인생의 의미_삶의 마지막 여정에서 찾은 가슴 벅찬 7가지 깨달음

인생의 의미 - 삶의 마지막 여정에서 찾은 가슴 벅찬 7가지 깨달음
토마스 힐란드 에릭센 지음, 이영래 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 9월

삶의 의미는 지속 가능하고 중립적이며 자유롭다. 삶의 의미는 관계로 이루어진다. 이 책의 초고를 완성한 후, 우리 자신을 주위의 모든 것과 연결하는 실에 대한 긴 에세이를 썼다는 사실을 깨달았다.

인생의 의미

말기 암에 걸린 인류학자가,

오랜 탐구 끝에 발견한 7가지 인생의 의미.

오늘은 그 인생의 의미를 소개하고자 한다.

철학, 과학, 예술 등 다양한 분야를 넘나들며

이야기하는 지식과 지혜의

만찬을 즐길 수 있길 바란다.

7가지 단어

저자는 관계, 결핍, 꿈, 느린 시간,

순간, 균형, 실 끊기.

이렇게 7가지 의미를 소개한다.

7가지 주제는 서로 유기적으로 연결되어 있으며

삶에 대해 고민하고 성찰할 수 있도록 한다.

물론 이 단어가 모두에게 정답은 아니다.

누군가는 더 추가할 수도 있고, 뺄 수도 있다.

어느 쪽이든 상관없다.

인생의 의미를 통해 자신의 삶을 돌아보고

의미를 찾는 시간이 된다면 그것으로 충분한다.

인간을 인간답게 만드는 것

삶의 의미라는 주제는 언제나 존재했다. 인간은 언제나 존재의 본질과 방향성을 찾으려 했다. 삶의 의미에 대해 묻는 것이야말로 인간을 인간답게 만든다.

인생의 의미

인간은 늘 자신의 삶에 대해,

자신이 누구인지 무엇인지 고뇌하고

찾으려 한다.

왜 그럴까. 곰곰 생각해 보니

그것이야말로 인간을 인간답게 만드는 것이

아닌가 생각해 본다.

존재의 본질과 방향성을 찾으려 하는 인간,

그 과정이 때론 머리 아프게 느껴질지라도

자문해 보자.

결핍

인류에게 결핍은 언제나 존재했다. 그리고 인류의 결핍을 해소하기 위해 다양한 방식으로 진화는 이루어졌다. (중략) 결핍은 존재의 기본 조건이다.

인생의 의미

7가지의 단어가 모두 연결되어 있어

뚝뚝 자르긴 어렵지만

가장 기억에 남는

의미 2가지를 고르라면 이렇다.

결핍과 실 끊기.

먼저 논할 것은 결핍이다.

결핍이라고 하면 마냥 좋지만은 않다.

그러나 저자는 이러한 인류의 결핍이

인류를 다양한 방식으로 진화시켰다 말한다.

지금 나의 결핍은 무엇인가.

내 인생의 결핍,

어쩌면 그것으로 인해

내가 성장하고 여기까지

달려왔는지도 모른다.

당신의 결핍은 무엇인가.

어떤 결핍이 당신의 지금을 있게 했는지

고민할 수 있길 바란다.

실 끊기

소크라테스는 철학이 죽음을 위한 준비라고 말했다. 죽음은 철학의 능력과 관계없이 좋은 것이어야 한다.

인생의 의미

처음에 실끊기가 무엇인가 했다.

저자는 도입부에 '우리 자신을

주위의 모든 것과 연결하는 실에 대한

긴 에세이를 썼다는 사실을 깨달았다'라고 말한다.

그 연결하는 실을 끊는 것,

곧 죽음을 이르는 말임을 알게 되었다.

저자는 실 끊기 챕터를 통해

좋은 죽음에 대해 이야기한다.

죽음에 좋은 죽음이란 게 있을까

궁금하다면 인생의 의미를 만나보시길 바란다.

