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단단한 멘탈을 만드는 법 - [코어 멘탈 - 통제할 수 없는 일에 인생을 양보하지 말 것]

dami — Thu, 12 Nov 2026 22:46:00 +0900

코어 멘탈 - 통제할 수 없는 일에 인생을 양보하지 말 것
벤저민 하디.댄 설리번 지음, 이민희 옮김 / 윌북 / 2026년 11월

도서서평✨️
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📘코어 멘탈
📗벤저민 하디, 댄 설리번
📙윌북 출판사
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《코어 멘탈》 이라는 강렬한 제목과 표지가 보고 궁금증을 유발했던 책이라 얼른 펼쳐 보았다.
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《퓨처 셀프》의 저자인 벤저민 하디가 비지니스 코칭의 대가 댄 설리번과 함께, 과거를 기준으로 현재의 나를 설계하는《코어 멘탈》로 돌아 왔다.
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우리에게는 나의 미래에 이상과 비교하여 무엇을 이루어도 부족하다는 관점에 집중하는 결핍과 나를 과거의 출발점과 비교하여 지금 충만한 결실이라는 두가지 사고방식이 있다.
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책이 전달하고자 하는 핵심 내용은 우리가 어떤 성취를 이룰 때 자신이 가지지 못한 부정적인 결핍에 빠지지 말고, 과거부터 현재까지 이루고 발전한 나자신에게 집중하는 결실에 주목할때, 흔들리지 않는 단단한 사람이 된다는 것이다.
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특히 이 책이 좋았던 부분은 결실에 집중하는 방법이 어렵지 않고 간단한 방법들이여서 실천하기 쉬웠던 점이다.

그 중에 바로 실행해 보았던 것은 매일밤 잠들기 전, 오늘의 세 가지 승리와 내일 이룰 3가지 승리를 기록하고 공유하는 것이다.

매일의 작은 성과들을 조금씩 쌓이면, 자신의 성과를 눈으로 보며 삶을 바라보는 시선이 서서히 바뀔거라 생각한다.
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내가 통제할 수 없는 다양한 일에 애쓰고 힘들어 하며 자포자기 하는 데서 벗어나, 점점 더 나아지는 자신을 사랑하고 인정하는 시선으로 믿고 나아 가는 내면 코어를 단단히 다져 보자.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사(@willbooks_pub)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#코어멘탈
#벤저민하디
#윌북출판사
#도서협찬
#북스타그램

노력과 끈기 그리고 환경 - [시추에이티드 - 의지, 노력, 끈기를 성공으로 연결하는 사람과 장소의 힘]

dami — Sun, 08 Nov 2026 22:23:00 +0900

시추에이티드 - 의지, 노력, 끈기를 성공으로 연결하는 사람과 장소의 힘
앤절라 더크워스 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 11월

도서서평✨️

📗시추에이티드
📙앤절라 더크워스
📘비즈니스북스 출판사
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나의 인생책인 《그릿》을 읽고, 타고난 천재가 아니여도 노력과 끈기로 성공할 수 있다는 메세지는 10년전 나에게 엄청난 희망과 용기를 주었다.

그러나 10년의 세월이 흐르니, 마음처럼 몸이 따라주지 않을 때가 참 많다.
사업을 시작하려고 해도 안 될 이유만 찾고, 공부를 시작하려고 해도 차일피일 미루는 나를 발견하고는 의지가 박약해 진 탓이라며, 스스로를 책망하곤 했다.
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《시추에이티드》
《그릿》의 저자 앤절라 더크워스가 10년만에 펴 낸 이 책에서는 노력과 끈기만으로 부족하다고 말한다.
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우리앞에 도전이 버겁게 느껴진다면, '상황'이라는 조력자를 충분히 활용해야 한다.

우리가 서 있는 물리적 공간, 함께하는 동료, 나도 모르는 가능성을 알아보고 지지해 주는 멘토, 내가 속한 문화라는 네가지 '상황' 축을 자신에게 맞게 설계해야 한다는 것이다.

환경은 문제를 해결해 주지는 않지만, 더 쉽게 스스로를 변화시키기 쉽게 만들어 줄수는 있다는 것.
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책에서 무엇보다도 나에게 좋았던 부분은 부록에 실린 '상황 점검표'와 '상황 변화 플레이북"은 현재 나의 환경을 점검해 보고, 누구와 어떤 환경을 만들때 더 나은 삶을 만들수 있을지 돌아보게 만든 실제적인 가이드를 제시한다.
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방해거리(정크푸드, 휴대전화 등)는 눈에 띄지 않고 손이 닿지 않는 곳에 두는 지, 현명한 선택(운동, 독서,제 시간에 잠들기 등)을 쉽게 알아차리고 실천할 수 있게 환경을 조성해 놓았는지.
나를 필요로 하는 동료가 있는지.
조언을 구할 사람이 주변에 있는지.

오늘은 핸드폰을 치우고 현재의 상황에서 무엇을 바꿀수 있는지, 스스로 체크하며 설계하는 것부터 시작해 보았다.✍️
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그 밖에도 좋은 선택을 눈앞에 두는 셀프 넛지부터, 멘토를 끌어당기는 방법, 아이를 기르는 엄마로써 아이의 잠재력을 키우는 환경설정 방법까지 줄 치고 실천해야 할 것들이 가득하다.
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이 책은 억지로 끈기와 노력만으로 버티다 포기했던 사람들에게 좋은 습관이 스며드는 환경과 좋은 사람들로 삶의 환경을 지혜롭게 가꾸는 방법을 건네는 다정한 안내서가 되어 줄 것이다.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사(@bizbooks_kr)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#시추에이티드
#앤절라더크워스
#비즈니스북스
#그릿
#책추천

육아서의 바이블 - [엄마 심리 수업 - 엄마의 무의식이 아이를 키운다]

dami — Tue, 03 Nov 2026 16:24:00 +0900

엄마 심리 수업 - 엄마의 무의식이 아이를 키운다
윤우상 지음 / 북하우스 / 2026년 10월

도서서평✨️

📕엄마 심리 수업
📙윤우상
📗북하우스 출판사
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오늘도 내 아이지만 남의 아이같이 낯선 모습의 아이를 보며, 가슴이 무너집니다.

무엇이 문제일까?
어디서부터 잘못 되었을까?
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'육아서의 바이블'이라는 평가를 받는 《엄마 심리 수업》은 윤우상 정신건강의학과 전문의가 엄마의 무의식이 자녀교육에 미치는 영향을
알기 쉽게 풀어낸 책이예요.

엄마의 무의식은 아이를 키우는 데 결정적인 역할을 하지만, 정작 본인은 그것을 알지 못한다고 합니다.

엄마의 무의식을 알기 위해서는 잠재의식 속에 깊이 숨어 있는 '엄마 냄새'와 "엄마 색안경' 을 이해해야 하는데요.

'엄마의 마음'인 '엄마 냄새'가 아이에게 배어있어 사랑받고 자란 아이는 사랑의 냄새가 나고 사람들에게도 사랑 받는다는 것입니다.

저자는 엄마 색안경은 '아이를 바라보는 엄마의 마음의 눈'인데 소심함의 안경을 쓰면 소심프레임에 갇힌 아이로 자라나게 된다고 말해요.👓
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성격은 어렸을 때 바뀌지도 않고 바꾸려 해서도 안 된다는 걸 강조하고 싶어서다.
자기 성격이나 성향을 보충해나가는 건 평생에 걸친 성장 과정이다.(p61)
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저희 아이는 모든 일에 앞장 서서 손을 들고 나서는 아이예요.
학급에서 회장을 하고, 봉사하는 일에도 앞장 서고, 친구를 사귈때도 인생의 절친을 만났다면서 행복해 하는 아이예요.🙋‍♀️

저는 자기 실속도 없이 봉사에 매달려 공부 할 시간도 부족하고, 친구들도 그 아이를 천천히 알아 가면서 친해 졌다면 상처를 덜 받을 거라고 조언을 매번 해주곤 합니다.😮‍💨

이 책을 읽고는 아이의 성격이나 성향은 부모라도 바꿀수 없다는 걸 깨달았어요.

