지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!
오윤정 지음, 이현정 그림 / 크레용하우스 / 2019년 8월

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!

오윤정 글 l 이현정 그림

표지 그림에서 추측 되는 에너지 찾기

미래 에너지는 과연 무엇이 어떻게 우리 일상에서 사용될것이며

지구별을 지키는 아이디어는 과연 무엇일까~

163페이지 분량으로 말랑표지

난반사 거의 없는 미색의 약간 가슬한 내지, 안정감있는 활자크기

좀 더 부드럽게 과학, 에너지, 지구온난화 .. 등등의 주제에 다가가네요.

초등고학년 기준 한 호흡으로 읽을 수 있어요.

사회 이슈, 기사화 된 부분들 눈에 들어오면 체크

>> 두번째 읽을때 구글링을 하거나 추가 자료를 찾아보면서 조금 더 넓고 깊게 생각해보아요.

딱딱한 설명만 이 아닌

부드럽고 각각의 개성과 특징이 드러나는 그림이 더해져

어렵고 무거울 수 있는 분위기를 유연하게 해준답니다.

등장인물의 캐릭터를 단번에 알아볼 수 있는 표정, 이름, 상황에 시선 콕!

우주선 BK0403 탑승인들은

원래 살고 있던 고향인 땅별의 화석 에너지 고갈 과 환경 오염등의 문제로

고향을 떠나 우주를 떠돌던 아픔과 반성을 자양분으로 삼아

새로운 별에서는 같은 잘못을 되풀이 해선 안된다는 신념으로

에너지 자립을 목표로 한답니다.

과연 그들은 목표를 이룰 수 잇을까요

어떤 방법, 아이디어로 목표치에 다가갈까요~

현재 우리의 문제는 저들의 고향 땅별의 문제와 같아요.

문제 인식과 심각성을 인지하지 않고

주어진 에너지를 지연이 주는 혜택을 마구잡이로 사용하다간

다른 별, 다른 행성으로 에너지를 찾아야 할 지도 모른다..

는 전제로 읽으니 피부에 와 닿네요.

< 좀 더 알아볼까요 > 를 통해 아주 초큼 더 풀어준답니다.

과학은 에너지는 실생활과 뗄데야 뗄 수 없는 관계이니 좀 더 쉽게 받아들이는 융통성 필요해요.

그림이 주는 이미지 각인 효과를 활용해요.

그림과 사진 이 과하지 않게 들어있어요

다양한 에너지 종류도 알게 되고

에너지 생성과정 과 자연이 주는 에너지는 또 어떠한 것이 있으며

얼마나 어디까지 활용할 수 있는지도 알게되요.

친환경 에너지는

예를 들어 수력발전>> 수력 에너지는 그 자체만으로는 친환경 에너지라고 할 수 있어요.

하지만

수력발전을 위해 만든 댐 이 강의 흐름을 바꿔 주면 생태계를 혼란 시키고

지역의 기후에도 영향을 미치게 됨으로 또 다른 방법을 찾게되요.

'소수력 에너지'

자연환경을 고려하다보니 소수력 에너지, 전기를 생산하여 전기 에너지 양이 많지 않아요.

환경도 살리고 에너지도 확보해야 친환경 에너지라고 할 수 있다는것을 눈여겨 보고 확인하네요.

우리가 살고 있는 지구를 지키면서 에너지도 확보하는 지혜를,

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라! 책을 통해 배워볼 수 있답니다.

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여자들의 피난소. 자연재해보다 무섭고 소름끼치는..

여자들의 피난소
가키야 미우 지음, 김난주 옮김 / 왼쪽주머니 / 2019년 9월

여자들의 피난소

가키야 미우 지음 ㅣ 김난주 옮김

표지 첫 이미지가 눈에 들었다

어느곳 하나 트임 없이 답답한 공간에 서로 손 잡고 한 곳을 응시하는 모습이라..

책은 380여쪽 분량

주저없이 펼쳐 들고 읽기시작하면 한 호흡에 읽을 수 있을정도이다.

궁금한 부분에 대해 자세한 정보를 알고자 잠시 쉬는것 정도만 숨고르기.

바다 백사장에서 아주 큰 파도를 보았던 ..

