지금 바로 하는 습관만들기

지금 바로 하는 습관 - 미루지 않고, 포기하지 않고, 오늘부터
미즈에 다쿠야 지음, 김소영 옮김 / 프롬북스 / 2024년 1월

미루지 않고 포기하지 않고 오늘부터
어떻게 바로 .지금 하는 습관을 만들까 ?

왜 계속 미루게만 되는가 ?

몸을 움직이려면
먼저 마음을 움직여야 합니다.
당신의 인생을 바꿔줄 강력한 '습관 형성' 프로젝트
-지금 바로 하는 습관 -


인생을 변화시키는 것은 다름 아닌 ‘습관’이다. 강한 의지만으로는 인생이 바뀌지 않는다.
다이어트라는 목표가 있을 때, 살이 빠지는 습관을 들이지 않고는 결코 살이 빠지지 않는다.
먹는 양을 조절하고, 식사시간을 관리하며, 규칙적으로 운동해야 한다.
의지가 아무리 강해도 살을 빼려면 이 세 가지를 습관으로 만들지 않으면 안 된다.
좋은 습관은 좋은 인생이 되게 하고, 나쁜 습관은 나쁜 인생이 되게 한다.

“몸을 움직이게 하려면 마음을 움직여야 합니다!
좋은 습관을 너무나도 쉽게 만들어주는 34가지 방법

내 인생을 180도 바꿔줄 강력한 ‘습관화’ 프로젝트!
인생을 변화시키는 것은 다름 아닌 ‘습관’이다. 강한 의지만으로는 인생이 바뀌지 않는다. 다이어트라는 목표가 있을 때, 살이 빠지는 습관을 들이지 않고는 결코 살이 빠지지 않는다. 먹는 양을 조절하고, 식사시간을 관리하며, 규칙적으로 운동해야 한다. 의지가 아무리 강해도 살을 빼려면 이 세 가지를 습관으로 만들지 않으면 안 된다. 좋은 습관은 좋은 인생이 되게 하고, 나쁜 습관은 나쁜 인생이 되게 한다.


좋은 습관을 가진 나로 다시 태어난다!
또한 『지금 바로 하는 습관』에서 저자는 몸과 마음은 연동되어 있어서 몸을 움직이게 하려면 마음을 움직여야 한다고 주장한다. 그러면서 마음에 편안함을 주는 것이 몸이 가볍게 느껴지고 바로 움직이기 위한 핵심이라고 말한다.

실제로 ‘바로바로 실천하기’, ‘행동하기’를 주제로 꾸준히 강연해온 저자 자신도 엉덩이가 무거워 항상 뒷전으로 미루다가 결국 할 일이 늘어나서 고생한 적이 자주 있었다고 고백하며, 그러던 중 습관화에 대한 중요한 사실을 깨달았다고 말한다.
‘어릴 때 푹 빠져 있던 게임은 당장 하고 싶어서 좀이 쑤셨는데.’
‘친구랑 공원에서 농구 하기만 학수고대하며 빨리 수업이 끝나기만 바랐는데.’
그의 결론은 바로 행동한다는 것은 바로 하고 싶어진다는 것이었다. 바로 실천하고 싶어지게끔 스스로를 끌고 가면 된다는 말이다.
『지금 바로 하는 습관』은 바로 하고 싶어지게끔 느끼게 해주는 34가지 방법을 소개한다. 그래서 습관화가 되지 않아 고민하는 분들, 바로바로 행동으로 옮기지 못해 괴로운 분들, 자신감이 없어진 분들이라도 다 읽었을 즈음에는 조금이라도 마음이 편해지고 몸이 가벼워져서 ‘좋아, 해볼까?’라는 생각이 들 것이다.


