데이터머니님의 서재 (데이터머니 서재)

다이어트가 가장 쉬웠어요 - [다이어트가 가장 쉬웠어요]

데이터머니 — Sun, 10 May 2026 01:36:00 +0900

다이어트가 가장 쉬웠어요
황준연 지음 / 작가의집 / 2026년 04월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공 받아 읽고 작성하였습니다!
제미나이를 유료 결제한 이후, 업무나 투자 분석에 제미나이를 자주 활용하고 있습니다. 예전부터 알았던 Gems와 최근 알게된 딥리서치 기능을 열심히 사용해 왔죠.

그런데 왜 다이어트나 건강에 관해선 그런 생각을 못해봤었는지, 이번에 소개할 책 ‘다이어트가 가장 쉬웠어요’를 읽으면서 아쉬운 마음이 들었습니다.

’다이어트가 가장 쉬웠어요’에서 저자는 제미나이(이하 이선생)를 통해 다이어트에 성공한 과정을 이야기합니다. 이선생은 즉각적인 피드백과 24시간 상담이 가능하다는 큰 장점이 있는데요. 저자는 유혹이나 의문이 생길 땜마다 이선생에게 바로 질문하고 피드백을 받으며 다이어트를 실천해 나갑니다.

책에는 저자가 시행착오를 겪으며 얻은 다이어트 성공 팁이 가득합니다. 가짜 배고픔과 진짜 배고픔을 구별하는 방법, 소금물 한 잔의 마법, 빌런 식품과 천사 식품 리스트, 저탄고지 식단에 필요한 영양제를 비롯해 이선생과 나눈 AI 프롬프트까지 자세히 소개하고 있습니다.

이 책을 읽고 저도 바로 제미나이 Gems에 최근 건강검진 데이터를 입력해 저자처럼 다이어트 코치를 만들었습니다. (자세한 프롬프트는 p.204 참고)

저는 고혈압과 역류성 식도염 증상이 조금 있어서, 72시간 탄수화물 끊기나 공복을 달래주는 소금물, 사과초모식초는 아예 생각도 안했습니다. 하지만 저만의 이선생에게 물어보니 히비스커스 차로 대체할 수 있다고 항여 바로 주문했습니다.

참고로 저는 아직 약을 복용할 정도는 아니어서 따로 의사에게 상담을 받진 않았지만, 기저 질환으로 약을 복용 중이거나 치료를 받은 적이 있으시다면, 반드시 전문의와 상담 후 다이어트하시기를 권해드립니다.

왜냐하면 저자의 레시피 중에는 건강한 사람도 탈이 날 수 있는 내용이 있기 때문인데, 예를 들어 p.56에 ‘물 300~400ml에 천일염 2~3g을 넣는다’는 부분이 있습니다.

여기서 만약 물 300ml에 천일염 3g을 넣을 경우 농도가 약 1%정도가 되는데, 이는 우리 몸 체액 농도(0.9%)보다 높기 때문에 장내 삼투압 현상으로 인한 설사를 유발할 수 있다고 합니다.

24시간 나만을 위해 친절하게 피드백을 해주는 다이어트 코치가 필요하담면, 이 책 “다이어트가 가장 쉬웠어요”를 읽고 다이어트를 시작해보는 것도 좋을 것 같습니다.

스트리트 스마트 - [스트리트 스마트 - 확률 높은 단기 매매 전략]

데이터머니 — Sat, 09 May 2026 08:50:00 +0900

스트리트 스마트 - 확률 높은 단기 매매 전략
로렌스 A. 코너스.린다 브래드포드 라쉬케 지음, 이주영 옮김 / 이레미디어 / 2026년 05월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!

최근 한국 주식시장의 기세가 무섭습니다. 그저께(5월 7일) 장중이지만 코스피 지수가 사상 처음으로 7,500pt를 돌파하며 7,490.05pt로 마감하더니, 어제는 종가 기준으로 7,500 선을 목전에 둔 7,498.0pt로 마감했습니다.

5월 들어 7,000pt 선을 돌파한 것도 말이 안 된다고 생각했는데, 단 이틀 만에 7,500pt를 넘보는 상황을 보며 많은 투자자들이 경외감과 동시에 나만 소외되는 것이 아닌가 하는 FOMO를 강하게 느끼고 있을 것 같습니다.

이렇게 시장이 과열되고, 변동성이 극심해진 때일수록 투자자에게 필요한 것은 예측이 아닌 대응의 기술일 것 같은데요. 모두가 장밋빛 미래를 꿈꾸며 추격 매수를 할 때, 누군가는 냉정하게 차트를 분석하며 수익을 확정 짓거나 아니면 워런 버핏처럼 현금을 쌓아두면서 미래를 대비하고 있을 것입니다.

다시 말해 이런 순간 우리에게 필요한 능력은 이 책 제목처럼 Street Smarts(시장 통찰력)일 것 같은데요. 과거의 데이터가 무색해질 만큼 가파른 상승세 속에서, 차트 분석, 심리, 변동성을 자기 편으로 만들고 성공적인 트레이더가 된 린다 라쉬케의 책 “스트리트 스마트”를 한번 살펴보겠습니다.

이 책의 저자 중 한명인 린다 라쉬케는 여러 헤지펀드를 운용하며 업계 최정상급의 성과를 기록한 입지전적인 인물입니다. 잭 슈웨거의 저서 “새로운 시장의 마법사들”을 포함한 여러 트레이딩 서적에서 주요 인물로 다뤄질 만큼 그녀의 실력은 검증되어 있습니다.

이 책은 총 5개의 파트로 구성되어 있습니다.
본론에 들어가기에 앞서 스윙 트레이딩의 정의와 자금 관리의 중요성을 역설합니다. 아무리 뛰어난 전략도 자금 관리가 뒷받침되지 않으면 시장에서 퇴출당할 수밖에 없다는 경고는 지금 같은 변동성 장세에서 더욱 묵직하게 다가옵니다.

이어지는 파트 1부터 파트 4까지는 네 가지 핵심 주제를 바탕으로 실전 전략을 소개합니다.
테스트: 이전의 고점이나 저점을 다시 확인하는 과정에서 발생하는 기회를 포착하는 패턴을 설명합니다. (Ex: 터틀 수프, 터틀 수프 플러스 원 전략 등)
되돌림: 장기 추세에 되돌림이 발생한 이후 해당 추세 방향으로 진입하는 패턴을 설명합니다. (Ex: ADX를 활용한 ‘ADX Gapper' 전략)
클라이맥스 패턴: 매수나 매도 포지션이 소강상태에 있을 때 반전이 발생하는 패턴을 다룹니다. (Ex: 스파이크와 횡보 패턴, 거짓 돌파와 갬미 투자자 털어내기 전략 등)
돌파 모드: 박스권을 깨고 변동성이 커지는 구간에서 추세에 뛰어드는 패턴을 소개합니다.
마지막 파트 5는 시장에 대한 사색을 다룹니다. 스마트머니 인덱스와 틱 지표, 암스 지수를 이용한 트레이딩을 다루고, 저자의 기록과 루틴 등을 설명합니다.

보통 20~30년 전에 출판된 미국 주식 서적들의 리뉴얼 판을 보면, 이론은 훌륭하지만 차트 예시가 너무 조잡하거나 옛날 방식이라 이해하기 힘든 경우가 많았습니다.

하지만 이 책은 90년대에 쓰였음에도 불구하고 차트 구성이 직관적이고 알아보기 쉬웠습니다. 저자의 아이디어가 시각적으로 잘 전달되어 독자가 전략을 자기 것으로 만드는 데 큰 불편함이 없었습니다.

터틀 그룹의 전략을 변형한 기법부터 ADX 갭, 뉴스 반응 매매, 변동성 돌파 등 다양한 사례가 상세히 설명되어 있어 트레이더들의 전략 아이디어를 채워주기에 부족함이 없습니다.