당신의 인생의 의미는

노르웨이 국민들의 인생 책

국영방송 NRK의 극찬

북유럽에서 가장 인기 높은 인류학자

인생의 의미

인생의 의미는 플라톤, 몽테뉴, 다윈,

모차르트, 슬라보예, 지첵, 데이비드 보위까지.

다양한 영역을 오가며 다채로운 지식과

교양까지 선물한다.

거기에 저자의 경험까지 맛있게 곁들어

재미있게 즐길 수 있다.

딱딱한 인문교양서라 생각하면 안 된다.

그저 당신이 인생의 의미를 찾을 수 있길 바라는

그의 따스한 문장을 만날 수 있길 바란다.

나는 누구인가, 무엇을 원하는가,

내 삶은 무엇으로 움직이고

어떤 의미를 지니고 있는가.

당신의 삶의 의미도 찾을 수 있길 바란다.

잘 읽었습니다.

*본 리뷰는 더퀘스트로부터 소중한 도서를 지원받아

작성된 리뷰입니다. 감사히 잘 읽었습니다.

언덕 위의 아줌마_ 사노 요코 사후 10주년 작품집

언덕 위의 아줌마 - 사노 요코 10주기 기념 작품집
사노 요코 지음, 엄혜숙 옮김 / 페이퍼스토리 / 2024년 6월

모든 동화 작가님을 다 알 수는 없지만,

이 분은 모를 수가 없지.

100만 번 산 고양이의 작가님 사노 요코이시다.

그림책, 에세이 희곡 등 다양한

작품으로 사랑받았던 사노 요코의

사후 10주기를 기념하며

미발표 작품집을 모아 출간되었다.

이름하여 언덕 위의 아줌마!

어른과 어린이가 함께 읽는 동화,

짧은 이야기, 사노 요코의 복장 변천사,

에세이, 희곡, 사랑 이야기까지

다채로운 이야기가 가득 담겨있다.

작품 하나하나 모두가 기억에 남지만

오늘은 2가지를 골라 소개하고자 한다.

꽃은 아름다워

이런 사랑스러운 곰탱이 같으니.

이 책에는 곰이 등장하는 동화가 3편 실려있다.

개인적으로 이 곰의 이야기가 시리즈

그림책으로 나왔으면 하는 바람이 있다.

겉보기엔 무심하고 툴툴거리고

못된(?) 곰 같지만 그 내면을

알고 나면 사랑하지 않을 수가 없다는 거!

내용은 이렇다.

숲속에 사는 곰이 집 앞을 일구는데

친구들이 뭐 하냐고 물어도

가르쳐 주지 않겠다며 으르렁거린다.

망가뜨리면 가만두지 않겠다는 둥,

저리 가라는 둥 친구들의

접근을 막으며 열심히 일군다.

도대체 곰은 뭘 하려는 걸까.

곰이 무엇을 하려 했고, 무엇을 했으며,

마지막 부엉이와의 만남까지

모두 소개하고 싶지만 그럴 수가 없다.

이 사랑스러운 곰의 이야기는

책을 통해 확인할 수 있길 바란다.

언덕 위의 아줌마

오래 산다고 해도, 뭔가를 잘 알게 되는 게 아닙니다. 아마 자신의 마음을 가장 모르겠지요. (중략) 많은 기쁨과 슬픔과 분노를 아이들이 충분히 받아들이고 살았으면 좋겠습니다.

언덕 위의 아줌마

한마을로 이사를 오게 된 가족은

이사한 날부터 그곳의 날씨가

매우 변덕스러움을 느낀다.

그리고 그 이유가 언덕 위에 사는

기분 괴물 때문이라는 것도 알게 된다.

그녀가 마을에 내려오는 날엔 마을은

공포의 도가니가 된다.

아이들은 숨기에 바쁘고

어른들도 두려워 벌벌 떠는데

오직 한 아이, 이사를 온 루루만이

그녀를 겁내지 않는다.

