238. <지극히 짧고도 사소한 인생 잠언 - 마흔, 후회 없는 삶을 위한 처방 >

지극히 짧고도 사소한 인생 잠언 - 마흔, 후회 없는 삶을 위한 처방
정신과 의사 토미 지음, 이선미 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2024년 2월

현대인들은 삶 속에서 불안감을 느끼며 살고 있다. 펜데믹 시기를 지나온 후 부터 증상은 더욱 심각해젔다. 보편적인 문제들을 안고 있는 현대인들에게 인생의 가치를 높여줄 짧고 강한 한마디를 전하는 인생 잠언이 필요하다. 어떨 떄는 예리한 충고로,,, 어떨 때는 따뜻한 위로로,,, 지친 현대인을 일으켜주어 인생의 질을 높여줄 짧고 굵은 한마디가 인생의 치료제가 될 것이다.

< 다른 사람을 실망시켜도 괜찮아요 >

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< 인간관계는 사실 개선되지 않아도 괜찮아요 >

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< 사실 진짜 고민해야 할 일은 그리 많지 않아요 >

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< 강해지는 방법은, 집착을 줄이는 거예요 >

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살아가는 동안 인생의 가치가 중요한 것을 망각하고 살아 온것은 아닌지, 마음 치료제를 하나씩 읽으면서 망각했던 인생의 방형을 스스로 돌아보게 된다. 따뜻한 위로로 상처에 연고를 바르고, 다시 일어날 힘을 주어서 약한 부분을 견고하게 만들어 주어 갈증을 해소하는 시원한 음료같은 잠언을 읽자. 처한 상황이 다르지만 철학적 고민은 공통된 부분이 있을 것이며, 상황을 해쳐나갈 원동력을 만들어 가자. 화이팅!!

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추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "리텍콘텐츠"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

237. <출근길 심리학>

출근길 심리학 - 단단하고 유연한 멘탈을 위한 33가지 마음의 법칙
반유화 지음 / 다산초당 / 2024년 1월

쉼 없이 돌아가는 현대사회를 살아가는 직장인 모두가 같은 심정일 것이다. 평균 주5일 반복되는 출근길 일상에서 오는 괴로움, 출근과 동시에 퇴근하고픈 마음, 퇴근 후 머리속에는 잔여업무가 남아서 둥둥 떠다니고, 고통스러운 시간을 보내고, 또다시 어느덧 아침이 되어서 고통스럽고 스트레스가 많은 출근길을 나선다. 무작정 직장을 그만두는 것은 정답이 아니다. 괴롭지만 실질적인 해결책을 고민하고 직장생활을 잘 해쳐나가는 방법일 모색하여야 한다. 일터에서 스트레스를 줄이고 압박감 고통에 시달리지 않는 건강한 멘탈을 스스로가 지녀야 한다. 업무 능력치를 높이고 성과를 창출하게 된다면 직장생활에서 느끼는 괴로움은 극복하게 될 것이다. 참으로 직장인들 사이에는 다양한 부류가 존재한다. 이랬다저랬다 하는 상사, 성향에 맞지 않는 후배, 여기저기 가십을 옮기는 동료, 타인의 성과에 무임승차하는 선배 등 이런 환경에서 늘 괴로움 직장 생활에서 풀어나가는 방법을 찾자.

< 나는 왜 불안하고, 어떨 때 슬퍼질까? - 내가 어떤 상태인지부터 파악한다. >

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< 나는 누가 싫고, 어떤 말에 상처받을까? - 사람들과 함께 일하는 법을 터득한다. >

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< 일을 잘하려면 어떤 마음이어야 할까? - 결국 우리는 성과를 내야 한다. >

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출근길 지옥철 문이 열리는 순간 내리기도 전에 많은 사람들이 타려고 좁은 틈새로 들어오며 내리려는 사람들과 충돌, 마찰로 어김없이 분노가 치밀 것이다. 이렇듯 직장 생활에서 자꾸 솟아오르는 화를 다스리기 위해 어떠한 방법이라도 시도를 해보자. 그럼에 따라 자기 자신의 분노가 어떠한지를 알게 되는 것이 중요하다. 마음의 변화만으로도 나 자신에게는 일하는 환경을 보다 쾌적하게 만들 수 있다. 또한 직장 동료뿐만 아니라 나 자신에게 좋은 동료가 되어야 하며, 스스로를 다독이며 독려하기 위한 현실적인 조언을 아끼지 않아야 한다. 자신의 멘탈을 단단하고 유연하게 단련해 슬기로운 직장 생활 하자!

#출근길심리학 #출근길 #심리학 #직장생활 #반유화 #다산북스 #다산초당

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "다산북스(다산초당)"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

236. <리더십도 브랜딩이 중요하다>

리더십도 브랜딩이 중요하다 - 완벽한 리더가 되기 위한 리더십 가이드
신동원 지음 / 메이킹북스 / 2023년 10월

MZ세대들과 함께 하는 리더는 실력이 있고 매력이 넘치며 센스로 가득차 있어야 한다고 모든 사람들이 이상적이라고 생각한다. 과연 그럴까? 라는 질문을 던지게 된다. 모두가 거부감 없이 받아들이는 리더로서의 덕목을 갖추어야 한다. 참 어려운 일이다. 매력과 관련된 많은 이야기들이 이미 존재한다. 무심히 놓치고 있을 뿐이다.

