《왜 그 사람은 하는 일마다 잘될까?》 김재성

왜 그 사람은 하는 일마다 잘될까?
김재성 지음 / 평단(평단문화사) / 2023년 9월

뭔가 잘하는 사람은 다른 일도 대부분 다 잘합니다. 그런 사람들은 자신이 어떻게 해야 그 일을 잘하는지 알고 있습니다.

하는 일마다 잘 되기 위해서는 자신의 가장 취약한 부분을 알아야 하고 고칠 결심을 해야 합니다.

사람의 습관은 한순간에 바뀌지 않습니다. 변화하지 않는 관성을 변화하도록 바꾼다는 것 또한 아주 어려운 일입니다.

이 책 《왜 그 사람은 하는 일마다 잘될까?》에서는 변화시켜 줄 스무 가지의 주제를 소개하고 조금씩 변화할 수 있는 방법을 알려줍니다.

우선 자신의 평소 생활 모습을 어떤지 알아봐야 합니다. 매사에 불평불만이 많은지, 매사에 긍정적이고 감사해하는지 알아봅니다.

긍정은 기회를 만들고 성공 가능성을 높입니다. 물론 긍정만으로 모든 것을 해결할 수는 없습니다.

긍정은 잘될 거야보다는 방법이 있을 거야가 더 잘 어울린다고 할 수 있습니다. 부정은 생각으로 그치지만 의미 있는 긍정은 생각과 행동으로 이어지게 됩니다.

그것이 큰 차이입니다. 부정은 끝임없는 부정적인 생각만 하게 되고 긍정은 행동으로 옮겨집니다. 한 번의 시도도 없이 해결되는 문제는 없습니다.

요즘 유튜브를 안 보는 세대가 있을까요? 어린 아이부터 노인까지 유튜브를 안 보는 세대는 없습니다.

그래서인지 최근에도 책을 거의 읽지 않는다는 통계를 보게 됩니다. 유튜브엔 오랜시간 책을 읽지 않아도 책의 내용을 모두 알 수 있습니다.

영상 채널 혹릭은 여러 측면에서 문제가 있지만 가장 큰 문제는 시간을 막대하게 소모하게 한다는 것입니다.

단순히 시간을 버리는 측면만 생각해서 영상을 자주 보는 행동이 좋지 않다고 하는 것이 아니라 정보의 질도 문제입니다.

유튜브나 넷플릭스, TV에서 얻을 수 있는 지식은 시류에 민감한 내용이 많습니다. 그러나 거기서 깊이 있는 내용을 얻을 수는 없습니다.

독서광에서 세계적인 부자로 거듭난 사람들이 많습니다. 독서는 대가들이 인정하는 최고의 성공 방법이고 좋은 책을 고를 수 있는 눈을 가져야 합니다.

이런 사람이 되고 싶다는 목록을 만듭니다. 불가능에 가까운 목표를 잡고 그것을 이루어나가기 위해 작은 목표를 하나하나 달성하는 방법이 좋습니다.

자신의 투두리스트를 만듭니다. 자신이 되고 싶은 모습을 글로 적고 그중 가장 중요한 것이 무엇인지 생각해보는 시도가 필요합니다.

성공은 우연의 산물이 아니라 치밀한 계획과 치열한 행동의 결과물이기 때문입니다. 성공하고 싶다면 상상만으로 절대 불가능하다는 사실을 기억해야 합니다.

목표를 세우고 계획적으로 행동합니다. 무모한 도전을 멈추고 생각하고 준비하는 것입니다.

경험은 과거의 산물이므로 현재 존재하는 문제에 관해 모든 면을 보여주지 않을 가능성을 내포합니다.

급진적인 변화는 반드시 부작용을 동반합니다. 뭄과 관련된 일이라면 건강에 무리가 오고 공부와 관련된 일이라면 실력 쌓는 것에서 멀어집니다.