급기야 그녀를 만나기 위해 그녀를 찾아가는데.

모두를 무서움에 몰아넣는 그녀,

하지만 그녀에게도 가슴 아픈 사연이 있었다.

그 사연을 알고 나서는 내 마음까지 찡해져 왔다.

그런 그녀를 편견 없이

바라보고 다가간 소년의 용기와,

소년으로 인해 마음의 슬픔을

모두 덜어낸 그녀의 이야기는

연극으로도 한번 보고 싶다는 생각이 들었다.

아이부터 어른까지 모두가 좋아하고

행복해할 수 있는 내용이란 생각이 든다.

알려지지 않은 단행본 미수록 작품

내가 사노 요코에 대해 잘 알지는 못하지만,

그녀의 알려지지 않은 미수록 작품들이라고 하니

뭔가 설레면서 보석을 발견한 기분이었다.

동화와 짧은 이야기를 한 편씩

꺼내 읽을 때마다 두근거림이라고 해야 하나.

더불어 여러 작가님의 그림들이 실려있어,

다양함과 재미를 동시에 느낄 수도 있었다.

마음 찡함, 우수꽝스러움, 솔직함 등

그녀만의 독특한 문체를

다채로운 색깔로 느낄 수 있었던

언덕 위의 아줌마.

덕분에 재미있는 경험을 했습니다.

잘 읽었어요!

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

붉은 태양의 저주_기후 위기 그리고 인간 본성의 탐험

붉은 태양의 저주
김정금 지음 / 델피노 / 2024년 8월

기후 위기가 아니다. 기후재난이다.

우리가 사는 지구는 끊임없이

위기의 시그널을 주고 있지만

지금 글을 쓰는 나도 쉽게 잊어버린다.

이에 대한 대가를 치를 날이 분명 올 텐데...

붉은 태양의 저주는

기후재난으로 일어나는 일을

생생하고 긴장감 있게 그려낸 책이다.

앞으로 진짜 일어날 수도 있는 일이기에

몰입도가 높은 책이었다.

끓어오르는 지구

이야기는 2056년 11월 14일

뇌 수술을 받고 한 달 만에 깨어난

'나'의 시선으로 시작한다.

문제는 눈을 뜨고 나니 세상이 바뀌어 있다.

이미 오래전부터 지구는 끓어오르고 있었고

환경이 붕괴되어가고 있었지만

그 이상의 공포가 그를 압박한다.

뭔가 심상치 않는 일이 일어나고 있음을 직감한다.

사라진 아내, 엉망이 된 거리,

사라진 사람들과 봉쇄된 아파트.

바이러스에 감염된 좀비까지.

어찌해야 할지 모르는 그때

미국으로 오라는

아내의 급하고 짧은 연락이 오고

아내에게 가기 위해 탈출하기로 마음먹는다.

하지만 항공과 선박까지 모든 길이 막혔다.

그러다 마지막 출항하는 배의 티켓을 끊고

아파트를 탈출하려는데,

아파트 보안요원의 제안으로

아파트 주민 몇과 거의

반강제적인 동행을 하게 된다.

나, 게임 폐인, 엄마와 아이,

노인, 그리고 보안요원.

좀비를 뚫고 항구까지 갈 수 있을까.

아니, 대한민국에서 탈출할 수 있을까.

암울한 미래

책 속 이야기는 미래에

충분히 일어날 수 있는 일이다.

그래서 더 무섭다.

읽는 내내 한숨이 푹푹 새어 나왔다.

이미 지구는 그 한계점을

넘어서고 있는지 모른다는 생각과,

이러한 일들이 일어나지 않았으면

좋겠다는 막연한 기대만 품었다.

우리는 앞으로도 계속 지구에서 살 수 있을까.

좀비 바이러스

이야기의 흥미로웠던 것 중 하나가

좀비 바이러스이다.

이 바이러스는 어디에서 왔을까.

