나는 까칠하게 살기로 했다 - 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학
양창순 지음 / 다산북스 / 2016년 11월
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♡ 건강한 까칠함, 『나는 까칠하게 살기로 했다』

 

 

 

 

 

『하나, 책과 마주하다』


살면서 가장 어려운 것 중 하나가 인간관계이다. 풀어도 풀리지않는 숙제라고나 할까?
특히, 인간관계에 있어서 여러 감정들 중 두려운 감정을 가지고 있는 이들이 있다. 대놓고 말하지는 못하고 속으로만 끙끙 앓는.
그런 이들에겐 '건강한 까칠함'이 필요하다.

건강한 까칠함 1단계 나 자신과의 관계에서 SCE(Stop/Control/Escape)의 법칙을 따르자
건강한 까칠함 2단계 대인관계에서도 모니터링이 필요하다
건강한 까칠함 3단계 부드럽지만 단호하게, 그리고 간결하고 명료하게
건강한 까칠함 4단계 나는 나에게 자유를 허락할 의무가 있다
건강한 까칠함 5단계 삶은 직선이 아니라는 것을 이해하자

나 자신은 인간관계를 위해 많은 부분을 희생해주고 오지랖넓게 이것저것 다 신경써주는데 내 옆에는 아무도 없는 느낌이 든다면 내 행동을 생각해 볼 필요가 있다.
진정 서로가 아끼는 사이라면 모든 것을 다 퍼준다해도 상관없겠지만 기본적인 인간관계에서는 이런 행동들은 좋은 행동이 아니다.
이런 행동들이 좋다, 나쁘다라도 단언할 수는 없지만 내 마음이 이끄는대로 행동하는데에 심적으로 불편함을 느끼지 않는다면 그건 예외일 수도 있겠다.
그런데 내가 크게 공감하는 이유는 이런 모습이 이전의 내 모습과 많이 흡사하기 때문이다.
나는 사람을 정말 소중하게 생각하게 여기는지라 이것저것 챙겨주고 다 받아주는 그런 유형이었다.
난 그런 내가 싫다고 생각한 적도 없고 항상 그래왔기에 당연하다고 생각했는데 막상 나중에 보니 허무함이 느껴졌다.
나와 그(그녀), 우리의 관계가 허물없는 사이라 여겨왔는데 실상 마지막에 몇 명은 나를 그렇게 생각하지 않았다는 것에 실망감과 허무함을 느꼈다.
그래도 다수가 아닌 극소수였기에 다행이였지 아마 그게 다수였다면 나는 인간관계를 맺는데에 있어서 두려움까지 느꼈을지 모른다.
즉, 나를 중심으로, 내 기준에 맞춰 인간관계를 맺는 것이 가장 중요하다. 나답게 건강한 까칠함을 뽐내며 말이다.

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1등의 속도 - 업무 속도를 극한까지 올리는 스피드 사고의 힘
아카바 유지 지음, 이진원 옮김 / 다산북스 / 2016년 9월
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♡ 최고의 성과를 위해, 『1등의 속도』

 

 

 

  

 

 

『하나, 책과 마주하다』

 

맥킨지를 대표하는 최고의 컨설턴트로 「0초 사고」로 유명한 아카바 유지!

성과의 시대가 도래하게 되면서 지금은 일을 얼마나 효율적으로 그리고 전략적으로 하는지는 굉장히 중요하다.

남들보다 앞서나가야만 최고가 되고 뒤쳐지지않고 기본은 해야 살아남을 수 있는 사회이다.

최고의 컨설턴트인 저자는 그런 직장인들에게 팁을 알려주고자 『1등의 속도』를 쓰게되었다.

 

일단 일을 잘할 수 있는 팁을 얻기 전에 할 일이 있다. 나의 일처리 속도가 왜 늦는지를 분명하게 알아야만 한다.

그 이유 중 몇 가지이다. [바로 시작하지 못한다 / 해야 할 일에 집중하지 못한다 / 순서가 뒤죽박죽, 질질 끌려다닌다 / 서류와 자료 작성에 시간이 걸린다]

그 이유가 분명해지면 업무속도 늘리는 방법을 터득하고 그 외 저자가 알려주는 팁을 알아가면 되는 것이다.

 

1등의 속도를 만드는 8가지 원칙

원칙① 우선 전체상을 그린다

원칙② 지나친 완벽주의는 피한다

원칙③ 일의 핵심을 파악한다

원칙④ 선순환을 만든다

원칙⑤ 시도 방법을 좀 더 특별하게

원칙⑥ 사전에 준비한다

원칙⑦ 한 발 앞서 나간다

원칙⑧ 온 힘을 다해 두 번 하는 수고를 피한다

 

나는 일하기 전에 항상 그 날 해야 하는 일들의 우선순위를 정하고 일을 시작한다.