‘미루고 포기하는’ 마인드에서 ‘지금 당장 실천하는’ 마인드로
‘마음먹은 일을 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있으면 내 인생이 더 나아질 텐데……’
하고 많은 이들이 생각할 것이다. ‘마음먹을 일을 꾸준히 한다는 것’은 곧 ‘습관화’ 한다는 말이다. 그렇다면 습관화를 위해서는 무엇이 필요할까?
『지금 바로 하는 습관』에서 저자는 습관은 우선 ‘가벼운 마음’에서 시작해야 한다고 주장한다. 흔히들 ‘습관화’라고 하면 ‘나를 엄하게 다스리는 것’ 또는 ‘행동을 규제하는 것’이라고 생각하기 쉽지만 사실은 ‘나에게 너그럽게 대하는 것’이라는 얘기다. 실제로, 자신을 엄격히 다스려 실천을 할 수 있게 된다면 더할 나위 좋겠지만 그런 엄격함이 오히려 습관을 들이기 더 어렵게 만들 때가 많다. 설령 무리해서 습관을 들이게 된다 해도 점점 피로해져 결과적으로 꾸준히 하지 못하게 된다.

『지금 바로 하는 습관』은 습관화를 위해 생각을 다잡게 해주고 지금 당장 움직이도록 동기부여를 한다. 말하자면 이 책은 ‘습관을 만들어주는 책’이다. 재능이나 특별한 힘이 필요하다고 생각하는 사람, 자신은 무엇을 해도 꾸준히 못 한다고 생각하는 사람, 무엇을 해도 어중간하고, 계속되지 않는 자신에게 싫증이 나거나 우울해지는 사람, 다이어트나 자격시험 공부에 도전해 포기한 적이 있는 사람, 지금까지 새로운 습관을 들이려고 도전했지만 몇 번이나 좌절해온 모두에게 이 책은 반드시 효과를 증명할 것이다!

『지금 바로 하는 습관』에서 저자는 습관은 우선 ‘가벼운 마음’에서 시작해야 한다고 주장한다. 흔히들 ‘습관화’라고 하면 ‘나를 엄하게 다스리는 것’ 또는 ‘행동을 규제하는 것’이라고 생각하기 쉽지만 사실은 ‘나에게 너그럽게 대하는 것’이라는 얘기다. 실제로, 자신을 엄격히 다스려 실천을 할 수 있게 된다면 더할 나위 좋겠지만 그런 엄격함이 오히려 습관을 들이기 더 어렵게 만들 때가 많다. 설령 무리해서 습관을 들이게 된다 해도 점점 피로해져 결과적으로 꾸준히 하지 못하게 된다.
그 외에도 저자는 습관화에 있어 ‘자기 마음에 솔직해질 것’, ‘자신에게 맞는 방법을 찾을 것’을 주문한다. 조금이라도 자연스러운 모습으로 즐겁게 습관화할 수 있는 방법을 찾아보라는 것이다.

미루기를 자주 하는 사람. 바로바로 실천 하고 싶은분들 꼭 이책을 읽어보시길 추천한다

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다. *
감사합니다

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당신은 반드시 성공한다

나폴레온 힐 당신은 반드시 성공할 것이다 - 역사가 증명한 부의 바이블, 나폴레온 힐 성공 철학의 모든 것
나폴레온 힐 지음, 김현정 옮김 / 토네이도 / 2024년 1월

역사가 증명한 부의 바이블. 나폴레온 힐 .성공 철학의 모든것을 이책을 통해서 배워볼수 있다.
*1억부 판매 글로벌 베스트셀러
*전세계 억만장자들의 교과서
*부자학 선구자 나폴레온 힐 최고의 작품
당신은 성공에 도달하게 될것이다.
지금 당장 시작하라
-나폴레온 힐-
이책을 읽기전. 모든 성취의 출발점임 '명확한 목표를 세우라'는 첫번째 원칙에 특히 유념하길 바란다.

명확한 목표를 세워라
가장먼저 당신의 목표를 명확히 파악해야 한다.
그리고 목표를 도달하기 위해 계획은 만들어야 한다

성공을 향해 나아가기에 앞서 가장 먼저 맞닥뜨리는 근본적인 질문이 있다.
바로 ‘어디로 향하고 있는가’이다.
모든 성취는 명확한 목표에서 출발하므로 명확한 목표가 없으면 100명 중 98명은 난관에 부딪힌다.
즉, 목표가 불분명하면 시작조차 어려운 것이다.

