갓생러가 되려면 통통이처럼!

올림피그 - 챔피언에 도전한 꼬마 돼지 이야기 ㅣ 호랑이꿈 그림책 5
빅토리아 제이미슨 지음, 이윤정 옮김 / 호랑이꿈 / 2024년 6월

[올림피그] - 빅토리아 제이미슨

최선을 다하는 삶을 살아가는 건 쉽지 않은 일이다.

좌절과 실패를 겪으면 더더욱 열심히 사는 건 포기하게 되기 일쑤다.

팬데믹을 겪으며 삶을 포기한 사람들이 많았다.

세상은 살기 더 어려워졌다.

그러나 이러한 환경 속에서도 많은 미디어매체들에 성공한 사람들이 소개된다.

이 사람들이 특별해서일까?

물론 특별한 부분도 있겠지만, 하나의 일을 실패해도 

포기하지 않고 최선을 다해 열심히 노력했기에

 마땅히 성공이란 상패을 얻은 것이라 나는 생각한다.

거저 얻는 성공이란 없다.

기회도 준비된 자들에게만 찾아오듯이

남들이 놀 때,

최선을 다한 자들, 

잠을 줄여가며 노력한 자들,

하루하루 시간을 쪼개가며 체계적으로 활용한 자들,

위의 한 가지라도 해당되면 언제든 성공할 수 있는 자질을 갖춘 사람들이라 생각한다.

올림피그에 나오는 주인공 “통통이”가 이러한 자질을 가졌다.

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통통이는 돼지 역사상 최초로 올림픽에 출전한다.

매일매일 열심히 연습하고 최선을 다하였다.

그러나, 달리기 시합에서도 장애물 달리기, 레슬링, 권투, 다이빙 

그 어느 하나에도 우승하지 못한다.

마음이 상한 통통이는 마지막 경기를 앞두고 도망을 친다.

이에 통통이 엄마는 기자와의 인터뷰에서

”통통이는 완벽하지 않지만 저에겐 가장 특별하고 소중한 아이랍니다.

엄마는 널 사랑해. 노력하는 네가 정말 자랑스럽단다.“

라고 말한다.

이를 들은 통통이는 포기 하지 않고, 마지막 체조 경기까지 최선을 다해 참여한다.

물론, 메달 하나 따지 못했지만 통통이는 아주 중요한 걸 깨닫게 된다.

”이번 올림픽은 다음 겨울 올림픽을 위한 끝내주는 연습이라는 겁니다!“

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대부분의 영화나 드라마, 책은 해피앤딩으로 끝나는 법이라고 알고 있었다.

그래서 이 책도 최선을 다하고 열심히 한 통통이가 한 경기만큼은

우승을 하는 장면이 그려질 줄 알았다.

하지만 통통이는 어느 한 경기에서도 우승은 커녕 꼴등만 하였다.

뻔하지 않은 이야기가 반전 아닌 반전이랄까...?ㅎㅎ

물론 우승을 했다면 좋았겠지만,

아마도 책에서 우승한 모습이 그려지지 않은 것은

열심히 하고 최선을 다해도 실패할 수 있다는 걸 알려주기 위함이 아닐까?

무엇이든 첫 시도에서 우승을 바로 해버리면 좋겠지만, 

그렇지 않은 경우가 더 많고 그게 더 당연하다는걸 알려주기 위함이 아닐까? 

무수히 많은 연습을 하고 도전하고 또 도전하여 정상에 도달하는 것.

통통이의 마지막 말인 ’다음 올림픽을 위한 끝내주는 연습‘이 

열심히 하고 최선을 다해 노력하였지만 실패를 했더라도 

좌절하지 않고 또 도전하는 정신을 의미하는 것이라 생각한다.

삶을 살아가는 데 있어서 매우 필요한 자세지 않을까싶다.

어려움은 언제든 닥칠 수 있다.

실패 또한 자주, 번번이 겪을 수 있다.

그러나 우리는 그럼에도 불구하고 좌절하지 않고 최선을 다하는 사람이 되어야 한다.

그래야 요즘 말로 갓생을 살 자격이 주어진다.

실패를 두려워하지 않는 통통이같은 내가 되길, 

모두가 통통이가 되길 바라본다.

[호랑이꿈에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.]

