백년운동 - 척추.관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
정선근 지음 / 아티잔 / 2019년 11월
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근육, 뼈는 노화가 느려도 연골은 빨리 늙음.
30넘으면 조심.
저중량 고반복도 괜춘.
이 자세로 수백번 하겠다 싶으면 중량 조금 올리기
근육에 자극이 갔으면 횟수에 집착 노노.
운동 중 아프면, 운동 후 담날 근육통 말고 다른 이유로 아프면 해당 운동 하지말기

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안중근, 사라진 총의 비밀 - 이토 히로부미를 저격하고 빼앗긴 M1900을 찾아서
이성주 지음, 우라웍스 기획 / 추수밭(청림출판) / 2019년 10월
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이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

19091026. 안중근 장군은 하얼빈 역에서 이토 히로부미 일본 총리를 저격했다. 의거 후 체포되어 안중근 장군이 사형 재판을 받았던 곳은 중국 랴오둥 반도 남쪽 끝이자 신의주에서 서쪽 지역인 뤼순이었다. 당시 뤼순을 관할하던 관동도독부 수장은 오오시마 요시마사(大島義昌). 그의 고손자가 바로 현재 일본 총리 아베 신조다. 의거 110주년이 지났지만 아직도 안중근 장군의 유해는 찾지 못했다. 안중근의 후손들은 살해와 협박, 그리고 주위의 지나친 관심으로 인해 한국에서 살지 못하는 이가 대부분이다.

2017년 아베 신조는 메이지 유신 150주년을 기념한다며 이토 히로부미, 무쓰 무네미쓰(조선 침략의 숨겨진 원흉으로 을미사변(명성황후 시해 사건)의 배후 조종자), 사이온지 긴모치(조선 침략에 앞장 선 일본 총리) 등의 옛 저택을 메이지 기념 오이소 저택원으로 정비사업을 벌였다. 2019년 아베 신조는 한국에 경제 공격을 시작했다.

 

2018년 중국의 안중근 기념관에 브라우닝 하이파워(M1935) 총이 전시되어 있는 것을 보고 3명의 총기 매니아는 거북함을 느낀다.(‘응답하라 1988’에서 나오는 자동차가 제네시스일 때 느끼는 거북함?) 내친김에 다른 곳도 알아봤다. 남한의 안중근 기념관에는 플라스틱 모델 총이 전시되어 있었다. 북한에서 1979년 만들어진 안중근의 영화에는 ‘64식 권총이 사용되었다.

안중근 장군의 의거 후 퍼진 창가와 신문 기사에는 육혈포(리볼버revolve 서부 영화에 나오는 탄알을 재는 구멍이 6개 있는 권총)가 쓰인 것으로 표현됐다. 대한민국의 관련 기념관, 박물관 어디에도 안중근 장군 의거 때 쓰인 M1900은 없었고, 이들은 그래 우리가 해보자라며 행동한다.

M1900은 총기계의 천재 존 브라우닝이 만든 자동 권총이다. 실용적 측면에서 최초로 슬라이드를 장착한 권총이다. 슬라이드는 격발-탄피 배출-재장전이라는 과정을 자동적으로 수행하기 위해 만들어진 장치인데, 이 슬라이드 덕분에 당시의 리볼버 총보다 속사가 가능해졌고, 휴대성은 높아졌고, 명중률은 상승했다. 특히 M1900은 반동이 거의 없어 한 손 사격에 최적화 되었다. 때문에 사냥꾼 출신인 안중근 장군은 이토 히로부미 저격에 당시 최신품인 M1900을 사용했다.

일본에서는 의거에 쓰인 M1900(총기번호 262336)1923년 관동대지진 당시 분실했다고 한다. 일본은 모형 총 시장의 큰 손이기도 한데 M1910 시리즈만 있고 M1900은 없었다. 하는 수 없이 비록 만들어진지 110년이나 지났지만, 70만정이나 생산 되었으니 혹시 구할지도 모른다는 희망으로 실총을 구해본다. 여러 루트를 통해 상태가 괜찮은’ M1900을 찾아보기를 석 달 쯤. 마침내 미국 총기 경매 사이트에서 미개봉 중고 신품을 구한다. 하지만 아무리 총기 소지 천국인 미국이라고 해도 행정 절차가 전혀 없는 것은 아니다. 총기 라이선스 등 각종 서류를 준비하는 동안 총기 판매자는 돈을 받지 못해 화가 났지만, M1900의 역사적 배경을 설명하자, 총기 판매자는 굉장한 영광이며 명예로운 일이라며 구매자들의 서류 준비를 기다려 준다.

