[독서-492] 7번 읽기 공부 실천법 - 저절로 기억되는 공부법

7번 읽기 공부 실천법 - 단번에 활용 가능한 "7번 읽기" 완결판
야마구찌 마유 지음, 이아랑 옮김 / 한국경제신문 / 2015년 8월

삶에 지속적으로 독서를 하고 있는데 반복해서 읽지 않은 내용은 읽었나 싶을 정도로 기억에 남지 않는다. 보다 기억에 남기기 위해 이 책을 선택하였다. 2015년에 야마구치 마유의 7번 읽는 독서 공부법에 대해 알게 되었다. 저자는 읽기 능력을 활용하여 도쿄대학, 사법고시, 국가공무원을 모두 재도전 없이 한 번에 합격하였다. 이 책에서 7번 읽기 공부법에 대해서 상세하게 소개한다. 독서 공부에 관심 있는 사람은 꼭 읽어보기를 추천한다. 자신만의 독서법이나 공부법이 있는 사람도 참고하기 좋다.

읽기 공부법과 함께 어떻게 목표를 향해 지속적으로 학습해 나갔는지에 대한 저자의 경험과 방법을 상세하게 설명해 주고 있어서 시험을 준비하는 사람은 많은 부분에 공감이 가거나 참고가 되리라고 생각한다. 저자는 본인이 평범하다고 말하지만 이루고 싶은 꿈을 향해 독서라는 수단을 사용하여 포기하거나 뒤로 물러서지 않고 단계별로 목표를 이루어 나가는 모습을 보면 그리 평범해 보이지 않는다.

[7번 읽기 공부법]

- 1번째부터 3번째까지는 토대를 쌓는 작업이다.

- 4번째부터 5번째에 드디어 '읽는 단계'에 접어든다.

- 6번째부터 7번째에는 내용을 머리에 입력하는 단계이다.

1번째 읽기

- 한 페이지당 4초

- 우선 전체를 훑어본다.

- 속발음으로 읽지 마라.

- 전체를 파악하는 것이 목적이다.

2번째 읽기

- 한 페이지당 4초

- 확인하면서 단어를 골라낸다.

- 1번째 읽기와 거의 같다.

- 숫자나 키워드를 잡아낸다.

3번째 읽기

- 한 페이지당 8초

- 눈에 띄는 것을 가볍게 습득한다.

- 정상적인 방법으로 한 줄씩 본다.

- 조금 더 주의 깊게 전체를 파악하는 느낌

- '좋다' 또는 '싫다' 등 감정을 이입

- 책에 익숙해지기 시작한 단계

4번째 읽기

- 한 페이지당 20초

- 드디어 읽는 단계에 들어간다.

- 리듬을 타면서 묵독한다.

- 내용의 의미를 파악한다.

5번째 읽기

- 한 페이지당 20초

- 이해도를 20%에서 80%로 만든다.

- 내용을 예상하면서 읽는다.

- 책과 대화를 나누는 느낌.

- 이해는 되지만 아직 '재현'은 어려운 단계

6번째 읽기

- 한 페이지당 25초

- 일반적 읽기 --> 골라 읽기와 요약

- 요약하면서 정리하고 머릿속에 입력한다.

- 완전히 문장화하지 않는다.

- 단어 중심으로 연결해간다.

7번째 읽기

- 한 페이지당 25초

- 골라 읽기와 요약 --> 일반적 읽기

- 세세한 부분이 재현될 때까지 완벽을 기한다.

- 요약한 뒤, 묵독으로 기억을 정착시킨다.

- 전체 내용에 대한 이해도를 재확인한다.

[독서-385] 이독(異讀) - 성공 습관을 기르는 석세스 리딩

이독 - 성공 습관을 기르는 석세스 리딩 ㅣ 습관을 기르는 슈퍼 리딩
이지성.스토리베리 지음 / 차이정원 / 2018년 2월

가정과 학교 그리고 사회에서 교육되어 형성된 자아를 넘어 독서를 통해 내면의 깊은 곳에 숨겨진 자아가 새롭게 변해야 합니다. 독서의 양을 늘려 책의 권수를 늘리는 것도 중요하지만 무엇보다 독서의 질, 책속에 담겨진 보물을 발견하여 변화를 일으키는 독서를 해야 합니다. 생각을 변화시키고 행동을 변화시켜서 삶을 바꾸어 나갈때 마음속에 소망하는 꿈을 이룰 수 있습니다.

지나간 과거와 이전의 실패는 그냥 뒤로 묻어버리고 현재의 마음과 앞으로의 목표를 향하여 성공하는 독서를 해야 합니다. 수많은 저자들의 성공 DNA를 체화시켜 삶속에 그 영향력을 나타나게 하는게 필요합니다. 미래를 위해 하루에 얼마나 많은 시간을 투자하고 있는지 눈앞에 보이는 급한 일보다 꿈을 위해 얼마나 중요한 일을 하고 있는지가 중요합니다.