코스피 지수가 7,500pt라는 전인미답의 영역을 다다르고 있는 지금, 개인에게 필요한 것은 군중 심리에 휩쓸리는 것이 아니라, 철저히 검증된 전략과 원칙일 것 같습니다.

린다 라쉬케의 단기 매매의 정수를 맛보고 싶은 트레이더뿐만 아니라, 시장의 움직임을 더 깊이 이해하고 싶은 모든 투자자에게 이 책을 권합니다.

AI 리터러시 플러스 - [AI 리터러시 플러스+ : 인공지능 기본부터 도구 선택, 조합, 실전 활용까지 - AI 나만 못 쓰나? 지금도 Q&A에 멈춰 있는 당신에게]

데이터머니 — Thu, 07 May 2026 14:05:00 +0900

AI 리터러시 플러스+ : 인공지능 기본부터 도구 선택, 조합, 실전 활용까지 - AI 나만 못 쓰나? 지금도 Q&A에 멈춰 있는 당신에게
김용성 지음 / 프리렉 / 2026년 04월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!

약 20년 전, 처음 스마트폰이 등장했을 때를 기억하십니까? 저는 단순하게 ‘인터넷이 되는 핸드폰’ 정도로 생각했었지만, 지금 스마트폰은 우리 삶에 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. AI 역시 마찬가지입니다. 챗GPT가 처음 등장했을 때만 해도 ‘무엇이든 척척 대답해 주는 똑똑한 기계’에 불과했지만, 불과 몇 년 만에 우리 삶 전반을 강력하게 뒤흔들고 있죠.

흥미로운 점은 이렇게 AI가 세상을 빠르게 바꾸고 있음에도 불구하고, 작년에 발간된 실리콘밸리 VC 멘로벤처스의 보고서에 따르면 유료 사용자는 여전히 3%에 불과하다는 것입니다. 게다가 소득 수준에 따른 활용 격차도 뚜렷하게 나타나고 있습니다. 이제는 단순히 AI를 써보았다는 경험을 넘어서서, AI를 어떻게 내 무기로 활용하느냐가 실질적인 경쟁력을 결정하는 핵심이 된 것이죠.

이러한 시대적 흐름 속에서 AI를 제대로 다루고 이해하는 능력, 즉 ‘AI 리터러시’의 중요성이 그 어느 때보다 커졌습니다. 오늘 소개해 드릴 책 "AI 리터러시 플러스"는 바로 이 AI 리터러시가 무엇인지부터, 실제 업무에서 어떻게 AI를 200% 활용할 수 있는지 명쾌하게 알려주는 가이드북입니다.

책은 총 4개의 챕터로 체계적으로 구성되어 있습니다.
챕터 1에서는 AI 리터러시의 정확한 정의와 현재 AI 기술의 발전 수준, 그리고 직면한 문제점들을 짚어봅니다. 특히 AI와 제대로 소통하기 위한 필수 기술인 '프롬프트 엔지니어링'과 이를 한 단계 넘어선 '컨텍스트 엔지니어링'의 개념을 다루어 탄탄한 기초를 다져줍니다.

챕터 2는 우리 일상에 스며든 인공지능 기술의 원리를 친절하게 설명합니다. 넷플릭스의 추천 알고리즘이나 스마트워치, 자율주행 기술부터 시작해, 최근 업계의 가장 뜨거운 화두인 AI 에이전트, 피지컬 AI, AGI(범용 인공지능) 등 최신 기술 트렌드까지 폭넓게 조망합니다.

챕터 3부터는 생성형 AI도구들의 기능별 활용을 설명합니다. 생성형 AI를 활용해 개인 맞춤형 비서를 만들고 효율적으로 리서치를 수행하는 방법은 물론, 텍스트를 넘어 이미지, 동영상, 오디오를 생성할 때 프롬프트를 어떻게 작성해야 원하는 결과물을 얻을 수 있는지 상세한 팁을 제공합니다.

챕터 4는 앞서 기른 AI 리터러시 능력을 실제 업무에 바로 적용하는 방법을 다룹니다. 각종 AI 서비스를 활용한 자료 조사, 프레젠테이션 및 인포그래픽 제작부터 보고서 작성, 콘텐츠 기획, 심지어 웹사이트 제작 방법까지 실무자에게 필요한 꿀팁이 알차게 담겨 있습니다.

하루가 다르게 새로운 AI 서비스가 쏟아지는 요즘입니다. AI를 처음 접하는 분들이라면 도대체 어떤 서비스를 어떻게 업무에 적용해야 할지 막막하실 텐데요. 이 책은 제목에 걸맞게 프롬프트와 컨텍스트 엔지니어링활용법부터 각 서비스별 구체적인 사용법까지 상세히 안내해 주는 가이드북입니다.

다가오는 AI 시대, 도태되지 않고 나만의 경쟁력을 갖추고 싶은 분들, 그리고 AI 리터러시 능력을 키워 당장 내일의 업무 효율을 높이고 싶은 AI 초보자분들께 이 책을 추천합니다.

딸깍! 바이브코딩 by 안티그래비티 - [딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티 - 5분 만에 만드는 업무용 웹 애플리케이션! 45가지 속성 레시피]

데이터머니 — Wed, 06 May 2026 02:45:00 +0900

딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티 - 5분 만에 만드는 업무용 웹 애플리케이션! 45가지 속성 레시피
반병현 지음 / 생능북스 / 2026년 04월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!

인공지능이 무시무시한 속도로 발전하면서 많은 직업을 대체할 것이라는 관측이 나오고 있습니다. 그중에서도 대체 1순위로 꼽히는 직군이 바로 프로그램 개발자인데요. 실제로 메타나 구글 같은 빅테크 기업의 CEO들은 이미 소프트웨어 코드의 상당 부분을 AI가 생성하고 있다고 밝히기도 했습니다.

이러한 흐름 속에서 최근 가장 뜨거운 화두로 떠오른 것이 바로 ‘바이브 코딩(Vibe Coding)’입니다. AI와 대화하며 아이디어나 느낌(Vibe)을 전달하면, AI가 그 의도를 파악해 즉시 결과물을 만들어내는 방식이죠. 이는 기존 개발 방식과는 비교할 수 없을 정도로 빠를 뿐만 아니라 에러도 적어 새로운 개발 패러다임으로 자리 잡고 있습니다.

이번에 소개할 책인 <딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티>는 바로 이 혁신적인 코딩 방식을 다룹니다. 단 5분 만에 나에게 필요한 앱을 직접 만들어볼 수 있는 45가지의 레시피를 통해 실습 위주의 학습을 제공합니다.

이 책은 총 9개의 챕터로 구성되어 있습니다.

챕터 1에서는 바이브 코딩의 개념을 정립하고, 플랫폼인 ‘안티그래비티’를 설치하며 가벼운 실습으로 첫발을 뗍니다.

이어지는 챕터 2부터 8, 그리고 부록에서는 총 45개의 레시피를 통해 본격적인 바이브 코딩을 경험하게 됩니다.

기초를 다지는 법부터 시작해 업무용 웹 앱, AI 챗봇, 그리고 실시간 외부 데이터를 연동한 주식 투자 도우미 등 실생활과 업무에 즉시 활용 가능한 예제들이 가득합니다.

또한 유용한 도구 앱 제작부터 스마트폰 앱으로의 가공, 깃허브(GitHub) 활용법까지 폭넓게 다루고 있어, 독자들이 레시피를 하나씩 완수할 때마다 성취감과 지식을 동시에 얻을 수 있습니다.

마지막 챕터 9에서는 바이브 코딩을 하며 반드시 알아두어야 할 필수 IT 지식들을 깔끔하게 정리해줍니다. 단순히 툴 사용법에 그치지 않고 기초 체력까지 길러주는 셈입니다.