해일 수준으로 방파제를 덮치며 백사장, 해안도로를 넘어

자그마한 집 앞마당까지 바닷물이 들이치는것을 경험했던 무섭고 놀랐던 기억을 뒤적이고...

지진과 해일이 쓸고 가는 그 자리

모든것이 다 쓸려간 자리

피난소에 있는 장면 장면 묘사들이 현실적이고 이미지화된다.

TV에서 뉴스로 다큐멘터리로 보았던 쓰나미 밀려오는 장면과 오버랩되니

나도 모르게 어깨가 움츠러들고 두손을 모은다.

보육교사 출신 50대 쓰바키하라 후쿠코

급작스런 해일 쓰나미에 떠내려와서 가와이 마스노 2층집 베란다에 겨우 피신하는데

떠내려가던 마사야를 급하게 구조한다.

생후6개월 된 아가 도모히코의 엄마인 우루시야마 도오노

참을 '인'자 새기며 삭히며 살아가는데

그 모습을 보고 있자니

시댁에서 시아버지라는 사람이 며느리를 대하는 언행에

분노가 치밀어오른다.

야마노 나기사

해일이 지나간 후 어머니를 찾으러 가게에 가니

라면가게 아주머니와 어머니를 발견하지만...

슬픔을 채 추스리기도전에 아들을 찾으러 학교로 간다.

학교에선 나기사 아들은 엄마가 걱정되어 찾는다며 해일이 일때

학교를 나갔다고...

해일이 쓸고간 자리엔 아무것도 남은게 없다.

비상용 배낭, 피난용 배낭을 준비해 두지만 무용지물이 되었고...

초등5학년 사내아이라고

어린이날 로보트 장난감이나 받으며 좋아라하지 않는다는것정도는 알고있겠지.

마냥 어린애가 아니라는거다.

그들만의 작은 세상이 돌아가고 어른 사회처럼 각종 꼬라지 꼴값을 다 겪는 중이라는것을

인지해야한다.

피난소로 오게 된

후쿠코, 초등5학년 마사야 , 생후6개월 도모히코 & 도오노 시댁가족

아들을 찾아다닌 나기사는 피난소에서 아들 마사야를 만나고!

감히 상상 할 수 없는 피난살이가 시작된다.

급작스런 자연재해로

 생활터전, 가족들을 잃은 후 누가 제정신으로 살아갈 수 있을까...

모두가 예민해지고 신경이 날카로워짐은 너무나 당연하다

그 틈을 비집고 살아나는 얌체족과

가족애를 빌미로 요상야릇한 생각을 하는 부류들이 있다는것이...

아니 ,

너무 현실적으로 표현되어 감정이입, 과몰입되어 부들부들.

자기밖에 모르는 후쿠코 남편이 갑자기 나타나니

아... 인생 참 뜻대로 안되는구나.

책을 읽으면서

일본이라는 나라의 자연환경이 주는 불안과 자연재해를 마주하는 자세,

그들의 생활 과 정서, 문화의 차이를 다시 보게 된다.

&

어딘가에 있을 책 속 그녀들의 선택을 응원한다.

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공부력을 확 끌어올리려면

자녀 성적, 엄마 하기 달렸다 - 조기원 교수의, 공부력을 확 끌어올리는 부모 코칭 실전 매뉴얼
조기원 지음 / (주)태일소담출판사 / 2019년 9월

조기원 교수의 자녀성적 엄마하기 달렸다

공부력을 확 끌어올리는 부모 코칭 실전 메뉴얼

엄마의 역할이 얼마나 더 커지고 뭘 더해야하는지 제목에서 잠시 숨이 턱 막혔다.

그러면서 뭘 , 어떻게, 얼마나 , 어떤 노력을 더해야하나...

자녀성적 엄마하기 달렸다 라는 말을 여러번 읽다보니 그럴 수 도 있겠다... 싶으면서

큰아드리 입시 바라지 하던 때로 연결되었다.

뭐든 잘 하고 결과 좋으면 남편 닮아 그러하고 당연하고

뭔가 기대보다 잘 안 되거나 결과가 마뜩치 않으면 도대체 누굴 닮아 그러는지 알 수 가 없다는

시어르신들의 말씀이 쌓여가는 것을 느낄때 ' 이래서 홧병이 나는거로구나 ' 를 감지.

더 늦기전에 ,

나 를 살리고자 나의 행복을 찾기 위해 입시바라지에서 한 발 물러나 한 호흡 쉬어가기를 했었다.

