부끄러움 많은 아이 당당하게 기르기

부끄러움 많은 아이 당당하게 기르기 - 사회불안장애 아이들을 위한 두려움 극복 훈련 클리닉
바버라 G. 마크웨이, 그레고리 P.마크웨이 지음, 이애리 옮김 / 알마 / 2010년 6월

부끄러움 많은 아이 당당하게 기르기


제목은 아이를 위한 책이지만, 나를 위한 책이기도 하다.
난 유난히 부끄럼이 많았다. 아니 지금도 많다.
초등학교(그땐 국민학교) 반장 선거에 나가, 거의 울먹울먹하며 뽑아주지 말라고 간신히 말하고 내려왔던 나...
발표나 이런거 하면 꼭 한번도 안 들고 시키면 모기만한 소리도 하던 나..
발표나 앞에 나가서 이야기 할때, 평상시 목소리와는 다르게 완전 목이 갈라지고
간신히 말하곤 했던 나.. 지금도 그렇다. 회사에서도 발표할때 많이 떤다.
나이 먹고 그래서 좀 나아지긴 했지만...
아주 어릴땐 안 그랬는데 목소리가 굉장히 허스키하게 변하고 서울로 이사오면서 성격이
확 ~ 변했다고 어렴풋이 기억한다. 거의 남들앞에서는 사시나무 떨듯이 떠는거...
이거 병이라고 어디서 본거 같다. 발표할때 정상적인 목소리가 아니고 변하는거 말이다.
그래서 당당하고 자신감 있게 말하던 친구들이 항상 부러웠었는데..
그런데 친한 친구들 하고 있을땐 전혀 떨지않고 리드하며 논다는 사실.. -.-


내가 그렇기 때문에, 경험이 있기 때문에 우리 아이들은 안그랬으면 하고 바라고 있다.
아직은 어린 울 아들들.. 완전 나대지는 않지만 그렇다고 적극적이지도 않다.
이중적인 생활이라고 해야 하나???
엄마 아빠가 같이 없는 시간인 어린이집, 유치원에서는 엄청난 적극성으로 발표는 물론
모든 일에 앞장서서 한단다. 발표할때도 무조건...
하지만 아빠 엄마가 같이 있으면 등떠밀어도 안 한다^^;; 이건 부끄럼과 또 다른 문제인가?
우리 부부가 봤을때, 딱 중간인거 같다.
당당하지는 못한 단계..... 부끄럼을 더 많이 느끼는 단계 수준..
어떻게 하면 당당하게 키울수 있을까?? 부모가 도와줘야할것이다.


그런 면에서 이 책은 아이의 문제점을 파악하고, 어떻게 대처해야 할지 알려준다.
부끄러워 하는 것의 원인 분석부터 극복을 위한 다양한 방법을 이야기 한다.


※ 사회 불안 장애 극복을 위한 일곱 가지 기본 원칙
1. 인정하느 ㄴ마음가짐에서 시작하라
2. 부모와 아이의 문제를 분리하라
3. 아이의 말에 귀 기울여라
4. 아이의 긍정적인 면에 관심을 가져라
5. 부끄러움 많은 아이 라는 꼬리표를 달지 마라
6. 스스로 부끄러움을 이겨낼 시간을 주라
7. 아이를 모든 고통에서 보호할 수는 없다

책에 나온 요 일곱가지 기본원칙을 지키면서, 노력해보고자 한다.
나도 어릴때 이런 책이 있어서 도움을 받았다면, 내 삶이 변화 되었을까??? 아마도~
이 책을 통해 우리 아이들도 당당하고 자신감이 충만하게 자라도록 도와줄 것이다.

와낫

와낫 - 삶을 변화시킨 어느 코끼리의 창조적 도전 이야기
우제용 지음 / 아라크네 / 2010년 7월

와낫



6mm 대의 휴대폰 개발을 도전으로 하는 어느 회사 직원들..
하지만 그들 대부분은 미리 겁을 집어먹고 안된다는 마음이 앞서서 시도조차 못하고 있다.
그 와중 찾아간 동물원에서 어느 사육사에게 전설의 코끼리 이야기를 듣는다.

와낫...
이 책의 제목인 와낫은 책에 등장하는 전설의 코끼리 이름이다.
또 하나의 코끼리는 두낫.. 와낫은 수컷, 두낫은 암컷이다.
어릴때 사냥꾼들의 사냥으로 인해 가족을 모두 잃고 서커스단으로 들어온 와낫,
그 안에서 두낫을 만난다.
먹을 것을 잘 챙겨주던 조련사들, 그들의 발에 쇠사슬을 채우고,
쇠꼬챙이로 찌르면서 파잔을 시행한다. (파잔.. 무섭다.. -.- 얼마나 아플까.. 코끼리들.. )
그러면서 점점 와낫과 두낫은 야생의 본능을 잃고 쇠사슬은 못 끊는거라 생각하고,
쇠꼬챙이만 오면 피하게 자연스레 행동이 나오게 된다.

