[생활법률] 슬기로운 대처법

슬기로운 대처법 - 10년 차 베테랑 변호사가 일반인의 시선으로 풀어낸 법률실용서
강진석 지음 / 지식과감성# / 2022년 3월

<슬기로운 대처법>

살면서 억울한 일은 당하지 말아야겠다는 생각에 법학을 전공했습니다.

덕분에 아직까지는 시끄러운 일 하나 겪지 않았습니다.

그런데 저만 조용하다고 결코 끝이 아니더라구요.

친한 지인이 소송에 휘말리고 가족이 사기를 당하고

탄원서를 요청하는 일 등등 많은 일들이 일어나고 있습니다.

이런 법률과 관련된 일을 처리하려면 여전히 머리가 아파옵니다.

<슬기로운 대처법>은 갑작스럽게 법률적 위기를 겪게 되었을 때,

법률적 위기가 발생할 우려가 있을 때

어떻게 대처해야하는지 이해하기 쉽게 설명합니다.

먼저 주변에서 흔히 일어날 수 있는 사례가 나옵니다.

돈을 빌려주고 못 받았다거나

집 구할 때 유의사항, 월급을 못 받았을 때 등등

알아두면 좋은 법률상식이 많습니다.

특히, 나도 모르게 범죄에 휘말렸을 때 대처법이 기억납니다.

얼마 전 뉴스에서 급하게 돈이 필요한 청년을 대상으로

고액 아르바이트라며 소개한 일이 보이스피싱 연결책이었습니다.

사회가 변하는 만큼 신종 범죄가 극성하여

나도 모르게 범죄를 저지르는 경우가 있습니다.

책에서는 범죄별 대처법을 구분하여 설명합니다.

통화녹음이나 거짓말탐지기의 증거능력에 대한

흥미로운 이야기도 있습니다.

계약서 작성의 중요성은 잘 알아두면 억울한 일을 당하는 일은 없을 겁니다.

제2장에서는 각종 문서양식 예시가 나와있습니다.

저도 내용 증명과 탄원서 쓸 일이 있었는데

진작 이 책을 참고했더라면 그렇게 머리 아프게 고민 안했을 것 같아요.

인터넷에서 검색을 해서 보는 것보다

책에서 나온 예시를 참고하는 것이 훨씬 도움이 됩니다.

정말 주변에서 있을 법한 분쟁은 대부분 담겨 있는 것 같습니다.

일반인이 이해할 수 있도록 쉽게 쓰였다는 것이 가장 큰 장점입니다.

모든 분쟁을 법만으로 해결할 수는 없지만,

알고 있으면 그만큼 억울한 일을 당할 확률은 줄어드는 것 같습니다.

방어 차원에서 알아두면 좋을 법률 상식!

<슬기로운 대처법>에서 참고하시기 바랍니다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[영어학습법] 유튜브 활용 실용영어 체득의 정석

유튜브 활용 실용영어 체득의 정석 - 유튜브의 영어 콘텐츠와 학습지원 기능 활용 3단계 의사소통 훈련 노하우
김신호 지음 / 지식과감성# / 2022년 3월

<유튜브 활용 실용영어 체득의 정석>

유튜브로 외국어 독학했다는 얘기를 참 많이 듣습니다.

무료 강의라고 믿기지 않을 정도로 유익한 영상이 많습니다.

문제는 너무 많아서 어떤 채널을 봐야할지 모르겠다는 겁니다.

좋은 영상이 많은 건 알겠는데 어디에 있는지 알 수 없는 경우도 있습니다.

유튜브를 제대로 활용하여 영어 공부를 희망한다면

<유튜브 활용 실용영어 체득의 정석>을 추천합니다!

학교에서 배우는 방식의 영어 학습법은 더 이상 권장하지 않습니다.

우리가 모국어를 배웠던 것처럼 영어를 배우는 것도

몸소 체득하며 익히는 것이 중요하다고 합니다.

누구보다 영어 공부를 위해 애쓴 저자의 노하우가

고스란히 담겨 있는 영어 학습법을 소개합니다.

너무나 많은 채널 중에 무얼 봐야할지 고민할 필요 없이

책에서 알려주는 목록대로 유튜브 영상을 시청하면 됩니다.

우선 발음에 대해 제대로 알아봅니다.

저자가 직접 제작한 영상으로 영어 발음을 공부해봅니다.

처음에는 어느 채널에서 봐야할지 헤맸는데

책에 나온 그대로 제목을 검색하면 됩니다.

컴퓨터에 익숙하지 않아도, 유튜브나 구글 등 프로그램에 익숙하지 않아도

사용법을 상세하게 설명해주기 때문에 걱정없습니다.

1부에서 유튜브 활용에 대해 공부하고

2부에서는 저자의 학습법대로 공부한 사례가 나옵니다.

