좋은 말씀

좋은 말씀 - 법정 스님 법문집
법정 지음, 맑고 향기롭게 엮음 / 시공사 / 2020년 5월

표지를 보면 따스한 미소가 나온다. ‘좋은 말씀’이라는 제목이 저자의 마음을 닮아 있다. 평범함 속에 진리가 있음을 느낀다. 깊은 수행과 글로써 여전히 이 시대에 함께 존재해 있는 법정스님의 첫 글 ‘사랑하지 않으면 사랑할 수 없습니다.’ 천천히 낮은 음성으로 읽어보았다. 시대의 스승이었던 저자의 글을 읽어보면서 오랜만에 고요한 시간이 참 좋았다. 조용히 자신의 내면에 집중하고 싶을 때 저자의 책이 고요 그 자체로 온다.

이 책은 불교 수행자였던 저자가 종교와 상관없이, 독자에게 보내는 삶의 지혜가 담겨져 있다. 모든 페이지마다 ‘나’에서 벗어나 전체로 존재하며, 더불어 함께인 지구 공동 운명체라는 사실을 자주 일깨워준다. 모든 존재는 상호의존적이고 사회와 소통하면서 이웃으로 살아가는 것은 따뜻한 마음을 나눔으로써 개인들을 하나로 이루는 것이라고 하였다. ‘이웃은 나의 분신’으로 이웃이란 사람만이 아니라 동물 나무 꽃 대지 강물 구름 산들바람 등 우리 주변의 모든 것이고 주변에 마음을 활짝 열어놓으라고 하였다.

‘지혜의 길과 자비의 길’에서 행복의 척도는 많은 소유에 있는 것이 아니라 불필요한 것에서 자유로운 것이라고 하였다. 때때로 여벌로 두 개나 세 개를 준비해 놓을 때가 많다. 저자는 하나가 필요할 때 둘을 가지려하지 말고 둘을 갖게 되면 그 하나마저 잃게 된다고 조언한다. 온전한 하나의 가치와 소중함을 누려보라는 의미일 것이다. 삶의 원형을 잊고 살고 있는 나에게 마음의 준거가 되어준다. 예전과 달리 많은 것을 누리는 현시대에서 소유에 대한 자각을 하면서 살아야겠다는 생각을 하게 된다.

‘버리는 연습’에서도 행복의 비결은 만족과 감사를 할 줄 아는 것이고, 그런 사람에서 하늘 냄새가 난다고 하였다. 스스로 선택한 미덕으로서의 청빈이라는 단어는 요즘 참 생소한 단어가 된 것 같다. 더 많이 더 좋은 것을 누리는 것이 최선이라는 생각이 팽배한 시대를 살고 있다. 그러나 과소비와 자연의 훼손으로 비롯된 오늘날의 결과를 생각한다면 환경이나 자연을 위해 나부터 단순과 소박함의 삶의 원형을 항상 염두에 두면서 살아가야한다고 이 책을 읽으면서 다시 절감하였다.

이 책의 전체를 관통하는 핵심은 관계 소통 이웃 나눔 회향으로 귀결된다. 언택트(비대면) 시대가 도래 했고, 디지털이 더욱 가속화되는 시대를 살면서 어떤 가치관으로 이전의 시대와 지금을 유연하게 잘 이어갈 수 있는지 알고 싶었다. 이 책에서 자신이 얻고자 하는 정신적인 가치와 삶의 양식을 독자들은 충분히 찾을 수 있을 것이라고 생각한다. 삶의 스승, 선지식, 치열한 구도의 정신으로 일생을 살았던 법정스님을 글로서나마 삶의 지혜를 만날 수 있어서 다행이고 행복했다. 자주 읽고 싶은 책이다. 앞으로도 법정스님의 삶의 철학과 가르침을 더욱 활발하게 만날 수 있기를 기대해 본다.

