나의 서재 (책조아 서재)

세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다 - [세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다]

책조아 — Tue, 23 Jun 2026 22:13:00 +0900

세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다
윤리 지음 / 모티브 / 2026년 05월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

애써 웃고 있지만, 속으로는 혹시라도 뒤처질까 봐어깨를 잔뜩 움츠리고 있지는 않나요?비교의 링에서 내려와 가장 나다운 모습을 찾는 법이번에 만난 [세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다] 책은저자가 지나온 시간들이 자신 안에서 어떻게 하나의 방향을 찾아갔는지,그 과정에서 얼마나 비틀거리고 다시 일어섰는지에 대한 기록입니다.불안이 영혼을 갉아먹으려 할 때, 자신을 지탱해주는 것은아주 사소하고도 규칙적인 두 가지 '몸짓'이 있는데,하나는 펜을 쥐는 것이고, 다른 하나는 글러브를 끼는 것이라고 합니다."나는 대체 누굴까?", "지금 내가 사는 이 길이 맞는 걸까?"라는질문을 품고 잠 못 이루는 분들에게,"저도 그랬어요"라고 나지막한 목소리고 저자는 속삭이고 있습니다.오늘도 흔들리고 있는 분들이라면 꼭 읽어보면 좋을 책이랍니다.우리는 타인에게 좋은 사람이 자신에게는 나쁜 사람이 될 수 있음을알아야 합니다. 타인에게는 한없이 관대하지만, 자신에게는 누구보다 엄격한 사람들이 있는데, 우리는 스스로에게타인의 혹은 세상의 기대를 강요하고 있지는 않은지 돌아봐야 합니다.우리가 할 일은 타인이 아닌, 나의 마음에 귀를 기울이고,오로지 나의 인생을 사는 것이기 때문입니다.어쩌면 행복은 생각보다 멀리 있지 않을 수 있습니다.다른 사람의 선택과 나 자신의 선택을 비교하지 않는 것,나아가 스스로의 선택을 확실하게 밀고 나아갈 수 있는 용기에서 행복의 실마리를 찾을 수 있지 않을까요?이제는 타인보다 '나'에게 집중하며 살아야겠다는 생각이 듭니다.너무 조심스럽게 우물쭈물 살지 말고, 앞으로는 강박을 내려놓고,그냥 내 마음이 가는대로 해보는 건 어떨까요~결국 내가 지켜야 할 것은 남에게 어떻게 보이는가가 아니라, 내가 무엇을 남기며 살고 있는가임을 기억해야 할 것입니다.이제부터라도 나도 즐겁게 행복해질 수 있다는 생각을 갖고 나를 더 사랑해주기, 실천해야겠습니다."인생은 흘러가는 것이 아니라 채워지는 것이다.우리는 하루하루를 보내는 것이 아니라 내가 가진 무엇으로 채워 가는 것이다,"- 존 러스킨

흔들려야, 마흔! - [흔들려야, 마흔!]

책조아 — Fri, 19 Jun 2026 00:34:00 +0900

흔들려야, 마흔!
송효지 지음 / 이너뷰 / 2026년 07월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

협상 잘하는 그녀의 고백"가장 어려운 협상은 나 자신과의 것이었다."이번에 만난 [흔들려야, 마흔!] 책 한 권이저에게 큰 메세지를 전해주었습니다. 그래서 더욱 나 자신에게 뿐만 아니라,나에게 소중한 사람들에게도 전해주고 싶은 책이었습니다.책에서는 마흔 즈음에 깨달은 사회생활과 인생, 그리고 사랑에 관해스스로와 나눈 내밀한 이야기를 다루고 있는데요.[흔들려야, 마흔!] 책을 읽어가면서이전에는 느끼지 못했던 내용들이, 마흔이 넘어가고 보니 저에게 더 와 닿는 건저도 그만큼 인생에서 많은 일들을 겪었다는 증거겠죠,,인생의 전환점에 서있는 지금, 읽어보면 도움이 될 책인 듯 합니다.마흔은 인생의 반환점을 도는 지점이라는 점에서 특별합니다.저도 마흔을 넘어가면서 삶도 기분도 많이 변해간 듯 한데요.나의 삶이 어느정도 안정된 듯하면서도 불안하기도 한,아주 난해한 시기인 것 같아요.저자는 마흔에는 무엇보다 자신과의 협상이 필요하다고 말합니다.여전히 흔들리는 마음을 다독이면서 취할 것은 취하고버릴 것은 버리며 선택과 집중을 해야 하는 시기, 바로 마흔입니다."인생은 왼쪽, 오른쪽 흔들리면서 균형을 잡아가는 거야, 지금은 이쪽이다!'남들의 기준에서 살아왔던 지난 날, 하지만 마흔이 되면 알게 됩니다.그렇게 내 삶의 기준과 어긋나는 것에 매달리는 것은 아무것도 아니라는 것을요.마흔부터는 남들의 시선보다 실존에 초점을 두는 삶을 살아야 합니다.나만의 기준을 세우고 나의 길을 가야 한다는 것을 깨닫게 되네요..마흔이란, 젊지도 늙지도 않은, 살아온 날과 살아갈 날의 수가 비슷해지는 나이인 듯 합니다.주어진 대로 나이를 먹는 것이 아니라 이제는 어떻게 나이를 먹을지마음을 먹어야 하는 때가 왔습니다.나이가 들어갈수록 우리의 인생은 무언가 소중하고 아른다운 것들로 채워지게 되고,경험과 깨달음은 우리에게 더없이 소중한 보물이 됩니다.40대인 나도 즐겁고 행복해질 수 있습니다.