지속적인 성공을 일군 사람들의 사례를 살펴보면, 이들에게는 하나같이 명확한 중점 목표가 있었다는 것을 알 수 있다. 이들은 모두 그 목표에 도달하기 위한 계획을 세우고, 또 그것을 실현하는 데 자신의 생각과 노력의 대부분을 쏟아부었다.

바람과 열망은 결정적인 차이가 있다. 사람은 누구나 돈, 명성, 존경 등 더 나은 것을 원하지만, 대부분은 그저 바라는 데 그치고 만다. 인생에서 원하는 바를 알고, 바람을 집념의 수준으로 끌어올리기 위한 각오를 다지며, 끊임없는 노력과 제대로 된 계획을 통해 그러한 집념을 밀고나가다 보면 어느새 깨달음이 찾아오고 명확한 목표가 자리를 잡는다

잠재의식의 힘

반복적인 노력을 통해 의식 속에 자리 잡은 지배적인 아이디어와 계획, 그리고 목적이 이를 실현하고자 하는 강렬한 열망에 의해 정서적으로 강화되고 나면, 잠재의식이 이를 이어받아 이용 가능한 모든 자연 및 논리적 수단을 통해 실행된다.

내가 언제든지 완벽한 통제권을 행사할 수 있는 유일한 대상은 마음가짐밖에 없다. 통제권이란, 대상을 통제할 수 있다는 뜻으로, ‘통제한다’와는 엄연히 다르다. 당신은 습관적으로 이러한 통제권을 행사하는 법을 익혀야 한다.

의식이란 추론과 사고가 일어나는 영역이다. 의식은 정보와 데이터를 분석하며 잠재의식을 지키는 문지기 역할을 하고, 경험의 결과로 형성된다. 반면 잠재의식은 생각이나 추론, 심사숙고의 영역이 아니다. 기본적인 감정에 대응해 본능적으로 행동한다. 사람들 간에 차이가 나타나는 이유는 각자 의식을 훈련한 방식이 다르기 때문이다. 잠재의식의 차원에서 보면 거의 대부분이 비슷하다.

  잠재의식이 자동차라면, 의식은 운전자에 비유할 수 있다. 동력은 운전자가 아닌 자동차에서 나오는데, 운전자는 그러한 동력을 방출하고 관리하는 법을 배워야 한다.   잠재의식은 강렬한 감정을 경험하는 동안 의식이 전달하는 모든 이미지를 받아들인다. 이 둘을 카메라라고 생각해보자. 의식은 욕망의 이미지를 집중시키고 이를 잠재의식의 필름 위 한 지점으로 가져오는 렌즈 역할을 한다. 이 카메라로 좋은 사진을 얻는 방식은 다른 카메라와 같다. 초점이 선명하고, 노출이 적정해야 하며, 타이밍을 제대로 맞춰야 한다.

초점을 제대로 맞추려면 촬영의 목적이 명확해야 한다. 또한 사진을 찍을 때 구도를 세심하고 정확히 고려해야 한다. 프레임에 무엇을 포함할지는 스스로 결정하는 것이다. 적절한 타이밍은 노출의 순간 당신의 욕망의 강도에 따라 결정된다. 풍부한 경험을 가진 사진작가가 중요한 이미지를 단 한 장만 찍는 경우는 거의 없다. 원하는 사진을 얻을 때까지 몇 번이고 계속해서 찍는 것이다.

이처럼 잠재의식을 욕망의 이미지에 반복적으로 노출시키는 것이 관건이다. 원하는 정확한 이미지를 잠재의식에 전달할 때까지 그 과정을 반복해야만 하는 것이다.