우연한 계기로 저자와 인연이 된 여성분의 사례인데

영어 공부에 대한 이야기를 주고 받습니다.

이야기를 읽다보면 누구나 영어 공부를 하면서 겪을 법한

어려움에 공감하기도 하고 새로운 노하우도 알게 됩니다.

아마도 이론을 따라하면서 사례를 참고하면 이해가 빠를 것 같습니다.

이제 코로나시국도 끝이 보이는 듯 합니다.

해외여행이 활발해지면서 영어 공부에 다시 불이 붙는 것 같습니다.

책에서 알려준 유익한 유튜브 채널을 꾸준히 시청하여

제대로 유튜브 덕 좀 봐야겠습니다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[자기계발] 심리학이 불안에 답하다

심리학이 불안에 답하다 - 감정을 다스리는 심리 수업
황양밍.장린린 지음, 권소현 옮김 / 미디어숲 / 2022년 5월

<심리학이 불안에 답하다>

오늘 하루 내가 느낀 불안은 어느 정도일까요?

같은 상황에서도 사람마다 느끼는 불안의 정도는 다릅니다.

불안이 심해서 일을 그르칠 정도라거나

자신의 정신 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 정도라면

불안에 대해 자세히 알아보는 것도 좋은 해결 방법이 될 겁니다.

‘감정 입자도’라는 개념이 신선하게 느껴집니다.

스스로 감정 표현을 잘 못한다는 걸 알고 있습니다.

감정 입자도가 높을수록 감정 표현을 잘할 수 있는데

감정 표현을 잘하면 그만큼 감정을 잘 조절할 수 있다고 합니다.

불안 역시 감정이기 때문에 감정 표현에 익숙해지면

불안을 다스리는 것 역시 더 수월하겠죠.

불안을 느끼게 되는 다양한 상황들이 있습니다.

그 중에 일상생활에서 느끼는 불안은 누구나 있을 겁니다.

혼자 잘 살고 있는 와중에도

결혼한다거나 아이를 낳는다거나 하는 지인의 이야기를 들으면

그 어떤 것도 할 수 없는 저는 괜히 불안해집니다.

‘나만의 시간과 속도로 산다’면 불안할 이유가 없습니다.

다들 나름의 인생 시간이 있고

남들과 똑같이 살 필요가 없다는 걸 다시금 깨닫고 불안을 해소합니다.

요즘 직장에서 불안을 느끼는 경우가 많습니다.

정해진 교육과 상담을 진행하다보면 이런 저런 사유로

일정이 어긋나는 경우가 종종 생깁니다.

계획대로 일이 진행되지 않으면 무척 스트레스를 받는 타입이라

번아웃되지 않도록 마음을 다잡아야겠습니다.

에너지를 충전하는 방법을 늘리고

반대로 소모하는 방법은 줄이도록 노력해봅니다.

걱정이 팔자인 제가 봤을 때 무엇 하나 빠지는 불안이 없습니다.

책 목차를 보고 감정, 선택, 성장, 직업, 관계의 불안 중

내가 가장 취약한 부분을 먼저 살펴봐도 좋을 것 같습니다.

가만 생각해보면 대부분의 불안은 해도 그만 안 해도 그만인 경우가 많습니다.

일상생활에서 불안 때문에 또 불안스러운 상태가 지속된다면

제대로 불안의 개념을 알아보고 해소방법을 배워보세요!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[자기계발] 나도 해냈어!

나도 해냈어! - 평생 보통사람으로 살 것인가? 아니면 성공한 사람이 될 것인 것?
정문영 지음 / 제이씨북 / 2022년 2월

<나도 해냈어!>

책 제목부터 좋은 기운이 뿜어져 나옵니다.

‘나도 해냈어!’라고 말해도 좋고 들어도 좋습니다.

구체적으로 어떤 걸 해냈다는 건지 궁금한 마음에 <나도 해냈어!> 책을 펼쳤습니다.

책에서 가장 강조하는 개념이 있습니다.

바로 ‘성취감’입니다.

자신감이나 자존감에 대한 이야기는 많이 들어봤습니다.

정작 성취감에 대해서는 크게 생각하지 않았던 것 같아요.

꼭 거창한 일을 성공했을 때만 느끼는 것이 아닙니다.

작은 것이라도 하나씩 실천하고 이루었을 때도 성취감을 느낄 수 있습니다.

성취감이 성공에 중요한 것은 알겠지만 어떻게 느낄 수 있을까요?

책에서 성취감을 만들 수 있는 다양한 방법을 소개하고 있습니다.

감정을 다스리며 성취감을 느끼는 방법과

직접 실천을 하면서 성취감을 맛보는 방법이 있습니다.