엄마는 불안한 마음으로 친구에게 상처 받을까봐, 손해 볼까봐 끊임없이 아이와 고치려 하는데, 그냥 그 아이의 그대로를 사랑하고 인정해 주어야 한다는 것을요.🫂🤍
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아이의 단점을 바꾸려고 싸울 게 아니라, 아이를 문제로 보는 자신의 마음과 싸워야 한다.
문제투성이로 보이는 자녀를 있는 그대로 받아들이고 인정하자.
문제아가 아니라 지금 저 모습이 내 아이의 최선이라고 인정하자.(p63)
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나와는 다른 아이를 불량품 색안경을 끼고 불량품 고치는 사랑을 한다면 자기 인생을 시작도 안 한 아이를, 이제 자라기 시작하는 아이를, 기다리지 못하고 믿지 못하고 마구마구 손을 대니 아이는 마음의 병이 깊어지는 것입니다.🧠

이 책을 덮으면서 아이가 잠든 얼굴을 가만히 바라보니, 문득 미안한 마음이 듭니다.
저는 더 늦기전에 아이를 위해, 마음을 들여다 보고 스스로를 바꾸려 합니다.🧘‍♀️🤎
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아이를 있는 그대로 믿어주고 사랑해 주는 부모가 되길 바램 하지만, 무엇부터 해야 할 지 모르는 모든 엄마들께 《엄마 심리 수업》을 권합니다.📖✨️

**본 포스팅은 출판사(@bookhouse_official)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#엄마심리수업
#윤우상
#북하우스출판사
#북스타그램
#책추천하는사람

공간 임대업의 모든 것 - [나는 월세 말고 시간세 번다 - 공간대여 기획부터 계약, 브랜딩, 운영, 자동화, 엑시트까지]

dami — Sat, 31 Oct 2026 22:36:00 +0900

나는 월세 말고 시간세 번다 - 공간대여 기획부터 계약, 브랜딩, 운영, 자동화, 엑시트까지
성소정 지음 / 비제이퍼블릭 / 2026년 10월

도서서평✨️(도서협찬)
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📘나는 월세말고 시간세 번다
📗성소정
📙비제이퍼블릭 출판사
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당장 내일의 일을 모르는 현대 사회를 사는 우리에게 월급이 아닌 제2의 월급을 벌 수 있다면, 얼마나 든든하고 안심이 될까요?
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《나는 월세말고 시간세 번다》

대기업 직장인으로 안정적 삶을 살아가던 저자는 퇴직후 막막한 상사를 보고, 명함이 아닌 스스로 살아갈 힘을 기르고 싶어 공간대여 사업을 시작했어요.
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공간대여업의 A부터 Z까지 저자가 직접 현장에서 발로 뛰고 실행 착오를 했던 실전 노하우가 있는 그대로 담겨 있고, 에어비앤비, 파티룸, 연습실, 공유오피스 등 어떤 종류의 공간을 운영하든 적용할 수 있도록 구성되어 있어요.🏠
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책의 구성은 5가지로 나누어 볼 수 있는데요.

✔️공간대여 사업의 이해로 시작하여 대체불가능한 공간을 기획하기 위해 수요확인 방법

✔️법적허가 요건을 살펴보고 부동산 매물 탐색과 계약시 확인해야 하는 방법

✔️타깃이 좋아하는 콘셉트와 인테리어 방법

✔️상품화 과정과 최고의 마케팅 방법

✔️운영과 고객응대, 운영효율화
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책에서 가장 기억에 남는 부분은 매출로 연결되는 온라인 마케팅 방법입니다.

네이버 검색광고, 네이버 플레이스 광고, 인스타그램 광고 등 다양 하지만 완벽한 전략을 찾기 보다는, 여러 작은 테스트를 반복하면서 자신에게 맞는 방법을 찾아가라고 말해요.📱

막상 어디서부터 시작해야 할지 막막했던 저에게 소액으로 광고를 집행해 본 후에, 효과가 검증된 채널에 집중함으로 비용을 절감하는 현실적인 조언이 되었어요.

저자가 어떠한 방법으로 마케팅 비용의 최적화를 찾아 나갔는지의 현실 예시는 독자들에게 시행착오를 줄일수 있는 길잡이가 되어 줄거예요.💰
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특히 책에서는 장점만 이야기 하지 않고 무인이라고 관리를 안 한다고 생각하면 매출 하락으로 이어진다고 경고합니다.📢
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운영의 효율화와 시스템을 구축하며 고객 만족도를 높이는 매출 관리로 사업의 확장성이라는 가능한 공간대여 사업을 막연히 꿈꾸었지만, 어디서부터 시작해야 할 지 모르는 분께, 제 2의 인생을 계획하고 계신 분께, 월급외 수익창출을 원하시는 분께 이 책은 친절한 길잡이가 되어 줄 것입니다.📖🔦✨️
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**본 포스팅은 비제이퍼블릭 출판사(@bjpublic)로부터 도서를 무상으로 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다.
소중한 도서 감사드립니다. 🫶
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#개발자
#비제이퍼블릭
#북스타그램
#책스타그램
#책

미루지 않고 시작하는 방법 - [하기 싫다, 그래도 한다 - 마음을 기다리지 않고 시작하는 법]

dami — Fri, 30 Oct 2026 23:40:00 +0900

하기 싫다, 그래도 한다 - 마음을 기다리지 않고 시작하는 법
피터 홀린스 지음, 김하린 옮김 / 도서출판 잘잘잘 / 2026년 11월

도서서펑✨️
출판사로부터 도서를 무상으로 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다.
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📘하기 싫다, 그래도 한다
📙피터 홀린스
📗도서출판 잘잘잘
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📌한줄평: 할 수 없는 마음을 할 수 있는 마음으로 설계하는 방법
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어떤 일을 계획하면 작심 삼일이고, 해야 할 일은 많은데 자꾸 미루게 되는 날이 많으신가요?
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저에게는 운동과 공부가 그렇습니다.
어디서부터 시작해야 할지 너무 막막할때 저자 피터 홀린스는 《하기 싫다, 그래도 한다》에서 명확히 말합니다.

원하는 삶을 만드는 것은 강력한 의지력이 아니라 해야 할 일을 이어 나갈수 있는 환경과 시스템 이라고요.
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저는 솔직히 말하면 자기개발서를 무척이나 좋아하는 사람입니다.(급고백🫣)

책을 읽고 있으면 마치 내가 다 이룬 것같은 착각을 하며 힘을 얻습니다.
그러나 며칠 지나면 힘도 빠지고 제 삶은 변화가 없다는 걸 깨닫고, 또 다시 새로운 자기개발서를 읽는 반복된 일상입니다.💣😅
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《하기 싫다, 그래도 한다》

이 책은 저의 머리속을 '번쩍' 내리쳤어요.⚡️
제 삶의 문제인 책을 읽어도 큰 변화가 없었던 고민을 단번에 해결해 주었거든요.🤔
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📖책은 단순히 읽기 위해 있는 물건이 아니라, 내용을 소화하고, 이해하고, 적용해야 한다.(p182)
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✔️독서를 실질적인 성과로 연결하는 법은 지금 삶에 맞닥뜨린 질문에 도움될 만한 책을 읽어야 합니다.

✔️ 어떤 문장이 마음에 와 닿으면 실제 사람이나 상황에 적용해 보고 내 삶이 어떻게 달라지는지 확인해 봅니다.

✔️나를 변화시킨 책을 다시 읽어보는 보며, 새로운 깨달음을 얻어 지혜가 삶에 스며들게 합니다.
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많은 책을 읽었지만 숫자만 헤아렸지, 읽은 내용을 소화해 실생활에 자연스럽게 발휘되는 과정을 거치지 않으니, 항상 삶은 제자리 걸음 이였던 거죠.