말투만 바꿨을 뿐인데 - [말투만 바꿨을 뿐인데 (10만 부 기념 개정판)]

책조아 — Mon, 08 Jun 2026 22:58:00 +0900

말투만 바꿨을 뿐인데 (10만 부 기념 개정판)
김민성 지음 / 모티브 / 2026년 06월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

어제보다 나은 오늘로 만들어주는'말투의 힘'"말투 하나로 당신의 삶이 180도 바뀌게 됩니다"우리는 살아가면서 수많은 사람들을 만나게 되고그들과의 관계 속에서 자신의 존재를 확립해 갑니다.사람과 사람을 이어주는 관계의 맨 처음에는 무엇이 있을까요?바로 말입니다.세상에는 어려운 말을 쉽게 설명하는 사람들이 있습니다.상대가 누구든 간에 자신의 의견을 당당하게 말하는 사람이 있는데요.누구와도 금세 친해지는 사람들 역시 이 모두가 대화로 만든 성과입니다.이번에 만난 [말투만 바꿨을 뿐인데] 책에서는인간관계, 자존감 그리고 성공까지, 상위 1%만 몰래 알고 있던말투의 비밀에 대해 알려주고 있습니다.CJ ENM 쇼호스트, 베스트셀러 작가, 스피치 관련 강사로 활동하는 김민성 저자는 말하기에 친숙한 1인이지만,그 역시 처음부터 말을 잘했던 것은 아니라고 하는데요.본격적으로 '말공부'를 시작하면서"말투 하나로 인생을 바꿀 수 있다."는 깨달음을 얻었고,직접 말투를 바꿔 나가면서 터득한 노하우를이번 [말투만 바꿨을 뿐인데]책에 모두 담았다고 합니다.상대방의 호감을 얻는 말투, 어디에서나 돋보이는 말투, 감정 소모를 줄여주는 말투,설득이 쉬워지는 말투, 스스로 자존감을 올리는 말투 그리고아이에게 하는 말투 총 6개로 나뉘어져 있으니,말투 하나로 인생을 변화시키고 싶다면, 이번 책을 추천드립니다.상대방의 호감을 얻는 말투 - 자주 마주쳐야 기회를 얻는다: 상대방에게 자주 만난다는 사인을, 다시 만나고 싶다는 메시지를 전해야 합니다.설득을 해야 하거나 잘 보여야 할 대상이 생기면,그와 마주칠 수 있는 곳에 종종 나타나 마주쳐 보세요.자연스럽게 나에게 내적 친밀감이 생겨 호감을 갖게 되는 것은 물론,나의 제안이나 이야기에 귀를 기울여줄 것이랍니다."말할 때 신중하라.말은 당신의 생각을 드러내는 중요한 매개체다."- 워렌 버핏

인생, 니체는 이렇게 말했다 - [인생, 니체는 이렇게 말했다]

책조아 — Thu, 04 Jun 2026 23:07:00 +0900

인생, 니체는 이렇게 말했다
페이허이스 지음, 미리내공방 옮김 / 정민미디어 / 2026년 06월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