그리고 일할 때는 포스트잇을 가장 많이 활용하는데 이는 메모하는 습관도 기를 수 있고 절대 잊어버리지 않을 수 있다는 장점이 있다.

배움에는 정말 끝이 없는 것 같다. 설령 학창시절이 끝났다 하더라도 항상 배움의 자세를 가지고 살아가야 하는 것 같다.


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부자의 방 - 4000명 부자의 방을 보고 알아낸 공간의 비밀
야노 케이조 지음, 김윤수 옮김 / 다산4.0 / 2016년 8월
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♡ [자기계발] 공간이 주는 성공, 『부자의 방』

 

 

 

『하나, 책과 마주하다』

 

지난 번 「부자의 집사」, 「부자의 행동습관」에 이어 이번 책은 「부자의 방」이다.

집사를 통해 듣는 부자들의 습관, 『부자의 집사』 → http://blog.naver.com/shn2213/220733660695
목표보다 노력은 크게, 『부자의 행동습관』 → http://blog.naver.com/shn2213/220759724607

 

부자가 되기 위한 집 구성이라 생각하지않고 공간이 주는 혜택, 그에 대한 혜택이 곧 성공으로 갈 수 있는 팁을 얻어갈 수 있는 책이라 생각하면 되겠다.

 

부자의 방
CASE01 피로를 풀고 활력을 충전하는 부자들의 공간 활용법
CASE02 가족의 행복을 지키는 부자들의 공간 활용법
CASE03 건강과 돈을 부르는 부자들의 공간 활용법
CASE04 능률과 창의성을 높이는 부자들의 업무 공간 활용법
CASE05 더 건강하고 쾌적한 공간을 만들기 위한 팁

 

제1장 좋은 기운을 주는 집은 따로 있다

나도 모르게 기운을 빼앗기고 있다
능력을 탓하기 전에 공간부터 바꿔라

환경의 덫01 채광이 사람의 건강을 좌우한다
환경의 덫02 높이 올라갈수록 땅의 기운에서 멀어진다
환경의 덫03 마음이 불안하면 집도 불안해진다
환경의 덫04 다투는 회의실에는 그만한 이유가 있다

 

제2장 공간을 제대로 활용하면 운명이 바뀐다

집은 인생을 담는 그릇이다
공부방이 아이의 기질을 결정한다
식탁에서 가족의 대화가 꽃핀다
집에서 친목을 다지고 인맥을 확장한다
창의적인 발상이 탄생하는 사무실이란?
어릴 때의 환경이 평생 습관을 만든다

 

제3장 집을 통해 꿈을 이루는 부자들의 마음가짐

마쓰시타 고노스케도 활용한 풍수의 법칙
독립을 통해 사업가의 마인드를 기른다
집은 자신을 위한 최고의 선행 투자다
세상 어디든 가장 행복한 곳을 찾는다
가족의 꿈을 모두 담아 짓는다
기운이 좋지 않은 집은 피한다
집 안에 좋은 기억을 축적하고 증폭시킨다
기능성보다는 아름다움을 우선시한다
넓은 집에 살수록 가족 관계에 신경 쓴다
미래 자산 가치가 분명한 집을 산다
집을 가족만큼 아끼고 사랑한다

 

Mini Work 우리 집에 대한 마음가짐 점검하기

 

제4장 부자들이 실천하는 17가지 주거 습관

습관01 잠자리가 명당인 사람이 최고 행운아다
습관02 좋은 사람을 불러 집 안에 기운을 채운다
습관03 혼자가 되는 장소를 마련한다
습관04 라이프스타일에 맞춰 집을 옮긴다
습관05 가격만을 따져 이사하지 않는다
습관06 풍수를 적극 활용한다
습관07 남에게 자랑할 만한 장소를 만든다
습관08 집을 사랑해야 집안이 일어난다
습관09 불필요한 서재는 없느니만 못하다
습관10 지자기에 따라 공간을 활용한다
습관11 온도와 습도로 일의 능률을 끌어올린다
습관12 식탁과 거실에서 가족의 행복을 높인다
습관13 비우고 버림으로써 생기를 불어넣는다
습관14 화장실을 청소해 금전운을 모은다
습관15 부모만 앉는 전용 의자를 둔다
습관16 가장 편리한 가사 동선을 계획한다
습관17 영감을 주는 장소를 찾는다

 