맞는 책을 고르고, 깊게 이해하고,실행 하고, 다시 읽는 과정을 통해 지금과는 다른 독서를 해볼 생각입니다.💪📚
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📌이런 분들께 추천 합니다.✨️

✔️실행하고 싶지만 막막하신 분
✔️편안함에 취해 성장이 멈추신 분
✔️미루는 습관을 고치고 싶은 분
✔️새로운 것을 바르게 배우고 싶은 분
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이 책은 탁월함은 타고 나는 것이 아니라, 하루하루 삶을 다듬고 스스로 작은 선택을 실천해 나갈때, 만들어 지는 것임을 알려주는 실천 지도서가 될 것입니다.📖✨️
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#하기싫다그래도한다
#하싫그
#도서출판잘잘잘
#피터홀린스
#북스타그램

성공으로 연결하는 사람과 장소의 힘 - [시추에이티드 - 의지, 노력, 끈기를 성공으로 연결하는 사람과 장소의 힘]

dami — Wed, 28 Oct 2026 20:43:00 +0900

시추에이티드 - 의지, 노력, 끈기를 성공으로 연결하는 사람과 장소의 힘
앤절라 더크워스 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 11월

도서서평✨️
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📗시추에이티드
📙앤절라 더크워스
📘비즈니스 북스
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세계적인 베스트셀러 《그릿》은 성공한 사람들의 공통점은 열정과 끈기의 결합 이라는 앤절라 더크워스가 10년후에 신작으로 《시추에이티드》로 돌아왔다.

이 책은 나에게 많은 영감과 용기를 준 《그릿》위에 또 하나의 힘인 '상황'이 필요하다고 이야기 합니다.

스스로 더욱 노력해야 한다고 몰아 붙이는 대신 영감을 주는 멘토와 동료, 물리적 공간, 문화를 찾아 상황 자체를 개선하는 방법이 있다는 것.
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나에게 '의지를 가지고 책을 읽어야지'는 2~3일이면 이미 바닥이 난다.📚

그러나 북클럽에 가입하고(이왕이면 유료면 더욱 좋다), 가이드를 제시하고 매일 읽었는지 체크해 주는 조력자가 있고, 같이 읽고 인증하며 경쟁하는 동료가 함께 있다면 10년을 가지고 있었던 벽돌책도 읽는 것이 가능한 환경이 된다.

실제로 10년 가지고 있던 책을 51일만에 독파 했다.

과연 혼자 끈기와 노력만으로 했다면 가능했을까?
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환경이 중요하다는 이야기를 많이들 하는데 단순히 내가 사는 곳, 어울리는 사람들처럼 단순한 이야기가 아니라, 내밀하게 어떻게 해야 할지 생각하게 되었다.

자기 자신을 통제하는 가장 효과적인 전략은 유혹을 이겨내려 노력하기보다 애초에 시야에서 유혹을 제거하는 환경으로 만드는 것이다.

공부하는 동안에는 가장 시간을 많이 빼앗기는 핸드폰을 다른 장소에 놓는 것이나 살을 빼기 위해서는 간식을 아예 사다 놓지 않는 것처럼 공간을 작은 것부터 세팅하는 것으로 시작하면 좋을 거 같다.📱🍪
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자신의 의지력과 끈기가 약하다고 자책하지 말고 개인의 노력과 탁월함을 이끌어 내는 환경을 세팅할때 어려운 일을 포기하지 않고 끝까지 해내는 길을 제시해 주는 책이다.📖✨️
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**본 포스팅은 비즈니스북스 출판사(@bizbooks_kr)로부터 샘플북를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#시추에이티드
#앤절라더크워스
#비즈니스북스
#그릿
#자기개발서

코스모스를 읽는다는 것 - [코스모스 (100만 부 기념판)]

dami — Sun, 25 Oct 2026 23:56:00 +0900

코스모스 (100만 부 기념판)
칼 세이건 지음, 홍승수 옮김 / 사이언스북스 / 2026년 06월

도서서평✨️
📌《코스모스》 완독리뷰✨️

📗코스모스(100만 부 기념 특별판)
📙칼 세이건
📘사이언스 북스 출판사
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8월 31일에 시작하여 51일간 코스모스를 드디어 완독 하였다.
코스모스의 완독은 개인적으로 10년을 가지고 있었던 책을 100만부 기념 특별판을 다시 사서 끝까지 다 읽었다는 것에 엄청난 큰 의미를 가진다.
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코스모스를 읽기 전에는 막연하게 우주는 그저 별을 품고 있는 공간이라는 의미였다면, 지금은 우리 인류가 코스모스의 일부이며, 코스모스에서 태어났으며, 장차 인류의 운명도 코스모스와 깊게 관련되어 있다는 걸 알게 되었다.
더불어 코스모스를 변화시키고자 태어난 존재인 것이다.
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이 책에서 가장 인상 깊게 남은 부분은 12장 [은하 대백과사전]과 13장 [누가 우리 지구를 대변해 줄까?] 이다.
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12장 은하 대백과사전에서는 외계 문명의 탐색은 지구 생명은 고귀하며 개체로서 반드시 존중돼야 할 존재가 됨을 증명하는 일이다.
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13장은 우리는 끊임없이 분쟁속에서 살아간다.
심지어 지구를 파괴할 수 있는 핵무기를 보유하고 있는 위험속에 있지만, 우리는 희귀종인 동시에 멸종위기이다.
우주적 관점으로 보면 한 점 티끌위에 사는 서로를 아끼고 사랑해야 한다.
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인류는 우주 한구석에 박힌 미물이었으나, 별에서 만들어진 물질이 별을 탐험하고 자신의 기원을 더듬을 줄도 알게 되는 존재가 되었다.

우리의 인류를 여기에 있게 한 코스모스를 바라보며 오늘을 겸손하게 살아갈 것이다.🌟
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**우주(@woojoos_story)진행으로 #우주클럽_과학방
에서 함께 읽고 있습니다.

@woojoos_story
@science_books
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#우주클럽_과학방
#코스모스
#칼세이건
#사이언스북스

단순한 투자의 절대상식 - [단순하게 투자하라 - 부자들이 지키는 돈과 투자의 절대 상식]

dami — Sat, 17 Oct 2026 23:44:00 +0900

단순하게 투자하라 - 부자들이 지키는 돈과 투자의 절대 상식
벤 칼슨 지음, 이은주 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 10월

도서서평✨️(도서협찬)
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📗단순하게 투자하라
📙벤 칼슨
📘비즈니스북 출판사
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가파르게 올랐던 주식의 시세가 한 없이 떨어져 더 이상 시세창을 들여다 보고 싶지 않다.
여러 해를 투자했지만 공부를 하고 시작했던 것이 아니라 주가가 올라갈 때는 투자하고, 흔들릴 때는 투자를 잠시 쉬곤 했다.

통제할 수 없는 주식 시장에서 성공적인 투자를 어떻게 해야 할지, 무엇부터 시작해야 하는지 모르겠다.🤔
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《단순하게 투자하라》

이 책은 제목이 일단 부담을 놓고 펼쳐 보게 된다.
투자 공부를 처음 시작하는 입장에서는 복잡하고 어렵다면 실행도 해보기 전에 포기하기 쉽기 때문이다.

저자는 개인은 전문가에게 질 수밖에 없다고 편견을 가지고 있지만,
오히려 기관 투자자들의 방식에서 벗어난 전략이 비등한 결과를 낼 수 있다고 말한다.

개인은 뛰어난 목표를 단기간에 이루려 하는 것보다 장기적 관점에서 사고하여 복리의 효과가 일어나도록 하는 것이 중요하다.
그러기 위해 단순하고 효과적인 기본 투자 조언을 제시한다.

✔️장기적 관점에서 생각하고 행동하기

✔️잡음을 무시하기

✔️저점에 매수하고 고점에 매도하기

✔️감정을 다스리기

✔️달걀을 한 바구니에 담지 않기

✔️처음 세운 계획을 꾸준히 실행하기
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이중에 감정을 다스리는 부분이 나에게는 어려운 일이다.
떨어질때는 팔고, 올라갈때 사는 투자방식에서 충동적 결정을 제어하려면, 계획을 세우고 체계적인 투자 과정을 쌓아 가도록 자동화 하면 훨씬 감정적인 투자에서 멀어질 거같다.📈
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또한 성공적인 투자자란 자신이 아는 것과 모르는 것을 얼마나 정확하게 구분하고, 복리를 기다릴 줄 아는 인내심을 가지고, 하락장에서도 침착함을 유지하는 것.

결국 자기 통제력을 가진 사람이라 말한다.

우리는 종목이 아닌 거장의 사고방식을 배워 나갈때 어려웠던 투자의 기본을 지켜 나갈거란 생각이 든다.✍️
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이 책에서 가장 핵심적인 내용은 투자에서 끝까지 기억해야 할 원칙이다.