그러니 업무는 비우선순위 업무로 구분하되 완료 시한을 적어두고 진척도를 표시할 수 있는 종류의 일이라면 진척도도 함께 표시해 주면 좋습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《무화과 디저트 레시피》 이마이 요우코, 후지사와 가에데

무화과 디저트 레시피 - 봉봉, 젤리, 쇼콜라에서 다양한 구움과자와 케이크까지 ㅣ 시즈널 베이킹 2
이마이 요우코.후지사와 가에데 지음, 권혜미 옮김 / 지금이책 / 2023년 9월

무화과를 찾아 먹을 정도로 좋아하는 것은 아니지만 요리에 나온다면 잘 먹습니다. 요즘이 무화과철이라고 하는데 무화과를 디저트로 만들어 먹을 수 있습니다.

무화과잼이나 무화과가 들어간 샐러드, 샌드위치 정도만 먹어봐서 이 레시피 《무화과 디저트 레시피》가 무척 궁금했습니다.

디저트는 종류가 많고 무화과를 이용해서 만들 수 있는 디저트도 많습니다. 콩포트나 오믈렛, 젤리, 아이스크림, 푸딩, 피낭시에, 쇼트케이크 등을 만듭니다.

제철을 맞은 달콤하고 상큼한 무화과를 이용해 디저트를 만들어 먹을 수 있습니다. 뿐만 아니라 쿠키나 타르트와 같은 디저트도 만듭니다.

겨울에 따뜻하게 먹을 수 있는 디저트 중에 단팥죽을 좋아하는데 무화과로 단팥죽을 만들 수 있습니다. 일본식 단팥죽 젠자이입니다.

팥앙금과 물을 작은 냄비에 넣고 중불로 따뜻하게 데워 찜기에 찐 무화과와 땅콩을 넣고 10분 찝니다. 단팥죽에 무화과를 넣고 으깨면서 먹습니다.

무화과 타르트는 타르트 반죽을 오븐에 구워 요거트와 메이플시럽을 섞에 바릅니다. 무화과를 사치스러울 정도로 많이 올리면 상큼한 타르트가 됩니다.

이렇게 디저트로 만들 수도 있지만 반건조 무화과만으로도 훌륭한 간식이 됩니다. 오븐으로 만드는 반건조 무화과는 단맛과 감칠맛이 농축돼서 맛있습니다.

와인과도 잘 어울리고 술안주로도 좋습니다. 무화과가 많이 생기면 반건조 무화과를 만들어 두면 좋습니다.

이 반건조 무화과로 로크포르 치즈케이크도 만들 수 있습니다. 취향에 따라 로크포르 치즈가 아닌 다른 치즈를 사용해도 됩니다.

맛을 조금 가볍게 만들기 위해 크림치즈와 사워크림을 섞어서 균형을 맞춰도 됩니다. 반죽을 무스 틀에 넣고 무화과를 넣고 맨 위에 호두를 올립니다.

예열한 오븐에서 30분간 구우면 맛있는 치즈케이크가 됩니다. 무화과 타탱은 무화과를 틀에 꽉꽉 눌러 담아 만든 타탱을 만듭니다.

푹 익혀 캐러멜색이 나올 때까지 구운 무화과와 바삭한 파이의 조화가 아주 좋습니다. 무설탕 휘핑크림을 곁들이면 더욱 맛있게 먹을 수 있습니다.

파운드케이크에 무화과를 넣어 먹으면 색다른 맛을 느낄 수 있습니다. 무화과잼 파운드케이크는 갓 구웠을 때도 맛있지만 시간이 지나 먹어도 맛있습니다.