생각을 뒤집고 인생을 바로 세우는니체의 12가지 철학 수업
세계적인 명사들에게 영향을 끼쳐 위대한 철학자로 불리는 니체.니체는 19세기 후반 독일의 철학자로, 그의 사상은 전통적인 도덕, 종교, 철학에 대한근본적인 질문을 던지며 서구 사상에 혁명적인 변화를 불러왔습니다.니체 스스로 '나는 읽히지 않을 것이다'라고 선언할만큼,니체의 철학은 특유의 난해한 요소들을 가지고 있는데요,,니체는 짧고 비유적인 표현으로 글을 썼는데, 이는 해석하기가 매우 어렵고,얼핏보면 모순되어 보이는 부분들도 존재합니다.
이번에 만난 [인생, 니체는 이렇게 말했다] 책은니체의 다양한 저작에서 대표적인 문장 200여 개를 선별하고,이에 대한 간결한 해설을 덧붙여 쉽게 접근할 수 있도록 구성되어 있어서니체 철학을 알고 싶은 우리들에게 좀더 쉽게 다가갈 수 있도록 도와준답니다.니체의 철학에는 가치의 아노미 상태에 빠져 있는 우리 현대인들에게힘이 되어줄 수 있는 주옥같은 명언들이 숱하게 등장하기 때문에니체의 글을 읽다 보면, 어느새 자신이 정말로강한 존재로 변하고 있다는 느낌을 받게 될 것입니다.불안할 때마다 니체를 만나보세요~
<과거에 머물지 않는다>과거에 지나치게 몰두하면, 그 과거가 당신의 마음을 붙잡아버린다.그렇게 되면 이후에 펼쳐지는 새로운 경험들에 주의를 기울이기 어려워지고,그 경험들이 주는 새로운 인식과 체험 또한 얻을 수 없게 된다.
<실패는 가장 갚진 자산이다>사람은 살아가는 동안 끊임없이 여러 장애를 마주하게 된다.어떤 사람은 그 장애에 무너지고, 어떤 사람은 그것을 성장의 자양분으로 삼는다.후자의 경우, 어려움이나 불리한 상황 심지어 부당한 대우를 겪더라도그것에 의해 자신이 훼손되지는 않는다.오히려 그러한 경험들은 자신을 더 단단하게 만들고,더 높은 수준으로 나아가게 하는 계기가 된다.

왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가 - [왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day]

책조아 — Fri, 29 May 2026 22:16:00 +0900

왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2025년 10월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

감정과 철학의 결핍에 빠진한국 현대인들에게 가장 필요한 인문서"왜 당신은 늘 인생만 탓하며 살아가는가?"시공간을 초월한 고전으로부터 나를 되짚어보는 시간,,복잡한 세상, 내 마음대로 안 되는 인간관계, 쉽지 않은 성공,이유를 모르겠다면 인문고전에서 답을 찾아보세요~이번에 만난 [왜 당신은 태도가 아니라 인생을 탓하는가] 책에서는카뮈, 비트겐슈타인, 한나 아렌트, 칼 융을 비롯해 동서양의 사상가와위인들이 남긴 사유를 '태도'라는 키워드로 엮어내고 있습니다.저자는 학문적 해설이나 교양 지식을 나열하는 책이 아니라,삶의 현장에서 곧바로 적용할 수 있는 메시지를 담았다고 합니다.철학 없는 사람은 같은 문제 앞에 좌절하지만,철학 있는 사람은 같은 문제 속에서 성장해 갑니다.문제를 해석하고 대처할 수 있는 내적 힘을 키우는 훈련이 바로 철학입니다.헨리 데이비드 소로우<안정적인 삶은 어쩌면 절망적인 삶일지도 모른다>: 헨리는 회피를 거듭하는 동안 우리는 감각과 욕망, 질문을 포기하고,마침내 자아마저 상실한다고 경고했습니다. 그가 말한 '조용한 절망'이죠.나 역시 안전함을 가장한 절망 속에 숨 쉬고 있는 건 아닌지 생각해 보게 됩니다.어쩌면 '안전'은 가장 위태로운 삶의 모습일지도 모르겠네요.루키우스 안나이우스 세네카<3초의 분노가 30년 신뢰를 무너뜨린다>: 분노는 타인을 겨냥한 것이 아니라 자기 자신을 파멸시키는 칼날과 같습니다.진정으로 필요한 것은 분노를 억압하려는 의지가 아니라,분노를 이해하고 이성을 되찾으려는 용기입니다.분노는 가장 비합리적이며, 자기 자신을 파괴하는 광기라는 걸 기억해야 합니다.분노는 짧지만, 결과는 길기 때문이죠.나의 삶을 결정하는 건 감정의 불꽃이 아닌, 이성의 들불임을 잊지 말아야겠습니다.오늘을 살아가는 우리에게 고전이 던지는 질문들을 보다보면고전이 주는 힘이 정말 대단하다는 것을 느끼게 됩니다.우리는 살아가면서 삶에 대한 다양한 문제들을 직면하게 되는데,어렵고 난감한 문제들, 내가 해결할 수 없는 문제들에 대한 답을고전이 주기도 하기 때문이죠.고전의 한 줄에서 나를 지키는 법을 배워야 하는 이유입니다.

