포근하고 아름답게 만드는 내 공간

작지만 완벽한 집 - 비좁고 답답한 집을 살기 편하고 아름답게
사라 엠슬리 지음, 소피아 신 옮김, 레이첼 화이팅 사진 / 윌스타일 / 2016년 11월

자신만의 공간이 생기면 이것저것 아름답게 꾸미고자 하는 것이 사람의 본성 중 하나일 것이다.
하지만 멋지고 세련되게 꾸미는 것에는 대게의 사람은 서투르다.

이 책은 집의 크기가 작더라도 멋지고 편하며 아름다운 집을 만들기 위한 팁을 주는 책이다.
세련되면서도 동시에 효율적인 공간 활용과 아이디어를 위해 필요한 것은 역시 많이 보고 공부하는 길이다.
이 책을 펴면 처음 디자인의 요소가 나오는데, 내공간을 이해하고, 계획을 세우며, 디자인하기 등이다.
공간을 이해하기 위해 건물의 위치와 형태를 자세 알고 변형의 유무와 천장높이, 크기등을 자세히 기록하고, 공간들이 잘 연결되는지, 채광은 어떻게 되는지 등을 검토하는 것이다 이후 이후 밑그림을 그리는 데 단층인지 복층인지, 원룸인지 아파트인지의 특징을 종이에 평면도로 그린다. 계획을 세울때는 공간 구석구석을 최대한 활용할 수 있고, 자재상을 확보가능한 실내건축가를 활용해 예산을 상의하면 효과적이다.
공간을 디자인할때는 하나의 방을 두가지 이상으로 사용할 수 있도록 하고, 비어있는 공간을 옷장이나 샤워실, 서재로 꾸며도 좋을 것이다. 수납은 좁은 집에 있어 필수적인 것인데 이를 잘 활용하면 집을 깨끗하고 정리된 상태로 유지가능하기 때문이다 맞춤형 선반을 활용하고, 벽 전체에 수납장을 설치하면 수납과 디자인을 동시에 할 수 있는 공간이 나올 수도 있다.
스타일은 색과 무늬를 활용하면 실내를 크고 넓은 것처럼 사용할 수 있는데 어두운 컬러는 자연광이 적게드는 곳에 활용하고, 포인트 컬러는 감각적인 분위기를 만들수 있으니 햇빛이 잘 닿지 않는 좁은 복도에 활용하고, 은은한 조명을 더해 고급스러운 느낌을 주면 좋다.
무늬를 활용하는 것에 자신이 없을때는 옷장이나 붙박이 장 안에 무늬 벽지를 바르거나 욕실에 블라인드를 다는 방법도 있다. 식기의 무늬와 컬러를 바꾸면 분위기가 달라질 수 있다.

이 책이 특히 마음에 드는 부분은 이론적인 면도 쉽고, 자세히 써놓아 이해하기 어렵지 않고, 실제 적용할때의 실질적인 집예 대한 예를 많이 들어놓았다는 것이다.
전체적인 배치도와 함께 큼직한 사진으로 공간을 활용한 다양한 예를 보여준다. 영국 템스강의 연립주택을 통해 단순하고 실용적인 집을 심플하고 아름답게 꾸민 것이나 파리의 7평자리 집을 운동감을 살려 트임간막이를 활용하고, 개방형 설계를 통해 감각적이고 세련된 공간으로 바뀌는 모습을 볼 수 있다.

 이 책을 보면서 인테리어 전문가의 식견은 역시 다르다는 것을 알 수 있게 된다. 색감과 디자인 공간활용을 적절히 활용하면 얼마든지 세련되고 편안한 집이 된다는 것을 배우게 되고, 나도 내 공간에 어서 적용해 봐야지 하는 마음이 앞서게 된다.