책을 읽을수록 코딩 초보자도 막힘없이 따라갈 수 있도록 세심하게 배려했다는 인상을 받았습니다.

환경 설정부터 각 레시피에 필요한 지식과 코드를 친절하게 설명해줄 뿐만 아니라, 모든 과정을 화면 캡처로 보여주어 직관적인 이해를 돕습니다.

'코딩은 어렵다'는 편견을 깨고 누구나 자신의 아이디어를 현실로 구현할 수 있게 돕는 이 책은, AI 시대를 살아가는 우리에게 훌륭한 개발 길잡이가 되어줄 것입니다.

한눈에 보는 AI 반도체 산업 - [한눈에 보는 AI 반도체 산업 - GPU부터 HBM, 파운드리, 패키징, 데이터센터까지 하나의 흐름으로 읽는 AI 반도체 생태계]

데이터머니 — Fri, 01 May 2026 07:58:00 +0900

한눈에 보는 AI 반도체 산업 - GPU부터 HBM, 파운드리, 패키징, 데이터센터까지 하나의 흐름으로 읽는 AI 반도체 생태계
MrTrigger 지음 / 한빛미디어 / 2026년 03월

“한빛미디어에서 책을 협찬받아 작성된 서평입니다.”

인공지능이 핫하다 못해 무서울 지경으로 발전하고 있습니다. 삼성전자, SK하이닉스는 계속해서 신고점을 돌파하고 있고, 엔비디아는 미국 시가총액 1위 기업으로 등극했죠.

하지만 뉴스나 소문, 포모에 휩쓸려 반도체가 무엇인지도 제대로 모른 채 덜컥 투자부터 하는 분들도 많습니다. 이런 상황에서 조정이라도 나오면 마음이 흔들려서 냉큼 팔기도 하겠죠.

따라서 흔들리지 않는 투자를 하려면, 파편화된 지식을 얻기보다는 반도체 생태계가 꼬리에 꼬리를 물고 어떻게 이어지는지 그 전체적인 흐름을 먼저 머릿속에 그려 넣는 작업이 필요하다고 생각됩니다. 그리고 이번에 소개할 책 “한눈에 보는 AI 반도체 산업”은 그런 작업에 도움이 될 것 같습니다.

이 책의 저자는 ‘미국 주식이 미래다(미주미)’ 카페에서 활동하는 네임드 유저 Mr.Trigger님입니다.
저 또한 미주미 카페에서 트리거 님의 글을 챙겨보는데, 그때마다 일목요연하게 정리된 이슈와 깊은 통찰력을 보면서 감탄했던 적이 많았습니다.

이 책은 9개의 파트, 41개의 세부챕터로 구성되어 있습니다.
파트 1은 AI연산칩을 시작으로 메모리-패키징-팹리스/파운드리-반도체 장비-데이터센터-클라우드-소프트웨어로 이뤄지는 9개의 반도체 생태계 전반을 먼저 훑어봅니다.
가볍게 훑고 지나가는 듯하지만 저 같은 초보자도 반도체가 제조되고 인공지능 서비스가 최종 고객에게 도달하기까지의 전체적인 흐름을 쉽게 파악할 수 있도록 구성되어 있습니다. 적절히 활용된 사례와 그림도 이해를 돕는 데 큰 역할을 하고요.

파트 2~파트3은 연산 칩과 메모리 분야를 심도 있게 다룹니다. 과거 CPU의 시대부터 현재 GPU의 시대에 이르기까지 반도체 연산칩 기업들의 역사와 치열한 생존 경쟁을 설명합니다.
엔비디아, 인텔, AMD의 역사적 배경은 물론 NPU, ASIC, TPU의 차이점과 제미나이 3.0이 가지는 의미, 메모리 시장에서 SK하이닉스의 HBM이 성공한 이유와 삼성전자와 마이크론의 추격 상황, 그리고 이 3사의 메모리 성능 비교와 기술 격차를 쉽게 풀어냅니다.

파트 4 는 패키징 공정에 대해서 다룹니다. 이 분야 절대 강자인 TSMC의 발전 과정을 살펴보고, 대표 회사들인 TSMC, 삼성전자, 인텔 3사의 패키징 기술과 성능을 객관적으로 비교 및 평가합니다.

파트5는 팹리스와 파운드리에 대해서 설명합니다. 최근 이슈였던 GPU 팹리스 vs ASIC 펩리스 vs 빅테크 자체 칩(인하우스) 의 개발 특징을 일목요연하게 요약해주고, 나아가 TSMC가 파운드리에서 성공할 수 있었던 3가지 승리공식, 삼성전자와 인텔이 파운드리 경쟁에서 밀릴 수밖에 없는 이유, 3사의 현황 비교, 정책에 따른 미래 전망까지 상세히 다룹니다.

파트 6은 반도체 장비 시장을 조명합니다. ASML의 노광 기술이 업계에서 차지하는 역할과 독보적인 위치, 식각/증착/검사 장비 주요 회사들, HBM시대에 한미반도체가 주목받은 이유를 흥미롭게 설명합니다.

파트7~파트8은 이렇게 생산된 칩들이 실제로 구동되는 핵심 인프라인 데이터센터를 자세히 살펴보고, 이러한 AI 인프라의 중심으로 올라선 클라우드 산업에 대해 다룹니다.

마지막 파트9는 AI 소프트웨어를 다룹니다. 소프트웨어의 발전 역사와 팔란티어가 AI를 어떻게 단순한 분석도구가 아닌 판단도구로 활용했는지 등을 다루면서 방산에서는 실시간 전장 AI로, 제조기업에서는 생산/물류/재고 자동화, 제약사에서는 신약 후보 물질 발굴 속도 증가 등의 사례를 보여줍니다.

이 책을 읽으면서 느낀 점은 ‘와 정말 이해하기 쉽게 잘 쓰였다’라는 것입니다. 적재적소에 배치된 그림과 구체적인 사례들은 비전공자에게는 다소 어렵게 느껴질 수 있는 반도체 산업을 직관적으로 이해하는 데 큰 도움을 줍니다.

팔란티어가 AI를 단순한 분석도구에서 판단 주체로 끌어올려 업무를 유기적으로 연결했듯, 이 책 역시 반도체 각 분야를 개별적으로 분석하는 데 그치지 않고 산업 전체가 서로 연결되는 거대한 흐름을 보여줍니다.

그렇게 함으로써 저자가 강조한 ‘숲을 먼저 보고 나무를 다시 바라볼 수 있는 시선, 나무에 가려 보이지 않던 숲을 다시 떠올릴 수 있는 기준’을 독자의 머릿속에 정립할 수 있게 도와줍니다.

반도체 섹터 투자에 관심이 있으신 분, 반도체 산업 전반을 깊이 있게 공부하고 싶으신 분, 그저 AI 산업 반도체가 궁금하신 분들 모두에게 이 책을 읽어보길 추천해 드립니다. 이 책을 통해 반도체 투자의 기준을 만들고 인사이트 영역을 확장해나가면 좋을 것 같습니다.

한 권으로 시작하는 영어 그림책 - [한 권으로 시작하는 영어 그림책 - 자연스럽게 길러지는 영어 감각]

데이터머니 — Tue, 21 Apr 2026 14:38:00 +0900

한 권으로 시작하는 영어 그림책 - 자연스럽게 길러지는 영어 감각
고바야시 다에코 지음 / 오브라이트북스 / 2026년 04월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공 받아서, 읽고 작성하였습니다!

아이가 유치원에 다니면서 '어떻게 영어를 가르쳐야 할까'라는 현실적인 고민을 하는 부모님들이 많을 것 같습니다. 저 역시 단어 암기와 문법 위주의 주입식 교육보다는 영어가 아이의 일상에 놀이처럼 스며들기를 원했습니다.