전쟁을 위한 생물화학전쟁인가,

지구의 빙하가 녹으며 드러난 바이러스일까,

이유와 원인을 알 수 없는 좀비 바이러스일까.

여러 가지로 생각했다.

그리고 그 바이러스의 정체를

알았을 땐 뭔가 씁쓸했다.

어쩌면 몇 해의 여름이 가기 전에

그 바이러스가 진짜 대한민국에 생겨날 수도.

혼자보다는 여럿

키도 몸집도 작은 건 전혀 중요하지 않았어요. 사람은 다 저마다 나름의 쓸모가 있잖아요. 그리고 무엇보다 혼자보다 여럿이 모이면 힘이 더 커지니까요.

붉은 태양의 저주

처음에는 아내에게 가기 위해

혼자 준비하고 도망치려 했지만,

결국 한 팀이 되어 출발하는 사람들.

그들이 모두 자신의 짐이 될 거라

생각했던 것과는 달리

서로 힘을 합쳐 난관을 이겨내는

과정은 코끝이 찡했다.

나중에 그들의 정체가 드러났을 때는 '뜨허'했고.

역시, 세상은 혼자 살기 힘든 곳이다.

지구 온난화, 그리고 멸망

지구가 멸망하는 이야기,

이 책은 단순히 이야기로 끝나는 것이 아니라

앞으로 우리가 어떻게 살아가야 할지

메시지를 던진다.

살인적인 올해

더위의 끝자락에서

많은 생각을 남긴 붉은 태양의 저주,

잘 읽었습니다!

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

일상으로서의 명상_현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서

일상으로서의 명상
앤 스완슨 지음, 심태은 옮김 / 시그마북스 / 2024년 9월

이 책의 목표는 현대사회를 사는 여러분이 적용할 수 있는 다양한 명상 기법을 소개하는 것이다. 앤은 여러분이 하루를 보내면서 전략적으로 활용할 수 있는 다양한 짧은 명상 수련법을 소개하고, 마음 챙김과 명상 기법을 일상생활에 적용하는 실용적인 조언도 해줄 것이다.

일상으로서의 명상

명상이라고 하면 골방이나 절 같은 곳에서

가부좌를 틀고 오랜 시간 앉아

잡생각을 없애는 장면이 먼저 떠오른다.

하지만 저자는 일상에서 쉽게,

단 10분만으로도 명상이 가능하다고 전한다.

즉, 전략적으로 활용할 수 있는

다양하고 짧은 명상법을 담았다는 이야기다.

​추천대상

이 책은 그저 또 하나의 자기 계발서가 아니다. 이 책은 자기 마음과 친해지기 위한 자기 연민서다.

일상으로서의 명상

명상이란 무엇인지 알고 싶은 사람,

명상이 우리의 삶에

어떤 영향을 미치는지 궁금한 사람,

일상에서 명상을 실행하고 싶은 사람,

짧고 굵게, 효과적이면서도

쉬운 명상을 만나고 싶은 사람 모두 환영이다.

일상으로의 명상은

'현생에 지친 당신을 위한

가장 쉬운 명상 입문서'임을 확신한다.

명상이란

명상이란 편안한 상태에서 내 주의와 의식을 현재의 순간에 집중해 명확성과 감정의 안정성을 증진하는 수련 방법이다.

일상으로서의 명상

나는 이제껏 명상은 문제를 해결하고

평안함을 유지하는 도구로 여겼다.

그러나 저자는 '명상을 통해

편안하고 열린 마음, 호기심, 수용하는 마음,

연민, 상냥함을 기르고, 이를 자신과 타인에

적용'할 수 있는 것이 명상이라 말한다.

이 책을 통해 딱딱한 명상이 아닌,

쉽고 편안한 명상을 만나보자.

각 상황에 맞는 명상법

라자르 박사의 획기적인 연구에 따르면 명상을 함으로써 뇌에 일반적인 노화 관련 기능에 저하가 일어나는 것을 방지할 수 있다고 한다. (중략) 연민과 공감에 관한 최근 연구에서는 명상이 정신건강과 웰빙을 증진하는 가능성을 조명한다.

