토닥토닥 마음을 다독여 줘요

심리학의 작은 비밀 - 심리학자들이 말하는, 행복해지기 위해 알아야 할 것들
크리스토프 앙드레 외 지음, 이은정 옮김 / 열림원 / 2012년 7월

20명의 심리학자들이 솔직하고 진정성 있는 에피소드와 조언들로 우리 마음을 위로하면서 기운을 북돋아주는 행복을 선물해 주는 책이에요. 자기 확신과 인지 치료, 그리고 마음 챙김 용법 등 심리학계에서 손꼽는 최고의 비법들을 쉽게 알려 줍니다. 하루하루 치열하게 살아야 하는, 또 미래에 대한 불안과 두려움을 안고 사는 현대인들의 마음을 토닥토닥 다독여 줍니다.