그래서 레브라도 경장이나 영문판 뽀로로, 페파피그 같은 영상물부터 알파벳 놀이까지 다양한 방식을 시도해보면서 최대한 자연스러운 노출 환경을 만들려 애써왔습니다.

하지만 명확한 가이드라인이 없다 보니‘지금 이 수준이 아이에게 맞는 걸까?’ 혹은 ‘영상 노출이 너무 과한 것은 아닐까?’ 혹은 ‘소리 먼저 익숙하게 하고 다음 스텝을 밟아야 하나?’ 등등의 고민이 생기곤 합니다. 그러던 중 이런 막막함을 해소하고자 이번에 소개할 책 “한 권으로 시작하는 영어 그림책”을 찾아보게 되었습니다.

이 책은 난이도를 직관적인 별의 개수로 구분해서 아이의 영어 수준에 맞게 읽기 좋습니다. 기초적인 알파벳과 숫자, 인사말을 다루는 별 1개 단계부터, 흥겨운 노래와 놀이 활동을 거쳐 별 3개 단계의 동화까지 담겨 있습니다.

또한, 20편의 이야기는 단순히 읽기에 그치지 않고 ‘Let’s Try’나 ‘Let’s Sing’ 코너를 통해 아이가 직접 참여하며 재미있게 복습할 수 있는 구조를 갖추었습니다.

스마트폰으로 즉시 재생 가능한 QR 코드 음원 기능은 바쁜 부모를 도와주는데요. 시력 저하나 과몰입 우려로 영상을 계속 보여주기 조심스러운 상황에서, 소리 중심의 음원은 배경음악처럼 자연스럽게 일상에 영어 소리 노출 시간을 늘려줍니다.

매일 10분에서 20분 정도 아이와 이 책을 읽다 보면, 아이가 유독 좋아하는 주제나 현재 영어 수준을 자연스럽게 알게 됩니다. 나중에 도서관이나 서점에서 다음 영어 그림책을 고를 때, 아이에게 꼭 맞는 영어책을 고르는 데 도움을 줄 수 있겠죠.

영어를 억지로 해내야 하는 숙제가 아니라, 매일 마주하는 즐거운 일상으로 스며들길 바라는 분들이라면 이 책을 첫 길잡이 삼아 시작해보시길 권해드립니다.

학업과 취업을 위한 젬미나이 노트북 LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - [학업과 취업을 위한 제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - AI비서 만들기 / 수노AI·감마·브루·오디오오버뷰·딥리서치·바이브 코딩·구글 시트 마스터]

데이터머니 — Thu, 16 Apr 2026 18:01:00 +0900

학업과 취업을 위한 제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - AI비서 만들기 / 수노AI·감마·브루·오디오오버뷰·딥리서치·바이브 코딩·구글 시트 마스터
전다희.황우현 지음 / 광문각출판미디어 / 2026년 03월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!
챗GPT 등장 이후 관련 기술과 서비스가 정말 눈부시게 발전하고 있습니다. 앤스로픽(Anthropic)은 코딩에 강점을 가진 클로드(Claude)를, 구글에서는 구글 워크스페이스와의 강력한 연동을 강점으로 내세운 제미나이(Gemini)를 출시하며 경쟁하고 있죠.

오늘 소개할 책 “제미나이 LM으로 무엇이든 만들 수 있다”는 구글의 생성형 AI인 제미나이와 AI 리서치 및 메모 도구인 노트북 LM, 구글 워크스페이스(구글 오피스, 지메일, 드라이브, 뉴스 등등)를 활용하는 방법을 다루고 있습니다.

이 책은 총 12장으로 구성되어 있는데요. 그만큼 제미나이로 할 수 있는 다양한 기능과 활용법을 다루고 있습니다.

앞 부분 1~2장에서는 구글 워크스페이스와 제미나이로 할 수 있는 핵심 활용법과 주요 기능들에 대해 언급합니다.

3장은 노트북 LM의 기능, 4장은 제미나이로 할 수 있는 이미지, 음악, QR 생성법을 다루고, 5장은 Gamma(프리젠테이션), Vrew(쇼츠 비디오) 만드는 법과 유튜브 쇼츠와 인스타그램에 배포하는 법을 배워봅니다.

6장~7장은 노트북 LM을 사용하는 방법을 알려주는데요. 여러 흥미로운 기능이 많았습니다. 수백 페이지의 전공 서적을 팟캐스트로 변환해서 복습하거나, 마인드맵 시각화, 딥 리서치를 통한 리포트 작성, 요약 노트 및 예상 문제 만들기 등은 시험을 준비하는 분들에게 유용할 것 같습니다.

8장은 바이브 코딩에 관한 내용이고, 9장~10장은 AI 기반 데이터 관리법입니다. 구글 스프레드시트를 제미나이와 연동해서 이용하는 법, 데이터 전처리하는 방법, 구글 폼 설문조사 작성하는 방법과 공공 데이터를 활용해서 데이터를 분석하고 리포트를 만들어봅니다.

11장은 AI를 외국인 튜터처럼 활용하는 방법인데, 영문 자기소개서 작성, 외국어 면접 연습, 해외 인턴십 찾기, 이메일 작성 및 번역 등을 경험해볼 수 있습니다.

마지막 12장은 AI를 활용해서 취업 포트폴리오를 만드는 법입니다. 자기 소개서에 작성하기 위한 지원 기업 분석, 비주얼 포트폴리오, 면접 시뮬레이션 등을 해볼 수 있습니다.

이 책에는 제미나이를 활용한 다양한 기능들에 대한 설명이 알차게 담겨 있습니다.

책 앞부분에 학습 내용을 시각화해서 전체적인 그림을 그리게 해준 점이 인상적이었고, 각 장 끝에 마련된 체크 문제를 풀다 보면 자연스럽게 지식이 쌓이는 경험을 할 수 있습니다.

워낙 많은 기능들을 다루다보니 개별 기능에 대해 아주 깊이 있게 파고들기보다 핵심 위주로 빠르게 훑어본다는 인상을 받을 수도 있습니다.

제미나이를 처음 다루시거나 몇몇 기능만 쓰시는 분들, 잘 활용해서 취업이나 공부, 시험에 대비하고 싶으신 분들은 이 책을 한번 읽으면서 따라해나가면 자연스럽게 익히실 수 있을 것 같습니다.

후킹 - [후킹 - 마음을 훅 끌어당기는 기술]

데이터머니 — Tue, 14 Apr 2026 13:56:00 +0900

후킹 - 마음을 훅 끌어당기는 기술
김운기 지음 / 토네이도 / 2026년 04월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!
'후킹(Hooking)'이라는 말, 아마 마케팅이나 콘텐츠에 관심 있는 분들이라면 많이 들어보셨을 겁니다. 시청자의 주의를 확 끌어서 구매나 구독 같은 행동을 만들어내는 기술이죠.
사실 우리도 모르는 사이 매일 후킹당하며 삽니다. 무심코 누른 유튜브 썸네일, 홀린 듯 결제한 쇼핑몰 상세페이지가 다 그 결과물이니까요.
정보가 넘쳐나는 지금 같은 시대에 후킹은 단순한 잔기술이 아닙니다. 내 메시지를 끝까지 읽게 만드는 강력한 생존 전략이자, 비즈니스의 성패를 가르는 핵심이죠.
오늘 소개할 김운기 저자의 <후킹>은 바로 그 마음을 훔치는 법을 파헤친 책입니다.