진작 이렇게 책을 읽었더라면 - [진작 이렇게 책을 읽었더라면]

책조아 — Fri, 22 May 2026 00:05:00 +0900

진작 이렇게 책을 읽었더라면
장경철 지음 / 생각지도 / 2026년 05월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

"생각하고, 반복하고, 숙성시켜라.책은 그제야 나의 것이 된다."읽고, 배우고, 자기 것으로 남기는 온전한 독서법!책 읽기의 기술, 무작정 책을 읽어가기 보다는 내 것으로 남길 수 있는 무슨 요령이 있는지,,궁금하고 배워가고 싶었었는데, 이번에 좋은 책을 만났습니다.이번에 만난 [진작 이렇게 책을 읽었더라면] 책은시대가 바뀌어도 변하지 않는 공부와 독서의 본질을 다시 일깨우는 책입니다.시간을 들여 힘들게 책을 읽었는데도 돌아서면 남는 게 없다고 느끼거나나만의 단단한 생각을 만들어가고자 한다면 이번 책을 만나보세요~읽고, 배우고, 자기 것으로 남기는 온전한 독서법을 만나볼 수 있답니다.한동안 많이 읽기, 다독에 대해서 관심이 많았었는데요.이번 [진작 이렇게 책을 읽었더라면] 책을 통해서다독이 아닌, 더디더라도 깊이 읽는 것이 결국 내 정신을 단단하게 만들고,단편적 지식의 수용을 넘어 우리 존재 자체를 강화하는진정한 공부이자 책 읽기라는 것을 깨닫게 되었습니다.어떤 책을 읽어야 할지 모르겠고, 읽어도 무슨 내용인지 잘 모르겠다거나읽고 싶은 책보다 신간서척 혹은 베스트셀러 위주로 독서하고 있다면자신의 독서습관을 돌아봐야 할 때인 듯 합니다.'어떻게 책을 읽을 것인가'에 대한 내용을 정리하면첫째, 금방 까먹을 것은 읽지도 마라.둘째, 메모하고 노트를 만들어라.셋째, 반복하고 활용하라.넷째, 중요 단어를 정복하라.다섯째, 쟁점과 대안을 찾아라.독서란 일변식도 없던 저자의 세계 속으로 홀로 떠나는 여행과도 같기에,그 속에서 질문을 발견하며 이에 반응하는 자신의 상태를 예민하게 관찰하다 보면 내면은 자연히 깊어지게 됩니다.또한 적게 읽고도 독서의 효과를 극대화할 수 있는 비결은바로 쓰면서 읽는데 있다고 합니다. 책을 읽는 과정에서 생산된 영감과 정보들을 독서노트에 기록하고 정리하는 과정을 반복하다 보면글을 읽어내는 힘도 깊어지고 쓰는 힘도 길어진다니,책을 읽으면서 쓰기도 꾸준히 해나가야겠네요.책은 잘 살기 위해서가 아니라 다르게 살기 위해서 읽는 것이다.경쟁하기 위해서가 아니라 경쟁에서 자유롭기 위해서 읽는 것이다.

목표를 이루는 하버드 습관의 힘 - [하버드 습관의 힘]

책조아 — Thu, 21 May 2026 23:02:00 +0900

하버드 습관의 힘
웨이슈잉 지음, 임보미 옮김 / 갈대상자 / 2026년 05월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

베스트셀러 [하버드 새벽 4시 반]의 저자 웨이슈잉이 전하는하버드 습관의 힘!세계에서 제일가는 명문인 하버드 대학교.하버드 대학교는 노벨상 수상자, 미국 대통령, 성공한 기업가, 위대한 문학가 등세계를 움직이는 수많은 인재들을 배출했습니다.왜 하버드에만 들어가면 숨어 있던 잠재력이 찬란하게 꽃피는 것일까요?이곳이 300여 년이 넘도록 많은 이들의 동경의 대상이 되었던 이유는하버드 사람들의 사고방식과 세상을 바라보는 시각이 남다르기 때문입니다.하버드에서는 1등이나 최고가 되라는 말을 하지 않는다고 합니다.대신 삶에 대한 지혜와 수준 높은 사고방식을 강조하죠.하버드는 스스로 꿈을 이루고 가치 있는 행복을 발견할 수 있는품성을 기르는 것을 중요하게 생각합니다.이번 [목표를 이루는 하버드 습관의 힘] 책에서는하버드인들의 성공 습관에 초점을 맞춰 꿈과 목표를 이루기 위한좀 더 구체적인 실천 방법을 제안합니다.웨이슈잉 저자는 하버드인들을 성공으로 이끄는 가장 중요한 힘은습관에 있다고 보며, '목표 설정, 사고력 강화, 시간 관리, 흥미 기반 학습,정신력과 집중력, 철학과 자기 인식, 소통 능력, 포기하지 않는 태도'등의8가지 방법으로 성공한 하버드인들의 습관을 다루고 있습니다.공부법과 자기관리 방법을 찾고 있거나 지금과는 다른 인생을원하고 있다면 꼭 읽어봐야 할 습관 계발서입니다.<뚜렷한 목표를 세워라>: 아침마다 하루를 시작하기 전에 큰 소리로 오늘의 목표를 외쳐본다면머리와 마음속에 목표가 더욱 깊숙히 새겨지고 목표를 향해 최선을 다할 수 있어서,하루하루 성장하며 원하는 바를 자연스럽게 이룰 수 있습니다.<시간을 철저히 관리하라>하버드대학 교수가 추천하고, 하버드생들이 활용하는 시간 관리원칙원칙1. 시간이 바로 효율이다원칙2. 우선순위 정하기원칙3. 미리 계획 세우기원칙4. 성취감 만끽하기"삶이 소중한가? 그렇다면 시간을 낭비하지 말아라.시간은 당신의 삶을 만드는 재료이다."미국의 루스벨트 전 대통령이 남긴 명언을 기억하세요~ㅍ