아이와 민들레로 무한 상상할 수 있는 책~

민들레를 먹었어 ㅣ 다정다감 그림책 19
이유민 지음 / 다정다감 / 2024년 6월

[민들레를 먹었어] - 이유민 그림책

봄이 되면 아이와 길거리를 걸으며

솜뭉치같이 생긴 하얀 민들레를 찾아 부는 재미에

히히호호 교감하는 시간을 많이 가진다.🌼

후후~ 부는 아이의 모습을 보고 있자면

그 짧은 순간에도 충만한 행복감을 느낄 수 있다.💜

평소에 후후 불어서 멀리멀리 바람에 실려

날아가는 민들레만 생각했지,

민들레를 호옵 하고 먹어버리면

어떻게 되려나 하는 상상은 해보지 않았던 것 같다.

✨이 책을 통해 아이와 민들레를 먹으면 어떻게 되는지

상상의 세계 속으로 들어가 볼 수 있었다.✨

아이가 아직 어려 책에 나오는 이야기들이

실제로 일어날 수 있는 일이라 생각하기에

더욱 재밌게 볼 수 있었던 건 안 비밀‼️ㅎㅎ

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주인공인 민아는 후후 불어야 할 민들레를

실수로 호옵 하며 삼켜버렸고,

바람이 살랑살랑 불 때 두둥실 떠오르며 하늘을 날게 된다.

민들레 씨앗처럼 날아 어디든 갈 수 있고,

무엇이든 될 수 있게 된 민아는

바닷바람을 타고 먼 섬으로 떠나는

유람선의 민들레 선장이 되었고,🚢👧🏻

모래바람을 타고 사막에 가서 카우보이도 되었고,🤠👧🏻

눈바람을 타고 높은 산에까지 오르게 된다.❄️

문득,

하늘에 뜬 보름달을 보고 달이 궁금해져

하늘을 날아 달에 도착한 민아🌚

황량한 달의 모습에 민들레를 심기로 한다.

이 민들레는 꽃을 피우고 달을 노랗게 밝혀주게 된다.🌝

민아는 집으로 돌아가고 싶어지고,

민들레 씨앗을 잡으며 집으로 떨어지게 된다.

민들레가 되어 여행 다닌 것들은

모두 꿈이었다는 게 이 책의 결말❣️

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인간의 욕망 중에 날고자하는 욕망이 있다.

일반적으로 날아다니는 존재로 새를 많이 떠올리는데,

이 책을 통해 민들레 씨앗 또한 날아다니는 존재라는 걸

깨닫게 되었다.

바람이 허락하는 한 원하는 만큼 날아가

정착할 수 있는 땅에 안착하면

싹을 틔우고 예쁜 노란색 꽃이 되는 민들레🌼

민들레 씨앗을 먹고 날아갈 수 있는 존재가 된다면,

어떤 곳에 어떤 모습으로 변하고 싶을까? 를 생각해보았다.

세찬 바람에 최대한 멀리 제 3국으로 날아가

연예인이나 인플루언서 같은 유명인이 되보고 싶다는

유치한 생각을 해보았다.

정말 웃긴 꿈이지만 상상만으로도 신나는 건 왜지😆💕

아이는 민들레가 되어 경찰서로 날아가

경찰관이 되고싶다고 했다.🚓👮 ♂️🚔

남자아이에, 경찰에 푹 빠져 있어서

민들레가 되서도 경찰이 되고싶다는 모습이 어찌나 귀엽던지😂

✔️ 이 책을 읽게 되시는 분들이 아이와 같이 읽으며

민들레가 되어 어디로 가고싶고 무엇이 되고싶은지

이야기해보면 정말 좋을 것 같다🙌🏻

P.S. 책이 재밌어서 연속으로 세네번 읽어줘야하는건

부모의 몫‼️😂

[다정다감 출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.]

이 책 읽고 모두 건강하세요!

설탕 중독 - 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
대릴 지오프리 지음, 이문영 옮김 / 부키 / 2024년 6월

[설탕중독] - 대릴 지오프리

매일같이 사탕과 캬라멜을 먹는 아이를 둔 부모의 입장으로서 당에 대한 걱정을 안 할 수가 없다.😔

요즘 매스컴에서도 자주 다뤄지는 제로의 열풍!

대체당들이 시장을 장악하기 시작한 요즘, 

건강에 관심이 있거나 아이를 둔 부모라면 좀 더 건강하게 먹기 위해 노력을 하고 있을 거라 생각한다.