이 책의 저자는 김운기 님입니다. 주식 투자 실패와 사기로 한순간에 인생의 밑바닥을 경험하면서 부의 본질을 파고들기 시작했고, 이 비밀이 '심리학적 글쓰기'에 있다는 것을 깨달았다고 합니다.
이후 인간의 무의식을 움직이는 심리 기법을 비즈니스 글쓰기에 접목했고, 그가 작성한 블로그 포스팅은 한 달 만에 회사 1년 치 매출을 뽑아내고, 침체된 지인의 사업을 두 달 만에 매출 10배로 폭등시켰다고 합니다.
유튜브 채널 ‘어치버’(@achiever_rich) 또한 빠르게 구독자 순위 상위 10%에 진입시키며 그 실력을 입증했고요.

이 책은 총 5장으로 이루어져 있습니다.

1장. 왜 어떤 글은 마음에 남고, 어떤 글은 사라지는가

저자는 부자가 되는 공식 “수입 = 판매 개수(Q) X 개당 이익(P)”을 설명하며, 단가(Price)를 높이는 것보다 판매 개수(Quantity)를 무한 확장시키는 곱셈 게임을 해야 한다고 강조합니다. 그리고 그 확장을 가능하게 하는 강력한 도구가 바로 글쓰기라고 말합니다.

2장. 99%가 놓치는 설득의 심리 법칙

고객이 글을 발견하기까지의 4단계 여정과 각 여정에서 필요한 7가지 심리 버튼에 대해 설명합니다.

3장. 읽는 순간 반응이 일어나는 감정 설계법

광고계의 고전 공식인 AIDA를 현대적 비즈니스에 맞게 재구성하여 소개합니다.5가지 질문 체크리스트: 누구에게, 진짜 문제, 해결책, 목표, 고객의 감정5가지 후킹 무기와 5단계 구조(SUPER: Shock / Understand / Problem / Evidence / Result)욕망을 증폭시키는 FAB 공식 등 풍부한 사례를 통해 구체적으로 설명합니다.

4장. 팔지 않아도 팔리는 자동 수익 시스템

24시간 작동하는 5단계 퍼널(Funnel) 자동화 시스템을 공개합니다.매력적인 무료 선물 → 저가 미끼 상품 → 육성 → 업셀링 → 바이럴 이 시스템을 통해 더 주체적인 삶을 살 수 있다고 역설하며, 단계별 문제 대처법까지 가이드합니다.

5장. 3개월 만에 초보를 고수로 끌어올리는 훈련법

실전 훈련법입니다. 잘 된 콘텐츠를 분석하여 감정을 자극하는 법, 이탈을 막는 법을 배우고 훈련을 통해 앞선 공식들을 내 것으로 만드는 과정을 도와줍니다.

이 책을 읽으며 든 생각은 후킹이 “철저하게 계산된 심리학의 결과물”이라는 것이었습니다.
단순히 글을 보기 좋게 쓰고 디자인을 예쁘게 하는 게 다가 아니라, 독자의 결핍을 건드리고 해결책을 제시해 기어이 행동하게 만드는 것, 그것이 진짜 돈이 되는 글쓰기라고 실감했습니다.
무엇보다 이론만 늘어놓지 않고 실제 적용 전후(Before & After) 사례를 풍부하게 보여줘서 이해를 쉽게 도와줍니다.
책에서 제시하는 여러 체크리스트와 훈련을 반복하다 보면, 저자의 후킹 노하우를 언젠가 직접 써먹으실 수 있을 것 같습니다.
“열심히 콘텐츠를 만드는데 왜 클릭이 안 나올까?”, ”왜 내 글은 수익으로 연결되지 않을까?” 고민인 분들이라면, 이 책을 가이드북 삼아 훈련해 보시길 추천드립니다.
3개월 안에 여러분의 글에도 독자를 낚아챌 강력한 '훅(Hook)'이 장착될 겁니다.

쇼피의 시대 - [쇼피의 시대 월 1,500만 원 버는 글로벌 셀링의 비밀]

데이터머니 — Sun, 12 Apr 2026 02:10:00 +0900

쇼피의 시대 월 1,500만 원 버는 글로벌 셀링의 비밀
온셀로그 지음 / 라디오북(Radio book) / 2026년 03월

요즘 부업 전성시대입니다. 그중에서도 온라인 셀러는 누구나 한 번즘 꿈꾸는 아이템이죠. 국내 시장은 네이버 스마트스토어, 쿠팡 셀러가 대세지만 이미 포화상태이고, 그만큼 빡센 경쟁속에서 고군분투하고 계신 셀러분들이 많을 것 같습니다.
그런데 만약 우리 나라보다 인구가 훨씬 많으면서, BTS와 케데헌 등으로 K-컬쳐에 열광하는 7억 명의 시장이 우리를 기다리고 있다면 어떨 것 같습니까? 아마 오늘 소개할 책 “쇼피의 시대”의 저자 온셀로그 님은 당장 쇼피(Shopee)를 적극적으로 시작해보라고 하실 것 같습니다.

이 책은 총 7장으로 구성되어 있는데요.
1. 온라인 셀러, 나도 시작할 수 있을가? > 개인이 글로벌 판매를 처음 경혐해볼 수 있는 가장 쉬운 무대, 모바일 쇼핑 환경이 잘 되어 있고, Made in Korea 브랜드 힘과 K-컬처의 힘이 살아 있는, 한국보다 훨씬 큰 소비시장(동남아 6개국, 중남미 2개국)을 가지고 있는 쇼피에 대해서 설명합니다.
2. 단 한 명의 고객으로 시작된 변화 > 본인이 원하는 제품을 판매해달라는 고객의 요청에서부터 시작해서 데이터를 분석하고, 가설을 세워보는 등 페르소나 전략을 사용해보게 된 계기와 활용에 대해 언급합니다. 개인적으로 이 책에서 가장 흥미롭게 읽은 부분 중 하나였습니다.
3. 주문부터 정산까지, 셀러의 하루 따라잡기 > 상품 등록 전 준비해야 할 이미지와 영문 제목, 상세 설명 제작법을 다룹니다. 이미지 9장 각각에 담긴 의미, 환율에 따른 글로벌 마진 계산, 재고 관리 및 배송/정산 프로세스까지 아주 디테일하게 설명해 줍니다.
4. 초보 셀러라면 꼭 한 번은 하는 실수들 > CS, 배송, 무게 측정 등 초보자가 겪기 쉬운 실수들을 짚어줍니다. 특히 말레이시아, 베트남, 태국처럼 판매자에게 세금(관세)이 부과되는 국가의 특성을 알려주며, 외부 거래 제안은 절대 금물이라는 점을 강조합니다.
5. 쇼피 셀링, AI랑 같이 하면 진짜 달라진다 > 저자가 AI를 활용해 고객 페르소나를 구축하고 비즈니스에 적용한 생생한 경험담을 들려줍니다. 상품 설명이나 응대 메시지는 물론, 화난 고객의 감정 톤까지 분석해 주는 AI의 활용법은 정말 신선했습니다.
6. 나도 성공할 수 있을까? > 성공하는 셀러들은 단순히 가격을 낮추기보다 수익 구조를 설계하고 고객의 반응을 살핍니다. 저자가 직접 소싱했던 상품 사례와 마케팅 툴 사용법, 부가세 환급 등 실전 팁이 가득합니다.
7. 쇼피에는 정답이 없다 > 저자가 지인에게 쇼피를 가르치며 얻은 교훈을 바탕으로, 독자 스스로가 자신만의 정답을 찾아가야 한다는 메시지를 전달합니다.

이 책은 쇼피라는 쇼핑몰에서 상품을 판매하려는 한국인이라면 필수로 봐야할 책이라고 생각합니다. 쇼피에 대한 설명부터, 상품 소싱하기, 페르소나 전략 활용, 저자의 다양한 경험 등이 친절하고 또 자세하게 적혀져 있기 때문입니다.
특히 페르소나를 통해 고객의 니즈를 예측하는 과정은 훌륭한 마케팅 전략서를 읽는 듯한 느낌을 주었습니다.
국내 시장의 좁은 문을 넘어 7억 명의 글로벌 팬덤을 내 고객으로 만들고 싶은 예비 셀러와, AI를 활용해 더 똑똑하게 비즈니스를 확장하고 싶은 분들에게 이 책 “쇼피의 시대” 일독을 해보길 권해드립니다.

쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까 - [쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까]

데이터머니 — Sun, 05 Apr 2026 23:31:00 +0900

쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까
긍정필터 지음 / 모티브 / 2026년 03월

최근 17년 만에 환율이(장중이긴 하지만) 달러당 1,530원을 돌파했다는 기사가 화제였습니다. 유가는 말할 것도 없죠.
중동 정세 불안도 한몫하긴 했지만, 그래도 1997년 IMF 위기, 2009년 3월 금융위기 같은 커다란 위기가 없었는데도 환율이 이렇게 올라가니 걱정이 많으실 것 같습니다.
많은 분이 부업을 시작하게 되는 이유가 이런 미래에 대한 불안함과 고민 때문일 것 같은데요. 하지만, 막상 부업을 시작하다가도 본업에 치여 집에 오면 피곤한다든지, 육아를 해야한다든지 하는 사유로 지속하기 힘든 상황을 마주하시는 분들도 계실 것입니다. 혹은 특별히 내세울 재능이 없어서 어떤 부업을 할 수 있을지 망설이는 분들도 계실 것이고요.
오늘 소개할 책 “쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까”의 저자는 바로 그런 분들을 위한 가이드가 될 수 있을 것 같습니다. 저자 역시 비슷한 상황에서 부업을 시작한 케이스였거든요.

간단하게 저자를 소개하자면 이 책의 저자는 ‘긍정필터’ 님입니다. 서른을 코앞에 두고 겨우 취업했지만, 30대 초반에 잘못된 선택으로 3,000만원의 빚을 지고, 퇴근 후 돈이 되는 구조를 찾아 헤맸다고 합니다.
그러다 평소 우습게 보던 인스타그램에서 그 구조를 발견하고는 릴스도, 편집도 모르는 상태에서 폰 하나 들고 시작해, 결국 빚을 다 갚고 월급을 넘는 현금흐름을 만들어 퇴사까지 했다고 합니다. 지금은 팔로워 10만 인스타그램 계정을 운영하고 있습니다.

이 책은 총 4장으로 구성되어 있습니다.
1장. ‘갓생’대신 ‘돈생’을 선택한 이유 저자가 부업을 시작하면서 맞닥뜨렸던 상황들인데, 대부분의 보통 사람들이 경험할 수 있는 사례들에 관한 이야기를 합니다.
‘거창한 결심’보다는 ‘작은 시스템’, ‘어떻게 더 열심히 하지?’ 보다 ‘어떻게 덜 지치고도 계속하지?’라는 과정을 통해 자신만의 콘텐츠로 시작해보기를 권유합니다.
2장. 똥손도 돈 버는 ‘릴스 제작 시스템’ 릴스는 센스 있는 사람들만 만드는 것이 아니라는 말로 시작합니다.
편집 기술보다 메시지가 더 중요하며, 인기 편집 프로그램인 캡컷 사용법과 조회수 떡상 치트키 5가지, 후킹(2초 갈고리 공식)에 대한 설명이 자세하게 담겨 있습니다.
3장. 팔로워를 돈으로 바꾸는 수익화 공식 조회수보다 신뢰가, 팔로워수보다 반응률이 더 중요하다는 것을 설명합니다.
인스타 알고리즘 세팅 체크리스트, DM세팅을 통해 수익화 3단계(돈이 들어오는 경험 만들기-릴스제작으로 월100만원 구조 만들기-내 방식을 시스템으로 자동화 하기)를 이뤄내는 방법을 이야기합니다.
4장. 의지 없는 사람도 돈 벌 수 있는 ‘지속 시스템’ 본인의 루틴(10-20-30법칙)을 사례로 들면서 의지말고 지속할 수 있는 구조를 만들라고 조언하며, 콘텐츠가 끊이지 않는 6단계 무한복제 공식을 설명합니다.

이 책을 읽을수록 ‘평범한 사람도 충분히 할 수 있구나’하는 생각을 할 수 있을 것입니다.
왜 결심만 하고 무너지는지, 완벽주의는 왜 지속하기 힘든지, 의지박약을 어떻게 극복해야 하는지 등 저자는 평범했지만, 시스템을 만들고, 꾸준히 할 수 있는 구조를 만들어서 월 수익을 만들어 퇴사에 성공할 수 있었다고 이야기합니다.
이 책은 단순히 인스타그램 릴스 하는 법을 넘어서 본업과 지친 일상 속에서 나만의 파이프 라인을 어떻게 만들고 지속할 것인가를 다룬 책입니다.
평범했던 저자가 직접 증명해낸 구조와 시스템을 하나하나 따라가다 보면, 조금씩 결과를 얻어낼 수 있지 않을까 싶습니다.
완벽하게 준비하기보다 일단 폰을 들고 릴스 1개를 업로드하는 시작을 해보시길 추천드립니다.그리고 책에 곳곳에 있는 저자의 히든 꿀팁도 상당히 좋습니다. 전자책, 유튜브 영상을 통해 저자에게 인스타그램 꿀팁들을 더 배울 수 있습니다.

인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - [인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 1,000세대가 검증한 기준 공식]

데이터머니 — Tue, 31 Mar 2026 23:30:00 +0900

인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 1,000세대가 검증한 기준 공식
이상범 지음 / 굿인포메이션 / 2026년 03월

몇 년 전에 지금 살고 있는 집으로 이사를 준비하며 ‘인테리어를 하고 들어갈 것인가, 말 것인가’를 두고 정말 고민했었습니다. 재건축을 바라보는 30년 넘은 구축 아파트는 아니었지만, 그래도 지어진 지 거의 20년이 다 되어 가는 아파트였기에 손볼 곳이 좀 있었거든요.
당시 인테리어 관련 책들을 읽어보고, 인터넷으로도 자료를 찾아보긴 했지만, 대부분 건축 실무 서적이거나, 셀프 인테리어 관련 책들이었습니다. 초보자가 직영 공사로 목수, 타일러, 전기 기사님들을 따로 섭외해서 공정을 맞추는 것과 똥손을 가진 제게 셀프 인테리어는 너무 리스크가 큰 영역이었죠.
더군다나 집을 매수하느라 영혼까지 끌어모아 대출을 실행했는데, 몇천만 원을 추가로 대출하기에는 부담이 됐었습니다. 엎친 데 덮친 격으로 최저임금의 큰 폭 인상과 (지금은 백지화되었지만)’재건축 단지 2년 실거주 의무'라는 부동산 정책 이슈가 맞물려서, 자재비와 인건비 단가가 하루가 다르게 급등했었고, 결국 아쉬운 대로 도배와 장판만 새로 하는 것으로 타협했었습니다.
하지만 준?구축 아파트에 살다 보니 시간이 지날수록 크고 작은 집수리가 이어졌습니다. 그때마다 "아, 그때 무리를 해서라도 인테리어를 싹 하고 들어올걸” 하는 아쉬움이 종종 밀려왔습니다. 그리고 이런 수리를 할 때마다, 인테리어에 관한 가이드북이 간절했는데요. 그러던 중, 그런 아쉬움을 완벽하게 달래줄 가뭄의 단비 같은 책을 발견했습니다.
당장 인테리어를 앞두고 계시거나 미래에 내 집 꾸미기를 꿈꾸는 분들이라면 읽어보셔야 할 책, 바로 ‘인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트’입니다.

이 책의 저자는 이상범인테리어 대표인 이상범 님입니다. 한양공업고등학교 건축과와 중앙대학교 공예학과를 졸업하고, 전국 기능경기대회 실내장식 직종 금메달 수상한 실력파 전문가라고 하십니다. 지난 20년간 1,000여 채의 리모델링 공사를 진행하며 대한민국 최고 부촌인 압구정/송파 지역에서 높은 신뢰를 쌓았다고 합니다.