여행도 하고 미술도 보고

여행자의 미술관 - 길 위에서 만난 여행 같은 그림들
박준 지음 / 어바웃어북 / 2016년 10월

아시아, 유럽, 남미 등 12개국 정도를 여행한 나는 미술관 뿐만 아니라 거리에서도 많은 그림과 조형물을 보았다. 최근에 여행한 곳 중에 예를 들면 포르투칼은 바닥의 예사롭지 않은 벽돌의 무늬부터 음식점 벽면의 타일, 리스본 중앙역의 전체에 그려진 벽화까지 미술관 이상의 감동을 주는 곳들이었다.신트라의 페나성은 어땠던가? 거대한 건물 벽 자체가 노랑과 붉은색으로 이뤄진 이색적인 풍경이다.
이 책 여행자의 미술관은 저자가 많은 나라를 여행하면서 각국의 미술관 (메트로폴리탄, 뉴욕현대미술관, 쉬른미술관, 파리시립미술관, 미 컬렉터스 룸 베를린, 이스라엘 박물관, 모마, 슈투트가르 미술관, 오르세 미술관) 등지와 거리에서 만난 미술과 사람들에 대해 쓴 책이기에 각국의 여행기인 동시에 미술서적이다.
작은 나라 이스라엘은 무려 135개국의 사람이 모여사는 나라인데 2010년에는 외국인 노동자의 아이를 400명이나 추방했단다. 그러면서 6미터 짜리 흑인 외국인 노동자의 아이를 전시해 놓은 것은 더이상 예술품이 단순히 수집품으로 전락할 수 있다는 사실을 보여주는 것이기도 하다.
미국의 로펠러센터에는 지름이10미터가 넘는 큰 거울이 있다. 특이한 점은 하늘에서 본 빌딩과 5번가를 볼 수 있다는 것이다. 비행기나 대형관람차를 타지 않고도 높은 건물과 넓은 거리를 한눈에 볼 수 있다는 발상을 한 것이 눈길을 끌었다.
파리 몽파르나스에 위치한 카페 셀렉트는 피카소, 사르트르, 보봐르, 헤밍웨이, 보딜리아니가 오고간 카페로 존재 자체가 철학의 장이다. 오랜 시간 전의 젊었던 피카소를 상상하게도 하고 현재 이 자리에서 커피를 홀짝이는 백발의 노신사를 보며 그들처럼 나이들고 싶다는 생각이 들게 하는 곳. 살아있는 미술관.
베를린의 그 유명한 장벽은 이스트 사이드 갤러리로 거듭났다. 목숨을 걸고 건너야 했던 곳이 현재는 사람들이 맥주를 마시는 공간이기도 하면서, 산책로와 조깅 코스가 되고 공원과 역사적인 장면과 형편없는 그림이 공존하는 벽화가 그려진 갤러리로 활용되고 있다.
이 책을 보며 무엇이 아름다운 것이고, 감동을 주는 미술품인가, 그것이 주는 의미는 무엇인가란 생각을 하게 된다. 이제 어느 지역 장소를 가더라도 그것이 주는 의미와 풍경에 대해 좀 더 생각해 볼 것 같다.

혼자서도 잘해요

혼자 잘해주고 상처받지 마라 - 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학
유은정 지음 / 21세기북스 / 2016년 10월

제목이 공감이 많이 가는 말이다. 사람으로 살면서 피해갈 수 없는 것이 사람과의 관계.

서로 사랑하고 잘 살고 싶지만 나도 모르게 타인에게 상처를 입히고, 나도 상처를 받는다.

좀처럼 풀기힘든 사람과의 관계에서 갑갑한 마음을 뒤로하고 내 상처는 누구누구 탐탓이야란 말로 자기 합리화를 해보지만 그것이 정답은 아닌 것 같다. 

 나의 기준으로 타인에게 잘해주고 보상심리와 기대를 할때 채워지지 않을때 나는 상처를 받는다.

때론 이에 지치기도 하며 때로는 타인을 탓하며 미워하기도 한다.
결국 내 자신이 선택해 한 선행을 기대하고 보답을 기대했다가 오히려 나의 마음을 해치는 무기로 돌아온다.

하지만 이것은 책대로라면 전적으로 내 책임이다.
따라서 저자는 상대로부터 나 자신을 보호하려면 우선 나자신에 대해 생각하는 시간을 가져야 한다고 말한다.
 

책을 읽으면서 특히 마음에 와 닿았던 부분은 부당한 대우는 내 자신이 만든다는 것이었다. 당장의 불편한 관계를 만들지 않기 위해 침묵하는 것은 가짜 평화일뿐이며 상대에 대한 원망보다는 자신을 잘 표현하는 연습을 해야 한다는 것이다.
우울증은 정신질환이 아니라 전신질환이란다. 그렇기 때문에 마음이 우울하면 재빨리 몸을 움직여 이를 털어내고, 스트레칭과 운동을 할때는 틈틈히 거울을 활용하여 자신을 보며 자기에 대한 사랑을 쌓으라는 말이 재미있었다.

이 책은 젊은 여성이 순간순간 살아가며 상처받고, 힘들때 위로가 되는 안정제같은 역할을 하는 것 같다. 마음이 답답하고 어딘가에 속사정을 이야기 할 곳이 마땅치 않을때 다정하지만 한편으로는 냉정하고 객관적으로 그 상황을 설명해주고 진단도 겸할 수 있는 진지한 선배의 역할을 해주는 느낌이 든다.

미국 즐겁고 낯선 문화

미국을 훔치다 왓썹 유에스에이 ㅣ 미국 문화의 모든 것 1
이효석 지음 / 왓썹문화컨텐츠연구소 / 2016년 11월

미국은 우리나라와 경제적인 면뿐만 아니라 역사적, 정치적으로 끈끈한 관계이다.
미소의 대리전을 소중한 나의 나라에서 치르게 해서 비극의 분단을 가져온 미운 나라지만

동시에, 최고의 학문을 자랑하고, 풍요로운 문화를 누리는 곳, 볼거리, 먹거리, 놀거리가 너무 많아 몇년쯤 살아보고 싶은 매력적인 나라이기도 하다.
미국이 50개주라는 것을 익히 들어왔으나 그 많은 주의 이름과 위치, 특색을 알수 있는 기회는 없었다.
이 책은 미국의 서부부터 중부 동부순서대로 각주의 지형적인 특징부터 역사, 환경, 볼거리를 설명해 놓았다.
영국과 스페인, 프랑스의 지배를 받았던 미국의 각 주들이 어떻게 독립하였고, 어떤 산업이 발달하였는지도 흥미로웠지만 내가 더 재미있게 읽었던 부분은 문화적인 부분들이었다.

