"Why Are You Letting Yourself Fade Away?"p21파랑새 증후군-행복은 멀리서 찾는 게 아니라 가까이에서 발견 하는 것타인의 행복을 염탐하지 말고 외부의 조건에서 행복을 찾는 습관을 멈추자.자책할 필요는 없다.당신은 행복을 선택할 자격이 있다.P53일반화의 오류-괴물과 싸울 때, 당신이 괴물이 되지 않도록 주의하라오늘도 여전히 부정적인 말을 하는 사람이 있을 것이고 부정적인 행동을 통해 마음을 더럽히려는 사람이 있을 것이다.그러나 동요하지 말자.그들의 말은 나의 생각과 마음을 왜곡시킬 수 없고 그들은 나에게 아무런 영향을 미칠 수 없다.p105리플리 증후군-욕심은 많은데 능력 없는 사람들의 습관적 거짓말자신에게 솔직해져라.부족해도 괜찮다.약점과 결점을 인정하고 받아들이는 것은 타인에게 솔직할 수 있는 기반이된다.거짓말쟁이로 살기에는 아까운 인생 아닌가.p164파리 증후군-기대하는게 많을수록 우울해진다면이상과 현실이 좀 다르면 어떤가?인생은 기대의 연속.그 안에서 우린 행복을 찾고야 말 것이다.기대를 품는 것이 꼭 나쁜 것만은 아니다.주어진 현실과 환상 사이에서 중심을 잡을 수 있다면 두려움보다 만족감을 더 크게 느끼여 살 수 있을 것이다.자신의 내면 소리에 귀를 기울여 보자.이 순간 내가 원하는 게 무엇인지..다시 한번 한 챕터 한 챕터 곱씹으면서 읽어봐야겠다.@chae_seongmo@deepwide.official <채성모의 손에 잡히는 독서 모임>을 통해서 도서를 제공받았습니다♡