< 좋은 리더와 나쁜 리더 중 어떠한 리더가 되어여 하는가? >

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< 빠르고 가볍고 단순함이 리더로서의 과정이다. >

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< 리더로서 필요한 역량(실력)을 갖추자! >

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< 리더는 배우다. 리더십 브랜딩이 중요하다! >

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< 리더십 브랜딩을 위한 이미지 메이킹 >

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특정 전문 영역에서 뛰어난 실력을 자랑하며 성장한 리더들은 그 위치에 오르기 까지 많은 노력을 했지만 단편적인 경우가 대부분이다. 리더가 리더 자신의 욕망 달성만을 목표로 해서는 좋은 리더가 되기 어렵고, 탐욕스러운 리더의 조직은 분열되고, 조직 전체가 성공하기도 어렵다. 모두가 성장하기 위해서 노력하며 살지만, 리더의 성장 노력은 리더 위치에 걸맞는, 좀 다른 특별한 것이어야 하겠다. 무엇보다도 리더의 매력에 대해서 고민하고, 축적하려고 하는 노력이 리더들에게 중요하고, 리더십 브랜딩을 통한 본인만의 리더십 이미지 창출로 인해 리더십 효과를 극대화 하자!!! 모든것을 가능하게 하는 것은 리더의 매력에서 시작된다!!!

#리더십도브랜딩이중요하다 #리더십 #브랜딩 #리더

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "메이킹북스"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

235. <세상은 나의 보물섬이다>

세상은 나의 보물섬이다 - 의류 수출에서 마천루까지 가는 곳마다 1등 기업을 만드는 글로벌세아 김웅기 회장의 도전경영
김웅기 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 1월

 코로나 시기를 거쳐오면서 소자본 창업자가 많아지고 있다. 얽매여 있는 조직생활보다는 자신만의 길을 창조하는 창업자들 또한 많아지고 있다.  500만원으로 창업을 하여 매출 10조 앞든 대기업 회장 글로벌 세아그룹 김웅기 회장의 기적 같은 성공스토리는 많은 창업자들에게 귀감이 된다. 단숨이 읽었다. 
자신이 갈 수 있는 가장 먼 곳까지 가서 많은 것을 보고 배우고 느껴본 사람만이 기회와 가치를 알아보고 획득할 수 있다는 사실이다. 본 만큼, 아는 만큼 거둔다. 그러나 벼랑 끝으로 내몰리기도 하지만 모두가 위기를 볼 때 누군가는 기회를 본다. 거다한 물줄기를 잡듯 기회를 성공으로 만들기 위한 수많은 고통을 감내하며 끝없이 도전하는 자만이 썩지 않는다는 것이 머리를 강하게 강타했다. 

< 서른다섯, 막다른 길의 선택 >

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< 먼저 깃발을 꽂는 자가 되라 >

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< 사람과 사업이 모여 풍요의 숲이 되는 기적 >

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< 바람이 없을 때는 바람개비를 들고 뛰어라 >

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< 목적이 이끄는 리더 >

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< 끝없이 도전하는 존재는 썩지 않는다 >

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벼랑 끝으로 내몰리는 상황에서도 위기를 기회로 만드는 것은 절실함, 강한 의지가 밑바탕이 되어 끝없이 도전하는 존재만이 할 수 있는 것이다.

#세상은나의보물섬이다 #경제경영 #사장 #기업가정신 #글로벌세아그룹 #도서리뷰

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "쌤앤파커스"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.

234. <버지니아 울프, 문자의 기억>

버지니아 울프, 문장의 기억 (양장본) - 그 누구도 아닌 '자기 자신'으로 살아가기 위하여
박예진 엮음, 버지니아 울프 원작 / 센텐스 / 2024년 1월

누구나 자신의 삶을 살아가기 위하여 부단한 노력을 하면 과거를 되돌아보고 기억에 남는 문장들을 되새기며 미래를 설계를 한다. 버지니아의 명문장을 영원히 소유함으로써 우리 삶의 힘이 되는 문장들로 삶을 바꿔나가야 하겠다. 의식의 흐름 기법을 바탕으로 명료한 생각과 아름다운 상상을 글을 마음 속 깊이 새겨야 하겠다.

< 세상의 편견과 차별을 넘어서다 >

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< 어떻게 살 것인가, 의식의 흐름에 몰입하다 >

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< 초월적인 존재를 사랑하게 되다 >

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< 그래도 삶은 이어진다 >

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삶을 통해 자신의 모습을 비출 때, 우리는 드디어 자아를 돌보고 자립과 자유를 가질 수 있다.  그 누구도 아닌 '자기 자신'으로 살아가기 위한 방법을 깨달아보자. 화이팅~

추천합니다.

※ 이 리뷰는 도서출판 "리텍콘텐츠(센텐스)출판사"에서 도서를 제공받아 작성하였습니다.