돈이 모이는 사람들의 습관 - [돈이 모이는 사람들의 습관 - 돈의 흐름을 바꾸는 작은 선택들]

책조아 — Sat, 09 May 2026 21:49:00 +0900

돈이 모이는 사람들의 습관 - 돈의 흐름을 바꾸는 작은 선택들
이성복 지음 / 다온길 / 2026년 04월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

부자의 시작은 특별한 기회가 아니라매일 반복되는 작은 습관이다우리는 누구나 부자가 되기를 원합니다.그래서 많은 직장인들이 저금을 하고 적금을 들며 주식 투자를 하고부동산을 연구하며 재테크에 열을 올리고 있는데요.그런 것들이 미래의 나와 가족을 지켜 줄 것이라고, 언젠가는지금의 노력이 경제적인 풍요를 가져다 줄 것이라고 희망하면서 말이에요.하지만 가장 큰 문제는 월급만으로 종잣돈을 만들기가 너무 어렵다는 것입니다.그렇기 때문에 평소 과소비를 지양하고 부수입 창출을 통해그 시기를 앞당겨야만 합니다.이번에 만난 [돈이 모이는 사람들의 습관] 책에서는특별한 금융 지식이 아니라 생활 속에서 반복되는 돈의 습관을 통해돈이 모이는 사람들의 생각과 행동을 이야기하고 있는데요.부자가 되는 핵심 비밀, 돈이 모이는 생활 습관을 통해이제부터라도 돈을 보는 시선을 바꾸도록 노력해야겠습니다.돈이 모이는 사람들의 생각 속에는 하나의 공통된 습관이 있다고 합니다.바로 돈을 사용할 때 잠깐 멈춰 생각하는 시간입니다.그 짧은 순간에 자신의 선택을 한번 더 바라보는 습관은생각보다 큰 차이를 만들어 냅니다. 돈은 갑자기 모이기 시작하는 경우가거의 없고, 대부분의 경우 돈의 흐름은 아주 용하게 바뀌기 시작합니다.같은 돈을 벌어도 어떤 사람의 생활은 점점 가벼워지고 어떤 사람의 생활은 점점 무거워지는 이유가 바로 이런 선택의 차이에서 시작됩니다.지금 나는 어떤 기준으로 돈을 사용하고 있는지,, 생각해보게 됩니다.<돈이 모이는 사람들의 관리 습관>* 돈의 흐름을 먼저 살펴보는 습관: 돈이 모이는 흐름을 가진 사람들은 소비를 하기 전에 자신의 돈이 어떤 방향으로 움직이고 있는지를 먼저 살펴봅니다.*소비 결정을 조금 늦추는 습관: 돈이 모이는 생활을 이어 가는 사람들에게는 소비를 결정하는 순간에약간의 시간을 두는 특징이 나타납니다.*작은 지출을 그냥 지나치지 않는 태도: 돈이 모이는 흐름을 가진 사람들은 큰 소비보다 오히려 작은 지출에조금 더 주의를 기울이는 경우가 많습니다.*완벽한 관리보다 꾸준한 관리: 자신의 돈의 흐름을 확인하는 습관을 이어 갑니다.돈을 벌 기회는 누구에게나 온다고 합니다. 다만 본인이 그 기회를 포착할 지식과 시야를 갖추고 있느냐 없느냐에 따라 그 기회를 움켜잡아 부자가 될 수도 있고, 그렇지 않을 수도 있겠죠,, 아는 만큼 보이고 보이는 만큼 기회를 잡을 수 있다는 사실을 명심해야겠습니다.