이 책은 총 4부로 구성되어 있습니다.
1부. 인테리어, 무엇부터 시작해야 할까?인테리어를 결심한 초보자가 가장 먼저, 또 두려워하는 것은 ‘예산’과 ‘바가지’일 텐데요. 이 파트에서는 평형별 올수리 예산 산정의 대략적인 기준을 제시하고, 초보자들이 상담 시 가장 많이 묻는 질문들에 대한 해답을 알려줍니다. 비싼 창호를 꼭 교체해야만 하는지, 구축의 바닥 난방과 배관 교체 타이밍, 공사업체 면허 확인 등의 팁을 알려줍니다.
2부. 인테리어 순서 A~Z제목 그대로 인테리어 공사를 하는 전체 순서(상담부터 AS까지)를 자세히 안내합니다. 계약 과정에서의 주의 사항은 특히나 ‘고급스럽게’ 이런 식으로 두루뭉술하게 말하지 말고, 어떤 회사의 어떤 브랜드, 어떤 제품을 사용할 건지 정확히 명시하라고 합니다. 하자 발견 시 대처 방법도 좋은 꿀팁이었습니다.
3부. 공간의 혁명이 부분은 3가지 부분(설비, 선, 빛)으로 나눠서 공간을 활용하는 방법을 설명합니다. 상하수도 설비와 배관 이동의 마법을 통해 공간을 재창조하기도 하고, 화장실 자리에 주방을 밀어 넣기, 다용도실을 쾌적한 보조 주방으로 바꾸기 등의 설비를 이용한 방법, 무몰딩 시공, 문틀을 숨겨 벽과 일체화시키는 히든도어, 서라운딩 제거, TV 반매립 시공 등 선을 이용한 방법, 조명색 온도 조화, 스위치 회로 분리를 통한 빛을 이용한 방법을 설명하는데, 인테리어하고 싶다는 마음이 불쑥불쑥 나오게 해줍니다.
4부. 사례로 보는 현장저자가 시공한 다양한 사례를 보여줍니다. 고객의 라이프 스타일에 맞춘 맞춤형 솔루션을 보여줍니다. 40평을 1인 가구를 위한 쇼룸 하우스같이 바꾼 사례, 4인 가족의 취향을 고려한 구조를 변경한 사례 등 ‘이렇게도 인테리어를 할 수 있구나!’ 하는 것을 알게 되었습니다.

당장 우리 집 인테리어를 앞두고 업체 선정을 고민 중이시거나, 저처럼 언젠가 완벽한 내 취향의 집 꾸미기를 꿈꾸는 예비 리모델링 수요자분들이라면 이 책을 한번 읽어보시길 추천합니다.
'단계별 체크리스트'와 실전 용어 정리만 제대로 숙지하고 상담 자리에 나가도, 인테리어 시장에서 호구 당하는 일은 최대한 차단할 수 있지 않을까 싶습니다. 저 역시 다음 이사 때는 이 책을 가이드 삼아, 포기했던 리모델링을 해 볼 생각입니다.

딱 1년만 미쳐라 - [딱 1년만 미쳐라]

데이터머니 — Thu, 26 Mar 2026 02:25:00 +0900

딱 1년만 미쳐라
리치파카(강연주) 지음 / 모티브 / 2026년 03월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!마흔 줄에 접어들고 아이가 쑥쑥 커가는 모습을 볼 때면, 대견함과 동시에 가슴 한편에 서늘한 불안함이 밀려오곤 합니다. 부모님은 어느덧 은퇴를 준비하시고, 앞으로 아이에게 점점 더 많이 들어갈 교육비와 생활비를 생각해야 하니까요.
AI 등 세상은 빠르게 변하는데 나만 여전히 제자리에 머물러 있는 것 같은 기분, 앞으로 무슨 일을 하면서 살 지, 돈은 모자라지 않을지 걱정하며 느꼈던 이유 모를 불편함은 어쩌면 지금의 삶을 바꾸라는 내면의 SOS신호였을지도 모르겠습니다.
하지만, 변화를 원하면서도 구체적인 방법을 모르던 차에 리치파카님의 “딱 1년만 미쳐라”라는 책을 만나게 되었습니다. 어린 시절 결핍을 원망하는 대신 집안을 일으키겠다는 결심 하나로 새벽 기상, 독서, 실행, 몰입 등을 통해 베스트셀러 작가이자 콘텐츠 크리에이터, 브랜드 대표가 된 저자의 삶과 이야기는 저에게 큰 울림을 주었는데요.
저자는 이 책에서 인생을 바꾸는 4단계의 과정을 제시합니다.
<1단계 각성>은 기존의 모습을 명확히 인식하고 새로운 모습을 꿈꾸는 것입니다. 개인적으로 성공하기 위해서는 뾰족한 방향이 있는 자기계발, 세상에 가치를 주는 자기계발을 해야 한다는 저자의 말이 와닿았습니다.
<2단계 결단>에서는 미치기 위해 버려야 할 것들에 대해서 이야기합니다. 가난한 생각, 근데라는 말투, 불필요한 관계 등을 과감히 버리라고 조언합니다. 또한 스스로에게 선언함으로써 일종의 배수의 진을 치고, 이 일을 꼭 해야만 하는 이유와 동기를 만들어야 한다고 강조합니다.
<3단계 몰입>은 집중할 1가지에 몰입하는 것의 중요성에 대해 말합니다. 미라클 모닝, 플래너, 루틴, 시간 관리 기술 등을 통해 오직 집중해야 할 단 한 가지에 몰입하는 법을설명합니다.
<4단계 탈피>는 완전히 새로운 존재로 거듭나는 것입니다. 허물을 벗은 나비가 다시 애벌레로 돌아갈 수 없듯이, 탈피를 하면 이전의 상태로 다시 돌아갈 수 없다고 합니다. 저자는 가난의 대물림은 내 대에서 끝낸다는 강한 다짐을 했던 이야기를 합니다.
이 책을 읽으면서 가장 인상 깊었던 문장이 있다면 “가난의 대물림은 나에서 끝낸다”라는 말이었습니다. 저 또한 어린 시절 부모님이 부자는 아니셔서 절약이 몸에 배어 있고, 내가 원하는 것을 제대로 말하지 않는 성향이 있는데, 이러한 성향이 대물림되어 아이가 원하는 것을 말하지 못할까봐 겁도 좀 났습니다.
이 책을 읽는다고 당장 모든 것이 바뀌진 않겠지만, 일단 세상에 가치를 주는 뾰족한 자기계발을 하는 방향으로 시작하려고 합니다. 삶이 정체되고 미래가 불안하신 분들은 이 책을 한번 읽어봐도 좋을 것 같습니다.

의자병 - [의자병 - 몸을 망치는 의자 몸을 살리는 자세]

데이터머니 — Wed, 25 Mar 2026 12:15:00 +0900

의자병 - 몸을 망치는 의자 몸을 살리는 자세
최성민 지음 / 세종(세종서적) / 2026년 03월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!
회사에서 사무직으로 일하시는 분들이나 공부를 많이 해야 하는 수험생분들은 대부분 의자에 오래 앉아 계실 것입니다. 하루 최소 8시간 이상은 의자에 앉아 있을 것 같은데요.
문제는 우리가 의자에 몸을 맡긴 그 시간 동안, 우리 몸은 서서히 고장 나고 있다는 사실입니다. 어깨가 항상 뻐근했거나 허리가 계속 삐끗한 것같이 느껴지고 있다면, 우리 몸이 어딘가 문제가 생겼다고 말하고 있는 것일 수도 있습니다.
이번에 소개할 책 “의자병”에서는 우리가 당연하게 여겼던 '의자에 앉아 있는 것'이 어떻게 현대인의 건강을 악화시키는지 알아보고, 나빠진 건강을 최대한 회복시키는 것에 집중합니다.