제5장 지금 바로 시작하는 생활 속 공간 활용법

마음이 편안해지는 장소를 적는다
나침반으로 지자기를 확인한다
기둥 옆을 피해 앉는다
공간에 깃든 나쁜 기억을 뒤집는다
접지로 전자파를 최대한 차단한다
식물로 공간에 생명력을 채운다
부자들이 이용하는 호텔 라운지를 조사한다
집 안에 취미 공간을 마련한다
가정 도서관을 만든다
나를 둘러싼 환경에서 독립한다
우리 집의 장점을 찾는다

 

제6장 공간이 주는 혜택으로 성공에 가까워져라

왜 그 집에 살고 있는가?
일과 관계가 편안해지는 집 활용법
좋은 장소에 가는 것만으로 인생이 달라진다
환경을 통해 능력을 끌어내는 법

 

목차는 이렇다. 항상 책 읽기 전에 목차를 쭈욱 읽어보는 습관이 있는데 『부자의 방』은 목차만 읽어도 일단 팁은 다 얻어가는 기분이 든다.

총 6장으로 구성되어있는 이 책에서 가장 관심있게 본 부분이 바로 6장이다. 공간이 주는 혜택으로 성공에 가까워지는 법!

일단 가장 중요한 것은 '그 집에서 왜 살고있나요?'라는 물음에 답할 수 있어야한다. 라이프스타일이 명확하고 그 장소에서만 얻을 수 있는 목적이 분명해야한다.

그럼 '이 집에서 살기에, 이 집에서 살기때문에' 실현할 수 있는 일들을 구체적으로 상상하고 실현시킬 수 있는 디딤돌이 될 수 있는 계기가 되기때문이다.

집을 제대로 활용하면 나의 인생은 분명 변화한다고한다. 목적도 없이 이 집에서 머물고있다고 생각하며 주눅들지말고 이 공간을 어떤 생각으로 활용할지 생각해보는 게 좋겠다.

 

[일과 관계가 편안해지는 집 활용법]

첫째, 집으로부터 에너지를 충전한다.

둘째, 집을 통해 일을 초월한 인간관계를 쌓는다.

셋째, 가족 간에 유대를 깊게 한다.

넷째, 창의력이 샘솟는 공간을 만든다.

 

자신의 재능을 발휘하고 능력을 인정받는 사람일수록 창의적인 발상을 중요시한다. 집 안에 혼자 생각에 잠길 수 있는 공간을 만들거나, 거실이나 서재에 서가를 만드는 것도

다 창의력을 높이기 위한 부자의 공간 활용법이다.

 

참 신기한게 이 책을 읽기 전 방 공간을 바꾸었다. 부모님이 맞벌이시고 엄마가 종일 일하시면서 힘드신 것을 알기에 우리집 살림은 전적으로 내가 도맡아하는 편인데

나는 항상 방을 깨끗이하고 가끔씩 혼자서 뭔가를 하기에 앞서 방 구조를 바꾸기도한다.

이번에 한 프로젝트를 위해 방 구조를 바꾸었는데 정말 효과가 나타나면 다시 포스팅을 해보겠다%EA%B9%9C%EC%B0%8D


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서울대 합격생 100인의 학생부종합전형
양현.이현지 지음 / 다산에듀 / 2016년 7월
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♡ 대학입시의 또 다른 전략, 『서울대 합격생 100인의 학생부종합전형』

 

 

 

『하나, 책과 마주하다』


벌써 8월 중순을 향해 다가가고 있는 이 시점, 올해 수능보려는 학생들은 구슬땀을 흘리며 열심히 공부하고 있을 것이다.

입시준비함에 있어서 정보수집 또한 전략 중 하나이다. 꼭 수능이 아니여도 대학에 입학할 수 있는 방법은 있다.

예비 고3을 바라보고있는, 혹은 수능이 아닌 다른 방법으로 대학 진학을 바라는 이들에게 들려주는 이야기, 바로 『서울대 합격생 100인의 학생부종합전형』이다.

학생부종합전형이란 생활기록부 내용에 기반한 종합·다면적인 평가를 의미하는데 이는 결과보다 과정을 중시하는 전형으로 어떻게보면 쉽게 혹은 어렵게 느낄 수 있다.


서울대 학생부종합전형 합격생들의 5가지 습관

습관1 활동에서 활력을 얻는다

습관2 나를 성장시켜 줄 것을 선택한다

습관3 평소에 기록한다

습관4 선생님으로부터 도움을 이끌어 낸다

습관5 내신을 절대로 놓지 않는다

그들이 가졌던 습관부터 학생부종합전형을 통해 합격한 이들의 노하우들이 담겨있다.

나는 보통 이런 부류의 책을 선호하지는 않는다. 다만 가끔씩 챙겨보는 이유는 있다. 바로 자극, 동기부여를 받으라는 의미에서다.