다행인건 아이가 어릴때부터 마음 기댈 선생님 한 분이 계셨는데

어미인 나의 마음까지 기댈 수 있게 해주시고 도움을 주셨다.

지금 생각하니 그때 선생님이 내게 해 준 말씀, 최소한의 실천 행동 조언, 가르침이

책에서 알려주는 내용 * 코칭 과 무척 흡사하다.

책은 243페이지 분량

Part1 부모가 꼭 알아야 할 학습 코디 기술의 모든 것 이라하여

1장 부모 코칭 첫 단계

2장 자녀의 성격을 알면 성공이 보인다

3장 자녀에게 딱 맞는 리더십

4장 올바른 학습 코디 기술 안에서 친절한 가이드로 도와준다.

p19 ~

부모력을 끌어올리는 솔루션 설문

부모가 체크하는 자녀의 상태 검사 세 가지 질문,

간단해 보이지만 천천히 읽고 부모가 자녀를 성공시키는 노하우의 방향을

잡을 수 있도록 되었으니 답을 체크 >> 점검>> 이해

아이마다 성향, 성격이 다름으로 비교 불가

내아이 성향 파악 >> 성향과 성격, 기질에 맞는 실천 더하기.

초등6학년 , 사춘기 드나들고

중학생, 사춘기 정점을 찍을 것을 대비하려

부모력을 먼저 끌어올려야하지않을까.. 하는 마음에 더 집중해본다.

Part2

삶의 현장에서 배우는 부모코칭

5장 코칭이 필요한 사람은 누구? 를 시작으로

6장 코칭의 기술

7장 자기주도학습 코칭

8장 꿈에 관한 코칭

9장 셀프 코칭 까지 정말 이해하기 쉽도록 각각의 실 예를 들어 상황을 풀어준다.

읽다보면 거울 보는 느낌을 가질 수 도 있다.

상활별 코칭 tip 을 꼼꼼히 읽으면서 상황정리 & 필요한 것을 알려줌으로

나의 상황과 비슷하거나 같은 상황을 겪는다면 적용해 볼 수 있을것이다.

경청

아이의 심정 잘 헤아려주는 것

자녀의 말 속에 담긴 감정에 집중

의도와 방향성에 집중해야한다고...

인간관계에서 가장 효과적인 수단

상대방의 마음을 움직여 설득하는 강력한 무기!

'의미와 감정에 집중하는 경청 '= ' 효율적인 듣기 '

경청이 잘 이뤄지면 최대 설득 효과가 나올 수 있고

상대 마음을 움직일 수 있다니 얼마나 큰 힘을 가졌는가..

길지않게 명료하게 말하기만 하여도 공감과 믿음이 쌓아진다고하니

 미룰 이유없다!

3분만 바라보면 눈이 좋아진다

3분만 바라보면 눈이 좋아진다 - 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 '눈 그림'
히라마쓰 루이 지음, 김소영 옮김 / 쌤앤파커스 / 2019년 9월

3분만 바라보면 눈이 좋아진다

전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 '눈 그림'

근시, 노안이 사라지는 하루 3분의 기적

 하루 3분으로 시력 회복이 가능하다니, 귀가 솔깃!

"  시력 회복까지 바라지 않아요 , 노안 속도를 늦출 수 있게 해주세요 !! "

얼마전부터,  책 보는데 조금 답답하고 가까운것 볼 때 포커스가 잘 안 맞는거 같아서

시력검사하니 나이보다 시력은 좋은편이나 노안이 시작되는건 자연스러운거라고... 

 독서 전용 안경을 하나 맞췄어요.

확실히 눈 피로감이 덜하고 책 읽을때 집중 더 잘되고 선명하니 시원하긴해요..

단점은 30분 이상 착용하면 안된다는것!

그 부분이 다시 우울감 을 가져오더라구요..

우울해하는 때 마침

<<  3분만 바라보면 눈이 좋아진다 >>책을 만났답니다~

- 위험부담 없이 시력이 좋아지는 방법이라

가르보 패치를 사용한 시력 회복 방법이라고!

강박증 과 조급함을 내려놓고 하나씩 하루 매일 천천히 실천해요.