무가치함의 심리학 - [무가치함의 심리학 - 무가치하다는 감정과 싸우는 이들을 위한 심리 처방전]

책조아 — Mon, 04 May 2026 23:49:00 +0900

무가치함의 심리학 - 무가치하다는 감정과 싸우는 이들을 위한 심리 처방전
네모토 기쓰오 지음, 최주연 옮김 / 문예춘추사 / 2026년 05월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

"자기 연민의 나선형 계단을 내려가는 사람이 아니라,희망으로 가는 계단을 오르는 사람이 되자."이번에 자신의 가치에 대해 생각해보고 알아갈 수 있는 책을 만났습니다.이번에 만난 [무가치함의 심리학] 책에서는무가치감이 무엇인지 알려주고, 무가치감의 원인이 무엇인지파악할 수 있도록 알려주고 있습니다.살아가다 보면 자신이 가치 있는 사람이라는 믿음이 흔들리는 순간을마주할 때가 있는데, 이번 책을 통해 무가치감을 벗어나자기 신뢰를 쌓아갈 수 있는 시간을 가져볼 수 있을 듯 합니다.특히 네모토 기쓰오 저자 자신의 경험을 바탕으로 한 연구였다고 하니,더 신뢰가 가네요~열심히 사는데도 삶이 버겁다.성실해서 살아가는 것이 힘들다.이런 느낌의 밑바닥에는 무가치감이 자리한다고 합니다.무가치감에서 비롯된 '가치 있는 사람이 되어야 한다'는 생각이스스로를 고된 노력으로 몰아넣기 때문이죠,,무가치감이 강하면 다양한 상황에서 타인과 자신을 비교하게 됩니다.누구나 무심코 타인과 비교할 때가 있고, 자기보다 나은 사람을 부워하는 마음이 생기기도 합니다.이때 자기가치감이 확고한 사람은 상대의 장점을 인정하고 칭찬하며자신의 성장을 다짐하는 건설적인 방향으로 의식이 향하지만,무가치감이 강한 사람은 자신이 뒤처졌다는 점에 과도하게 집착하며자신을 부정하는 쪽으로 마음이 향한다는 사실,,그래서 마음에 무가치감을 품고 있는 사람일수록 상처받기 쉽다고 하네요.무가치감에서 졸업하려면, 내면적 자아를 소중히 여기는 동시에내면적*외면적 자아의 균형을 유지하며 자기 발전을 향해 꾸준히 노력해야 합니다.작은 성과를 차근차근 쌓아가며 자신에 대한 확신을 만들어가면서"나도 잘할 수 있네. 그래, 열심히 잘하고 있어"라고칭찬하며 자신을 믿어줍니다. 그러다 보면 열심히 살아가는 자기 자신이사랑스러워지고 행복은 도달점이 아니라과정이라는 것을 자연스레 깨닫게 될 것입니다.

비마이펫 멍냥연구소 13 - [비마이펫 멍냥연구소 13 (벚꽃 에디션) - 온 세상 반려가족 필수 반려동물 교양만화]

책조아 — Thu, 30 Apr 2026 23:47:00 +0900

비마이펫 멍냥연구소 13 (벚꽃 에디션) - 온 세상 반려가족 필수 반려동물 교양만화
비마이펫 원작, 박지영 만화 / 서울문화사 / 2026년 03월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]
온 세상 반려가족 필수 반려동물 교양만화멍냥이 종합 상식 이야기!천만 반려동물 시대라고 불릴만큼 반려동물들을 많이 키우고 있는 요즘,초보 반려인들에게 꼭 필요한 필독서인 [멍냥연구소]를 만나보세요~아이와 함께 꼭 챙겨 보고 있는 비마이펫 멍냥연구소!<비마이펫 멍냥연구소 13>의 이야기를 보며,반려동물의 행동과 심리 상태를 알아볼까요?이번 [비마이펫 멍냥연구소 13] 에서는강아지 상식 이야기'강아지 연구소', 고양이 상식 이야기 '고양이 연구소'멍냥이의 멋진 보호자가 되고 싶다면, 먼냥이와 오래오래 행복하고 싶다면,반려동물을 위한 유익한 내용으로 알차게 구성되어져 있습니다.저희도 아직 배워야 할 부분이 많은 초보 반려동물 가족이다보니,책을 통해서 많이 배워가고 있는 중이랍니다.사랑스러운 반려견 루이는 벌써 5살이 되었습니다.조그맣던 아기 강아지가 언제 이렇게 컸는지 모르겠어요.시간이 어쩜 이렇게나 빨리 가는지,아이와 함께 더 행복한 시간을 보내고 싶은데..'우리 아이'의 시간을 더 행복하게 하기위해강아지 연구소를 통해서 반려동물 지식을 더 배워나가야겠어요.[비마이펫 멍냥연구소] 책은 강아지와 고양이를 키우는 이들에게궁금한 것들을 알기 쉽게 만화로 구성하고 있어서 훨씬 이해하기가 쉽고,아이들도 함께 재미나게 보면서 반려견에 대해 하나씩 배워나가니 너무 좋습니다.<강아지 우울증의 원인과 대처법>강아지 우울증은 감정적, 정신적으로 불안정한 상태를 의미하는데,이는 장기간 지속되는 슬픔, 무기력, 흥미 상실 등의 증상으로 나타납니다.원인1. 갑작스러운 환경 변화원인2. 강아지도 계절은 탄다원인3. 보호자가 우울하면 강아지도 우울하다대처법1. 관심과 보상대처법2. 평소보다 산책량 늘리기강아지 우울증은 단순한 기분 변화가 아니기 때문에 치료와 관리가 필요합니다.평소 강아지에게 충분한 신체 활동과 정신적 자극을 제공하고스트레스 환경을 줄여 준다면 우울증을 예방할 수 있어요~

