케토채식 식단을 실천하면 우리 몸이 두뇌, 호르몬, 신진대사가 활발해지며 건강한 몸으로 만들 수 있다고하니 꼭 레시피대로 실천해보고 싶으며 그 결과 또한 정말 기대됩니다. 건강한 식물성지방과 깨끗한 단백질, 영양소 가득한 채소로 이루어진 70여가지의 케토채식 메뉴를 통해 요요없고 포만감있게 건강하게 먹으며 다이어트를 할 수 있어 정말 좋은 것 같습니다. 음식의 불균형없이 영양가있게 섭취함으로써 몸도 마음도 건강해질 것 같습니다