 

이 과정은 1026KBS1에서 안중근의 총이라는 다큐로 방영되었고, 방송통신심의위원회에서 이 달의 우수 프로그램으로 뽑혔다. 하지만 의거 110주년이 끝나가는 1222일에도 M1900은 우리나라에 들어오지 못했다. 총기 반입 관련 공무원들에게는 굉장한 난제이며 시말서 쓸지도 모를 일이라며 서류를 거부하고 있는지도 모르겠다. M1900이 대한민국 정부의 의미 있는 박물관에 전시되는 해피 엔딩으로 끝나길 희망한다.

 

ps. 일본 미야기현 구리하라(栗原市)시에는 안중근을 기리는 절, 다이린지(大林寺)가 있다.


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백년 목 - 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 백년 시리즈
정선근 지음 / 사이언스북스 / 2017년 11월
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이 책 읽기 전에는 스마트폰 금지!

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끌림의 과학 - 사랑, 섹스, 모든 끌림에 대한 과학적 접근
래리 영.브라이언 알렉산더 지음. 권예리 옮김 / 케미스토리 / 2017년 1월
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311 p. 행동 차원의 차이는 신경생물학적 차원의 변이로 인한 것이다

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뇌, 욕망의 비밀을 풀다 - 인간의 소비심리를 지배하는 뇌과학의 비밀
한스-게오르크 호이젤 지음, 강영옥 외 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 10월
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이 사람과 결혼을 해야겠다 싶을 때는 그 사람이 어디에 돈을 쓰고, 어디에 시간을 쓰는지를 보면 된다. 그 외의 정보는 혼란만 줄 뿐이다. 그렇게 파악한 정보로 이 사람이 어떤 패턴인지 알아보기 위해 이 책이 필요하다.

 

 

이 책은 인간의 성향을 결정 짓는 큰 요인을 3가지로 나눈다. 1번 동기-감정 시스템, 2번 남성/여성, 3번 연령이다.

 

첫 번째 동기-감정 시스템이다. 동기-감정 시스템은 다시 균형(안전, 보호함) - 자극(기분 전환, 짜릿함) - 지배(자존심, 승리감) 시스템으로 나뉜다. 이 3개 감정의 조합은 7개의 정도의 인간 유형으로 분류할 수 있다. 이 유형에 따라 스포츠 용품, 전자 오락 게임기, 패션, 자동차, 사치품, 식료품 등에 대한 구매 패턴이 크게 달라진다. 이런 구매 패턴은 무의식적으로 결정되고, 이 결정에 대해 이성-의식은 자기합리화(변명)만 만든다.

 

두 번째 남성/여성이다. 남성/여성은 뇌 구조도 다르고, 성호르몬의 분비도 다르기에 서로를 이해하기 힘들다. (평균적인 사례를 말한다. 남자가 여자보다 키가 큰 건 맞지만, 평균적으로 큰 것이지 원칙적으로 큰 건 아니다.) 조깅화를 구입하려는 남녀가 있다고 하자. 테스토스테론에 영향을 받는 남성은 10명 중 10명이 곧장 신발 코너로 향한다. 그리고 기능과 성능에 중점을 두며 조깅화를 구입한다. 에스트로겐의 영향을 받는 여성은 10명 중 5명이 다양한 색깔의 톱과 티셔츠를 먼저 둘러본다. 그 후 레깅스와 하의를 살펴보고, 티셔츠와 하의와 신발의 컬러 조화에 중점을 두며 신발을 고른다. 기능은 부차적인 관심 사항이다. 이런 선택은 진화생물학적으로도 설명이 가능한데, 여성은 가족을 보호하고 부양할 능력이 있는 우월한 수컷을 골라야 한다. 여성이 남성을 검증할 충분한 시간을 가지려면 최대한 많은 잠재적 파트너를 유혹해야 한다. 따라서 에스트로겐은 자신의 매력을 한껏 끌어올려 발산하고, 테스토스테론은 남성 경쟁자들과 싸워 물리치는 강인함을 나타낸다.

 

세 번째는 연령이다. 나이가 들수록 지배와 자극 시스템보다는 “균형”시스템에 영향을 받는다. 즉, 철이 들어서, 군대에 다녀와서, 직장을 다니게 돼서 생각과 행동이 바뀌는게 아니라 그 나이 즈음 호르몬 분비가 변화했기 때문이라고 볼 수 있다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 20세 무렵 최저점을 찍었다가 나이가 들수록 늘어나 조심성이 늘어난다. 그래서 노인이 되면 근심 걱정이 많아진다.

 

 

 

사람은 바뀌지 않으면서도 바뀐다. 그리고 변한 내용이 긍정적일 수도 부정적일 수도 있다. 이 변화의 대부분은 호르몬 분비에 따른 것이니, 사람의 노력으로 어찌할 수 없기도 하다. 게다가 기업의 마케터들은 언론과 광고와 커뮤니티 등 온갖 방법을 동원해 집요하고 철저하게 당신에게서 돈을 뜯어내려 작전을 건다. 슬기로운 결혼 생활을 위해“허락보다 용서가 쉽다.”라는 광고 카피를 전한다.


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