주식 투자를 잘한다는 것 - [주식투자를 잘한다는 것 - 39세 파이어 육과장, 시장의 변동성을 압도적 수익으로 바꾼 투자 기록]

책조아 — Thu, 30 Apr 2026 23:12:00 +0900

주식투자를 잘한다는 것 - 39세 파이어 육과장, 시장의 변동성을 압도적 수익으로 바꾼 투자 기록
육과장 지음 / 노티스 / 2026년 04월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

상승장에서는 소외되지 않고,하락장에서는 자산을 지키는 투자법일정한 월급으로 살아가야하는 직장인.열심히 일하는데도 급여가 생각만큼 오르지 않고,아무리 열심히 일해도 직장인이 벌 수 있는 돈은 애초에 정해져 있어서어떤 방식으로 일하든 앞날이 뻔한 것이 직장인이라는 직업의 숙명입니다.급여가 급격히 오를 것을 기대할 수는 없고,그렇다면 어떻게 해야 자산을 늘리 수 있을까요?자본주의 사회에서 자산을 늘리고 싶다면 무언가 리스크를 감수하고투자를 해야만 한다는 것이 현실입니다.이번에 만난 [주식 투자를 잘한다는 것] 책에서는39세에 대기업을 박차고 나와 경제적 자유를 이룬엔지니어 출신 투자자의 실천 투자 전략을 담고 있습니다.육과장 저자는 지난 20년간 투자 시장에서 수많은 성공과 실패를 겪었고,이제는 그 결실로 파이어, 즉 경제적 자유를 이뤘습니다.그래서 그는 주변 지인들, 특히 돈 때문에 하루도 쉬지 못하고끌려다니는 사람들에게 누구보다 진심으로 투자를 권하는데요,,이번 책에서는 그가 겪었던 뼈아픈 시행착오와 실패, 그리고안정적인 수익 궤도에 오르기까지의 여정이 가감 없이 담겨 있으며,그 과정에서 정립한 그만의 기준과 원칙을 공개합니다.유망한 종목을 발굴하는 안목부터 효율적인 계좌 관리법,그리고 절체절명의 위기에서 살아남는 전략까지,본인이 투자 시장에서 생존하며 터득한 노하우를 아낌없이 나누고 있으니가장 현실적인 투자 이야기를 만나볼 수 있습니다.<좋은 종목을 알아보는 눈>첫째, 이 기업이 속한 산업의 미래는 어떤가?둘째, 이 기업은 해당 산업에서 어떤 위치에 있는가?셋째, 이 기업의 성장 가능성을 보여주는 구체적 신호가 있는가?복잡한 재무 분석보다 이 세 가지 질문에 분명한 답을 얻는 것이 더 중요합니다.재무제표는 과거를 보여주지만, 이 세 가지 질문은 미래를 보여주기 때문이죠.종목을 발굴하고 내 포트폴리오에 담을 때는 다음 단계를 거쳐야 합니다.- 세상의 흐름을 읽어라:뉴스를 보고 어떤 산업이나 섹터가 성장할지 예측해본다- 스스로 공부하라.: 확신이 생기면 그 섹터와 산업에 대해 다시 한 번 깊이 있게 공부한다.- 종목을 발굴하라.:확신이 두터워지면 해당 섹터의 종목을 직접 찾아본다.- 경험을 쌓아라.: 투자 후 성과를 내는 경험을 반복한다.자기만의 투자방법을 만들어 지속해서 투자한다면, 좀 더 풍요로운 노후를 맞이할 수 있습니다.게다가 투자 기간이 길수록 복리의 마법을 제대로 누릴 것입니다.주식투자의 환상을 버리고, 꾸준한 적립식 투자로 장기적인 수익을 추구하도록 합니다.