나의 관심사를 간파한 것인지 “설탕중독”이라는 책을 발견하게 되었다.‼️

✨20년간 무려 12만 명이 효과를 입증한 탈설탕 프로젝트✨

탈설탕 프로젝트란 무엇일까 생각하며 책을 읽기 시작하였다.

저자는 설탕은 마약이며, 오늘날 현대인들이 가장 선호하는 마약이라고 말하였다.

설탕이 당기는 것은 인체에 내재한 생리 반응이라 피할 수 없는 문제인 것이다.

많이들 ‘당이 떨어진다. 그래서 힘이 없다. 단 걸 먹어줘야겠다.’ 라고 말하는데 이는 어찌보면 당연한 일이었다.

🔥우리는 모두 설탕이란 마약에 중독되어 있는 상태이기 때문이다.😭🔥

당을 섭취하면 할수록 더 많은 당을 요구하게 되고, 그로 인해 더 중독되는 악순환..

술 만큼이나 간에도 치명적이고

장 건강도 흐트러뜨리며

무려 암세포의 생존에 필수인 당

다시 말해 🔺당은 만병의 근원🔺이었던 것이다.

스트레스가  만병의 근원이라고 하는데,

당도 그에 못지 않게 건강에 악영향을 미치고 있는 존재였다.‼️

평소에도 당이 좋은 건 아니라 생각했지만 이정도일줄이야...

실로 놀라지 않을 수 없었다.😳

이에 저자는 당을 섭취하는 않으면서 건강해질 수 있는 탈설탕 프로젝트에 대해 방법을 제시해주고 있었다. 

모두에게 필요하니 주목하시길!!

탈설탕 프로젝트는 크게 총 3단계로 진행된다.

✨잡초뽑기 - 씨뿌리기 - 물주기✨

1️⃣ 잡초뽑기 

건강과 치유를 방해하는 체내 환경의 잡초를 제거하는 것으로 탈설탕 프로젝트를 성공적으로 진행하기 위해 자기 자신과 약속하며 왜 이를 행하려하는지에 대한 구체적 이유를 제시한다.

책에 나오는 반드시 버려야 할 음식 목록을 통해 집에 있는 음식들을 버린다.

알칼리 해독으로 몸을 정화한다.

2️⃣ 씨뿌리기

미네랄을 보충하라

건강한 지방을 추가하라

단백질을 영리하게 섭취하라

허브와 향신료를  첨가하라

식사 시간을 조절하라

보충제를 복용하라

운동량을 늘려라

3️⃣ 물주기

탈설탕 라이프 스타일 만들기

간략하게 썼지만,

책에서는 먹어야할 음식과 먹지말아야 할 음식,

구체적인 실행 방법 등이 아주 자세하게 적혀 있다.

책을 다 읽고 덮으며 든 생각은 

이제껏 건강하게 오래 살기만 바랬지 구체적으로 어떻게 살아야하는지 방법을 몰랐는데, 이 책대로 하면 되겠구나 였다.

사랑하는 사람에게 줘야할 책이라는 문구가 너무나 와닿았다.

혼자서만 건강하게 오래 살면 아무 의미 없지 않은가?

내가 사랑하는 내 주위의 가족과 친구, 지인들도 건강하고 오래 살면 행복이 따로 없는 것이다.

모두가 이 책을 읽고 병에 걸리지 않는 삶을 살았음 좋겠고, 책에 적혀있는 방법들을 그저 따라하며 쉽게 건강해졌음 좋겠다.

나도 슬슬 탈설탕 프로젝트를 시작하러 가야겠군!

✅ 빵, 단 디저트가 쉼없이 생각나는 분들은 무조건 읽으세요~!

✅ 다이어트가 힘들었던 분들도 무조건 읽으세요~!

✅ 아이에게 나쁜 식습관을 물려주기 싫으신 부모님들 꼭 읽으세요~!

[부키출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.]

감자로 존재 이유를 고찰해보다..!

식탁을 굴러 도망친 감자 ㅣ 알맹이 그림책 72
비르테 뮐러 지음, 윤혜정 옮김 / 바람의아이들 / 2024년 6월

[식탁을 굴러 도망친 감자] 비르테 뮐러 그림책, 윤혜정 옮김

나에게는 아이가 한 명 있다.