이 책은 나폴레온 힐의 성공 철학 중에서도 가장 실용적이면서 명확하게 개인적인 성취를 이룰 수 있는 17가지 원칙을 다루고 있다. 지속적으로 성취를 이룬 자수성가 부자들이 지닌 태도와 행동의 핵심을 정리한 17가지 원칙들과 이를 실행하기 위한 구체적인 방법, 그리고 이러한 법칙이 우리의 삶에 가져다주는 실질적인 통찰력을 변형이나 편집 없이 나폴레온 힐이 제시한 그대로 실었다.

​★ 전 세계 1억 부 이상 판매 ★
★ 아마존 최장기 베스트셀러 ★
★ 나폴레온 힐 저서 중 단연 최고의 작품 ★
오늘날에도 여전히 명쾌하고 적절한 조언들을 읽고 배울수 있다.

“이 책의 원칙들을 따르는 순간,
성공을 넘어 기적을 경험하게 될 것이다!”

나폴레온 힐이 평생에 걸쳐 연구했던
부와 성공을 끌어당기는 17가지 원칙과 마법 같은 확언들

세일즈맨 출신으로 나폴레온 힐의 철학을 만나고 위대한 성공을 거둔 오그 만디노는 “나폴레온 힐이 내 인생을 바꿔놓았다!”고 공언한다. ‘미국의 50대 부자’ 출신의 거부이자 자기계발 베스트셀러 작가인 클레멘트 스톤 역시 나폴레온 힐이 자신의 인생에 있어 위대한 멘토이자 스승임을 밝혔다.

이제 선택은 당신의 몫이다.
지금 당장 시작하라 .

명확한 목표를 세우고 나서 나머지 16가지 원칙을 꼼꼼히 읽고 살펴보면 .당신 또한 극소수의 사람들만이 달성할수있는 성공에 도달하게 될것이다.

*이책은 출판사로 부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하었습니다 .감사합니다 *

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내딸 부자만들기

딸아, 너는 금융 부자로 살아라!
김한별 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

'부자는 많은 사람들의 밥상이다.'라는 속담이 있다. 부자는 여러사람에게 많든.적든 덕을 끼치게 됨을 비유적으로
이르는 말로 풀이된다. 나는 이 속담을 '기업가는 여러 사람의 밥상'이라는 말로 바꿔 말하고 싶다
기업가는 일자리를 제공한다. 일자리는 직원의 생계를 꾸려나갈수 있게 돕는다. 또한 개인의 꿈을 이루기 위한 수단으로도
쓰인다.

이모,물건 파는건 똑같은데 .
왜 이모는 장사한다고 하고
저분은 사업을 한다고 말해요 ?

-이모는 하루하루 먹고살지만 ,
사업하는 사람은 한달,1년.5년.10년을 바라보거든
-김한별

  ‘무엇을 경쟁시킬 것인가’ 나에게 주어진 육아의 숙제다. 나는 그 답을 경제에서 찾았다. 
금융 격차가 교육 격차를 발생시킨다면, 해결 방법은 금융 격차를 줄이는 수밖에 없다. 나는 물고기를 잡아주는 엄마가 될 것인가? 물고기 잡는 법을 가르치는 엄마가 될 것인가? 돈을 벌어 자녀가 원하는 모든 것을 지원해줄 수도 있다. 이것은 엄마에게도, 자녀에게도 제일 편한 방법이다. 하지만 나는 출발점이 조금 느리게 보일지라도 금융 교육을 하기로 했다. 자녀로서는 뒤처지는 것 같아 불편하고 서운하겠지만, 나는 이것이 내 아이의 경쟁력이 될 것이라 믿어 의심치 않는다.

부자는 시간을 돈으로 생각한다. 그것은 자신의 시간이 곧 돈이 된다는 것을 알기 때문이다. 같은 말을 해도 무슨 말인지 몰라 흘려듣는 사람이 있는 반면, 기회로 만드는 사람이 있다. 아는 만큼 들리고 아는 만큼 보인다고 했다. 그것이 부모가 자녀에게 경험치를 만들어줘야 하는 이유다. 자녀의 시간이 돈이 되는 경험을 만들어주는 부모가 되기를 바란다.
-p. 104

​ 이 책은 금융 교육의 첫걸음부터 시작해서 자녀에게 돈과 시간을 벌어주는 부자 마인드를 만들어주는 방법, 자녀의 잠재의식을 깨우치게 해주는 방법 등을 알려준다. 더불어 지은이가 지금껏 살아오며 겪었던 경험을 토대로 금융 교육의 필요성과 교육 방법에 관해 상세히 소개한다.