투자는 단순하게 하고, 원칙과 투자 전략을 세우고, 정기적으로 포트폴리오를 점검하여, 돈을 모으는 이유와 쓸 곳을 먼저 정하여 내가 돈을 왜 벌고 싶은지를 생각해 보는 시간을 가져 보는 것도 중요하다.💰
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투자를 하기전에 나를 먼저 알고 원칙을 정하는 것부터 시작햬서 꾸준하게 자신의 점검하며 장기적으로 수익을 쌓아나가는 것.

이 책을 통해 흔들리는 시장속에서도 단순한 투자 원칙부터 세우고 싶은 분들께 추천한다.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사 비즈니스북스(@bizbooks_kr)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#단순하게투자하라
#벤칼슨
#비즈니스
#경제경영서
#모건하우절추천도서서평✨️
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📗단순하게 투자하라
📙벤 칼슨
📘비즈니스북 출판사
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가파르게 올랐던 주식의 시세가 한 없이 떨어져 더 이상 시세창을 들여다 보고 싶지 않다.
여러 해를 투자했지만 공부를 하고 시작했던 것이 아니라 주가가 올라갈 때는 투자하고, 흔들릴 때는 투자를 잠시 쉬곤 했다.

통제할 수 없는 주식 시장에서 성공적인 투자를 어떻게 해야 할지, 무엇부터 시작해야 하는지 모르겠다.🤔
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《단순하게 투자하라》

이 책은 제목이 일단 부담을 놓고 펼쳐 보게 된다.
투자 공부를 처음 시작하는 입장에서는 복잡하고 어렵다면 실행도 해보기 전에 포기하기 쉽기 때문이다.

저자는 개인은 전문가에게 질 수밖에 없다고 편견을 가지고 있지만,
오히려 기관 투자자들의 방식에서 벗어난 전략이 비등한 결과를 낼 수 있다고 말한다.

개인은 뛰어난 목표를 단기간에 이루려 하는 것보다 장기적 관점에서 사고하여 복리의 효과가 일어나도록 하는 것이 중요하다.
그러기 위해 단순하고 효과적인 기본 투자 조언을 제시한다.

✔️장기적 관점에서 생각하고 행동하기

✔️잡음을 무시하기

✔️저점에 매수하고 고점에 매도하기

✔️감정을 다스리기

✔️달걀을 한 바구니에 담지 않기

✔️처음 세운 계획을 꾸준히 실행하기
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이중에 감정을 다스리는 부분이 나에게는 어려운 일이다.
떨어질때는 팔고, 올라갈때 사는 투자방식에서 충동적 결정을 제어하려면, 계획을 세우고 체계적인 투자 과정을 쌓아 가도록 자동화 하면 훨씬 감정적인 투자에서 멀어질 거같다.📈
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또한 성공적인 투자자란 자신이 아는 것과 모르는 것을 얼마나 정확하게 구분하고, 복리를 기다릴 줄 아는 인내심을 가지고, 하락장에서도 침착함을 유지하는 것.

결국 자기 통제력을 가진 사람이라 말한다.

우리는 종목이 아닌 거장의 사고방식을 배워 나갈때 어려웠던 투자의 기본을 지켜 나갈거란 생각이 든다.✍️
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이 책에서 가장 핵심적인 내용은 투자에서 끝까지 기억해야 할 원칙이다.

투자는 단순하게 하고, 원칙과 투자 전략을 세우고, 정기적으로 포트폴리오를 점검하여, 돈을 모으는 이유와 쓸 곳을 먼저 정하여 내가 돈을 왜 벌고 싶은지를 생각해 보는 시간을 가져 보는 것도 중요하다.💰
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투자를 하기전에 나를 먼저 알고 원칙을 정하는 것부터 시작햬서 꾸준하게 자신의 점검하며 장기적으로 수익을 쌓아나가는 것.

이 책을 통해 흔들리는 시장속에서도 단순한 투자 원칙부터 세우고 싶은 분들께 추천한다.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사 비즈니스북스(@bizbooks_kr)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#단순하게투자하라
#벤칼슨
#비즈니스
#경제경영서
#모건하우절추천

2027년 경제전망을 읽어라 - [돈의 역류 2027년 경제전망 - 2027년을 결정지을 20대 경제트렌드]

dami — Fri, 16 Oct 2026 11:54:00 +0900

돈의 역류 2027년 경제전망 - 2027년을 결정지을 20대 경제트렌드
김광석 지음 / 이든하우스 / 2026년 09월

도서서평✨️

📘돈의 역류 2027년 경제전망
📙김광석
📗이든하우스출판사
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AI가 만든 돈의 역류!
재편되는 세계 경제속에 우리가 나아갈 방향!!
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[경제읽어주는 남자] 김광석의 아홉번 째 경제 전망서인《돈의 역류 2027년 경제전망》발행되었다.📚
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2027년 경제의 큰흐름은 AI가 가져올 역류이다.
AI는 내년에도 증시나 실물 경제, 노동 시장, 인플레이션에도 거대한 흐름을 주도할 예정이다.💻🌊
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세계화는 가고 분절화가 일어나고 있고, 전쟁이 일상화가 되는 무질서의 시대에서 한국는 국방과 외교의 중립성을 확보하는 주체적인 대응전략을 세워야 한다.🔫
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저자는 2027년을 주도할 20가지 경제 트렌드를 제시한다.
세계 주요 경제 트렌드는 7가지, 한국의 주요 트렌드는 8가지, 산업과 기술 주요 트렌드는 5가지다.

한국의 트렌드중 부동산 시장 전망은 내년중에 이사를 고민하는 나에게는 무척이나 유용한 내용이였다.
거시경제의 변화를 일상의 경제로 녹여, 실생활에 적용해보면 좋을거 같다.🏠
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책에는 2027년에 일어날 세계의 흐름안에 한국의 경제 트랜드와 산업과 기술 트렌드를 분석하여, 가계의 투자적 대응전략과 기업의 전략적 대응을 제시하고, 마지막으로 정부의 정책적인 대응전략까지 연결하여 제안한다.
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경제의 흐름을 안다는 것은 개별된 사건들을 하나의 점들에서 선으로 연결해 바라볼 줄 알고, 변화의 앞서 대응하는 자신만의 기준을 만드는 일이다.
그런 관점에서 《돈의 역류 2027년 경제 전망》은 유용하다.💰
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미래에 대한 전망은 항상 나를 설레이게 한다.
흔들리는 세계 경제의 흐름속에서 자신만의 전략을 미리 세워보고 싶은 분들께 이 책은 실제적인 길잡이가 되어 줄 것이다.📖✨️
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**모도(@knitting_beaver)가 모집한 서평단에 선정되어 이든하우스출판사(@edenhouse_pub)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

소중한 도서 감사드립니다.📚🫶
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#돈의역류2027년경제전망
#김광석
#이든하우스출판
#북스타그램
#도서협찬

잃지 않는 투자서 - [초보 투자자를 위한 주식 투자 수업 - 주식으로 인생을 망치지 않는 법]

dami — Mon, 12 Oct 2026 01:53:00 +0900

초보 투자자를 위한 주식 투자 수업 - 주식으로 인생을 망치지 않는 법
차민호 외 지음 / 책과나무 / 2026년 09월

도서서평✨️

📗초보 투자자를 위한 주식 투자 수업
📙차민호
📘책나무 출판사
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수익보다 먼저 배워야 할 투자의 원칙!✨️

잃지 않는 투자 원칙부터 배워라! !✨️
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흔들리는 주식시장에서 매번 큰 돈을 벌수는 없어도 크게 잃고 싶지는 않았다.
큰 돈을 잃으면 시드머니가 없어 다음 투자의 기회가 없어지기도 하지만, 마음이 무너져 주식시장을 영영 떠나 버리는 최악의 행동을 하기 때문이다.
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《초보 투자자를 위한 주식 투자 수업》

이 책은 돈 버는 기술을 가르치지는 않지만, 틀려도 크게 무너지지 않는 방법을 가르친다.

초보 투자자에게 '어떻게 돈을 버느냐'가 아니라 '어떻게 망하지 않고 오래 살아 남는냐'의 기준을 세워 준다.
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초보 투자자가 명심해야 할 6가지 원칙✨️

1️⃣주식은 기댓값의 게임이다

2️⃣목표 수익률과 최대 손실률을 설정하라

3️⃣손절과 추가매수는 미리 계획하라

4️⃣주식에 넣으면 안 되는 돈이 있다

5️⃣투자하지 않는 것도 투자다

6️⃣주식을 도박처럼 하지 말라
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주식시장에서 가장 무서운 것은 하락장이 아니라 하락장앞에서 무너지는 자기 자신이다.