이 책의 저자는 최성민 님으로 도수치료 분야에서 20여 년 임상 경험을 쌓아온 물리치료사입니다. 세계적인 연예인, 국립 무용단, 국립 관현악단, 정상급 스포츠 선수 등 다양한 VIP 고객들이 와서 치료받을 정도로 근골격계 건강과 자세 교정 분야의 권위자로 자리매김해 왔다고 합니다.
유튜브 주소도 있으니 관심 있으신 분들은 찾아가도 좋을 것 같습니다. 유튜브 주소: https://www.youtube.com/@의자병

이 책은 총 6장으로 이루어져 있습니다.
1장. 모든 문제의 시작은 의자였다 과거 치료한 환자들이 앉는 자세를 바꿈으로써 통증을 완화하고, 왜 앉는 자세가 각 부위의 통증과 관련이 있는지 소개합니다.
2장. 내 자세는 지금 어떤 상태일까? 사람마다 살아온 환경과 습관에 맞게 척추와 관절이 적응해 와서 각자에게 맞는 자세가 중요하다고 설명합니다.
3장. 앉는 법 하나로 인생이 달라진 사람들 제목 그대로 저자가 치료한 사례를 바탕으로 앉는 법을 바꿈으로써 통증을 치료한 사람들의 이야기를 소개합니다. 그리고 평소 생활 습관이나 바른 자세라고 잘못 생각하고 있는 틀린 자세들을 알려줍니다.
4장. 직업과 생활 방식에 따른 의자 사용법 지하철에 앉을 때, 작업할 때, 학생들 등 다양한 생활 방식의 사람들에게 바르게 앉는 법의 중요성과 그 방법을 설명해 줍니다.
5장. 통증 없이 오래 앉아 있으려면? 바르게 앉기 위한 핵심 근육들을 설명하고, 그 근육들을 풀어주기 위한 스트레칭과 지압법을 알려줍니다.
6장. 의자에서 시작하는 건강한 운동 습관 학생, 작업자, 고령자, 도구 사용법 등으로 나눠서 건강한 운동 습관을 그림과 함께 설명해 줍니다.

결국 “의자병”은 우리에게 필요한 것은 비싸고 허리에 좋은 그런 의자가 아니라 내 몸을 지키는 올바른 습관이라는 것을 일깨워 줍니다.
물리치료사로서의 20년 노하우를 직관적인 그림과 영상(QR코드 활용)으로 풀어내어, 책장을 넘기는 것만으로도 따라 하고 싶게끔 해줍니다.
오래 앉아 있는 분 중, 계속되는 통증을 그저 참고만 계셨다면 더 늦기 전에 이 책을 통해 의자 위에서의 시간을 조금씩 개선해 나가길 권해드립니다.

돈 찌는 체질 - [돈 찌는 체질]

데이터머니 — Mon, 23 Mar 2026 10:28:00 +0900

돈 찌는 체질
김종율 지음 / 모티브 / 2026년 03월

이 포스팅은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다!
달러당 원화 환율 1,500원 돌파, 이란발 전쟁 여파로 배럴당 100달러를 넘어선 유가.
최근 우리 경제를 둘러싼 지표들은 정말 살벌합니다. 이란 전쟁은 언제 끝날 지 기약이 없는 상황이고, 인플레이션을 잡기 위해 금리 인하는 커녕 금리 인상이 고려되고 있고, 서민들의 삶은 팍팍해져만 가고 있죠. 지난 토요일 오후에 차를 타고 부모님 댁에 가는데, 보통 1시간 넘게 걸리던 길이 40분 만에 뚫리는 것을 보며 ‘요즘 기름값이 너무 비싸서 차를 두고 다니나?’ 하는 생각이 절로 들었습니다.
이런 불확실성의 시대에는 앞날이 불안할 수밖에 없기에, 사람들은 실전에서 검증된 부자들의 원칙이나 경험을 찾아다니게 됩니다. 시중에서 흔히 볼 수 있는 ‘원하는 것을 상상하고 쓰면 이루어진다’는 식의 끌어당김류 자기계발서 대신 말이죠. 저 또한 한때 그 유행에 휩쓸려 열심히 노력해 본 적이 있지만, 현실적인 변화를 경험하지 못해 한동안 그런류의 책을 멀리했습니다.
하지만 오늘 소개할 책 <돈 찌는 체질>의 저자 김종율 님은 본인의 5년간 개인 소득과 법인 재무제표를 공개함으로써, 매년 10억 원 전후의 순수익을 올리고 있다는 사실을 직접 증명합니다. 개인적으로 투자 관련 책을 고를 때 “저자가 계좌를 공개했는가?”를 중요한 기준으로 삼기에, 저자의 말에 더 깊은 신뢰를 가질 수 있었습니다.

저자는 이 책에서 5단계에 걸쳐 돈이 붙는 몸 “돈 찌는 체질”로 만드는 과정을 5단계로 안내하고 있습니다. 각 단계에서 몇몇 인상이 깊었던 부분만 뽑아보자면,
1단계. 돈을 벌기 전, 내 안의 프레임부터 바꿔라 > 부자는 기술이 아닌 습관이라는 것을 깨달아야 하고, 성공한 사람의 가르침을 내 생각인 것처럼 체화해서 복제하는 것을 강조합니다.
2단계. 만나는 사람을 바꾸고 스스로의 기준을 만들어라> 부모는 자신이 가난하면 자녀들 자존감이 쉽게 바닥으로 내려갈 수 있음을 반드시 인지해야 한다.> 가난한 사람은 착하기 어렵다. 자기 자식에게 그리 베풀지 못하는데, 누구에게 뭘 베풀겠는가?
3단계. 회사에서 성과를 내면, 돈은 자연히 따라온다 > 주간 계획을 세우는 것의 중요성> 회사의 시간 도둑이 되지 말고, 해결사가 되어라
4단계. 자신만의 가치관을 갖고 인생을 살아라 > 체력을 키우고 운동을 하고, 영양제를 챙겨먹어라> 복수를 꼭 하고 살자> 부자 중에서 독고다이는 없다
5단계. 자연히 돈이 붙는 단계 > 주인의식을 가지게 하려면? > 세상의 기준이 아닌 내 기준으로 살아라.

저자는 단숨에 돈을 벌거나 일확천금을 버는 방법에 대해서 소개하고 있지 않습니다. 처음부터 부자는 기술이 아니라 습관이라고 하는 것만큼 돈 찌는 체질로 만들기 위한 습관을 기를 것을 강조합니다.
개인적으로 “부모는 자신이 가난하면 자녀들 자존감이 쉽게 바닥으로 내려갈 수 있음을 반드시 인지해야 한다.” 라는 문구를 보고, 많이 생각해보게 되었습니다. 저도 아이에게 절약을 이유로 그런 선택을 강요하진 않았나 되짚어보게 되었고요.
아직은 아이가 어려서 잘 모를 수 있겠지만, 점점 커갈수록 제가 돈이 없으면 정말 아이의 자존감에 큰 상처가 되겠구나 하는 생각이 들었습니다. 하고 싶은 것, 입고 싶은 것, 먹고 싶은 것, 공부하고 싶은 것, 사고 싶은 것 등 아이의 경험에도 많은 영향을 끼칠 수 있겠다는 생각도 들면서 고민도 되었고, 부자가 꼭 되어야겠다는 다짐을 하게 되었습니다.
막연한 희망고문, 끌어담김보다는 현실을 직시하고, 찐부자의 실전 경험과 부자가 되어가는 과정이 궁금하신 분들께 이 책을 한번 읽어보시길 권해드립니다.