책을 읽을 때 자신을 잠시 내려놓고 책속에서 이야기하는 것을 온전히 받아들이고 자신의 내면에 채우면서 기적을 꿈꾸며 자신이 생각하는 이상의 삶을 꿈꿔야 합니다. 그것은 재능의 문제가 아닌 끊임없는 노력의 문제입니다. 노력하는 과정에서 스스로 변화를 인식하지 못할지라도 성공의 마인드가 형성되어 일상의 삶속에 그 변화가 나타나게 됩니다. 

독서를 통해 얻게 된 내용을 기억과 지식으로만 담고 있지말고 실제의 나를 통해 행동과 실천으로 옮겨야 합니다. 절실한 마음으로 귀중한 시간을 더 이상 낭비하지 않으려면 흥미위주의 인터넷 기사나 서핑, 모바일 게임이나 유튜브 시청 등 시간죽이기와 같은 소비를 줄여야 합니다.

"사람은 보통 적당히 게으르고 싶고, 적당히 재미있고 싶고, 적당히 편하고 싶어 한다. 그러나 그런 '적당히'의 그물 사이로 귀중한 시간을 헛되이 빠져나가게 하는 것처럼 우매한 것은 없다." 

[독서-384] 일독(日讀) - 독서 습관을 기르는 슈퍼 리딩

일독 - 독서 습관을 기르는 슈퍼 리딩 ㅣ 습관을 기르는 슈퍼 리딩
이지성.스토리베리 지음 / 차이정원 / 2018년 2월

독서에는 재미와 즐거움을 위한 독서와 지식과 정보를 얻는 독서 그리고 인생을 변화시키는 독서가 있습니다. 올바른 독서의 습관을 만들기 위해서는 꾸준히 독서를 해야 합니다. 그러기 위해서는 독서에 방해되는 요인들을 사전에 제거하고 습관이 형성될 때까지는 결심을 잘 유지하는 것이 필요합니다.

책은 단순한 지식과 정보의 전달을 목적으로 하기보다는 저자의 인생이 담겨있기때문에 또 하나의 삶을 간접적으로 만나게 됩니다. 30년의 인생에서 경험한 것을 한 권의 책에 담았다고 하면 100권을 읽게 되면 3000년의 삶을 경험하게 되는 것입니다. 일주일에 2권씩을 읽는 다면 1년이라는 기간동안 100권을 읽을 수 있습니다. 의미 없이 낭비되는 시간 10분이 6번이면 1시간이 됩니다. 독서할 시간이 없다는 것보다 마음이 없기 때문에 우선순위에서 밀리는 것입니다.

책에 담겨 있는 가치를 자신에게 적용하여 삶을 변화시키고자 한다면 다이아몬드를 찾는 심정으로 저자가 전달하고자 하는 메세지 중에서 가슴을 깨뜨리는 하나의 문장을 만나야 합니다. 그냥 쓰여져 있는 문장이 아니라 독서하는 과정에서 마음을 울리는 한 문장을 만나야 합니다. 책을 통해서 저자가 말하는 것을 독자가 마음으로 보아야 합니다. 그렇게 생각을 바꾸고 마음을 울려서 삶을 변화시키는 독서가 진짜 독서입니다.

[독서-380] 독서력

독서력 - 무엇을 어떻게 읽어야 하는가
사이토 다카시 지음, 황선종 옮김 / 웅진지식하우스 / 2015년 3월

정말 좋은 책에는 작가의 숨결이 들어 있으며 감정의 기복도 문장에 나타납니다.
독서는 혼자 하는 행동이 아니라 다른 공간, 다른 시간에서 작가와 함께 보내는 시간입니다.
자신의 경험과 저자의 경험이 공명하며 서로의 생각이 부딧혀 가는 과정이 독서의 시간입니다.

독서는 지성을 발달시키고 감성을 풍부하게 하는 동시에 저자의 메시지는 마음에 담는 과정입니다.
다른 사람이 기록한 문장을 나의 것으로 만들어 가는 과정을 거칠 때 독서의 목적이 이루어집니다.
책을 빠르게 많이 읽기보다는 핵심 부분을 판단하는 능력과 자신에게 적용하여 실천하는 능력이 중요합니다.

[100자평] 독서의 힘

독서의 힘 - 인류 문명의 진화를 이끈
<독서의 힘讀書的力量> 편집출판위원회 지음, 김인지 옮김 / 더블북 / 2018년 3월

중국의 관점에서 독서에 대해 알 수 있어서 좋았습니다. 세계 역사에 영향력을 발휘한 중국의 힘이 느껴지게 합니다. 책을 읽고나니 관련 다큐멘터리를 보고 싶네요.