단 한번의 대박보다 중요한 것은 큰 손실을 피하는 것.

시장을 이기려고 하기 전에, 종목을 고르기 전 욕심과 공포를 관리 하는 것과 틀렸을 때 크게 망하지 않고, 맞았을 때 욕심을 버리고 수익을 실현하는 자신을 통제하는 사람이다.
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내가 주식투자를 해도 왜 수익이 나지 않는지 이유를 알게 되었다.
흔들리는 시장에 놓여있는 나 자신을 잘 몰랐었다.

맞으면 계속 욕심을 내고, 떨어지면 팔지 않고 계속 들고 있었다.
이 책을 읽고 대박을 꿈꾸던 내가 오래 살아 남는 투자자가 되고 싶어졌다.
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**본 포스팅은 출판사(@booknamu)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#초보투자자를위한주식투자수업
#차민호
#책나무출판사
#재테크서
#북스타그램

암을 이기는 50가지 방법 - [암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙]

dami — Sun, 11 Oct 2026 01:39:00 +0900

암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙
그레그 앤더슨 지음, 박종석 외 옮김 / 동도원 / 2026년 01월

도서서평✨️

📕암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙
📙그렉 앤더슨
📗동도원 출판사
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삶을 살다가 어느 날 암선고를 받게 된다면 어떤 선택을 하며 살아 갈까?
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《암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙》
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4기 폐암과 한 달 시한부 선고를 받았던 그렉 앤더슨이 암을 이겨낸 16000명 이상의 생존자들에게서 발견한 50가지 회복 원칙을 구체적으로 정립하여 알려 준다.
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저자는 독자에게 자신의 삶을 포기 하거나, 병치료를 다른 사람의 손에 맡기지 않고, 주도적으로 자신의 삶을 만들어 나가라고 말한다.
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책에는 6가지 전략(정신적인 삶,태도, 사회적 관계, 태도, 영양, 운동, 의학적 치료)을 기반으로 50가지 필수수칙을 지켜라.

✔️암선고를 받았을때 그 병을 이해하기
스스로 주도적으로 결정하고 행동하기

✔️치료방법을 결정하기
확신이 가는 치료 방법을 선택하기

✔️주체적으로 관리하기
의사와 진료 상담을 최대한 활용하고, 치료 경과를 의료진에게 확인하기

✔️자신의 생활 방식을 바꾸기
생활계획표를 짜고 영양이 풍부한 식단과 운동, 충분한 수면을 취하기

✔️마음으로 치료하기
정식적 성장을 이루고, 감사과 사랑을 베풀기
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여러가지 수칙중에 가장 기억에 남는 부분은 정신적인 삶을 기반으로 치료도 의사가 권하는 대로 수동적인 치료보다는 스스로 알아보고 결정하는 능동적인 치료와, 회복의 믿음을 가지고 긍정적인 마음과 함께 삶의 균형을 세우는 방식이다.

이러한 신체적, 정신적, 사회적 균형은 환자뿐 아니라 모든 이들에게 필요한 삶의 방식이라는 생각이 들었다.
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나이가 들어가며 주변 사람들도 암에 걸렸다는 소식이 들려왔다.
이 책을 알려주고 싶지만, 나이가 많으신 우리 이모는 50가지 필수수칙을 체크해 가면서 실천할지는 미지수다.

이모는 많이 살았다면서 이제 죽어도 괜찮다고 죽음을 받아 들이셨다.
스스로의 의지가 이 책의 효용성을 좌우 하는데, 그 의지에는 나이가 큰 비중을 차지 한다.
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한가지 오해하지 말것은 책에 담긴 여러 견해가 유능한 의료전문가들의 치료와 지도를 보완하기 위한 것이지, 자가진단과 자가치료를 하는 일은 없도록 주의를 준 것도 잊지 말자.🩺
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책을 읽으며 평소에는 잊고 있었던 건강의 소중함을 다시 한번 깨닫는 시간이였다.🥹🤎
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《암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙》은 암선고를 받은 분과 그 가족에게도, 건강을 지키고 싶어 무엇부터 할지 모르는 모든 분들에게도 권한다.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사(@dongdowon_books)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#암선고를받았을때취해야할50가지필수수칙
#그렉앤더슨
#동도원출판사
#암환자도서
#책스타그램

투자에서 실패하지 않는 법 - [나는 왜 항상 고점에 사서 저점에 파는가 - 주식은 종목이 아니라 마음이다]

dami — Sat, 10 Oct 2026 00:40:00 +0900

나는 왜 항상 고점에 사서 저점에 파는가 - 주식은 종목이 아니라 마음이다
박정근 지음 / 문예춘추사 / 2026년 10월

도서서평✨️(도서협찬)

📕나는 왜 항상 고점에 사서 저점에 파는가
📙박정근
📗문예춘추사
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이렇게 주식 시장이 좋은데 저만 계속 실패하는 거 아니죠?
도대체 왜 고점에 사서 저점에 팔까요?😅
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《나는 왜 항상 고점에 사서 저점에 파는가》📈📉

돈 버는 법을 알려 주는 책은 아니예요.
그러나 돈 잃는 구조를 따라가다 보면, 투자의 실패는 인간의 본능과 습관에 있다고 합니다.🧠✨️
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책에는 우리가 흔히 하는 실수를 다섯 가지로 나누고 있어요.
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✔️진입의 함정
뉴스를 보고 사면 그 정보의 값은 이미 다 그 가격에 매겨져 있다는 것.
우리는 가격이 낮은 것은 더 낮아질거 같고, 오르는 것에만 관심이 가는것이 뇌의 '최근 편형'입니다.

그렇다면 이를 극복하기 위해서는 가격이 아니라, 오르는 이유가 왜 올랐는지, 그 이유가 앞으로도 유효한지를 봐야 한다고 합니다.
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✔️보유의 함정
보유중 손해를 봐 본전만 오면 팔겠다는 각오로 계속 기다리고 있거나, 수익은 빨리 팔고 손실은 오래 가져가거나, 잃은 걸 한 방에 만회 하려는 마음으로 레버리지를 일으켜 투자 하거나 합니다.
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✔️정보의 함정
외국인의 순매수, 순매도에 따라 마음이 흔들리는 맘으로 매수와 매도 버튼을 누룹니다.
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✔️도구의 함정
실제로 우리를 도와주어야 할 도구(차트, 레버리지 상품, 빠른 매매)들이 어떻게 거꾸로 우리를 해치는지 알려줘요.
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✔️습관의 함정
반복하는 실수를 끊어내는 법, 지루한 분산, 아무것도 안 하고 현금을 들고 있는 용기, 수익률과 수익금을 혼동하지 않는 눈은 결국 시장에 살아남는 사람들이 가진 것입니다.
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특히나 이 책을 통해 저의 투자를 돌이켜보니, 뉴스나 다른 사람의 말을 듣고 뒤늦게 사서 가장 비쌀때 사서 보유를 하니, 사자마자 계속 가격이 내려갔어요.

몇 년을 보유 하다가 결국 원금이 되자마자, 손해 안봐 다행이라 생각하고 팔아 버렸죠.💸
그 이후로는 투자 하기 두려워 졌어요.
저를 제대로 모르고 시장탓만 했네요.😭

결국 자신의 돈 잃는 구조를 조용히 들여다 보면, 자신만의 매매 원칙을 만들어 갈수 있어요.

흥분한 순간에는 본능이 이기지만, 원칙에 따라 정해둔 기준에는 변화무쌍한 시장에 길을 잃지 않고 단단하게 자신을 붙들수 있어요.