나의 첫 풍경 수채화 컬러링북

나의 첫 풍경 수채화 컬러링북 - 하루 한 장 나만의 풍경 그리기 ㅣ 수채화 컬러링북
고은정(별나라) 지음 / 경향BP / 2019년 11월

이 책은 ‘별나라’ 닉네임으로 알려진 베스트셀러 화가 고은정님의 풍경 수채화 컬러링북이다. 풍경화를 그려보고 싶은 독자들에게 매우 유용하고, 장점이 아주 많은 책이다. 나처럼 수채화를 학창 시절의 수업시간으로서 끝내고, 항상 그림을 열망한 독자라면 쉽게 도전할 수 있도록 수채화 초보 독자들에게 특별한 배려와 센스가 빛나는 편집이 훌륭한 책이라고 생각한다. ‘꽃 넝쿨이 있는 파란 대문’이라는 그림이 너무 예쁘고 그려보고 싶어서 이 책에 매료되었다.

유튜브를 통해서 저자가 책 속의 풍경들을 그리는 영상을 볼 수 있고 수채화 꿀팁을 제시해준다. 개인적으로 너무 좋아하는 화가이고 그림을 그리면서 또 한 권은 소장하고 싶은 예쁜 수채화 풍경이 가득하다. 마음만 간절할 뿐 수채화를 어려워했는데, 초보여서 좀 부끄럽긴 하지만 붓질을 겁내지 않으면 될 것 같다. 하루 한 장 자신만을 위한 휴식을 가지면서 파란 창문집, 에펠탑, 시골길, 몰디브, 강가 야자수, 숲 속 풍경, 자작나무...이런 서정적인 풍경을 만날 수 있다.

일단 이 책은 수채화에 경험이 없는 독자들, 초보라면 무엇을 먼저 해야 하는지 기초를 설명해준다. 붓터치, 20색상환, 농도변화, 그라데이션을 이 컬러링북에 직접 그려볼 수 있고, QR코드를 보면서 저자의 안내를 받을 수 있다. 제시된 그림 옆과 뒤에 2장의 스케치가 있어서 안심하고 컬러링을 할 수 있을 것이다. 저자는 이 책에서 13가지 색을 사용하고 물감을 소개해주었다. 페이지 전체를 가득 채워야 한다는 부담감이 적은데 다이아몬드, 깃털, 원형 같이 다양한 프레임으로 풍경이 제시되어 있다.

무척 재미있게 그림을 그렸는데 밑그림이 잘 되어 있어서 잘 못 그려도 표가 잘 안나서, 마치 내가 화가가 된 것 같은 근사한 착각을 했다. 물론 우당탕탕 이리저리 헤매었는데 그리고 난 후 멋있네!!! 하는 생각이 들었다. 풍경화가 매력이 있는 것이 내가 한 붓씩 그리는 시간에 온통 몰입이 되어 풍경을 그리면서 온전한 일체감을 느낄 수 있었다. 마치 몰디브 바다나 유럽의 어느 시골 길을 걷는 것 같은 시각적인 매력과, 손끝으로 공간을 창조해내는 풍경화 그리기는 디지털이 주도하는 현대인들에게 깊은 휴식과 기쁨과 행복을 선사해주는 멋진 자아실현의 기회가 되어줄 것이다. 

인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상

인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상
정연우 지음 / 라온북 / 2020년 3월

<인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상> 이 책은 동양의 지혜와 우주의 원리가 담긴 만다라 명상법으로 현대인에게 매우 실용적인 명상법이다. 그동안 명상과 만다라에 궁금하면서도 어렵지 않을까 하는 생각에 도전해볼 수 없었다. 그런데 이 책은 아이에서 어른까지 누구나 만다라 명상을 해볼 수 있는 간편하고 알기 쉬운 안내서이다. 책의 어느 부분을 펼쳐도 명상이 될 수 있고, 아름다운 그림과 글들이 가득해서 밑줄 그으면서 읽었다.

최근에 외부로 향하던 시선을 내면으로 돌리는 시간을 가지면서 이 책을 만나게 되었다. 예기치 못한 오늘날의 당면한 문제에서 세계인들의 아픔을 다 치유해줄 수는 없는 것일까? 계속 되는 질문 속에서 만다라 명상으로 내면에 귀를 기울여보게 되었다. 만다라 명상가인 저자는 나는 누구인지 어떻게 살아가야 하는지 근원적 물음으로 인도로 향하였고, 만다라를 만나 새로운 삶을 살게 되었다고 한다.