점점 덩치도 커지면서 트래킹 등 돈벌이에 이용되는데, 몸도 커지면서 힘도 커질텐데
탈출은 커녕 습관대로 길들여 살고 있을때, 조그마한 생쥐 마이지를 만나면서 그들은 조금씩 변한다.
거대한 몸을 가진 코끼리는 야생에서도 적들이 많지 않음을,
그깟 쇠사슬 쯤이야 금새 끊어버릴 수 있음을,
두려움을 없애고 기존에 가지고 있던 헛된 믿음을 지우고
새로운 마음으로 새로운 믿음으로 시도해볼것을 마이지는 끊임없이 말한다.

와낫은 그래도 합리적이어서 이해를 하고 따라하여 결국 전설의 코끼리 떼로 돌아가지만
두낫은 서커스단으로 돌아간다.
두낫을 사랑하는 와낫은 위험을 무릎쓰고 구하기 위해 서커스단으로 가고~
마이지를 불신하던 두낫을 다시 한번 설득하여 결국 둘 모두는
행복한 야생의 무리로 돌아오게 된다.

이 이야기의 주인공은 바로 한국으로 와서 동물원에서 보고 있던 와낫과 두낫이었던거...
사육사의 이야기를 들으면서 임직원들은 어떤 깨달음을 얻는다.
그리고 그들은 두려움을 떨쳐내고 프로젝트에 올인하는데..
그들은 성공했을까? 아니면 실패했을까???
그나저나 사라진 사육사.. 그의 정체는 무엇이었을까?



작지만 이 안에 담고 있는 메세지는 뚜렷이 나타난다.
처음에 한번 안되는거 가지고, 또 실패한 경험 때문에 그 후 계속 시도조차 하지 않고 두려워 하고, 포기하는 마음은 버리고..
도전해보고 실천해보고 부딪혀보자고 말한다.
휴대폰 관련 일을 해서, 남 이야기가 아니었다.
실제 6mm 는 어려운 과제다. 최근 핫이슈, 세계적으로 이슈를 불러일으키고 있는 아이폰도 6mm 에서 한창 벗어난다.

새로운 뭔가를 하려고 할때 어릴때의 경험으로 인해 포기하는 경우는 나도 있다.
수영장, 물 많은 곳을 두려워 하는 이유는 어릴때 목욕탕에서 한번 빠져 물을 엄청 먹은 기억이 있어, 그냥 물 많은 곳을 두려워 했다. 20대가 훌쩍 넘어서야 두려움을 극복할 수 있었다는...

이 책은 아이들도 보고 어른들도 함께 볼수 있는 책으로 강추한다.
두려움이 앞설때, 새로운 도전을 할때, 과거의 경험, 불신은 조금 뒤로 미루고 성공을 확신하며
도전해보자. ^^
와낫... Why not????

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기
장지엔펑 지음, 정우석 옮김 / 아라크네 / 2010년 7월

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기



이 책은 자기계발서이다.
자기 계발서, 올해 들어 나도 많이 본 분야의 책이다. 회사에서 진급도 하고 간부의 위치에서, 또 가정에서 어떻게 발전을 이룰수 있을지 많은 고민이 있었기에 여러 책들을 살펴보게 되었다.
그런데 이 책은 이전에 보던 책과는 차별화 되었다.
이론을 통한 내용이 아니라, 말 그대로 아이들 입장에서 보면 전래동화, 구전동화, 설화 등의 이야기 느낌이 든다. 각각의 이야기들이....
읽는 내내 어렵지 않다. 고개를 끄덕이면서 편하게 읽을수 있다.
대신 그 안에 담긴 진실은.. 무엇보다 소중한 메세지들이다.

상대방에게 자신의 물건은 모두 팔수 있다는 어느 판매왕은 청정지역에서 방독면을 팔기 위해 공장을 세워 매연을 만들어낸다. 결국 그곳에 사는 이들에게 방독면을 판매하는데, 묻는다. 저 공장은 뭐 만드냐고~
'당신이 쓰고 있는, 방독면을 만듭니다~~'

아버지와 아들이 보석을 팔기 위해 배를 타고 항해하는데, 그 보석을 훔치기 위해 선원들은 계획을 세운다. 그 계획을 듣고 상인은 자신의 경험에 의해, 기지를 발휘, 아들과 싸우는 척 하며 보석을 다 바다에 버린다.
그리고 나중에 그 선원들을 신고하여 목숨도 건지고 나쁜 이들을 처벌할 수 있도록 한다..