차트를 읽는 법이 아니라 차트 앞에 앉은 자신을 읽는 법을 알고 싶은 모든 분들께 이 책을 귄합니다.📖✨️
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**본 포스팅은 출판사(@moonchusa)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#나는왜항상고점에사서저점에파는가
#박정근
#문예춘추사
#재테크
#북스타그램

경제적 자유 로드맵 - [월 200 받던 93년생 간호사가 4년 만에 27억을 만든 방법]

dami — Wed, 07 Oct 2026 13:36:00 +0900

월 200 받던 93년생 간호사가 4년 만에 27억을 만든 방법
부토리 지음 / 필름(Feelm) / 2026년 09월

도서서평✨️(도서협찬)

📗월 200 받던 93년생 간호사가 4년 만에 27억을 만든 방법
📙부토리
📘필름 출판사
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돈을 벌고 자산은 모으는 것을 무슨 의미가 있을까?
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《월 200 받던 93년생 간호사가 4년 만에 27억을 만든 방법》
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책에서는 자산을 축적하는 것은 앞으로 남은 인생에서, 타인의 결정에 끌려 가지 않고 오롯이 내 선택으로 자유롭게 선택할 수 있는 시간의 크기라고 말한다.⏳️
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평범한 월급쟁이 였던 저자가 처음 종잣돈을 만들고, 부동산을 공부하고, 내 집 마련을 하고, 주식과 ETF에 투자하며 자산을 배분하기까지 직접 부딪치며, 실패하고, 다시 공부하며 실전에서 깨달은 것을 솔직하게 담았다.

그래서인지 어려운 재테크책보다 현실적인 방법인 단계별 과정들이 더 쉽게 다가왔다.
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1부 바로 시작하는 기초적인 돈관리✍️
실현 가능한 목표를 세우기->종잣돈을 모으기->복리힘을 이용->환경을 바꾸기

2부 시드머니 3000만 원 만들기💰
규모별 통장 쪼개기로 돈관리를 시각화한다.

3부 3000만원 더 불리기💰
첫 ETF도전하여 투자로 더많은 돈을 불린다.

4부 세금 모르고 투자하면 평생 돈이 샌다.💸
ISA,연금 저축펀드, IRP의 차이를 알고 자신에게 맞는 상품을 가입하여 활용하자.

5부 내 집 마련 불변의 법칙
내 집 마련이라는 커다란 자산을 매입하는데 입지분석부터 계약 노하우까지 다양한 접근법이 만나볼 수 있다.🏠

6부 평범한 월급쟁이의 자산 로드맵
미혼, 신혼부부, 자녀7세 이하, 자세 8세 이상등 자신의 나이대에 맞는 다양한 포트폴리오 전략이 담겨있다.📈
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특히 책과 함께 온 '부토리의 시크릿 노트'는 무주택자를 코칭하며 다듬어온 체크 항목 가득하여 집을 보러 다니며 활용하면 유용하다.📕

가장 기억에 남는 부분은 책은 독자들이 기준을 세우고 경제적 자립을 하는데 안내서일 뿐, 어떠한 삶도 스스로 체험하고 행동해야 함이 중요함을 강조한 부분이다.🏃‍♀️✨️
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"구슬도 꿰어야 보배"처럼 아무리 좋은 이론도 행동하지 않으면 소용없음을 명심해야 겠다.🫡
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월급이 적어 종잣돈을 모으지 못하는 사람에게, 투자는 어렵고 겁이 나서 망설이는 사람에게, 내집 마련의 꿈을 어떻게 시작할지 막막한 사람에게, 이 책은 다정한 길잡이가 되어 줄 것이다.🌿
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**레미(@reminin_books)가 모집한 서평단에 당첨되어 필름출판사(@feelmbook)으로부터 도서지원을 받아 주관적으로 작성하였습니다.

소중한 도서 감사드립니다. 🫶
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#월200받던93년생간호사가4년만에27억을만든방법
#부토리
#필름출판사
#재테크
#경제적자유

독서로 단딘한 인생으로 바꾸자 - [독서에 전부를 걸어보세요 - 내 인생을 완전히 바꾸는 유일한 길]

dami — Thu, 01 Oct 2026 22:17:00 +0900

독서에 전부를 걸어보세요 - 내 인생을 완전히 바꾸는 유일한 길
박가을 지음, 김윤지 그림 / 체인지업 / 2026년 10월

도서서평✨️(도서협찬)
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📘독서에 전부를 걸어보세요
📗박가을
📙체인지업 출판사
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삶의 끝에서 책을 펼친 스물여섯의 7년간 독서 기록!!
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가장 빛나는 스물 여섯, 갑자기 원인 모를 질병으로 7년의 긴 세월을 질병과 싸웠던 저자가 책을 통해 자신의 삶을 스스로 일으켜 세우고 회복해 가는 이야기다.

이 책에서 소개된 책은 40권을 달하는데 읽게 된 계기, 기억에 남는 문장과 그것을 어떻게 행동으로 연결 했는지를  알려 준다.
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가장 실천하고 싶은 부분은  마음이 힘들때면 고민과 걱정을 쏟아내는 감정 일기를 썼다고 한다.

첫째, 지금 고민하는 문제를 정확하게 적기.
둘째, 문제가 생긴 원인을 분석하기.
셋째, 해결할 방법을 가능한 많이 써보기.
특히 내가 직접 실현할 수 있는 일들을 먼저 추리기.
넷째, 가장 적절한 해결책 하나 선택하기.
다섯째, 결정했다면 즉시 행동하기.

평소 기분 나쁘거나 불편한 감정을 그냥 억누르거나 덮어 버렸으나 감정 일기를 쓰면 똑바로 바라보고 해결책까지 종이에 객관화하는 것만으로도 마음이 정리될거 같다.
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특히 책을 읽어도 왜 내 삶이 변하지 않을까? 고민하던 나에게 저자만의 원북, 원 액션(One Book,One Action)은 바로 생활에 실천할 수 있어 유용했다.

책 소개와 함께 인상적인 부분을 고르고, 그 부분을 생활에 어떻게 적용하고 《원북, 원 액션》을 어떻게 실천 했는지 알려 주는 부분이다.
매일 꾸준히 실천할 수 있도록 바로 적용해 볼 예정이다.

단 한 줄이라도 내 삶을 바꿀수 있다면, 그리고 그렇게 꾸준히 한다면 지금과는 다른 인생의 문이 열릴거라 기대해본다.
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🔖 "하늘이 장차 어떤 사람에게 큰일을 맡기려 할 때는 반드시 먼저 그의 마음을 괴롭게 하고 그의 뼈마디가 꺾이는 고통을 주는 그의 배를 곯게 하고 그의 몸을 가난에 찌들게 하여 하는 일마다 뜻대로 되지 않게 만든다."(p91)
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인생이  너무 괴롭고 힘들다면 《맹자》의 <고자 하>편의 내용을 읽어보자.
지금의 고통은 언젠가는 지나가고 더 좋은 일이 미래에 준비 되어 있다는 위로를 받는 문장이였다.
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이 책 가득 채운 저자의 지옥같은 고통이 절절하게 전해지만, 매일 책을 펼치며 스스로 삶의 변화를 만들어 가는 과정에 따뜻한 희망과 위로를 전해준다.
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매일의 하늘, 가족과의 식사, 스스로 걸을수 있는 신체에 우리는 지금 평범한 일상의 감사함을 잊고 있다.

오늘 당장 아는 지인들에게 다정한 인사말을 건네는 것부터 사랑의 실천을 시작해 볼 것이다.
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소중한 도서 감사드립니다. 🫶
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#독서에전부를걸어보세요
#박가을
#체인지업출판사
#우주서평단
#북스타그램

코스모스를 만나다 - [코스모스 (100만 부 기념판)]

dami — Wed, 16 Sep 2026 23:32:00 +0900

코스모스 (100만 부 기념판)
칼 세이건 지음, 홍승수 옮김 / 사이언스북스 / 2026년 06월

도서서평✨️
📌코스모스완독챌린지 첫번째

📗코스모스(100만 부 기념 특별판)
📙칼 세이건
📘사이언스 북스 출판사
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《코스모스》책을 읽는다는 것은 나에게는 의미있는 일이다.
남들이 그토록 인생책이라고 말해도 나는 과학에 관심없다고, 속으로는 책의 두께에 기겁하며 읽지 않았던 책이였다.
심지어는 책을 책장에서 거의 10년간 먼지가 쌓이도록 소장하고 있었다는 사실이다.

이번《 코스모스 :100만 부 기념 특별판》을 반강제적으로 라도 읽어야 겠다 생각하고 완독 챌린지를 시작했다.
아우~ 100만부가 팔렸다고.😅
정말 대단한 책이긴 한가보다.