경제적 리더들이 명상에 매료되어 제품과 접목하여 새롭고 독창적인 디자인과 성능으로 현대인의 삶을 편리하게 해준 예화들은 무척 유명하게 회자된다. 칼 융에게 새로운 인생 경험을 하게 해준 만다라는 원을 중심으로 갖가지 색채와 도형으로 이루어지는 파동 에너지가 담겨 있다. 내면의 에너지를 온전히 배열해주는 것이라고 한다. 만다라를 보면서 명상할 때, 생각이나 감정, 몸의 감각들을 알아차리면 마음이 온전히 맑아지게 되는 것 같다.

만다라는 시각, 행동, 오감, 파동으로 이루어진다. 1부에서 만다라의 이론이나 배경에 대해 배우고, 상징과 컬러, 저자의 만다라 작품으로 명상을 해볼 수 있고, 2부에서 자신의 참 모습, 물질적 풍요, 인간관계를 풀어주는 만다라를 더 상세하게 알아 볼 수 있었다. 특히 신의 축복을 상징하는 꽃 만다라 명상과 땅의 에너지를 그대로 표현할 수 있는 모래 만다라 명상, 과자 만다라를 무척 해보고 싶다는 생각이 들었다. 

만다라는 꽃 모래 과자 씨앗 야채 과일 같은 쉽게 구할 수 있는 재료로 만들 수 있어서, 혼자나 그룹 활동을 통해 체험을 느껴볼 수 있다. 만다라 명상의 소멸도 있다는 것을 알게 되었다. 만든 후에 흩어서 버린다는 것에 매우 놀랐다. 그러나 자신의 내면에 남아 있다는 것을 알면 아쉬워할 것이 없을 것이다. 텅 빈 충만을 만다라를 통해 배울 수 있었다. 손끝에서 창조되어 지워버리는 그 작업까지 만다라 명상이라는 것에 무척 매료되었다. 이 책을 읽으면서 명상을 꾸준히 해갈 마음을 갖추게 되어 한동안 만다라명상, 색채 테라피를 하게 될 것 같다.

찾습니다

찾습니다 ㅣ I LOVE 그림책
제프 뉴먼 지음, 래리 데이 그림 / 보물창고 / 2020년 3월

<찾습니다> 이 책은 글자가 없는 그림책이다, 손으로 슥슥 그린듯한 정감 가득한 일러스트가 시선을 압도한다. 마음이 따스해지고 햇살이 비춰드는 느낌이 든다. 표지에서 한 작은 아이가 강아지를 안고 2층으로 뛰어 올라가는 모습이 보인다. 장화를 신은 아이의 머리카락과 강아지에게서 빗방울이 떨어지고 있고, 강아지는 무척 추워 보인다. 아이의 품속에 꼭 안긴 강아지에게 무슨 일이 있었던 것일까?

첫 페이지를 넘기면 빈 방이 있고, 작고 귀여운 여자아이가 어둔 밤 불빛 아래에 앉아 밖을 보면서 두 손을 모아 쥐고 있다. 유아나 어린이 독자, 어른에 이르기까지 다양한 연령층에서 그림을 감상하고 자신만의 정서로서 스토리를 상상해보는 것은 무척 즐거운 일이다. 아이는 창밖을 내다보다가 비오는 거리를 걷고 있는 지친 강아지를 발견한다. 아이는 강아지를 집으로 데리고 들어와 문을 열어주는데, ‘도담이’를 ‘찾습니다’라는 종이가 아이의 방에서 보인다.

잃어버린 강아지 ‘도담이’ 대신에, 낯선 길을 헤매는 떠돌이 강아지를 데리고 와서 새로운 친구가 된다. 도담이의 밥그릇과 장난감도 주고 무척 친한 친구가 된다. 빈방에 홀로 있던 아이가 무척 생기에 넘치고, 새 친구의 존재로 행복해하는 모습에 독자들도 행복해졌다. 펫스토어에서 새 강아지에게 줄 물건도 아낌없이 사서 돌아오는 길에 아이의 품에 안긴 강아지를 닮은 ‘찾습니다’ 라는 종이를 발견한다. 강아지의 이름은 ‘초롱이’였다.