책은 120페이지 분량

빛 받으면 난반사 있는 내지라 가급적 낮시간대 자연광 들어올때 읽고

책에 들어있는 가르보 패치( 가르보 아이 )를 활용해요.

책에는 1일차 부터 28일차까지

총 4주 동안 해 볼 수 있는 가르보 패치가 들었어요,

매일 3분씩 집중 연습 할 수 있도록 각 페이지마다 다른 그림의 시트.

반드시 순서대로 하지 않아도 되고 ,

같은 시트를 연속으로 하는것도 좋다고해요.

1. 맨 오른쪽 위에 있는 줄무늬(가르보 패치)를 본다

2.그것과 모양이 같은 줄무늬를 찾아낸다

3.다음으로 그 옆( 아래여도 상관 없음 )에 있는 줄무늬와  똑같은 모양의 줄무늬를 찾아낸다

4.계속해서 다른 줄무늬로 이 과정을 똑같이 반복한다

5. 3~10분 동안 계속한다 

- 글로 된 설명도 괜찮지만,

 큐알 코드 적용하여 실제 사용, 활용하는 모습 >> 설명 연결되면 좋을것 같아요.

- 비슷비슷 한 그림이라 조금 헷갈리기도 하는데요

묘하게  집중되네요. 

5분 타이머 맞추고 시작해요

노안을 늦추고 , 시력 회복에 도움이 된다는 ' 가르보 아이 ' 바로 시작해요

기록은 배움과 성장의 과정

스탠퍼드 새벽 5시 반 - 평범한 스무 살, 스탠퍼드대 합격생이 되기까지
이나흔 지음 / 슬로디미디어 / 2019년 9월

스탠퍼드 새벽 5시 반

STANFORD 5:30 A.M.

- 이나흔 지음 -

독서를 좋아하던 아이

책 읽기를 좋아하던 평범한 학생이라고 하기엔 아주 똑 부러지고 똘똘하다.

1999년생 대표 중 하나라고 해도 아깝지 않네.

한국기준으로 정상적인 제도권 교육과정을 거쳤다면  2018학년도 수능을 치루고 18학번이 되었을 나이.

책은 163페이지 분량 & 부록 20여페이지

도톰 내지에 활자 크기는 안정적이라 눈의 피로감이 한결 덜하다.

한국에서 중학교를 마치고 미국으로 건너갔을 시기이니

예민한 사춘기를 보냈을 것이라 추측하는데, 매일 일기 쓰기로 기록 습관은 성장 과정으로 이어졌다고~

작은 노트에서 시작된 기적이란 무엇일까

초등학생때 선생님의 칭찬 한마디로 자신감이라는 날개짓을 시작한다.

누구에게 보여주려는것이 아닌 스스로의 모든것을 기록하고 생각하는 작은 노트

일기쓰시  >> 시

낭송되는 시 >> 선생님의 칭찬

노트 구입 >> 기록

노트 작성

영어 . 영어 실력 올리기

다른 사람과 비교하지 않기

영어로 모든 과목을 배울 수 있다는 기회를 잊지말자고 다짐

모든 과정을 기록하기

매순간 관찰 >> 의미 부여하기

기록하기 >> 계획 세우기

읽고  > 요점정리 > 의견 덧붙이기

생각을 기록 >> 자신과의 대화 >> 나는 할 수 있다!!

' 말 ' 로 표현하는 방법도 있지만

기록 한다는 건 지금 순간이 아니라도 마음 흐트러질 때 또 보고 읽을 수 있으니

말 보다 기록의 힘이 좀 더 강하지 않을까...

공부에 있어서 가장 중요한 덕목은 ' 몰입하는 힘 ' 이라고!

책상에 서너시간씩 앉아 있어도 진짜 집중 시간을 체크 해 보면 어이없는 경우가 허다하다.

무엇을 배우던, 인강 수강을 하던, 공부를 하던 얼마나 집중했느냐에 따라

공부량, 결과가 달라진다는것은 불변의 법칙이다.

공부일지를 쓸 때 유념할것

빨리 복습할 수 록 기억ㄹ력 향상에 좋듯이

공부일지는 공부를 마치자마자 쓰는게 가장 효율적이다.

배운 내용을 최대한 빨리 내것으로 만드는게 중요함으로!!

하루 10분!