가난을 대물림하지 않으려면 부모가 찾지 못한 답을 자녀가 찾을 수 있게 도와줘야 한다. 부와 성공의 기술을 가르침으로써 자녀가 풍요롭게 살 수 있도록 해야 한다. 경제적으로 자유롭고 자기가 하고 싶은 것을 할 수 있는 환경을 만들어주고 싶다면, 건물을 물려주는 부모가 아닌 건물을 보는 안목을 물려주는 부모가 되어야 한다


당신의 돈에 대한 감정은 자녀라는 거울을 통해 반영된다. 돈에 휘둘리지 않는 아이로 성장하기를 바란다면 돈과 좋은 관계를 유지해야 한다. 이것은 선택이 아닌 필수다. 부모는 돈에 관한 자신의 말버릇을 점검해야 한다. 또한, 자신의 감정을 파악해야 한다. 소비 후 부모의 말과 감정은 자녀에게 전달되기 때문이다. “물가가 너무 비싸서, 뭘 살 수가 없어”라고 말하는 부모가 아닌, “돈이 있으니까 우리 딸한테 맛있는 고기도 사주고 행복하다”라고 말하는 부모가 되기를 바란다. 돈은 주인을 알아본다는 말처럼 내 아이가 돈의 주인이 되는 아이로 성장하기를 바란다면 돈과 좋은 관계를 유지해야 한다.

나는 무엇보다 자녀에게 응원과 격려를 해주는 엄마가 아닌, 잠재의식을 깨우치게 해주는 그런 엄마가 되고 싶다. 부와 성공의 기술을 가르침으로써 자녀가 자녀답게 살아갈 수 있는, 나다움을 배울 수 있는 그런 환경을 만들어주고 싶다. 그것이 내가 자녀에게 금융 교육을 해주고 싶고, 나 역시 작가가 되기로 한 이유이기 때문이다.
-p. 273

이 책은 자녀에게 금융 교육의 필요성을 느낀 지은이가 인풋의 삶에서 벗어나 아웃풋의 삶을 살고자 자녀에게 부자 마인드를 심어주기 위해 집필한 책이다. 총 5장으로 구성된 이 책은 1장에서 자녀에게 금융 교육을 어떻게 시작해야 하는지를 설명한다. 2장에서는 금융 교육의 필요성에 관해 이야기한다. 3장에서는 돈에 휘둘리는 아이가 되지 않고 돈을 쓸 줄 아이로 키우는 방법에 관해 설명한다. 4장에서는 금융 문맹이 되지 않는 일곱 가지 방법을 제시한다. 마지막으로 5장에서는 엄마가 되기 전에 알았더라면 좋았을 것들을 통해 금융 교육의 중요성을 다시 한번 강조한다.

자녀가 자기 삶을 주도적으로 사는 모습을 원한다면 금융 교육은 필수다. 자녀에게 금융적인 사고와 마인드를 물려줄 수 있는 것은 오직 부모뿐이다. 자녀에게 부자의 길을 열어주는 부모가 되자!

*이책은 출판사로 부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성했습니다. *
감사합니다.

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커뮤니티로 연봉1억 벌기

나는 이 커뮤니티로 연봉 1억이 되었다 - 당신을 위한 무자본 창업 노트
박소정.박서인 지음 / RISE(떠오름) / 2024년 1월

만나는 사람을 바꿔라

우리는 어떤 사람을 만나느냐에 따라 인생이 바뀌기도 한다. 물을 담는 그릇에 따라 그 모양이 달라지는 것처럼 .

취업 후 정말 많이 들어본 말이 있다.