무화과 디저트는 우리가 즐겨먹는 디저트에 무화과를 첨가하는 방식이라 새롭게 익힐 레시피는 아닙니다. 자주 이용하는 생지에 무화과를 첨가해서 즐길 수 있습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《맨발로 걸으면 기적이 일어난다》 김영진

맨발로 걸으면 기적이 일어난다 - 땅과의 접촉으로 만병을 치유하는 건강 프로젝트
김영진 지음 / 성안당 / 2023년 9월

얼마전 자주 보는 예능 프로그램에서 약수터에 가면서 맨발로 가는 장면을 보았습니다. 맨발이 우리의 몸에 무척 좋다고 합니다.

가끔 맨발로 걸어보긴 하지만 해변에서 모래위를 맨발로 걸어본 경험이 있을뿐 아직 산속이나 땅과 접촉해 걸어보지는 못했습니다.

이 책 《맨발로 걸으면 기적이 일어난다》을 읽으면서 맨발의 효능이나 방법에 대해 더 잘 알 수 있었습니다.

맨발걷기를 위해 준비해야 할 것은 무엇을까요? 맨발걷기의 초보자로 너무 궁금한 것이었습니다.

맨발걷기는 마음만 먹으면 언제든지 할 수 있지만 면역력이 약하다고 생각되면 파상풍 예방 접종을 하는 것이 좋습니다.

맨발걷기는 그냥 맨발로 장소만 찾아서 하는 되는 줄 알았는데 파상풍 예방 접종까지 해야 한다니 모르고 있었던 정보라 놀랐습니다.

또 맨발걷기에는 물이 필요한데 천천히 걷든 빨리 걷든 일종의 운동이라 호흡을 통해 수분이 증발해 목마름을 느낄 수 있어 풀을 마시는 것이 중요합니다.

맨발걷기는 처음엔 30분 정도가 좋고 익숙해지면 1시간 이상해도 좋다고 합니다. 처음부터 너무 오래 걸으면 발목과 무릎 통증이 올 수도 있습니다.

평소 걷기 운동을 하지 않거나 운동화를 즐겨 신던 사람이 갑자기 신발과 양말을 벗고 딱딱한 땅이나 진흙탕길, 바닷가 모래사장 등을 오래 걸으면 통증이 생깁니다.

이러한 부작용을 예방하기 위해 처음엔 30분 정도, 다음에 1시간, 그 후엔 1시간 30분과 같은 방식으로 점진적으로 운동량을 늘리는 것입니다.

맨발걷기는 단순한 걷기로 보기보다 운동으로 생각하고 달리기나 다른 운동처럼 체계적이면서 몸에 무리가 가지 않게 합니다.

무릎이나 허리가 좋지 않은 사람은 제대로 걷기가 힘들기 때문에 캠핑의자나 간이의자에 앉아 맨땅, 잔디밭, 바닷가의 모래사장 등을 맨발로 밟고만 있어도 됩니다.

땅에서 올라오는 마이너스 전자를 흡수할 수 있기에 꼭 맨발로 땅을 밟지 않아도 땅을 밟는 기분을 느낄 수 있습니다.

맨발걷기에서 최대 효과를 올리려면 가공 식품과 산성 식품을 피하고 물을 많이 마시면 좋습니다.

맨발걷기가 건강에 좋지만 맨발걷기만으로 질병의 효과를 보려고 해서는 안 됩니다. 맨발걷기는 만병통치약이 아닙니다.

맨발걷기로 최대의 효과를 올리기 위해서는 식품 공장에서 생산한 가공 식품이나 인스턴트 식품, 산성 식품 위주의 식생활을 피하고 집밥 위주의 식생활을 합니다.

규칙적인 생활을 하며 물을 많이 마시고 산성 음료는 인체에 필요한 수분이 아닙니다. 물도 끓이지 않고 약간 따뜻하거나 미지근한 물을 마십니다.