하루 1시간 독서의 기적 - [하루 1시간 독서의 기적]

책조아 — Mon, 20 Apr 2026 01:02:00 +0900

하루 1시간 독서의 기적
황준연 지음 / 작가의집 / 2026년 03월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

월세 10만 원 단칸방에서 살던 평범한 청년이하루 1시간 독서로 11권의 책을 쓴 저자가 되기까지독서의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는데요.시간을 내어 틈틈이 책을 읽으려고 노력은 하고 있지만,생각처럼 잘 되고 있지 않았는데이번에 [하루 1시간 독서의 기적] 책을 읽으면서독서의 중요성을 다시 되새기는 기회가 되었습니다.이번에 만난 [하루 1시간 독서의 기적] 책은단순한 독서법을 알려주는 책이 아니라,'어떻게 읽을 것인가'보다 '왜 읽어야 하는가'에 대한명확한 답을 제시해주고 있습니다.황준연 저자는 성공한 사람들은 모두 독서가였다는 사실을구체적 사례로 증명하며, 독서를 통해 평범함에서 벗어난실천 가능한 방법을 알려주고 있는데요.그는 자신의 미래를 바꾸고 주도적으로 그리고 행복하게 살고 싶은독자들에게 그 비결을 알려주고 싶어서 이번 책을 쓰게 되었다고 합니다. 물론 책을 읽는다고 모두 성공하는 것은 아니지만,성공한 사람들은 거의 모두 책을 읽었다는 사실!하루 1시간의 독서로 우리는 수천년의 지혜를 얻을 수 있고,전 세계를 돌아다닐 수 있으며,수많은 성공과 실패의 교훈을 배울 수 있습니다.책은 우리에게 두 가지 선물을 줍니다.하나느 지식이고, 다른 하나는 위로입니다.어려운 책에서는 지식을, 쉬운 책에서는 위로를 얻을 수 있는거죠.둘 다 우리 삶에 꼭 필요한 것들이라 균형 잡힌 독서가 필요합니다.독서란 일면식도 없던 저자의 세계 속으로 홀로 떠나는 여행과도 같기에,그 속에서 질문을 발견하며 이에 반응하는 자신의 상태를예민하게 관찰하다 보면 내면은 자연히 깊어지게 됩니다. 책은 잘 살기 위해서가 아니라 다르게 살기 위해서 읽는 것입니다.경쟁하기 위해서가 아니라 경쟁에서 자유롭기 위해서 읽는 것이라는 걸 꼭 기억해둬야겠습니다.

고전 격차 - [고전 격차 - 미래를 보는 인문 고전 99선]

책조아 — Thu, 09 Apr 2026 22:25:00 +0900

고전 격차 - 미래를 보는 인문 고전 99선
장은조 지음 / 아이콤마(주) / 2026년 03월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

지금 당장 99선의 고전을내 것으로 만드는 방법!오늘을 살아가는 우리에게 고전이 던지는 질문들을 보다보면고전이 주는 힘이 정말 대단하는 것을 느끼게 됩니다.우리는 살아가면서 삶에 대한 다양한 문제들을 직면하게 되는데,어렵고 난감한 문제들, 내가 해결할 수 없는 문제들에 대한 답을고전이 주기도 하기 때문이죠.고전의 한 줄에서 나를 지키는 법을 배워야 하는 이유입니다.이번에 만난 [고전격차] 책은장은조 저자가 그동안 대학 논술과 면접 준비의 필수 저서로 다루어진서울대 추천 고전과 현대 교양서의 핵심을 묻고, 답한 내용을정리한 것이라고 합니다. 마르크스, 니체, 프로이트 같은 사상가에서부터박경리, 한강의 작품, 그리고 빌 게이츠가 추천한현대 명저들까지 총말라해 각각의 책이 전하는 핵심 사상과의미를 간결하게 담아내고 있습니다.시간을 낼 여유가 없는 바쁜 일상 속에서도 교양의 맥을 짚고,스스로 생각을 확장할 수 있도록 돕고자 했다니지금 우리에게 꼭 필요한 고전 책인 듯 하네요~고전을 아는 자와 모르는 자, 그 한 끗이 인생의 '격차'를 만든다고 하니,이번 [고전격차] 책을 통해서 고전을 아는 자가 되어 보는 건 어떨까요?<논어> - 개인과 공동체가 함께 나아가야 할 길: 논어가 오늘날 우리에게 전하는 핵심 메시지는자신의 내면을 닦고, 타인을 존중하며, 공동체를 조화롭게 이끌어 가라는 것.그 길은 평생에 걸쳐 배우고, 배운 바를 성실히 실천하는데 있다는 것입니다.<도덕경> - 지속 가능한 삶의 지혜: 도덕경이 오늘날 우리에게 던지는 메시지는 무위와 자연의 지혜입니다.오늘날 과잉 경쟁과 인위적 욕망에 휩쓸리는 현대인에게있는 그대로의 자연스러움이 곧 균형과 평화를 찾는 길임을 일깨워줍니다.자율성을 부여하고 신뢰하는 것, 스스로 판단하고 책임질 수 있도록여지를 주는 것,. 이 모두가 무위의 현대적 실천이라 할 수 있습니다.시공간을 초월한 고전으로부터 나를 되짚어보는 시간,,복잡한 세상, 내 마음대로 안 되는 인간관계, 쉽지 않은 성공,이유를 모르겠다면 인문고전에서 답을 찾아보세요~