잃어버린 도담이의 자리에 들어온 새 친구 초롱이를 다시 보내줘야 하는 시간동안 아이는 무척 힘들어보였다. 이윽고 초롱이를 주인에게 돌려주고 아이가 터덜터덜 걷고 있는데 ‘유기견 쉼터’에서 한 강아지가 자신을 바라보고 있는 것을 알게 된다. 도담이나 초롱이처럼 예쁘지는 않지만, 자신의 마음을 열줄 아는 유기견을 입양해오는 과정의 이야기가 담긴 동화책이다. 글자가 하나도 없지만 너무나 풍성한 스토리가 담겨 있고, 연령에 관계없이 마음이 찡해져오는 감동을 느낄 수 있었다. 동물과의 우정이지만 책임을 질줄 알고, 또 돌려줄 줄도 아는 용기, 새로운 만남에 마음을 여는 과정이 어린이 독자들에게 큰 교훈을 주는 아름다운 동화책이다.

우주펭귄

우주펭귄 ㅣ 포스트북 시리즈
안쇰 지음 / 프롬비 / 2020년 1월

<우주펭귄> 이 책은 요즘 대한민국에서 열풍을 일으키고 있는 펭귄의 그림엽서와 컬러링을 담고 있다. 펭귄이 주인공으로 등장하여 그림으로 이루어져 있고, 글자가 없지만 남녀노소 누구나 쉽게 이해할 수 있어 스토리텔링으로 만들어갈 수 있는 재미있는 펭귄 포스트 북이다. 인공지능이 주도하는 차가운 금속성의 디지털 시대를 살아가는 현대인들에게 따스한 감성과 편안함과 자연스러운 펭귄의 일상이 무척 따스하게 다가온다. 40장의 펭귄 그림을 소장하면서 늘 펼쳐보아도 좋고, 한 장씩 떼어내서 장식을 해도 될 것이고, 엽서로 활용할 수 있다. 10장은 컬러링을 해볼 수 있다. 

우주 펭귄 친구들은 얼음별에서 살고 있었다. 얼음이 녹자 펭귄들은 우주에서 지구로 떨어진다. 따스하고 아름다운 지구의 환경에 떨어진 펭귄의 귀여운 모습은 저절로 미소가 나온다. 펭귄들은 지구의 자연 환경을 좋아하여 꽃들을 보는 펭귄, 무당벌레를 바라보고 있는 펭귄의 모습은 무척 귀엽고 웃음이 저절로 나온다. 새싹에 물을 주기도 하고, 지구와 환경을 무척 사랑하는 펭귄의 모습이 담겨 있다.

어린이 독자들은 펭귄들에 이름을 지어주면서 자신만의 방식으로 이야기를 만들고 친구들과 이야기를 나누면, 언어 학습이나 사회성 발달에 무척 도움이 될 것이다. 어린 시절부터 지구의 환경과 자연이 얼마나 소중하고, 그런 지구의 환경을 잘 보호하고 지켜나가야 함을 배울 수 있을 것 같다. 당연함을 감사하게 여길 수 있는 마음과 이 책의 주인공인 펭귄을 비롯하여 자연과 동물들을 귀하게 여겨야함을 배울 수 있다.

<우주펭귄> 포스트 북은 어린이 독자뿐만 아니라 어른 독자들에게도 소장하기 좋은 크기와 무척 고급스러운 재질로 만들어져서 자꾸만 펼쳐보고 행복한 미소를 짓는다. 지구에 온 펭귄 친구들은 옹기종기 모여서 장난을 치기도 하고, 수박을 먹고, 책을 읽고, 눈사람을 만들기도 한다. 음식을 만들고, 꽃을 후~ 불어서 씨앗을 날리기도 하고, 얼음놀이도 하고, 해변에서 모래놀이를 하고, 윈드써핑을 하고, 수영을 하면서 지구라는 아름다운 별에서 경험하는 모든 것을 엽서에 담았다. 펭귄을 통해 현대인들이 추구하고 살아가야할 모습이어서 행복함을 선물 받은 책이다.