물을 자주 마시면서 꾸준하게 맨발걷기를 하는 것이 좋습니다. 밤에 숙면하고 싶다면 소금을 탄 물을 마시면서 맨발로 걸을 것을 권합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《이효석문학상 수상작품집 2023》 안보윤, 강보라, 김병운, 김인숙, 신주희, 지혜, 김

이효석문학상 수상작품집 2023 - 애도의 방식
안보윤 외 지음 / 북다 / 2023년 9월

처음 접하게 된 이효석문학상 작품집입니다. 아주 부끄럽게도 전엔 이런 문학상이 있는지 몰랐습니다.

그래서 이효석문학상이 어떤 상인지 찾아봤습니다. 이효석이라고 하면 잘 모를 수도 있지만 단편소설 제목을 들으면 누구나 알 수 있는 작가였습니다.

바로 단편소설 메밀꽃 필 무렵의 작가였습니다. 메밀꽃 필 무렵은 교과서에도 등장하는 명작으로 아주 유명한 작품이기도 합니다. 이 작품의 작가가 이효석입니다.

작가 이효석의 문학정신과 업적을 기린다는 취지로 만들어진 문학상입니다. 처음엔 이효석의 고향인 평창군이 주관하는 지역 축제의 하나였다고 합니다.

이제 이효석문학상은 24회로 그동안 많은 작품들을 이효석문학상을 통해 소개했습니다.

이 《이효석문학상 수상작품집 2023》은 제24회 대상 수상작인 작가 안보윤의 애도의 방식이 실려 있습니다.

단점이 없다는 심사위원들의 평을 받은 작품으로 학교 폭력에 관한 가해자와 피해자의 이야기입니다.

가해자와 피해자가 겪은 사건을 대하는 방식이나 태도가 조금 다릅니다. 가해자가 죽은 후 가해자의 유족과 피해자가 만나 사건을 이야기합니다.

하지만 둘은 하나의 사건이지만 다른 방식으로 대할 수밖에 없습니다. 대상 수상작 외에 우수작품상 수상작 작가 강보라의 뱀과 양배추가 있는 풍경이 있습니다.

조금은 특이한 제목의 이 단편소설은 인도네시아 발리 우붓에서 벌어진 이야기입니다. 우붓에 자신이 좋아하는 요가 강사 애니가 온다는 소식을 봅니다.

우붓으로 여행을 떠난 재아는 8년 전 여행을 떠올리며 게스트하우스에 머물게 됩니다. 하지만 이젠 나이가 들어 게스트하우스가 낯섭니다.

이런 곳엔 사람들과 어울리고 서로 사귀면서 여행하는 사람들이 많은데 아무래도 재아는 그런 일이 불편하고 오히려 한국 여행자들을 멀리합니다.

뱀과 양배추가 있는 풍경은 눈에 보이진 않지만 스스로 만든 계층의 구분으로 재아는 작가로 문화적인 우월한 계층이라는 것을 무의식적으로 가지고 있습니다.

또 작년 제23회 이효석문학상 수상 작가 김멜라의 자선작 이응 이응이라는 단편소설은 특이한 내용을 담고 있었습니다.

이응 이응이라는 제목도 특이했지만 인간의 본능인 성행위가 사라진 시대에 그 욕구를 풀어줄 기계 이응이 발명됩니다.

기계 이응은 혼자서도 성적 쾌락을 느낄 수 있어 인간과 인간의 접촉이나 스킨십을 필요하지 않게 됩니다. 하지만 어디에나 인간 중심으로 생각하는 인간은 있습니다.

인간과 인간의 따뜻한 스킨십을 느끼고 싶어하는 사람들의 모임인 위옹 클럽에 주인공인 나가 가입합니다.

이 책 《이효석문학상 수상작품집 2023》은 이효석문학상 수상작 5편과 기수상작가 자선작까지 총 6편의 단편소설을 읽을 수 있습니다.