스스로 인색하다고 느끼는 저는 자신을 칭찬하는 것부터 해보려고 합니다.

성취감을 만들 수 있는 방법을 읽으면서 이미 실천하고 있는 것도 있습니다.

여기서 깨달은 점은 실천에서 그치고 만다는 것입니다.

식물을 키워도 매일 물주고 다듬어주는 게 끝이 아니라,

실천 후에 성취감을 느끼면서 좋은 영향을 자주 받으려고 합니다.

밀키트 제품도 자주 이용하는데 만들어서 먹는걸로 그치지 말고

내가 만든 요리라는 뿌듯함을 안고 맛있게 먹어보렵니다.

누구나 하는 활동에서도 성취감을 만들 수 있습니다.

마지막으로 권하는 방법은 성취감 노트를 작성하는 것입니다.

역시 기록만큼 좋은 습관도 없는 것 같습니다.

좌측에 명언, 우측에 기록을 하는 방식인데

평소에 글을 쓰는 게 익숙하지 않아도 괜찮습니다.

한 두 줄정도 쓰는 건 누구나 할 수 있으니까요.

작성법 또한 책에서 상세하게 알려주고 있으니 그저 따라하면 됩니다.

책을 읽고 나서 최근에 가장 성취감을 느꼈던 일을 떠올려봤습니다.

심리학 학위를 받으려고 열심히 공부하고 마침내 학위증을 받았던 때가 생각납니다.

얼마나 기뻤던지 학위증을 받고 어린 아이처럼 좋아했습니다.

그 때 좋은 기운으로 다음 목표를 세우고 실천할 수 있는 힘을 얻었습니다.

아마도 이와 같은 경험을 이야기하는 것 같습니다.

성취감이라는 좋은 친구를 늘 함께하며 달라질 미래를 그려봅니다.

*출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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[국내여행] 열두 달의 가족캠핑

열두 달의 가족캠핑 - 계절의 풍경을 즐기는 여행
김유리 지음 / 책밥 / 2022년 4월

<열두 달의 가족캠핑>

여기 저기 출장 다닐 일이 많다보니 차박캠핑에 관심을 갖게 되었습니다.

자는 것까지는 어려워도 경치 좋은 곳에 차 세워두고

책 읽으며 차나 커피 한 잔하며 기분 전환하려구요~

소형SUV로 차도 바꾸고 자충매트, 차박텐트도 구입했습니다.

그런데 캠핑의 기본부터 알차게 알려주는 책이 있었네요~

본격적으로 차박캠핑을 떠나기 전에 <열두 달의 가족캠핑>으로 한 수 배워봅니다.

캠핑의 종류도, 장비도 이렇게나 다양한 줄 몰랐어요.

출장 다니면서 오토캠핑장을 자주 봤었는데

오토캠핑이 뭐든 자동으로 되어서 오토캠핑인 줄 알았네요.

자동차를 가지고 캠핑하려는 저에게 딱 맞는 곳이었군요!

쉘터는 바닥이 없는 천막을 말하는 것이었네요.

텐트 종류와 차이에 대해 알 수 있어서 참 좋았습니다.

의자, 테이블, 화로대 등등 다양한 도구의 종류와 쓰임을 자세히 알 수 있습니다.

저는 역시 커피를 사랑하다보니 캠핑 카페용 도구에 눈이 갑니다.

고이 모셔두고 있는 모카포트를 드디어 쓸 일을 찾았습니다!

캠핑에서 쓸 거라곤 생각 못했는데 정말 유용하게 쓸 것 같아요!

콜드브루 원액도 대량 구매해놨습니다.

더운 여름에 이렇게 간편하게 아이스커피를 즐길 수 있습니다.

캠핑 요리를 하는 팁도 잘 나와서 한 번 도전해보려고 합니다.

열두 달 계절마다 추천 캠핑장과 추천 아이템이 등장합니다.

처음에 차박이 나와 정말 반가웠어요.

앞으로 차박캠핑 떠나면서 알아두면 좋은 팁을 열심히 메모했습니다.

아무래도 전 차크닉을 떠날 일이 가장 많을 것 같군요.

에세이 읽는 재미도 쏠쏠 합니다.

소개하는 요리 레시피도 간단하게 할 수 있는 것이 대부분이라서

요리 의욕도 마구마구 자극하네요.

캠핑의 가장 기본적인 것부터 시작하여

차에서 짐 내리고 타프, 텐트치고 불 피우기 노하우까지

아낌없이 캠핑의 모든 것이 담겨 있습니다.

어떤 방식으로 떠나든 이 책 한 권이면 든든할 것 같아요.

저도 메모해뒀던 팁을 하나씩 꺼내서 제대로 차크닉 즐겨봐야겠습니다!

*리뷰어스클럽에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

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