《코스모스》는 첫장부터 나를 놀라게 했다.
칼 세이먼의 지칠지 모르는 열정으로 인생을 모두 '코스모스'에 몰입한 삶을 바라보니, 존경과 감사에 머리가 숙여졌다.
'나는 무엇에 이토록 몰입한 적 있었나?'
반성하며 내 삶도 들여다 보게 되었다.🫣

현대 천문학을 대표하는 저명한 과학자 칼 세이건은 인류에게 상상력과 기대감을 선물하고, 어려운 과학의 개념을 쉽고 명확하게 설명해 주어 코스모스를 사랑하게 만든 장본인인 것이다.

책은 우리 지구를 사랑하고 그 곳에 사는 지구인들을 향해 외치는 다정한 글들은 마치 시적인 음율과도 같았다.
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앞으로 남아있는 책을 더 아껴(?) 읽으며 칼 세이건의 우주를 신비롭게 만날 것이다.
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두근두근💕
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"코스모스를 정관하노라면 깊은 울림을 가슴으로 느낄 수 있다.
~코스모스를 정관한다는 것이 미지중 미지의 세계와 마주함이기 때문이다. 그러므로 그 울림, 그 느낌, 그 감정이야말로 인간이라면 그 누구나 하게 되는 당연한 반응이 아니고 무엇이겠는가."(p7)
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#우주클럽_과학방
#코스모스
#칼세이건
#사이언스북스

코스모스를 만나다 - [코스모스 (100만 부 기념판)]

dami — Wed, 16 Sep 2026 23:32:00 +0900

코스모스 (100만 부 기념판)
칼 세이건 지음, 홍승수 옮김 / 사이언스북스 / 2026년 06월

숨겨진 마음 작동 원리를 알고 싶다면 - [나에게 분명 문제가 있습니다 - 심리학으로 읽는 숨겨진 마음의 작동 원리 84]

dami — Tue, 01 Sep 2026 02:55:00 +0900

나에게 분명 문제가 있습니다 - 심리학으로 읽는 숨겨진 마음의 작동 원리 84
데이비드 J. 리버만 지음, 정미화 옮김 / 서교책방 / 2026년 08월

도서서평✨️(도서협찬)

📘나에게 분명 문제가 있습니다
📗데이비드 J. 리버만
📙서교책방

전 세계 17개국 베스트셀러!
나조차 이해할 수 없었던 내 마음을 읽어주는 심리 큐레이션 84✨️
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기대하지 않았던 날.
우연히 반가운 친구에게 전화온 것처럼.

저에게 이 책이 그러했습니다.
기대를 넘어선 많은 통찰과 생각에 잠기게 했던 다정한 스승을 만난 기분 이랄까요.

솔직히 제목에서 오는 느낌은 '자기 자신이 문제가 있다는 뜻인가?' 라는 선입견마저 들어던 책이였어요.

책은 인생에 반복되는 문제들 가운데 대부분은 자신에게 시작된다는 의미로 그 문제를 어떻게 생각하고 반응하고 있는지를 살펴보는 것부터 시작되는 거라 말해요.🤔
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저자는 미국을 대표하는 심리학 박사이자 인간 행동과 심리 분석 분야의 세계적 권위자입니다.

특히 미 연방수사국이나 미 중앙정보국같은 정보 기간에서 인간 심리와 행동 분석을 교육했을 정도로 인정 받으신 분입니다.
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책에는 평소에 아주 사소하게 하는 84가지 행동과 습관을 세밀하게 들여다 보는데요, 사소 하거나 특별한 의미가 없어 보이는 버릇 조차도 그 안에 숨은 동기와 심리적 배경이 숨겨져 있다고 해요.🧠
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✔️왜 몇분이면 끝낼 일도 자꾸 미룰까?
✔️왜 다른 사람의 의견에 지나치게 신경쓸까?
✔️왜 다시 해야 할 걸 알면서도 일을 대충 할까?
✔️왜 부정적인 생각에 빠질까?
✔️왜 배고프지 않아도 먹을까?
✔️왜 게으를까?
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특히 제가 도움 받았던 부분은 "다시 해야 할 걸 알면서도 일을 대충 할까?"에 대한 질문입니다.

" 다음에 또 다시 하면 된다" 결과가 완벽하지 않아도 된다는 자기 위안과 처음부터 완벽하게 하면 너무 큰 벽처럼 느껴져 아예 시작을 못할까봐 두려웠던 거였어요.🌊

결국 '두려움'이라는 숨겨진 심리를 알았으니, 어떤 결과를 와도 그 감정을 덜어 내는 것을 연습해 봐야 겠어요.🤭
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이 책을 천천히 들여다보면 자신이 왜 이런 행동을 하는지, 어떤 믿음과 마음이 나를 움직이게 하는지, 저처럼 실마리를 찾을수 있을 거예요.

그렇게 오랜 시간 알게, 모르게 자신을 가둬 놓았던 심리를 서서히 깨달아 오래된 습관이 조금씩 힘을 잃어 갈때 쯤이면 의식적인 선택으로 바뀌게 되는 순간이 오겠죠.💪
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자신의 미처 알지 못하는 내면을 면밀히 들여다보고 변화를 꿈꾸는 모든 분들께 이 책을 추천합니다.🌿
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"모든 상황은 통제할 수는 없어도, 그 상황에 어띟게 반응할지는 스스로 선택할 수 있다는 것을."
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**요조앤(@yozo_anne)이 모집한 서평단에 신정되어 서교책방(@seogyobook)으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다. 🫶
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#나에게분명문제가있습니다
#데이비드J리버만
#서교책방
#인지심리학
#요조앤서평단

불안의 시간을 건너는 너에게 - [너는 원래 괜찮은 사람이야 - 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말]

dami — Wed, 26 Aug 2026 22:21:00 +0900

너는 원래 괜찮은 사람이야 - 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말
윤지영(오뚝이샘) 지음 / 터닝페이지 / 2026년 08월

도서서평✨️(도서협찬)

📗너는 원래 괜찮은 사람이야
📙윤지영
📘터닝페이지
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20만 부모의 멘토 《엄마의 말 연습》 윤지영 작가가 새로운 책 《너는 원래 괜찮은 사람이야》에서는 10대 아이들에게 다정하게 말을 건네는 청소년 마음 성장 에세이를 출간하셨어요.
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두아이의 엄마이자 18년간 교실에서 아이들을 만나며 마음의 힘은 저절로 생기는 것이 아니라 크고 작은 순간들을 건너며 조금씩 길러 진다는 것을 깨닫게 되셨다고 합니다.
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책에는 성적과 외모로 비교 당할때, 친구와 관계속에 오해가 생겼을때, 싸움에 끼어 누구편도 못들때, 꿈이 없어 갈길을 잃었을 때도, 자신의 가치는 변하지 않으며 넘어져도 다시 일어나 매일의 작은 선택으로 자기답게 살아가길 바라는 응원이 가득합니다.
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결국 아이에게 필요한 것은 잔소리가 아니라, 스스로 마음을 다 잡을수 있는 좋은 말이라는 사실을 알려주는 책입니다.

할일을 자꾸 미루고 핸드폰만 계속 들여다 보고 있는 아이에게 걱정 되는 마음에, 빨리 바로 잡아 주고 싶고, 부모의 시행 착오를 아이에게는 다시 경험 시키고 싶지 않아서 다정한 말보다는 잔소리를 먼저 하게 됩니다.
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이 책을 읽고 아이들이 얼마나 많은 고민들과 불안한 시간들을 건너고 있는지 알게 되었답니다.
부모가 아이 등뒤에 단단한 편이 되어야 겠다고.
말로 전하기 어려운 맘, 이 책을 머리맡에 놓아 주어야 겠어요.
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책속의 기억하고 싶은 문장들🌿

시험에 망친 날, 스스로에게 다정한 말 건네기.
친구와 다툰 날, 먼저 말 걸기.
하기 싫은 일을 끝까지 해보기.
당연했던 하루 속에서 감사한 순간 발견하기.
혼자 남은 친구의 자리가 눈에 보이면 다가가 보기.
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**본 포스팅은 출판사(@turningpage_books)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#너는원래괜찮은사람이야
#윤지영
#터닝페이지출판사
#청소년에세이
#오뚝이샘

초풍요시대의 전략 - [초풍요의 시대 - AI와 인류의 미래]

dami — Sat, 22 Aug 2026 23:01:00 +0900

초풍요의 시대 - AI와 인류의 미래
피터 디아만디스.스티븐 코틀러 지음, 김태훈 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 08월

도서서평✨️(도서협찬)

📗초풍요의 시대
📙피터 디아만디스
📘비즈니스북스
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초풍요란 글자 그대로 풍요가 넘치는 사회가 아니다.
기하급수적으로 발전하는 기술이 생산비용을 제로에 가깝게 떨어뜨리는 상태이다.