일상으로서의 명상

분노, 좌절, 불안, 걱정, 관계,

특정 장소에서, 여러 가지 상황 등.

일상에서 접할 수 있고 다양한 상황에 맞는

명상법과 호흡법을 소개한다.

명상은 가부좌를 틀고 긴 시간

집중하는 것이라 생각했던 것과는 달리,

쉽고 편안한 자세와 방법으로

할 수 있음을 알 수 있었다.

명상에 대해 부담감을 갖고 있는 사람이라면

꼭 읽어봐야 할 책이다.

​아이와 함께 하는 명상

아이들도 명상을 할 수 있다고?

어른들의 정신수련이라고

생각했었는데 착각이었다.

오히려 뇌가 발달하고 있는 어린 시기에

명상을 훈련하면 집중력도 높아지고

감정을 다스릴 수 있다는 것이다.

특히 무지개 호흡법은

아이가 당황하거나 진정이 필요할 때

통제력을 되찾는 방법으로

내가 적용하기 아주 좋았다.

책을 읽자마자 아이와 함께

무지개를 그리고 호흡법을 함께 연습했다.

벽면에 떡하니 붙여놓고

화가 나면 무지개 호흡법을 함께 하기로 약속!

그 상세한 내용이 궁금하다면

책을 통해 확인할 수 있길 바란다.

몸과 마음, 영혼을 치유하는 시간

우리는 너무나 빠르고

자극적인 세상 속에 살고 있다.

수많은 생각이 머릿속을 스치고,

많은 생각들로 채워가지만

그것으로 인해 오히려

피로감은 올라가고 지치게 된다.

이젠 비워내야 할 때이다.

일상으로서의 명상으로

건강한 비움과 건강한 채움으로

삶이 달라지길 기대해 본다.

잘 읽었습니다!

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

초록이 좋아서_정원을 가꾸며 나를 가꿉니다

초록이 좋아서 - 정원을 가꾸며 나를 가꿉니다
더초록 홍진영 지음 / 앵글북스 / 2024년 9월

이 책에 직접적인 가드닝 비법 같은 건 없다. 다만, 정원을 가꾸며 느꼈던 소회를 소박하게 담았다. (중략) 정원에서의 시간은 단순히 식물을 키우는 게 아니라, 나 자신을 치유하고 회복하는 시간이다.

초록이 좋아서

초록 향내를 가득 풍기는 책.

직접적인 가드닝 비법서는 아니지만

정원에서 쏟아지는 힐링을 담은,

초록이 좋아서는 그런 책이다.

흙이 주는 부드러움과 식물이 주는 치유,

그것이 한데 어우러진

그녀의 정원에 당신을 초대한다.

추천대상

빌딩 숲 사이에서 지친 사람,

초록 내음이 담뿍 담긴 문장이 필요한 사람,

정원을 가꾸고 싶지만 용기가 나지 않는 사람,

자연이 주는 치유를 믿는 사람,

정원을 가꾸는 일상이 궁금한 사람.

모두 환영이다.

각 계절별로 찬란하게 빛나는

아름다운 정원을 만날 수 있을 것이다.

추위를 이겨낸 봄꽃

사실 튤립만이 아니라 대부분의 봄꽃이 그렇다. 봄에 피는 꽃들은 모두 긴 겨울을 견뎌내야 비로소 풀어볼 수 있는 자연의 선물이자 환희다.

초록이 좋아서

봄은 자연이 환호하는 계절이다.

곧 다가올 가을도 정말 좋지만,

봄의 설렘은 그 어떤 계절도 이기기 어렵다.

그리고 봄을 설레게 하는 것은

겨울을 견뎌낸 봄꽃들이 있기 때문일 것이다.