미국에서 청바지가 나타난 것은 광부들의 옷이 쉽게 헤어지는 것을 보고 질긴 천막을 이용해 옷을 만들어 입히기 시작했으며, 색은 갈색이었다. 청바지는 처음에는 유행이 되지 못하다가 서부극에서 총잡이들이 이를 입기 시작하면서 대중이 입는 옷으로 자리잡게 되었다.

젊은 남성들은 팬티가 보일 정도의 팬츠를 즐겨입기도 하고, 이에비해 여성들은 짧은 치마를 입는 것이 흔하지 않고, 핫 팬츠를 즐겨입으며, 가슴을 드러내며 입는 것이 자연스러운 문화라고 한다.

또한 미용실은 가격이 너무 비싸 집에서 주로 집에서 머리를 매만지며, 미용실을 자주 이용 하지 못하고, 대신 값이 저렴한 네일 샵은 많은 여성들이 정기적으로 이용할 정도로 인기가 높단다.  

쇼핑문화에서 특이했던 점은 리베이트란 것이었다. 돈을 주고 물건을 사면 일정금액을 현금으로 사용할 수 있는 수표로 돌려준다는 것이다. 또한 반품이 일상적으로 너무 흔해서 슈퍼볼 시즌에는 3개월정도 tv를 내내 보다가 시즌이 끝나면 반품하여 돈으로 돌려받는 경우도 있다고 한다.

잘알지 못했던 50개의 주를 간단하게 읽어볼 수 있고, 생각지도 못했던 낯선 문화의 경험이 즐거운 기억으로 남아 재미있게 읽을 수 있는 책이다.  

마음수련으로 추구하는 것

세도나 마음혁명 - 수천만 세계인의 인생을 바꾼 "세도나 메서드"로 가는 길
레스터 레븐슨.헤일 도스킨 지음, 아눌라 옮김 / 쌤앤파커스 / 2016년 10월

세도나란 단어는 내게 이미 익숙한 단어였다.

왜냐하면 얼마전 나의 지인이 저명한 철학자를 만나고 세미나에 참석하기 위해 직접 세도나를 간다는 연락을 했기 때문이다.

마음수련으로 유명한 세도나는 사실 tv에서도 여러번 방영할 정도로 매스컴도 많이 탄 곳이다.

우리에게 너무도 잘 알려진 그랜드 캐년과 거리상으로 가까운 이곳은 영적 기운이 모여있어 명상과 마음수련에 관심있는 전세계의 사람들이 그곳에 일부러 모여 수행한다고 한다.

이 책은 생명이 다한 한 사람이 어떻게 이를 극복하고 다시 태어나는지를 보여주는 책이다.

저자는 시한부 선고를 받는다. 살아있을 수 있는 기간이 단 3개월이라니!

청천벽력같은 소리를 듣고, 마음공부를 하던 중 사랑이라는 것에 집중하게 된다.

사랑을 받을때보다 할때가 더 충만한 기운을 느끼게 되며, 참으로 신기한 것이 인간은 몸은 정신과 단단히 연결되어 있기에

마음을 바꾸고 수련하면 육체의 병까지 치유할 수 있다는 것이다.

모든 병이 그러하다면 그건 정말 기적이 아닐까?

예수님이 병자를 치료하듯 다른 누구의 손을 빌리지 않고, 스스로 아픈 몸을 치유한다는 것이 진짜일까 라는 의구심이 들었다. 

이말은 결국 모든 아픈 사람들은 마음과 정신으로 피폐해져 있어 이를 극복하지 못하면 병든채 죽는 것이고, 저자처럼 자신을 관찰하고, 사랑을 찾는 다면 모든 병을 해결할 수 있다는 것일까?

형이상학적인 말들, 실체로 드러나지 않는 말들이 빼곡하기에 나는 이 책을 읽기가 어려웠다.

나의 자아찾기와 행복찾기의 연관성을 발견하기가 한번에 되는 것이 아닌 만큼 책을 읽는 동안 많은 생각이 한꺼번에 일어나 혼란스러웠다.

예를 들어 신만이 유일한 창조자가 아닌 나도 창조자이며, 행복은 근본적 본성이지만 성취할 수 있고, 내가 몸과 마음을 넘어선 존재지만, 나는 몸과 마음이며, 나는 너와 같지만 나는 너와 다르다.는 개념을 받아들이고 이해하기가 쉬운 일이 아니었다.

이 책은 한주 한주 얻은 깨달음과 성과를 일기처럼 매일 적어보고 연습과정도 함께 기록하기를 권하고 있다.

이 책이 처음부터 끝까지 레스터 레븐슨과의 문답으로 진행되고, 철학적이고, 관념적인 이야기가 많이 나오기에 그 내용을 간파하기가 녹록치 않을 수 있다. 때문에 스스로 가지쳐 낼것은 쳐내고, 단순하고 명쾌하게 읽는 방법도 생각해보아야 겠다.