'가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 사람의 평균 모습이 바로 당신이다 '

이 말은 우리는 주변 사람들의 영향을 받을수 밖에 없는 존재이기에 .스스로 변하고 싶다면 만나는 사람을 바꿔야 한다는 의미를 담고 있다.

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연봉 1억 버는 방법은 다양하겠지만 여기책에서는 두 저자의 진심을 통해서 아깜없이 따라할수 있는 로드맵을 담았다.

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우리는 풍요롭고 행복한 삶을 살기 위해서 부와 성공을 추구한다. 그렇기에 저마다 목표를 세우고, 실행하며, 성장과 실패를 반복한다. 그런데 성공적인 삶을 이룬 사람도 있지만, 많은 사람이 실패에 머물러 좌절하고 포기해 버린다. 자신의 열망이나 주변 사람의 권유로 부동산, 주식, 코인 등 다양한 투자나 부업과 창업을 하지만, 성공은커녕 오히려 손실을 본 사람들이 더 많다. 도대체 무엇이 문제일까? 중요한 것은 ‘기본’이다. 먼저 탄탄하게 기본을 다져서 실력을 쌓으면 지속적인 부와 성공을 이룰 수 있다.

이 책은 직장인과 주부로서 분주한 삶을 살아가던 저자가 ‘성공의 원리’를 깨달은 후, 무자본 창업으로 경제적 자유를 얻은 이야기가 담겨있다. 무자본 창업이 범람하는 요즘, 천편일률적인 콘텐츠나 억대 매출 성공담을 실은 책과는 다르게 ‘기본’과 ‘실전’에 충실하다. 누구나 당장 실행할 수 있도록 구체적인 내용과 ‘실전 로드맵’ 등 다양한 방법을 고스란히 담아냈다.

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무자본 지식창업은 자신의 경험과 지식을 콘텐츠로 만들어 판매하며 수익을 낸다. 그만큼 남과 차별화된 콘텐츠가 필요하다. 그런데 모든 사람이 지식창업에 성공하는 것은 아니다. 아무리 ‘나만의’ 콘텐츠가 있어도 그것을 사업으로 바꾸는 능력에 차이가 있어서다. 게다가 무자본 지식창업 관련 정보들이 쏟아지는 가운데 제대로 된 정보를 판별하는 게 쉽지 않다.

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이 책은 추상적인 동기부여나 막연한 성공담을 실은 여느 책과는 다르다. 기본과 실전에 충실한 내용으로, 누구나 따라 하면 성공할 수 있는 저자의 경험과 노하우가 담겨있다. 평범한 사람 누구라도 쉽게 할 수 있는 ‘실전 로드맵’을 통해서 가장 쉽고, 확실하며, 리스크 없이 월급 이상의 돈을 지속해서 벌 수 있다.

또한, 저자는 “생산자의 관점으로 세상을 바라보고, 스스로 주인(생산자)이 되어야 수익을 낼 수 있다”라고 단언한다. 즉 자신만의 경험과 지식으로 충분히 콘텐츠를 만들어서 성공할 수 있다는 것이다. 이 책에는 자신만의 지식창업 분야를 찾는 방법부터 브랜드 블로그, 전자책, 온라인 강의, 퍼스널 브랜딩 등이 각 장에 차례대로 구성되어 있다.

지금 받는 월급에 만족하며 살지, 새로운 수익 창출에 도전할지는 자신의 선택이다. 돈 들이지 않고 사업에 성공하고, 경제적 자유를 얻어 돈 걱정 없이 풍요롭고 행복하게 잘 살고 싶다면 꼭 읽어야 할 책이다. 월급 외 수익을 꿈꾸는 직장인, 육아와 살림에 바쁜 주부, 무자본 지식창업을 준비하거나 새로운 사업 아이템을 찾는 이들 등, 무엇부터 시작할지 모르겠다면 이 책이 큰 도움을 줄 것이다.

