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남의 시선에 아랑곳하지 않기 - 뭘 하든 내가 결정한 대로, 나답게 사는 방법
차이웨이 지음, 유연지 옮김 / 미디어숲 / 2024년 3월
평점 :
남의 시선에 아랑곳하지 않기
미디어숲
[남의 시선에 아랑곳하지 않기]책은 중국 자기계발서 출간즉시 1위한 책이다.
많은 사람들이 자신의 삶에 주도권을 잡고
나답게 다른사람의 눈치를 보지 않고 살아가고 싶은 것 같다.
요즘 사람들은 자신만의 개성을 중시하고 표현도 잘한다고 생각하는데
그럼에도 여전히 많은 사람들이 자신의 삶에 주도권없이 살아가고 있나보다.
500대 기업 여성 임원을 지낸 작가 어떤 독한 조언들을 해주었을지 궁금했다.
나는 자기계발서를 많이 읽는 편이다. 읽을때는 깨닫는게 많지만
금새 잊어버리기때문에자꾸 찾아보게 된다. 이번에는 찬찬히 잘 읽어볼 생각이다.^^
목차들을 살펴보았다. 목차에서 소개하는
글들만 스윽하고 봐도 많은 도움이 될 것같은 생각이 들었다.
목차중에서도 /뛰어난사람들의 공통점은 실행력/성공한 사람은 아침에 깨어있다
/소중한것에 집중하는 능력/ 이라는 문구들이 눈에 들어왔다.
중요하지 않은 결정에 에너지를 낭비하지 마라
: 나는 생각보다 '우유부단'하다 결정장애가 자주 발동한다.
음식을 주문할때는 물론이고 물건을 살때도 빨리 결정을 못하고 시간은 허비하고 있다.
그게 좋지 못하다는걸 알면서도 하나를 결정할때도
밤새 검색을 하고 있는 모습이 내모습이다.
심지어...결정을 해 놓고도 옳은 결정인지 또 생각하며 에너지를 낭비하고 있다.ㅠㅠ
우선순위를 정하고 중요한 일에 집중하기를 통해 에너지를 아끼고 중요한이에
에너지를 쏟을 수 있게 해야겠다^^
*의미 없는 인간 관계에 시간을 쏟지 마라
:인간관계는 정말 어렵다. 처음에는 잘 맞다가도 어느 한순간에 등지게 되기도 하고
이유를 알지 못한채 멀어지기도 한다. 그래서인지 나이가 들어 갈 수록
많은 인간관계에 피로를 느낀다.
그리고 나를 갉아먹게 만드는 사람과는 '거리두기'를 통해 나 자신을 지켜야한다.
*부정적 에너지가 몰고 오는 무서운 결과
:이 부분을 정말 공감하며 읽었다. 혹시 주변에 매사 부정적으로 말을 하는 사람은 없는가?
멀리 시골에 사시는 엄마는 걱정이 많은 사람이다.
그래서 늘 따라오는 것이 부정적인 감정이다.
걱정과 부정적인 감정을 세트 인건지.. 전화통화를 할때면 늘 그 감정이 몰려온다.
그러면서 나에게는 너무 걱정하지말라고 한다.
하지만 이제는 엄마가 긍정적인 이야기거리로 전화를 걸어주면 좋겠다.
감정은 쉽게 전염되고 통화로 나누는 감정 또한 전염이 되기 때문이다.
*남과 비교하며 불행을 자초하지 마라
:SNS가 발달한 요즘세상에 남과 비교하고 싶어서 하는 사람이 있겠냐만은..
내가 바꿀 수 없는 것이라면 받아들이는 편이 이득이다.
작가님의 말씀 처럼 세상을 바꿀 수 는 없지만, 우리 자신은 바꿀 수 있기 때문이다.
(그래서 나는 SNS잘 하지 않는다.)
*일찍 일어나는 것 초자 해내지 못하는 당신에게
:이것은 나에게 하는말 같았다.
나는 밤에 혼자 휴대폰을 만지작 거리며 수면시간을 줄이고 있었다.
그리고 다음날 매일 같이 피곤에 절여진 몸으로 낮잠을 안 잘수가 없고..
또 밤에 휴대폰을 만지고있다.
이렇게 반복이 되고 습관이 되어 버리니
이제는 밤에 눈을 감지 못하고 휴대폰을 만지고 싶게 되었다.
아침형인간이 되고 싶다면서도 그것조차 해내지 못하고 있는 나자신에게 부끄러워졌다.
이 책에 내용 삶의 주도권을 잡고 살기위해 바꿔야하는
행동과 생각들이 어떤것들인지 나와있다.
많은 부분이 공감이 되었고, 자세히보면 누구나 고민을 안고 살아가며
그 와중에도 어떻게 살것인가.. 방향은 스스로가 정하는 것이며
그방향을 잘 정해야 인생을 진정한 나로 살아갈 수 있다는걸 말해주고 있다.
용기과 힘이 필요한 많은 사람들이 읽어보길 바란다.
해당 출판사로부터 도서를 제공받았습니다.