수동적인 공부 >> 스스로 생각하는 능동적인 공부를 하게 되고

공부를 즐기게 된 과정을 알려준다.

꼭 스탠퍼드 대학교 입학이 목표가 아니더라도

우리 자녀들에게 할 수 있다는 자신감과 해볼만하다! 라는 것을 스며들게 ...

인상 깊은 ' 나의 공부 사명문 '

- 꿈을 찾기위한 행동 원칙과 방향을 찾는것으로

흔들릴때마다 계획이 흐트러지거나 뜻대로 되지 않을때

마음 다잡을 중심축이 되어줄 또 하나의 기준이 되는!

수정 할 수 있는 여지를 줌으로써 융통성 있게 활용

1.  대학 진학과 시험만을 위해 공부하지 말자

- 큰아들 고교시절 학기중 시험 때 마다 우린 시험 그 자체가 목적이었다.

모든 교과목에서 진행되는 수행평가, 각종 대회 와 프로그램 참여 등등

원하는 대학교 입학 & 수시 전형에서 모든것이 끝나는 플랜 A 를 집중했다.

수능이 전부인 정시 플랜 B를 준비하면서 ' 제발 수시에서 끝내게 해달라 '

매일 주문외듯 기도했던 기억이 생생하다.

2018학년도 수능을 치룬 18학번이고

그토록 바라고 기도했던 수시에서 결과물 얻었다.

주문의 힘, 기도의 힘이 있다고 믿는 이유중 하나이다.

                2.  최선을 다했다면 결과를 받아들이자 

- 그룹, 모둠으로 활동하면 무임승차가 꼭 있으니 최선을 다해도 안되는 부분이 드러난다

무어라 탓한들 달라지지 않음을 알게되니 그 또한 인생공부 한 뽀시래기...

3.  공부의 재미를 알고 흠뻑 빠지자

- 좋아하는 교과는 하네마네 걱정 없이 스스로 발빠르게 강좌 수강 접수

수업 참여, 집중도 좋아지니 공부에 가속이 붙는다.

4.  쓸모없는 공부는 없다

- 이과 학생인데 글쓰기 대회 참여하고 수상하게 되어 조금 등한시했던 과목에 대해서

다시 생각하고 버릴것은 없다 고..

5.  남과 비교하지 않고, 나만의 속도로 완주하자

- 쉬울것 같지만 쉽지 않은 부분이다.

아드리의 경우 , 페이스 유지하려 노력했지만 할머니의 지인들 손자 비교가 가미되면 흔들렸고

일정 속도를 다시 유지하려 본 페이스의 서너배 이상 노력과 집중이 필요했다.

6.  나를 믿자

- 가장 강력한 힘.

7.  공부 할 수 있음에 감사하자

- 입시 마무리 시점 & 대학교 입학하면서 고마움을 표현하더라.

확실히 글이 주는 , 글이 전달하는 힘이 분명히 있다.

'나'를 위한 주문을 흔들릴때는 물론이고 매일 읽었다는 부분에서 머릿칼 쭈뼛!

작은 어른에게 기분좋게 한 방 얻어 맞았다.

누가 시켜서 한 것이 아닌 본인 스스로 다짐하고 또 다짐했다니,

...

책 읽기 에 대한 명확한 이유 라

P 99 

실천 가능한 목표 설정

실천하려면 목표가 작아야 한다.

작은 목표를 쌓고 쌓아가는 과정에서 만족감 & 자신감 심어진다고.

꿈은 크게 갖되 목표는 작은것부터

사소함에서 오는 힘을 믿어보자.

한국에서 초, 중등 학교 생활을 했기에 이질감 없고

미국에서 고교 생활을 하면서 마음과 생각의 성장과정을 들여다 볼 수 있었다.

자신과 솔직한 대화를 해 보는 시간

그 시간이 내게도, 우리 아이들에게도 꼭 필요하다.

답을 멀리 찾을게 아니라 내 안 에서 해결의 실마리를 찾아본다.

모든 답은 내안에 있다!

부록 )) 미국 대학교 합격을 위한 팁 안에

활용 할 수 있는 실제 방법 팁 이 들었으니 꼭 읽어보기

약간 거친듯한 흑백의 사진이라 오래 시선 머문다.

세상에 선한 영향, 보탬이 되고 싶다는 바램대로

 그녀의  발걸음에 힘이 실리길 ...