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누구나 따라 하면 돈 벌 수 있는

커뮤니티 운영과 무자본 지식창업

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‘쉬지 않고 열심히 일하는데 왜 이렇게 살기 힘들까?’ 지금은 월급만으로 살아가기 힘든 시대다. 매번 물가가 오를 때마다 삶의 어려움도 더 커지기 때문에, 그리고 더 나은 삶을 살고 싶어도 월급만으론 한계가 있는 탓에 월급 외 수익을 원하는 사람들이 늘어나고 있다. 그런데 현실적으로 많은 사람이 부동산이나 주식, 코인 등 다양한 투자와 부업과 창업을 하지만 실패는 물론 크게 손실 보는 경우가 많다.

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이 책의 저자도 현재의 경제적ㆍ시간적 자유를 얻기까지 여러 실패의 경험이 있었다. 과거에는 시간에 쫓겨가며 열심히 일했으나 삶은 녹록지 않았다. 육아와 살림을 병행하며 부동산 투자와 온라인 쇼핑몰로 성과를 내기도 했지만, 식당과 카페 창업 실패로 투자금을 날린 적도 있다. 그 외 여러 사업을 하면서 저자는 성공과 실패를 경험했다.

그러나 저자는 좌절하며 포기하지 않았고, 자신의 경험과 지식을 커뮤니티를 통해 사람들에게 전하며 큰 힘과 용기를 주었다. 이것을 콘텐츠로 만들어 더욱 많은 사람에게 전하고자 ‘무자본 지식창업’을 시작했다. 그 결과 재테크, 부업, 자기계발, 마인드셋 등 수많은 커뮤니티를 운영하고 소통하면서 ‘성공의 원리’를 깨달았고, 지금은 적게 일해도 많이 돈 버는 시스템을 구축했다. 현재는 국내 1위 부동산 플랫폼인 〈피터팬의 좋은방 구하기〉와도 커뮤니티 수익화를 함께하고 있다.


무자본으로 어디에서든 모바일이나 노트북만 있으면 '가장 빠르게, 확실하게 ,가장 리스크없이' 부업으로 월급 이상의 돈을 벌면서 사업이

될수 있는 방법을 소개한다. 꼭 따라해보길 추천한다 .

* 이 책은 출판사로 부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다. *

감사합니다.

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나는 있는 그대로 충분하다 ㅡ긍정확언

나는 있는 그대로 충분하다 - 인생의 흐름을 바꾸는 하루 한 장, 90일간의 긍정 확언 필사 ㅣ Collect 27
정민 지음 / 동양북스(동양문고) / 2024년 1월

이세상에서 건강한 자존감을 키우기 위해서는 우리가 '나'라고 착각하고 있는 '만들어진 자아'를 인식하는것이 도움이 됩니다.
현실에서 한발 물러나 더 큰 나를 바라보는 연습을 하는것이죠 ."나는 무엇이다'라고 정의 하는것이 '나의 본질'은 아님을 기억하세요.
내가 가진 자산도 직업도 친구의 수도 사회적 지위도 내가 하는 생각과 감정도 나의 본질은 아닙니다.

그렇다면 '나는 무엇인가'묻고 있다면 좋은 출발이다. 그 답을 구하는 여정을 오늘 시작하면 좋겠습니다.
일반적으로 에고는 자아를 뜻한다. 하지만 영성 분야에서 말하는 에고는 의미가 다르다. 우리가 스스로 만들어낸 자아 .'인간'으로서의
정체성을 가리킵니다.
나를 에고로부터 자유로워져 외부 상황과 무관하게 스스로를 한결같이 사랑하는 상태를 그려보세요.
그런삶을 살게 되면 얼마나 좋을까요 .모두가 '내가 가진 것들과 나를 동일시하기'를 멈추면 오히려 집착과 고통이 사라지고 .내가
꿈꾸던 삶을 창조하는것이 쉬워집니다.