다른 채소는 다 싫어하는데, ✨감자✨만 좋아한다.

뭐든 잘먹었음하는게 부모 마음이지만, 

하나라도 잘 먹어주면 그것 나름대로 만족스럽기에

감자는 나에게 매우 고마운 채소이다.

인스타그램 피드를 보던 중, 우연히 이 책을 발견하였다.

다른 채소도 아니고 ✨감자✨라니❗️

딱 우리 아이를 위한 책이라는 생각이 들었다.

아주 심플하게 아이들을 위한 그림책이라는 생각으로 

읽기 시작하였는데, 내용이 사뭇 진지했다.

작은 감자가 주인공인 이야기인데,

자기가 왜 세상에 있는지 알고 싶어

바깥 세상을 탐색하게 된다.

다른 감자들은 요리가 되어 인간을 배부르게 하는 것이 

자신들의 존재 가치로 알고 살아가는데,

작은 감자는 이를 받아들이지 않는다.

새를 만나 살아가는 이유를 물었더니, 

🐦 “그냥 나무에 앉아서 노래해.”

지렁이를 만나 살아가는 이유를 물었더니,

🪱 “흙을 파헤쳐. 식물들이 더 잘 자랄 수 있어.”

호박벌을 만나 살아가는 이유를 물었더니,

🐝 “꽃가루를 옮겨서 열매를 맺게 해.”

꽃을 만나 살아가는 이유를 물었더니,

🌸 “향기도 좋아. 

꿀벌에게 꿀도 주고, 지렁이들이 날 먹을 수 있어”

돌을 만나 살아가는 이유를 물었더니,

🪨 “난 그냥 여기 있어.”

바깥 세상에서 만난 여러 친구들이 각자 나름의 이유를 가지고 

존재하고 있다는 것을 안 작은 감자🥔

각자의 삶이 아주 멋지고 훌륭하다고 생각하게 된다.

자기는 왜 세상에 존재할까 스스로 물으며 흙 속에 파고들어 

잠이 들었고, 

오래 깊이 잠든 후 깨어났을 땐 

뿌리가 자라고 새싹이 돋아 아름다운 초록 식물이 되어있었다.

이로써 감자는

“다른 많은 감자가 되기 위해 여기에 있어!”

라며 자신의 존재 이유를 깨닫게 된다.

존재의 이유를 고민하는 것은 굉장히 철학적이다.

철학이라는 것은 단어 자체만으로도 느껴지는 어려움이 있는데, 

감자라는 친근한 소재를 이용하여 굉장히 쉽게 접근할 수 있게 

해주었다는 점에서 매우 만족하였다.👍🏻

누구나 언젠가 한 번은 고민해보지 않나..

자신의 존재 이유에 대해서 말이다.

세상을 살면서 사람들을 만나보면

요리가 되기 위한 삶이 주어진 것이니 

이를 당연시 받아들이는 다른 감자들같은 부류가 있고,

다른 감자들처럼 요리가 되기 싫은데? 

찾아보면 나의 존재 이유가 있을 것 같은데? 

라며 그 다른 이유를 찾아가는 작은 감자같은 부류가 있다.

다같은 목적으로 살아간다면 세상은 재미없었을 것이다.

배울점이 많은 사람이 있는 반면 그렇지 않은 사람도 있고,

현실에 안주하는 사람이 있는 반면 

도전을 멈추지 않는 사람도 있고,

반복되는 삶을 사는 사람이 있는 반면 

매일을 다르게 살려 노력하는 사람도 있다.

어느 한 방향이 옳다할 순 없다.

다른 감자들이 추구하는 삶도 다른 감자들이 존재하는 이유이고,

작은 감자가 추구하는 삶도 작은 감자가 존재하는 이유이기에..❗️

다 각자 자신의 존재 이유에 맞춰 살아가는 게 아닐까?

고민해본다. 

나의 존재 이유를,

📌 나는 내 아이를 지키기 위해 살아가고 

행복한 가정을 유지하기 위해 살아가며 

이 세상이 이롭게 되도록 선한 영향력을 베풀기 위해 살아간다.

아마도...💜

✅ 감자를 통해 자신의 존재 가치에 대해 생각해보는 계기를 

가져보고 싶은 분들에게 적극 추천하는 바이다.

[바람의아이들 @baramkids.kr  에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.]

그래도 살아가야하는게 인생입니다.

