심리 읽어드립니다
김경일.사피엔스 스튜디오 지음 / 한빛비즈 / 2021년 10월
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왜 불안은 우리를 더 힘들게 할까? 불안이 없다면 심리학은 존재하지 않았을 학문일수도 있다. '불안'에 관해서 많은 학자들이 연구했고 그 해법을 찾아왔다. 과연 나만 불안할까? 불안은 인간이 느끼는 자연스러운 감정이다. 

불안의 순기능을 기억하고 불안을 유용하게 활용하라고 저자는 조언한다. '불안'보다 '사실'이 먼저다!!  








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