가 겨우내 쉰 사람도 과격한 운동은 뒤로 미루는 것이 바람직하다. 대신 가장 손쉽게 할 수 있는 운동인 빨리 걷기, 달리기, 자전거 타기 등으로 운동을 시작하는 게 좋다. 특히 이런 운동을 야외에서 하면 계절의 변화도 함께 느낄 수 있어 정신 건강에도 도움이 된다. 다만 이런 운동은 단순한 만큼 혼자 하면 운동이 주는 즐거움을 느끼기가 쉽지 않으므로 주변 사람들과 같이 하는 게 좋다. 운동할 시간을 낼 수 없다면 점심 식사 뒤 산책, 지하철 등 대중교통 이용하기, 버스나 지하철 1~2코스 미리 내려 걷기 등과 같은 자투리 시간 운동이라도 챙겨야 한다.

한 가지 주의할 점은 고혈압, 당뇨, 비만 등이 있으면 이런 운동조차도 심장 기능 등에 부담을 줄 수 있으므로 처음에는 20~30분 동안 일주일에 3번 이상씩 2~3주 동안 하고 그 이후에 양을 차츰 늘려가야 한다는 것이다. 특히 당뇨가 있는 사람은 운동 전에 혈당 수치가 250 이상이면 운동으로 이 수치가 더 높아질 수 있는 만큼 운동을 쉬는 것이 권장된다. 인슐린을 쓰는 경우라면 최소 1시간이 지난 뒤 운동을 시작하는 것이 바람직하다.

■ 가벼운 부상엔 얼음찜질을 등산이나 자전거 타기는 물론 걷기 같은 간단한 운동을 해도 근육, 인대, 관절 등에 부상을 입는 경우가 간혹 있다. 이 때 간단한 응급처치를 하면 부상의 범위를 줄이고 빨리 낫는 데 도움을 줄 수 있다. 부상을 입으면 우선 부상을 입은 곳이 아프지 않도록 편안한 자세를 취하도록 하고 함부로 만지지 않아야 한다. 어느 정도 통증이 줄어든 뒤 짧은 시간에 심하게 계속 붓거나 시간이 지나도 통증이 심해지는 등과 같은 부상이 아니라면 곧바로 얼음이나 찬물로 부상 부위를 찜질해 주면 부기나 통증 해소에 도움이 된다. 이 냉찜질은 2~3시간 정도면 적당하다. 부상을 입은 곳을 심장보다 높은 곳에 위치하도록 베개 등을 받치면 역시 부기나 통증 해소에 좋다. 

김양중 의료전문기자 himtrain@hani.co.kr

도움말 고려대의대 안산병원 박정호 정형외과 교수, 성한나 가정의학과 교수, 윤경재 서울의료원 재활의학과 과장
세상을 보는 정직한 눈 <한겨레> [한겨레신문 구독 | 한겨레21 구독] == [펌]

우리 거실에 몇 개의 화분이 필요할까?

농진청 제공 봄철 적절한 가정 식물 배치법 (펌) 

공기 정화 기능이 있어 새집증후군을 막아 주는 식물. 우리집에는 몇 개의 화분을, 어떻게 배치하는 것이 좋을까?

농촌진흥청은 17일 봄을 앞두고 싱그런 녹색으로 가정을 꾸미려는 이들을 위해 새집증후군을 예방할 수 있는 효율적인 가정 내 식물 배치법을 알려주고 있다.

농진청은 포름알데히드를 비롯 벤젠, 톨루엔 등 휘발성 유기화합물을 분해, 건강 기준치 이하로 떨어뜨리기 위해서는 잎 길이 100㎝ 이상인 큰 식물은 20㎡의 공간에 3.6개, 잎 길이가 30-100㎝인 식물은 7.2개, 30㎝ 이하는 10.8개가 필요한 것으로 나타났다.

당연히 가정 내 식물이 많으면 많을수록 공기 정화 효과는 크겠지만 생활 공간을 고려한다면 3.3㎡(1평)당 1개 정도의 화분이 가장 이상적이라는 설명이다.

식물의 종류에 따라 가정내 놓는 위치도 달라져야 한다.

ㅇ 대나무야자, 왜성대추야자 등 야자류 식물 
   -휘발성 유기화합물 분해 효과 
   -거실의 햇빛이 적게 들어오는 곳으로 적은 햇빛에도 잘 자람. 

ㅇ 팔손이 나무와 국화, 시크라멘, 베고니아
   -미세먼지나 분진제거 효과
   -햇빛을 많이 필요로 하는 베란다에서 키우면 좋다. 

ㅇ 호접란이나 선인장, 산호수
   -일산화탄소 발생이 많은 주방에는 탄소동화작용이 활발한 산호수(珊瑚樹)가 좋고
   -밤에 탄소동화작용을 하는 호접란이나 선인장 등 잎이 두꺼운 다육식물은 침실에 두면 효과적 

ㅇ 로즈마리 등 허브류와 팔손이 나무
   -음이온을 방출하면서 기억력 향상에 도움
   -아이들 공부방 

ㅇ 관음죽과 맥문동
   -암모니아와 같은 냄새물질을 제거
   -화장실

화분 관리도 중요하다.
늦겨울에서 초봄까지 실내에서 식물에게 알맞은 실내 온도는 10-15℃, 습도는 70-80% 정도다.

또 비록 햇빛을 적게 필요로 하는 식물일지라도 가끔은 베란다에 내놓고 3-4 시간 햇빛을 받도록 하는 것이 식물 건강을 위해 바람직하다.

물 관리는 무엇보다 키우는 사람과의 교감이 필요한 부분으로 각 식물마다 주기적으로 잎색을 관찰, 생기가 없을 경우 주면 좋고 시들어가는 잎은 영양분을 빼앗아가므로 그대로 두면 다른 잎까지 영양 부족이 되기 쉬우므로 뜯어내는 것이 좋다.

농진청 화훼과 김광진 연구사는 "화분 표면을 덮는 재료도 모래나 자갈보다 이끼류인 수태, 부처손을 활용하는 것이 공기정화 효과가 큰 것으로 나타났다"며 "식물은 새집증후군 예방 효과는 물론 삭막한 공간에 푸른 자연의 색을 제공, 정신 건강에 더 큰 도움을 줄 것"이라고 밝혔다.

drops@yna.co.kr 수원=연합뉴스) 신영근 기자