오늘도 당신은 잘 살아가고 있습니다 - 하고 싶은 일을 하는 것이 바로 꿈이고, 해야 되는 일을 하고 사는 사람이 아름답다
송경숙 지음 / 나비의활주로 / 2024년 5월

나는 자영업자이다.

직장에 다니시는 분들은 일을 못하든 잘하든 

월급이 따박따박 정해진 만큼 들어올 것이다.

하지만, 자영업자는 다르다.

잘해도 원하는 만큼 벌지 못할 때가 많고,

요즘처럼 경기가 안 좋을땐

텅 빈 통장을 볼 때가 많다.😭

이렇게 사는게 맞나? 라는 의문속에 살고 있던 중

이 책을 발견하게 되었다.

제목에서부터 위로를 느꼈달까?!🙃

누군가 나에게 ‘오늘도 잘 살아가고 있는거야’라고 

말하는 순간을 마음 속 깊이 기다려왔었나보다.

이 책을 봤을때, 그런 위로의 소리가 들렸다.

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책은 총 2파트로 나뉘어 있다.

p.17

일을 할 수 있는 지금이 가장 행복한 순간입니다.

p.26

산다는 건 하나하나 헤쳐 나가는 것

p.37

공간은 추억을 담고 있다.

시간이 추억을 만드는게 아니라

p.39

열심히 보낸 시간이

우리를 단단하게 만들어 놓을 것입니다.

이를 의심하지 마십시오.

p.47

무언가를 반복해서 하다보면

어느 순간 목적지에 도달해 있을 것입니다.

p.56

성공한 대부분의 사람들은 누구나 가지고 있는 것이

있어서 성공한 것이 아니라

그 성공에 필요한 것을 가지고 있다는 사실입니다.

p.66

성공은 극복의 결과물입니다.

p.69

돈을 버는 일에 진심이기를 바랍니다.

돈은 행복의 조건입니다.

p.85

그러한 데는 다 그럴 만한 이유가 있습니다.

p.116

성공은 인내를 필요로 하지만

더 중요한 건 올인입니다.

p.151

치열한 삶은 우리를 크게 성장시키면서

공감할 수 있는 능력을 키워줍니다.

p.175

일은 생각으로 하는게 아니라 

행동으로 하는 것입니다.

때로는,

머리보다 몸이 더 먼저 움직이는 것이 중요합니다.

p.204

중요한 건,

늦기 전에 하고 싶은 일을 하는 것보다

해야할 일을 먼저 하는 것입니다.

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책 속에는 주옥같은 글들이 많이 써져 있었고,

나에게 와닿았던 문장들을 위에 주욱 써보았다.

위 문장들을 보고 심쿵하신 분들이 저 말고도 

또 있으리라 믿어 의심치 않는다.🙌🏻

심쿵하신 분들은 책 구매해서 무조건 읽으셔야하는거 인정?!🫣

지금 내 상황이 힘든 건,

그럴만한 이유가 있는 것이고

그래도 주어진 일을 해가며 반복하다보면

목적지에 도달해 있을 것이다.

나에게 목적지란 장사가 잘 되는 것인데,

이는 돈을 많이 벌고싶다는 것과도 연결된다.

작가님께서 돈은 행복의 조건이라 하셨으니

나는 행복을 향해 달려가는 삶을 살아야한다.

이 여정은 인내를 필요로 하겠지만,

나를 올인하면 성공해 있을 것이다.

✨중요한 건 지금 해야할 일을 하는 것❗️✨

항상 지금 상황에 대한 불만과 불안, 걱정만 하던 나였는데 

책을 읽으니 그럼에도 불구하고 

최선을 다하는 삶을 살아야한다는 걸 깨달았다.

시간이 지난 후, 

이러한 시련이 끝나는 순간이 올 것이고 

지금 이 상황을 돌이켜봤을때 

그 때 최선을 다한게 빛을 발하는구나 라는 것을 

알게되는 날이 올 것임을 알게 되었다.

나에게 이 책은 한줄기의 빛이고, 

삶을 다시 살아가게 해주는 희망이었다.

나와 같이 현재의 상황이 녹록치않아 해답을 얻고 싶은 분들은 

꼭 읽었으면 하는 책이다.

적극 추천 드리는 바이다.

[책키라웃과 나비와활주로에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.]

@checkilout_book