추위를 이겨내야 꽃을 피운다는 튤립처럼,

(튤립의 뿌리는 추위를 거치지 않으면 꽃을 피워내지 않는다고 한다.)

우리의 인생도 추위를 이겨내야

꽃을 피울 수 있으리라 생각해 본다.

더 화사하게, 더 아름답게, 더 풍성하게.

자족하는 삶

많이는 아니고, 매일 조금씩 열리는 대로 남겨진 대로 먹는 것. (중략) 자연스럽다는 건 결국 조금은 부족하고 느릿한 게 아닐까. 작은 것들로 자족하는 기쁨을, 나는 여름 한가운데서 아이와 함께 배우고 있다.

초록이 좋아서

저자는 매일 조금씩 열리는 대로

남겨진 열매를 먹으며 자족한다 전한다.

어쩌면 우리의 삶에 약간의 부족함과 느림은

불평과 불만이 아닌 감사하는 삶이 될지도 모른다.

그리고 자연이 그러한 삶을

그녀에게 선물해 주었다.

우리가 부족함을 느끼는 것은,

오히려 지나치게

풍요로운 삶 때문이 아닐까 생각해 본다.

​불확실성에대한 인내

종종 불확실성의 폭풍을 견딜 인내가 필요하다는 것, 기다림은 지침이 아니라 설렘이라는 것. 그리고 소중한 것들은 천천히 자라나니 조바심 내지 않아도 된다는 것. 3년 만에 꽃피운 작약의 선물이다.

초록이 좋아서

나는 불확실함을 버거워하는 사람이다.

나뿐만 아니라, 대부분의 사람이 그럴 것이다.

불확실하다는 것은, 그만큼 위험요소도 많고

인내도 필요하다는 거니까.

저자는 3년간 꽃을 피우지 않다가

3년 만에 꽃피운 작약을 보며,

기다림과 설렘을 배웠다고 한다.

소중한 것들은 천천히 자라나니

조바심 내지 않아도 된다는 것도.

이 문장에 울컥했다.

12월생인 딸,

그 딸이 학교에서 뒤처지고 밀리고 치일까 봐,

늘 채근하고 닦달했던 내 모습이 떠올랐다.

조바심 내지 말자.

설레는 마음을 가지고

딸만의 꽃을 피울 날을 기다리자.

무수한 정답

이제 어떠한 문제에도 신경을 곤두세우지 않기로 했다. 한 번 옳은 답을 골랐으니 앞으로도 괜찮은 답을 낼 수 있겠지. 하나의 문제에 무수한 정답이 있을 테니, 더더욱 걱정하지 않는다. 혹여 오답을 고르더라도 상관없다. 거기서도 배울 점이 있을 테니까.

초록이 좋아서

신경이 날카로운 나, 불안하고 예민한 나.

한참 이런 나에게 평온함을 주기 위해

허브를 종류별로 집 베란다와

직장에서 엄청나게 키웠다.

수경재배까지 해가며

여기저기 나눠주고 선물하곤 했는데,

1년이 채 지나지 않아 대부분의 허브들이

강제적 천국행 티켓을 끊었다.

거의 죽음 직전에 이른

마지막 로즈마리를 보면서,

얘라도 살리자 싶어 아는 분께

눈물을 머금고 선물했다.

그리고 얼마 뒤, 그분의 정원에서

전투적으로 자란다는 소식에 가슴을 쓸어내렸다.

그 뒤 몇 번의 식물 키우기가 있었지만 모두 실패.

나의 식물 키우기는 오답투성이였다.

하지만 괜찮다.

거기서도 배울 점이 있을 테니까.

떠나간 식물들에게는 미안하지만,

열심히 배워서 다시 도전해 볼 요량이다.

다음번엔 정답이 되길 바라며.

그녀의 정원을 사진으로만 만나봤지만,

덕분에 초록 버프를 잔뜩 얻었다.

언젠가 나도 식물 키우기에 성공하면,

블로그에 꼭 올려야지.

잘 읽었습니다!

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'