총 4파트의 큰 분류로 나온다.
- 배려가 불러온 기적
- 인생 최고의 교육
- 사랑도 지나치면 독이 된다
- 믿음이 가진 힘

그 안에 111가지 안에 삶의 지혜들을 닮고 있다.
각 이야기 후엔 코멘트로 요약된 내용이 정리되어 있다.
우리가 흔히 아는 유명인의 이야기도 눈에 띄고, 저자가 직접 들은 성공한 사람들의 인터뷰는 물론, 자신이 알고 있는 이야기들이다.
많은 이야기들은 우리가 흔히 겪을 수 있는 상황들이기도 하다.
그 상황을 맞았을때 우리는 어떻게 대처할 수 있을까...

누구나 내게 주어진 인생은 황금빛으로, 또 웃으면서, 행복하게 살고 싶어한다.
그건 바로 각자 개인의 마음가짐, 행동, 자세에 따라서 달라질수 있다.
사회 각 분야에서 성공한 이들을 보면, 뭔가 정말 다른 점들이 있다.

실패해도 끝까지 성공을 위해 도전하는 끈기와 노력, 도전 정신
언제 어디서든 꾸준히 노력하는 자세
누가봐도 확연히 드러나는 열정의 자세와 집중 등

누구나 할수 있는 것이다. 하지만 안하는게 문제지...
태어날때부터 천재도 있지만 그들에게도 약점은 있다.
하지만 그들은 눈에 띄는 약점도 특유의 성실함과 노력으로 커버하고 인생을 성공으로 이끌었다.
이 책은 말한다. 아는 것은 이제 그만.. 행동하고 실천하라.. 라고..
무수히 많은 책들을 읽는 것은 좋다. 좋은 이야기들을 듣는 것 좋다.
하지만, 그게 행동으로 이어지지 않는다면???
내 삶의 주인은 나다. 내 인생의 결과는 내가 책임 지는 것이다.
성공하고 싶고 행복하고 싶다면, 우리가 많은 경험과 지식을 토대로~
노력하고 행동하자.
잘못된 점은 바로잡고, 잘 할 수 있는 점은 더 열심히 하는 자세~
늦지 않았다. 지금이라도... 나도.. 노력해보고자 한다. 아자.. 화이팅~

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기
장지엔펑 지음, 정우석 옮김 / 아라크네 / 2010년 7월

인생의 지혜가 담긴 111가지 이야기



이 책은 자기계발서이다.
자기 계발서, 올해 들어 나도 많이 본 분야의 책이다. 회사에서 진급도 하고 간부의 위치에서, 또 가정에서 어떻게 발전을 이룰수 있을지 많은 고민이 있었기에 여러 책들을 살펴보게 되었다.
그런데 이 책은 이전에 보던 책과는 차별화 되었다.
이론을 통한 내용이 아니라, 말 그대로 아이들 입장에서 보면 전래동화, 구전동화, 설화 등의 이야기 느낌이 든다. 각각의 이야기들이....
읽는 내내 어렵지 않다. 고개를 끄덕이면서 편하게 읽을수 있다.
대신 그 안에 담긴 진실은.. 무엇보다 소중한 메세지들이다.

상대방에게 자신의 물건은 모두 팔수 있다는 어느 판매왕은 청정지역에서 방독면을 팔기 위해 공장을 세워 매연을 만들어낸다. 결국 그곳에 사는 이들에게 방독면을 판매하는데, 묻는다. 저 공장은 뭐 만드냐고~
'당신이 쓰고 있는, 방독면을 만듭니다~~'

아버지와 아들이 보석을 팔기 위해 배를 타고 항해하는데, 그 보석을 훔치기 위해 선원들은 계획을 세운다. 그 계획을 듣고 상인은 자신의 경험에 의해, 기지를 발휘, 아들과 싸우는 척 하며 보석을 다 바다에 버린다.
그리고 나중에 그 선원들을 신고하여 목숨도 건지고 나쁜 이들을 처벌할 수 있도록 한다..


총 4파트의 큰 분류로 나온다.
- 배려가 불러온 기적
- 인생 최고의 교육
- 사랑도 지나치면 독이 된다
- 믿음이 가진 힘

그 안에 111가지 안에 삶의 지혜들을 닮고 있다.
각 이야기 후엔 코멘트로 요약된 내용이 정리되어 있다.
우리가 흔히 아는 유명인의 이야기도 눈에 띄고, 저자가 직접 들은 성공한 사람들의 인터뷰는 물론, 자신이 알고 있는 이야기들이다.
많은 이야기들은 우리가 흔히 겪을 수 있는 상황들이기도 하다.
그 상황을 맞았을때 우리는 어떻게 대처할 수 있을까...

