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초등학생의 공부는 습관이 90%를 좌우한다 - 평생 공부 습관 만들어 주는
기쿠치 히로타다 지음 / 주니북스 / 2023년 12월
평점 :
이번에 고른책은 요즘들어 제일 고민이 많은 아이들의 학습과 관련해서 도움이 될 책.
평생 공부 습관 만들어주는 책.
'초등학생의 공부는 습관이 90%를 좌우한다'라는 책이다.
아이 스스로 책상에 앉아 공부하게 되는 과학적인 방법을 알려 준다니 엄청 관심있게 읽어 보게 되었다.
이 책은...
숙제를 미루는 아이.
게임만 좋아하는 아이.
TV만 좋아하는 아이.
연예인만 좋아하는 아이.
등등...
공부 습관이 없는 아이가 어떻게 하면 자신이 원하는 미래를 만들어갈 수 있는 좋은 습관들을 가지게 할 수 있을지 하나하나 자세히 알려주는 책이다.
단순히 초등학생만이 아니라 읽어보니 중학생, 고등학생 또는 일반인에게도 많은 도움이 되는 이야기 들이다.
많은 자기계발서에서 따로 따로 읽어보았지만, 그것들을 하나로 엮어주는 것 같은 책.
우리집 아이들도 공부보다는 연예인을 좋아하고, 게임을 좋아하고, 영화보기를 좋아하고, 숙제를 미뤄서 하는 것을 좋아한다.
그래서 우리집 아이들에게 좋은 습관을 어떻게 하면 만들어 줄 수 있을까 해서 읽어보게 되었다.
이 책은 안지기도, 아이들도 다 같이 한번씩은 읽어봤으면 하는 생각이다.
책에서 알려주는 자녀의 공부에 대해 부모가 가지고 있는 잘못된 생각 이라고 알려주는 세가지가 있었는데..
가고자 하는 학교나, 이루고자 하는 꿈에 대한 목표가 있으면 적극적으로 공부할 것이라는 생각.
의욕이나 끈기가 있으면 꾸준히 공부에 열중할 수 있을 것이라는 생각.
학년이 올라가면 철이 들어서 공부할 것이라는 생각.
잘못된 생각이라고 한다. 여태 아이들을 이렇게 키워왔는데... ㅠㅠ
어렸을 때는 실컷 놀고, 나중에 공부가 필요한 시기가 오면, 실컷 놀아봤으니 정신처려서 공부하게 될 거라고 생각하고, 본인이 하고 싶은 일을 찾는 것만 목표로 아이들을 키워왔고, 의지와 끈기를 기를 수 있는 것들을 아이들에게 심어주고자 노력해 왔었는데...
이 생각이 잘못된 생각이었다니...
어렸을 때 습관을 만들어 놓지 않으면, 나중에 습관을 만들기 더 어렵다니...
좋은 성적을 만들고 싶으면 습관을 바꿔야 한다고 한다.
이 책과 함께... 바로 좋은 습관을 만들 수는 없을 수도 있어도...
노력이 서투른 아이라도 노력하는 습관을 몸에 익히게 할 수 있을 것 같다.
우리 아이가 행복한 삶을 살았으면... 사회적으로 성공하면 좋겠어요...
모든 부모가 똑같은 마음이지 않을까???
그런데 그러기 위해 우리 아이에게 해줄 수 있는 가장 좋은 것은 좋은 습관을 만들어 주는 것이지 않을까 싶다.
물론 끝없는 부와 최고의 명예를 가지고 있는 부모라면 그 부와 명예를 이용해 아이들이 원하는대로 행복하게 살 수도 사회적으로 성공할 수도 있게 도와줄 수도 있겠지만, 평범한 보통의 부모로써 내가 해줄 수 있는 가장 좋은 것은 아이들에게 좋은 습관을 가지도록 해주는 것이지 않을까 싶다.
다음은 이 책은 6개의 장으로 이루어져 있는데, 각 장에서 얘기해주는 내가 생각하는 핵심을 간단히 정리해봤다.
1. 성공하는 사람의 공통된 특징
성공에 중요한 것은 재능?? 노력??
1만 시간의 법칙에서도 알려주 듯 재능보다는 탁월한 노력이 필요하다.
그러기에 노력하는 아이로 키우는 것이 중요하다.
2. 목적과 목표의 차이와 역할
습관화를 위한 첫걸음은 목적을 확인하는 것이다.
목적은 최종 종착지이고 목표는 이를 위한 점검지점이라 할 수 있다.
목적지가 멀 때 도중에 목표가 없으면 도착하기 어려우니 목표설정을 잘 해주는 것이 좋다.
3. 첫걸음을 내딛는 비결
목표 달성을 향한 첫걸음. 작은 목표를 설정하여 행동의 장벽을 낮추는 것으로 시작하는 것이 좋다.
If~Then 플래닝. ~이 되면 ~한다. 가능한 구체적으로... 몇시가 아닌 ~한 후로 설정하는 것이 좋다.
습관은 다른 습관의 꼬리를 연결해서 늘려 나가는 방식으로 만드는 것이 효과적이다.
4. 습관이 될 때까지 반복하는 비결
습관에 찾아오는 관성의 법칙을 조심해라.
습관화를 위해서는 2~3개월의 꾸준함이 필요하다. 누군가는 더 짧을 수도 누군가는 더 길 수도 있다.
보상으로 성취감을 만들어 주는 것도 좋다.
5. 습관화를 가속화하는 것과 방해하는 것
빈도를 늘리면 습관화 가속에 좋다. 주 4회 이상의 빈도를 갖는 것이 좋다.
내일 해야지 하는 생각이 습관화의 가장 큰 적이다.
실패해도 자신을 용서하고 다시 시작하는게 중요하다. 또는 주변의 도움이 습관화 하는데 큰효과가 있다.
6. 우리 아이의 습관 만들기를 도와주는 부모의 마음가짐
목표를 가깝게 설정하게 도와주는 것이 중요하다. 잦은 성공은 큰 성공으로 이어진다.
보상의 효과적인 사용이 필요이다. 보상이 필요한 아이에게는 적절한 보상이 이루어져야 더 효과가 있다.
아이의 롤모델이 되어 주는 것도 아이들에게 효과가 있다.
이 책을 통해 알게된 습관화하는 비결과 습관의 가속화 방법을 통해서 아이들도 나도 좋은 습관을 하나씩 만들고 또 하나씩 더해 나가도록 노력해야 겠다.
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<이 서평은 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>