<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet href="https://blog.aladin.co.kr/blog/rss/rssUserXSL.aspx" type="text/xsl" media="screen"?><rss version="2.0"><channel><title>akdmaehdghk님의 서재 (akdmaehdghk 서재)</title><link>https://blog.aladin.co.kr/780687255</link><language>ko-kr</language><description /><copyright /><generator>Aladdin RSS(Alss) v0.9</generator><lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 04:30:53 +0900</lastBuildDate><image><title>akdmaehdghk</title><url>http://image.aladdin.co.kr/img/blog2/manage/profileimg.jpg</url><link>https://blog.aladin.co.kr/780687255</link><width>100</width><height>100</height><description>akdmaehdghk</description></image><item><author>akdmaehdghk</author><category>리뷰/페이퍼</category><title>[서평] 포닝(Fawning) - [포닝 - 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/780687255/17248412</link><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 10:26:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/780687255/17248412</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K322138769&TPaperId=17248412" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39138/57/coveroff/k322138769_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K322138769&TPaperId=17248412" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">포닝 - 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학</a><br/>잉그리드 클레이튼 지음, 최시은 옮김, 김현수 감수 / 센시오 / 2026년 05월<br/></td></tr></table><br/>" 본 도서는 해당 출판사에서 제공하여 작성하는 서평입니다."​  ‘포닝(fawning)’은 스스로를 보호하기 위한 무의식적인 방어기제라고 한다. 도망가거나 맞서 싸우는 등 나를 지키기위한 여러 방어기제 중 하나라고 한다. 하지만 실제로는 나를 더 힘들게 하는 사람(가해자)이나 상황에 오히려 더 맞추고 환심을 사려는 행동이라는 점이 모순적이다. ​  ‘포닝(fawning)’은 이와같이 타인의 기대와 감정에 맞추며 살아가는 사람들의 심리에 대해 담아낸 도서이다. 본 도서를 읽으면서 본인 스스로를 돌아보면 독자 본인도 타인의 눈치를 많이보고 그들의 기분과 감정을 고려하는데 더 애쓰는 편이였던 것 같다. 책은 이러한 행동이 단순히 성격 문제가 아니라 과거의 경험이나 관계 속에서 형성된 생존 방식일 수 있음을 설명한다.​  특히 갈등을 피하려다 오히려 내 감정을 억누르게 되는 모습은 많은 사람들이 공감할 부분일 수 있겠대. 이 책은 그런 모습들을 부정하기보다 이해하고 조금씩 나를 지키는 방향으로 나아갈 수 있도록 도와준다. 결국 ‘포닝’이란 타인과의 관계 속에서도 나 자신을 잃지 않는 것이 얼마나 중요한지 일깨워준다. ​  상대를 배려하는 것과 나 자신을 잃어가며 희생하는 것은 다르다는 점을 깨닫게 하며 건강한 경계를 세우는 연습이 필요하다는 점을 전달해준다. 지금도 나보다 타인의 감정을 더 살피는 본인 자신에게 미안해서라도 나를 더 돌보는 연습을 해봐야하겠다. ‘좋은 사람이 되려나 정작 나 자신을 잃고 있지는 않은가?’ 그렇다면 본 도서를 읽어보기를 권한다. <br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39138/57/cover150/k322138769_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=391385746</link></image></item><item><author>akdmaehdghk</author><category>리뷰/페이퍼</category><title>[서평] 올라가요 내려가요 - [올라가요 내려가요]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/780687255/17150466</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 21:28:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/780687255/17150466</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K312136041&TPaperId=17150466" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38751/4/coveroff/k312136041_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K312136041&TPaperId=17150466" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">올라가요 내려가요</a><br/>최소윤 지음 / 푸른숲주니어 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>“ 본 도서는 해당 출판사에서 제공하여 작성하는 서평입니다.” ​  일러스트에 눈길이 가서 선택하게 된 도서이다. 소개된 책 사진을 보니 두께가 두꺼울 거라고 느꼈는데 막상 받아보니 얇은 편이였다. 우리나라의 4계절을 담은 봄, 여름, 가을, 겨울 계절에 따라 자연 속에서 일어나는 다양한 움직임을 보여주는 아이들 그림책이다. 한 여자아이가 바닥에 놓여져 있는 망원경을 들고 들여다보면서 4계절을 자세히 관찰하는 것에서 이야기는 시작한다. ​  글은 간결하지만 그림이 계절의 분위기를 잘 표현하여 읽는 재미를 더해준다. 자연에서 일어나는 변화(?)들을 ‘올라가요’, ‘내려가요’라는 간단한 표현으로 설명하였는데 일부 문장들은 아이들이 이해하는데 약간 어렵게 느껴질 수도 있을 것 같다. 예를 들어 마음이 가뿐하게 하늘 위로 올라가는데 기쁨이 활기차게 온 세상에 내려간다는 추상적인 문장이 개인적으로 그러하다.​  다채로운 색상을 담고 있는 일러스트가 너무 마음에 든다. 아이도 따라 그려볼 수 있겠다. 개미, 개구리, 달팽이, 펭귄, 고래 등 각 계절마다 상징적으로 그려진 동식물과 곤충들도 매우 귀엽게 표현되었다. 계절에 걸맞는 색상도 표현이 너무 잘되있다. 마지막으로 서두에서 본 여자아이가 망원경을 눈바닥에 놓고 어딘가로 이동하는 걸로 이야기는 마무리된다. ​  즐겁게 논다음 장난감을 두고가는 아이의 특징을 그대로 담아낸 듯하다. 평소에 생각없이 지나칠 수 있는 자연의 움직임과 계절의 변화를 온전히 책을 통해서 아이와 함께 느껴보는 시간이 될 수 있겠다. ]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38751/4/cover150/k312136041_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=387510408</link></image></item></channel></rss>