누구나 내게 주어진 인생은 황금빛으로, 또 웃으면서, 행복하게 살고 싶어한다.
그건 바로 각자 개인의 마음가짐, 행동, 자세에 따라서 달라질수 있다.
사회 각 분야에서 성공한 이들을 보면, 뭔가 정말 다른 점들이 있다.

실패해도 끝까지 성공을 위해 도전하는 끈기와 노력, 도전 정신
언제 어디서든 꾸준히 노력하는 자세
누가봐도 확연히 드러나는 열정의 자세와 집중 등

누구나 할수 있는 것이다. 하지만 안하는게 문제지...
태어날때부터 천재도 있지만 그들에게도 약점은 있다.
하지만 그들은 눈에 띄는 약점도 특유의 성실함과 노력으로 커버하고 인생을 성공으로 이끌었다.
이 책은 말한다. 아는 것은 이제 그만.. 행동하고 실천하라.. 라고..
무수히 많은 책들을 읽는 것은 좋다. 좋은 이야기들을 듣는 것 좋다.
하지만, 그게 행동으로 이어지지 않는다면???
내 삶의 주인은 나다. 내 인생의 결과는 내가 책임 지는 것이다.
성공하고 싶고 행복하고 싶다면, 우리가 많은 경험과 지식을 토대로~
노력하고 행동하자.
잘못된 점은 바로잡고, 잘 할 수 있는 점은 더 열심히 하는 자세~
늦지 않았다. 지금이라도... 나도.. 노력해보고자 한다. 아자.. 화이팅~

국어왕의 사자성어 암기법 - 어려운 사자성어, 로마신화와 함께~

국어왕의 사자성어 암기법 - 만화로 보는 ㅣ 만화로 보는 국어왕 시리즈 3
이경우 지음, 우지현 그림 / 가나출판사 / 2010년 7월

국어왕의 사자성어 암기법 - 어려운 사자성어, 로마신화와 함께~



지난 주말 1박 00이란 프로그램에서.. 복불복 게임으로 진행한 것이..바로 사자성어였어요.
어른들도 다들 못맞추는 모습이란^^;; 아이들과 같이 안 봐서 다행이지..
정말 많이 틀리더라구요. 다행히 이 책에 나온 사자성어들은 거의 다 알긴 아는 성어네요.
휴~~ 몇가지 빼고는 말이지요. 내용은.. 조금 더 모르는게 많긴 하지만요^^;;;



사람사이의 관계
마음과 사랑, 효성에 관한 이야기
악한 감정이나 행동
욕심
고통과 위기
상태나 상황
어리석음
세상의 이치를 깨닫게 해주는이야기

이렇게 총 8장으로 이루어져 있어요.


이 책의 주인공은 셋입니다.
그리스 로마 신화의 제우스를 제일 좋아하는 왕제우,
사자성어의 달인 국어왕 손오공,
제우처럼 신화를 좋아하는 신해라~

산에 사는 손오공, 사자성어를 전혀 모르던 오공은 열심히 노력해서 달인이 됩니다.
그리고 나서 인간세상으로 제우와 해라를 도와주기 위해 내려오지요.
신화를 좋아하는 제우와 해라를 위해, 신화 이야기로 성어를 설명해주게 됩니다.
세 친구가 신화 이야기와 함께 사자성어를 알아보아요.


전쟁의 신 아테나와 아레스를 통해서 알아본 견원지간(절대로 진해질수 없는 사이!)
가장 아름다운 여신 아프로디테의 이야기 결초보은(죽어서도 못 잊을 은혜!)
효녀 안티고네 이야기 반포지효(부모님의 은혜를 갚을 거야!)
활르 부른 니오베의 오만 기고만장(내가 좀 대단하지?)
교환한 시시포스 조삼모사(간사한 꾀로 남을 속이다!)
오디세우스의 모험 구사일생(겨우 겨우 목숨을 건지다!)



달인이 된 손오공은 재미난 신화이야기로 제우와 해라에게 사자성어를 알려줘요.
어렵지 않아요. 신화 이야기를 통해서 들어보니, 쉽게 이해되지요~

본문 다음엔 사자성어의 간단한 설명과 풀이, 한자, 요럴때 사용한다...까지
완벽 가이드를 제공합니다.




재미난 신화이야기를 통하 사자성어 공부 덕에 제우와 해라는 당연히 100점을 맞죠.
그리고 마지막엔 속담 이야기까지 배워볼수 있어요.


사자성어, 제대로 하려면 참 어려울수 있는 파트랍니다.
한자도 알아야 하죠, 뜻도 알아야 하죠.
그런데 어려울수 있는 한자를, 재미난 신화 이야기로 배울수 있으니, 흥미도 UP! UP!
신화만 따로 책도 있는데요. 신화도 보고 한자도 공부하고..
완전 1석 2조인 책이에요^^
이책으로 울 아이들도 국어왕이 될거에요^^