새로운 공부를 시작할 때면 공부법에 관한 책을 한 두권씩 읽어주곤 하는데 읽다보면 마음가짐을 더 단단히 잡을 수 있기때문이다.

이번에 새로운 공부를 시작하게 되었다.(나는 아마 나이를 먹어서도 공부는 계속해서 할 듯 하다%EA%BF%88%EB%BB%91%EA%BF%88%EB%BB%91) 감정기복없이 순탄하게, 그 자리에서 열심히 공부해보려한다.


아! 올해 대학을 준비하는 모든 수험생들이 꼭 노력의 결실을 맺길빈다%EC%BD%94%EC%8A%A4%EB%AA%A8%EC%8A%A4


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테드 토크 - TED 공식 프레젠테이션 가이드
크리스 앤더슨 지음, 박준형 옮김 / 21세기북스 / 2016년 7월
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♡ 18분의 명강의의 비결, 『TED TALKS 테드 토크』

 

 

『하나, 책과 마주하다』 


18분 동안 주옥같은 강의로 청중들을 사로잡는 테드 토크, 나도 YOUTUBE를 통해 테드토크를 꼭 챙겨보곤한다.

TED TALKS https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector

처음에 영문판으로 테드 토크가 출간된 후에 번역판도 나왔으면 좋겠다생각했는데 21세기북스에서 번역판이 나왔다는 소식에 바로 내 책장에 추가하였다.

YOUTUBE를 통해 테드토크를 보고있자면 강의를 진행하는 그들의 언변에 감탄을 금치못한다.

말하는 것을 좋아하지만 막상 단상에 나가는 것을 꺼려하는 나는 수업시간에 발표만 있다하면 처음엔 한숨부터 내쉬었던 것 같다.

근데 웃긴 건 조별발표가 있을때면 분명 마음은 하기싫어하는데 내 입은 또 다르게 내뱉고만다. 내가 발표를 맡겠다고.

그렇게 말을 내뱉고나면 후회가 극심히 몰려오지만 막상 발표하는 그때가 다가오면 잘 넘기곤한다. 분명 '난 못해'라고 외치는데 정작 '내가 할게'가 되고만다.

고등학교 때는 프레젠테이션을 잘하고싶은 마음에 스티브 잡스가 신제품을 발표하는 영상을 챙겨보며 공부하기도했다.

그러다 우연히 대학교 때 CNN방송을 챙겨보다 테드 토크를 알게되었다.

완벽하게 이해하진 못해도 대략적으로 이해한 뒤 구글에서 'ted talk script'을 찾은 뒤 모르는 부분은 그렇게 이해하곤한다.


그럼 그들은 명강의의 비결은 무엇일까?

프레젠테이션의 기초는 '나만의 기술'을 가지는데에 있다.

강의를 듣는 청중들의 모든 이목이 나에게 집중되어 있는데 당연히 강연자들도 떨리기 마련이다.

실제 여론 조사에서도 사람들이 가장 큰 공포를 느낄 때가 '대중연설을 앞두고'라는 결과가 나왔으니 말 다했지않은가!

왜 그들은 그렇게 공포를 느끼는 것일까? 바로 성패때문이다. 하지만 마음먹기에 달렸다.

물론 마음만 먹으면 이런 공포를 놀라운 자산으로 바꿀 수도 있다.

이것이 바로 무대에 서고, 말하게 하는 힘이기도 하다.


TED 강연자들은 강연 이후 일어난 일들을 유쾌하게 들려줬다. 책이나 영화 제작 제안을 받기도 하고 강연료가 오르거나 예상치 못한 금전적 후원을 받기도 했다.

가장 매력적인 일은 생각이 바뀌고 삶이 바뀌었다는 후기다.


또한 가장 중요한 건 '미루지 않고 내가 나서는 것'에 있다. 무조건적으로 회피하지말고 일단 부딪혀보면 느낌이 다를 것이다.

연설하고자 하는 주제에 깊숙이 몰입하고 있는 나의 모습을 보게 될 것이다.

연설할 때, 말의 중요성 또한 간과하면 안 된다. 나와 청중들 사이의 커뮤니케이션이 제대로 이루어지려면 감정을 제대로 전달할 수 있어야하는데 단순히 언어로만 해결되는 것이 아니다.

목소리의 어조나 단어 선택을 잘 고려해야하며 보디랭귀지도 같이 이루어져야한다.


18분, 어떻게 보면 길수도 짧을수도 있는 시간인데 자신들이 말하고자하는 모든 것을 이 18분에 담아내는 강연자들.

연설을 할 때의 기초부터 준비단계에서 필요한 대본과 점검, 그리고 무대에서의 복장, 마음가짐, 무대장치 등 자세히 서술되어있는 테드 토크, 꼭 읽어보기를.


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