자원의 희소성이 사라지면서 그동안 부족하거나 비싸던 핵심 자원들을 누구나 손쉽게 누리는 사회가 초풍요 시대이다.

그러나 그것은 무조건의 축복은 아니다.
편안함과 풍요만의 지속은 성장의 동력을 잃어버릴 수 있다.
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피터 디아만디스는 《어번던스》에서는 풍요의 시대를 예견했고, 《볼드》 와 《컨버전스 2030》에서는 눈부신 기술이 바꿀 미래를 전망했다.

이번 책 《초풍요 시대》에서는 기술을 잇는 인간의 미래를 이야기한다.

풍요의 시대가 이미 시작된 증거로 위성 데이터와 AI의 결합, 바이오 프린팅을 이용한 장기 생산, 로봇을 통한 노동 자동화등의 놀라운 예시를 구체적 데이터로 보여 주고 있다.

많은 부분의 증거들을 다양하고 폭넓은 분량의 자료들을 제시하며, 앞으로 펼쳐질 초풍요의 시대에 가능성으로 더 큰 꿈을 꿀수 있게 해준다.
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저자는 풍요의 시대를 핑크빛으로만 이야기 하지 않는다는 것이 주목할 대목이다.
눈 부신 발전 뒤에는 그 대가로 기후 위기, 약물 남용과 과용, 정신 건강 위기 및 정보 과부화등이 다양한 문제들이 존재한다.

특히나 소셜 미디어가 만든 설계된 중독은 아이에게나 어른에도 치명적인 영향을 끼치고 있다.

이 위협을 알고 미래를 결정하는데 부정적 결과를 관리하여 풍요를 최대한 활용할 수 있어야 한다.
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수명이 길어지고 결핍이 사라진 세계에서 외부적 투쟁이 사라지면 내면에서 동력을 찾아야 한다.
저자는 삶을 가치 있게 만드는 제안들을 소개해 준다.

1️⃣도전을 미덕으로 받아들여라.
정체가 워험한 세상에 한계를 넘어서는 도전으로 훈련하자.

2️⃣편안함보다 호기심을 추구하라.

3️⃣노동을 창조로 재정의하라.
결핍이 사라진 세상의 새로운 노동은 창조, 성장, 자기 표현, 의미 추구를 위한 활동으로 생계 유지가 아닌 삶을 충실하게 만드는 것이다.

4️⃣사회적 유대를 강화하라.

5️⃣목적을 갖고 살아라.

6️⃣경외감을 보존하라.

7️⃣실패를 받아들여라.
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초풍요 시대는 우리에게 위대한 힘을 주었다.
인류의 미래는 기술에만 의존되지 않고 우리의 선택에 의해 결정된다.
우리는 어떠한 미래를 선택할까?

풍요로운 가능성을 어떻게 책임 있게 활용할 것인지를 모두 함께 깊이 고민해 봐야할 질문이다.🌿
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**본 포스팅은 출판사(@bizbooks_kr)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#초풍요시대
#피터디아만디스
#비즈니스북스
#AI시대생존법
#일론머스크

불안한 삶에 기준을 세우는 방법 - [깨달은 들짐승처럼 살기로 했다 - 불안과 비교에 휘둘리지 않는 삶의 태도]

dami — Fri, 21 Aug 2026 22:07:00 +0900

깨달은 들짐승처럼 살기로 했다 - 불안과 비교에 휘둘리지 않는 삶의 태도
한그루(뉴욕털게) 지음 / 더퀘스트 / 2026년 08월

도서서평✨️(도서협찬)

📗깨달은 들짐승처럼 살기로 했다
📙한그루(뉴욕털게)
📘더퀘스트 출판사
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《깨달은 들짐승처럼 살기로 했다》

이 책은 나에게 특별한 경험을 선물했다.

한 글자, 한 구절을 따라가며 계속 문장을 바라보면서 사유하게 되는 경험을 했다.
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처음에는 제목이 특이해서 읽게 되었고 그 다음에는 작가의 살아온 삶에 기울게 되었다.
마지막에는 자신이 직접 걸어오고 경험하면서 느끼고 통과해온 삶의 깊은 통찰력에 놀라웠다.

나도 모르게 번쩍이는 사고의 전환을 느끼는 순간을 만나 문장을 계속 읽지 못하고, 한참을 눈을 감고 생각을 또 곱씹고 있었다.📚✍️
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나의 현재 답답함.
미래가 불투명한 두려움.
사회의 틀안에 청춘에는 평범함을 거부했으나 지금은 그렇게 되지 못하는 큰 간극 사이에 불안하고 우울해 하는 현실.

그리고 나를 닮은 아이의 양육방식을 통해 내가 못 이룬 꿈을 사랑의 이름으로 사회적인 틀안에 꾸겨 넣으려는 것을 발견했다.
부모의 끝없는 믿음이, 아이가 착할수록 부모의 기대를 저버릴수 없는 독이 되어 더 힘들게 하진 않았을까?🪨😭

내가 평소에 머리속으로 떨어진 자존감에 부끄러워 하고, 성공을 못해 괴로워 하며, 노년을 걱정하는 다양한 고민거리를 이 책 한 권에서 똑바로 바라볼 수 있었다.🙄
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깨달은 들짐승처럼 산다는 것은,
숨 막히는 조건보다 살아 있음을 우선하고 세상을 살며 남에게 끊임없이 나를 증명하는 대신 이미 존재하는 나를 믿는 것으로 한 걸음 내딛는 것부터 시작한다고 한다.🐕

자신을 둘러한 사회적 규범과 매일 만나는 막다른 골목같은 순간들이 사실은 내가 스스로 만들어 놓은 틀안에 자신을 가두어 만든 단단한 철창이라는 것을 의심 해야 하고 자유로움과 유연함을 가지는 것이다.

평범한 나도 충분히 괜찮다고 생각을 전환하고 관점을 바꾸어 보는 것이다.👀✨️
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가장 궁금해 했던 작가의 잃어버린 8년을 어떻게 보내셨고 어떤 깨달음으로 그 상태를 벗어날수 있었을까?

누구보다도 열심히 살았고 세상의 기준으로는 인생 엘리트 코스를 지나가는 중으로 오히려 빠르게 움직이는 사람이였다.

그러나 세계에서 최고인 하버드 박사과정을 하던 중, 뜻대로 되지 않는 장애물을 만나며 할 일을 미루고 피하기 시작한 것이다.⏳️

주말에도 도서관 출근을 하고, 운동도 열심히 하고, 신체도 건강했으나, 자신이 해야 할 일은 피하는 시간으로 그렇게 보낸 8년이였던 거다.

저자는 자신의 상황을 반드시 해결해야 할 문제를 삶의 명백한 사실로 받아들었을 때 인생의 회피에서 벗어날 수 있었다고 말한다.

최선의 길따위는 없었고, 있다면 지금 현재 내 밭밑에 있다는 것이다.

최선의 길로 가고자 한다면 최선의 길이 없다는 것을 알아야 한다는 관점의 변화가 일어 나면서 그 터널에서 벗어 나게 되었다는 것이다.

이 변화를 통해 문제가 해결되거나 잘 나가게 되는 것은 아니지만 모두가 고통에서 원하는 '마음이 괜찮아지는 것'을 경험하게 된다는 사실이다.🧠✨️
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이 책은 화려한 성공을 위한 조건은 아니다.
그러나 우리 삶은 성공하는 것보다, 아이를 명문대에 보내는 것보다, 좋은 차와 비싼 아파트에 사는 것보다 그냥 그 자체로 의미 있고 더 위대하다는 사실을 만나볼 시간이다.🍀🌟
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**본 포스팅은 출판사(@thequest_book)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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#깨달은들짐승처럼살기로했다
#뉴욕털게
#더퀘스트출판사
#삶의태도
#북스타그램