단편소설들은 문학상을 수상함으로 이미 작품성을 인정받았고 특이하면서 재밌는 소재로 읽을 수 있었습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《십대, 나를 위한 진로 글쓰기》 임재성

십대, 나를 위한 진로 글쓰기 - 미래 자서전으로 나만의 콘텐츠 만들기 ㅣ 특서 청소년 인문교양 16
임재성 지음 / 특별한서재 / 2023년 9월

청소년기에는 자신이 원하는 것이 무엇인지, 어떤 사람이 되고 싶은지, 미래를 어떻게 만들어 나갈까 등의 질문에 대답할 수 없는 경우가 더 많습니다.

자신의 꿈이 무엇인지 모를 때는 자신이 바라는 것들을 적어 보는 것이 좋습니다. 자신에게 끊임없이 묻고 답하면서 해 보고 싶은 것, 이루고 싶은 것, 해내야 할 것들을 목록으로 적어 보는 것입니다. 이것을 꿈의 목록이라고 부릅니다. 꿈의 목록을 적을 때는 몇 가지 주의할 점이 있습니다.

구체적으로 적어야 하고 긍정적으로 적어야 합니다. 상대방의 입장에서 생각하며 적어야 합니다. 자신의 어려움이나 아픔과 돤련된 것도 마음껏 적어 봅니다.

어떻게 해야 하고 싶은 일을 찾을 수 있을까요? 자신이 평소에 관심을 두고 있는 것이 무엇인지 살펴보면 좋습니다.

환경이나 조건에 상관없이 하고 싶은 것들을 적은 후 진로와 연결 지어 보는 것입니다. 게임을 좋아한다면 그와 관련된 일과 분야, 전공으로 연결 지을 수 있습니다.

물론 자신이 좋아하는 일과 연관이 있는 진로가 없을 수도 있습니다. 그렇지만 자신이 해 보고 싶은, 이루고 싶은, 해내야 할 것들을 생각해 봅니다.

청소년이 자신의 미래에 대해 쓰는 미래 자서전은 인생 설계 프로그램이라고 할 수 있습니다. 청소년기에 글쓰기를 통해 자신이 살고 싶은 미래를 미리 살아보는 것입니다.

성공한 인생, 행복한 인생, 의미 있는 인생이 무엇인지 미리 탐색하고 좋은 삶을 살아가려면 그런 인생을 산 사람들에게서 배우면 좋습니다.

그래서 그런 사람들의 이야기를 담소 있는 독서가 필요합니다. 어떤 책을 읽을지 모르겠다면 우선 위인전을 찾아 읽어봅니다.

훌륭한 업적을 남긴 위인들의 삶을 통해 의미 있는 인생을 위한 토대를 마련할 수 있습니다. 위인들의 성공 요인을 벤치마킹하기 위한 목적으로 독서합니다.

위인전이나 현시대에 좋은 영향을 끼치는 사람들의 책을 읽을 때 분석해야 할 것들이 있습니다. 생애와 업적 및 영향력인데 분석 후 자신이 느낀 감동과 본받을 점을 정리해야 합니다. 이것들이 자신의 생각과 가치를 만들어 내고 그 생각과 가치가 삶을 이끌어 가는 토대가 되기 때문입니다.

또 미래 자서전을 슬 때 자신이 관심을 둔 분야에서 일하는 사람을 만나는 것이 필요합니다. 자신의 진로를 완성하는 데 직접적인 도움을 받을 수 있습니다.

모방은 성공하는 가장 좋은 방법입니다. 모방에 벤치마킹, 응용이라는 용어를 붙여 성공할 수 있는 방법을 배우라고 합니다.

성공한 사람들을 만나서 배우면 보다 쉽고 빠르게 그 길에 도달할 수 있기 때문입니다.

모방은 남의 것을 베끼는 것이 아니라 고수의 노하우를 자신의 것으로 만드는 최고의 기술입니다. 직접 만날 수 없다면 주위 매체를 이용합니다.

유튜브나 책 등 다양한 콘텐츠를 추적하고 분석하는 것도 좋은 방법입니다. 성공한 사람의 노하우를 자신의 것으로 만드는 것은 자신의 몫입니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다