확언을 읊거나 필사할때 -
습관 하나가 자리 잡는데 21일이 걸린다고 합니다.
오늘부터 시작해 90일동안 나를 다스리는 확언 .편안한 인간관계를 위한 확언.내마음을 돌보는 확언.풍요의 에너지를 일구는 확언을 읽고 쓰고
되뇌며 내것으로 만들고 ,존재만으로 충분한 나를 응원하기


‘모두 나를 인정해 주지 않는 것 같아.’ 
‘나는 왜 이렇게 작은 일에도 상처를 잘 받는 걸까?’
 ‘당장 이 삶에서 벗어나고 싶어!’
‘내가 꿈꾸는 삶은 언제쯤 가능성이라도 보여줄까?’….
항상 사랑과 인정에 목마르고, 인간관계에 상처받으며, 남들보다 못한 내가 초라하게 느껴져 자괴감에 빠진다면 
혹시 내 인생의 중심을 ‘남’에게 맞추고 살고 있진 않은지 돌아보세요. 내 인생의 중심은 ‘남’이 아니라 ‘내’가 되어야 합니다.

15만 구독자의 인생 멘토, 유튜브 ‘마인드풀tv’ 정민은 비교와 결핍으로 삶에 여유는 줄어들고, 생각과 감정은 넘쳐나는 이 시대에 필요한 것은 바로 ‘자기확신’이라 말합니다. 내가 중심이 되는 삶. 나에게 의식을 맞추고 스스로를 한결같이 사랑하는 삶이 가능해진다면 인생의 흐름은 전혀 달라질 거예요.

15만 구독자의 인생 멘토, 유튜브 ‘마인드풀tv’ 정민은 이런 여정을 겪고 있을 많은 독자에게 나를 위한 긍정 확언으로 잠재의식을 변화시켜 나를 더욱 믿고, 응원하는 힘을 키울 것을 추천합니다. 막연한 긍정이 아닌, 앞으로 나아갈 자기확신의 긍정을 배우면 무너진 자존감을 회복하고, 부정적 인식을 고쳐 나감과 동시에 타인과의 관계를 이해해 자기중심적이고 풍요로운 삶을 살 수 있다 말합니다. 이러한 과정을 통해 점차 자아가 성장하며 실패를 넘어 성공을 향해 나아갈 수 있게 되고요.

오직 나를 위한 하루 10분,
쓸 때마다 더 단단한 내가 된다.
인생의 흐름을 바꾸는 긍정 확언 필사의 기적!

“나는 있는 그대로 충분하다.”
“나는 걱정을 멈추고 꿈꾸는 즐거움을 선택한다.”
“감사하는 마음에 서운함이 머물 자리가 없다.”
“괜찮지 않아도 괜찮다.”
“나의 꿈이 나를 찾고 있다.”

이 책을 따라 하루 10분, 90일간 긍정 확언을 필사하며 자기확신의 힘을 느껴보세요. 부정적 믿음으로 가득한 마음에서 벗어나 고요해질 시간을 허락하세요. 비교와 결핍은 내려두고 스스로를 괴롭히는 불안과 초조에서 벗어나세요. 나에게 힘이 되는 긍정 확언을 마법의 주문처럼 되뇌는 습관을 만들고, 점차 달라지는 현실을 누려보세요. 어느새 당신 인생의 흐름이 바뀌고, 자존감과 인간관계, 물질적 풍요는 물론, 원하는 바가 있을 때마다 문이 열리는 기적과 같은 일이 저절로 생길 거예요.

우리 모두는 ‘누구’보다 나아질 필요가 없습니다. 모든 사람에겐 자신만의 길이 있고, 나는 나의 길을 묵묵히 걸으면 되니까요. 내가 제일 중요합니다. 경쟁하려는 마음에서 스스로를 사랑하는 마음으로 의식을 돌려 있는 그대로 충분한 나를 응원해 주세요..
90일간 긍정확언을 읽고.쓰고 되뇌며 내면의 목소리에 귀 기울여 보세요 .
있는 그대로 ~

우리의 마음은
우리가 관심을 기울이기 시작하면
반드시 변화로 보답하니깐요

책을 보면서 편안함이 느껴지고 힐링되는 감정을 같이 느끼게 됬습니다.

* 이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 서평을 진행했습니다. *
감사합니다.

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