애착이론

나는 왜 저 인간이 싫을까? - 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학, 7주년 기념 개정판
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 3월

이 책의 원제는 '인간 알레르기'라는 왠지 코가 맹맹해지고 옆구리가 근질근질 해지는 제목이다. 정신의학과 뇌 과학 전문가인 오카다 다카시는 거침없는 어조로 마음에 거부반응을 일으키는 사람을 '이물질'이라고 표현한다. 사람 몸에 이물질이 들어오면 우리 몸은 면역반응을 일으켜서 방어기제를 구축하듯이 어떤 사람이 내 마음을 불편하게 만들면 우리 마음도 심리적 거부반응으로 몸이 굳고 소름이 돋는 상태가 되는 것이다. 말 그대로 알레르기 반응으로 몸과 마음이 힘들게 된다. 알레르기란 과도한 면역반응을 말하는 데 굳이 제거할 필요가 없는 것까지 이물질로 인식해서 공격하는 것이다. 그렇다면 '인간 알레르기'란 굳이 제거할 필요가 없는 타인이지만 받아들이기 어려운 이물질로 보고, 거부하게 되어 없애버리려는 태도라고 할 수 있다. 알레르기의 특성이 그렇듯이 '인간 알레르기'도 동료나 친구처럼 평소에는 사이가 좋았다가 사소한 일로 알레르기 유발 인자, 즉 '인간 알레르기'로 전락해 버릴 수 도 있다.

인간 알레르기 역사중에는 성악설을 주장한 순자, 인간이 사악해진 원인은 우열을 자각했기 때문이라고 말한 루소, '르상티망'이라는 인간의 본연의 질투심과 불행감을 얘기한 니체도 언급된다. 프로이트의 오이디푸스 콤플렉스에서는 인간 최초의 이물질을 '아버지'로 인식한다. 오이디푸스는 어머니를 취하기 위해 아버지를 제거해야 할 이물질로 보았기 때문이다.

이제 현대인들은 주변에서 진정 마음이 통하는 사람을 만나기가 너무 힘들어졌는지도 모르겠다. 저자는 꾸준히 '애착 이론'을 주장하고 있는데 유아기의 '애착'이 성인이 되어서도 영향을 미치기 때문이다. 유명한 가짜원숭이 실험에서 엄마 없는 새끼원숭이는 젖병 달린 가시인형보다는 젖병은 없지만 부드러운 헝겊인형에 더욱 애착을 느꼈다는 실험이다.

다시 제목으로 돌아가서 번역본 제목인 "나는 왜 저 인간이 싫을까?"에 대한 대답은 이 책 제5장에서 설명해준다.